ahhhhh ouais mais vous deux ensemble c'est de la bombe ! Une pédagogie, une science de fou malade, j'adopte le concept, on veut d'autres vidéos comme ça 😍
Salamou alaykoum khouya jamo, En tant que coach et vieux briscard je trouve tes contenus comme une ancienne voiture de collection à qui on redonne une seconde vie, c'est à dire que tu as reussi d'une manière très intelligente à améliorer le old school et a le remettre au goût du jour sans pour autant le dénaturer, bravo cheikh ou rabbi ibarek fik.
Pour moi c'est le meilleur coach Jamo, il c'est de quoi il parle, il a des années d'expérience, c'était un ancien champion de Bodybulding, il métrise bien le sujet, très professionnel, il coache de grande stars ,et ces conseils sont toujours très instructifs, j'aime sa façon de travailler et d'être umble, et à toujours le sens de l'humour, j'apprécie beaucoup ce mec je suis toutes ces vidéo 📹 MachaAllah, ça m'a donné beaucoup de confiance en moi et m'a beaucoup aidé dans mes entrainements ,bravo Jamo tu est le meilleur ,continue à nous faire plaisir avec tes conseils
C'est vraiment les vidéos que j'attendais, exécuter proprement un exercice, écouter tes conseils c'est jamais assez pou moi, merci du fond du cœur! et comme je fais confiance à Jamo, je vais jeter un coup d'œil sur la chaine de Najib .
C'est incroyable cette osmose entre vous deux ! 2 potes qui s'entrainent et qui apprennent l'un de l'autre ! Qui est le maître qui est l'élève ? Les bons conseils pour les bons mouvements ... et tout ça , " à la cool " !!! Très agréable cette vidéo , surtout après la séance que je me suis envoyé tout à l'heure ha ha ha !!! Merci à vous 2 les gars ....
SALAM ALEYKOUM, Exellent la vidéo, jam feat naj association intéressante et complémentaire et qui tombe à point nommé pour ma part étant donné que je m'apprête à travailler sérieusement les dorsaux, thank's les brothers
Super conseils comme d hab Quand tu lis delavier ,écoute gundill et suis les conseils de jamo , t es sur la bonne voie. Et ensuite ceux qu il conseille de suivre et ils ne sont pas nombreux ..... Moi j adore tes video . Le tri je l ai fait !
Nouvellement abonné sur la chaine , et presque par hasard en fait / après une seule vidéo proposée par l'algorithme Séduit direct par la personnalité et la générosité de Jamo Bon ben en découvrant cette vidéo, élaborée en collaboration avec Najb (que je suis depuis qques temps déjà), ça confirme ce bon ressenti initial Merci à vous 2
Yesai mes deux préfèrés ! Merci beaucoup PS, : je suis content de voir que faire mon rawing penché comme ça c est pas juste une de mes mauvaises habitudes . Du fond du coeur merci
Incroyable qualité de vidéo, les échanges étaient riches et comme d'habitude on en apprend énormément ,juste parfait , merci a vous deux et bravo jamo pour la qualité de ton discours et de tes vidéos !
Super contenu je me serai bien abonné à sa chaîne mais je le suis déjà ! 😂 Mais tkt Jamo je te suis depuis bien avant Najb merci pour la qualité des contenus 🫶🇩🇿
Mon , entraînement : high row Hammer, from lat pull. Hammer, rowing barre , rowing assis Hammer, rowing horizontal, dealift, pull over pouli ou machine. Pour un tout de entrre 12 et 15 reps effectif a l'échec
Mr jamo Je n’ai jamais fait de musculation de ma vie et ça m’intéresse moyen même si je fais d’autres sport et.. je comprends pas!! Je regarde de temps en temps vos vidéos car j’adore votre manière de parler etc C’est une énigme 😂😂
Salam alikom mon frère belle vidéo avec un telle détails et d'explication. Mais pitié montrez nous aussi l'équivalent des exercices des machines avec des barres libre et des haltères pour les personnes qui n'ont pas accès à des salles de sport. Merci
Bonjour à toi jame j'apprécie vraiment tes contenus ton implication et ton sérieux j'aimerais avoir un programme personnalisé comment m'y prendre merci à toi .
Moi la musculation c'est les grand frère qui m'ont influencé a la maison le DC était THE 'exercice ! Je faisais que ça a 14 ans puis en grandissant mon père avait le livre de musculation ( guide des mouvements de musculation) et c'est comme ca que j'ai varié bras épaule dos pec jammais abdo et jambes 🤣 puis a 22ans j'ai commencé à suivre ton programme jamo prisse de masse est sèche et MTN je suis que t'es vidéo 👍🙏
Bonjour, pourrait tu faire une vidéo qui montre les exercices qui sont bons ou mauvais pour les longiligne s’il te plaît ? En espérant que tu vois le commentaire 😂 Thanks
Belle vidéo , cela dit les gens comme moi on s'entraîne dans des petites salle et on n'a pas toutes ses machines ... Donc une petite pensée pour nous aussi les frangin 😎
Salut j'adore sincèrement tes vidéos ❤ J'aimerais bien te voir avec najbfit faire les jambes. Car j'ai un problème, mon ménisque droit et casser depuis 1 ans et je ne peux pas me faire opérer a cause de mon diabète. Et je suis curieux de savoir comment avoir des quads sans me blesser plus que je le suis. Cordialement
La vidéo est superbe, j'avais déjà vue celle chez NajbFit mais celle-ci est très pédagogique MAIS le caméraman a exagéré les mouvement de cameras… j'ai le tournis sur mon siège de bureau :/
Vidéo exceptionnelle avec deux personnes au TOP !! Vivement les prochaines vidéos !!! Merci
ahhhhh ouais mais vous deux ensemble c'est de la bombe ! Une pédagogie, une science de fou malade, j'adopte le concept, on veut d'autres vidéos comme ça 😍
Jamo revient en force 💪
Salut Jamo c'est plaisant de voir un professionnel expliquer dans le détails ça remet les pendules à l'heure surtout avec najb. Force a vous.
j'appréci la qualité et la précision de tes conseils jamo, vraiment top comme vidéo;merci à toi et najbfit pour ces démonstrations pratiques👍👍👍
Salamou alaykoum khouya jamo,
En tant que coach et vieux briscard je trouve tes contenus comme une ancienne voiture de collection à qui on redonne une seconde vie, c'est à dire que tu as reussi d'une manière très intelligente à améliorer le old school et a le remettre au goût du jour sans pour autant le dénaturer, bravo cheikh ou rabbi ibarek fik.
Magnifique Duo , jamo toujours de l'inspiration pour la varieté des entrainements
Merci beaucoup je kiffe
Merci a vous 2! On en apprend toujours beaucoup avec toi Jamo 🙏
toujours aussi perfectionniste dans ton travail merci pour ca je te suis depuis 2 ans continues 👍
Si jamcore ditqu’untel est tres intelligent dans ses entrainemnts suivez le, bah je mabonne a lui direct
Garde toujours un esprit critique dans tous, ne sois pas un suiveur
Han ouai cool
Ne soit pas un suiveur , mais najbfit a une mentalité exemplaire , a suivre , une belle mentalité
Di woullahhh
@@manyakturk wallah!! c'est quoi ce woullah peut être un autre allah et pas le nôtre .
Salut Jamo et Najbfit ,super vidéo d'entraînement, très instructive, vivement la prochaine vidéo bon courage à vous deux pour vos futurs projets.
Pour moi c'est le meilleur coach Jamo, il c'est de quoi il parle, il a des années d'expérience, c'était un ancien champion de Bodybulding, il métrise bien le sujet, très professionnel, il coache de grande stars ,et ces conseils sont toujours très instructifs, j'aime sa façon de travailler et d'être umble, et à toujours le sens de l'humour, j'apprécie beaucoup ce mec je suis toutes ces vidéo 📹 MachaAllah, ça m'a donné beaucoup de confiance en moi et m'a beaucoup aidé dans mes entrainements ,bravo Jamo tu est le meilleur ,continue à nous faire plaisir avec tes conseils
Voila une belle séance sérieuse et coherente !
Très clair. Binôme dont chacun porte sa signature et son style. Des détails qui font la différence et de précieux conseils. MERCI à vous deux.
C'est vraiment les vidéos que j'attendais, exécuter proprement un exercice, écouter tes conseils c'est jamais assez pou moi, merci du fond du cœur! et comme je fais confiance à Jamo, je vais jeter un coup d'œil sur la chaine de Najib .
il est excellent à suivre
Je suit deja naj, sa chaine est excellente. J aime beaucoup sa logique et sa façon de penser.
L'information de qualité je l'ai car jss abonnés à Jamo et à Naj et c'est de la qualité respect à vous les mecs💪🏽💪🏽💪🏽
C'est incroyable cette osmose entre vous deux ! 2 potes qui s'entrainent et qui apprennent l'un de l'autre ! Qui est le maître qui est l'élève ? Les bons conseils pour les bons mouvements ... et tout ça , " à la cool " !!! Très agréable cette vidéo , surtout après la séance que je me suis envoyé tout à l'heure ha ha ha !!! Merci à vous 2 les gars ....
super vidéo, à renouveler sur d autres parties du corps !
votre collaboration est top
Super vidéo Jamo! 👍
Merci beaucoup !
Its wonderfull partage, i follow you from france, originaire d'Algérie, celui qui t'a fait l'interview à Alger c'est mon ami.
SALAM ALEYKOUM, Exellent la vidéo, jam feat naj association intéressante et complémentaire et qui tombe à point nommé pour ma part étant donné que je m'apprête à travailler sérieusement les dorsaux, thank's les brothers
Excellent duo mon Jamo et conseils comme toujours 💪🥰👍💖💖💖💖
Que du bonheur, du concret💪 woowww a vous deux et merci mon ami, Mel guelb✌
TOP JAMO
Comme D'habitude !
Bien Naj B Fit
Meiileur Colab possible! Vraiment les conseils sur les conflits morpho anatomique c'est parfait !!
merci 👍👍
j'ai beaucoup aimé ce concept muscle talk, une vidéo avec vous deux sur chaque partie du corps serait génial !
Très bonne vidéo à vous, hâte d'avoir la prochaine ! Ça serait top de refaire une vidéo sur les mollets
SYMPA LE DUO...
TRES COOL LE FRÉROT !
ENCORE DES UN FIT AVEC NAJIB !
Super conseils comme d hab
Quand tu lis delavier ,écoute gundill et suis les conseils de jamo , t es sur la bonne voie.
Et ensuite ceux qu il conseille de suivre et ils ne sont pas nombreux .....
Moi j adore tes video .
Le tri je l ai fait !
Une vidéo qui fait du bien aux fit games youtube et aux body en général merci !
Un plaisir d’avoir mes deux modèles sur une même vidéo. Super collaboration vous déchirez tout OKLM
Nouvellement abonné sur la chaine , et presque par hasard en fait / après une seule vidéo proposée par l'algorithme
Séduit direct par la personnalité et la générosité de Jamo
Bon ben en découvrant cette vidéo, élaborée en collaboration avec Najb (que je suis depuis qques temps déjà), ça confirme ce bon ressenti initial
Merci à vous 2
Vous êtes top, mes 2 préférés ensembles, j adore !!! 😘
Vous deux ensemble c'est une pépite ! 😍
MERCI Jamo, Chris et Naj!
Une vidéo digne de ce nom! Un grand Bravo !
Yesai mes deux préfèrés ! Merci beaucoup
PS, : je suis content de voir que faire mon rawing penché comme ça c est pas juste une de mes mauvaises habitudes . Du fond du coeur merci
Incroyable qualité de vidéo, les échanges étaient riches et comme d'habitude on en apprend énormément ,juste parfait , merci a vous deux et bravo jamo pour la qualité de ton discours et de tes vidéos !
Super vidéo avec pleins de bons conseils !!
Et super physique grosses épaules bien rondes , top 👍🏼 👊🏼🔥
Super contenu je me serai bien abonné à sa chaîne mais je le suis déjà ! 😂
Mais tkt Jamo je te suis depuis bien avant Najb merci pour la qualité des contenus 🫶🇩🇿
Mon , entraînement : high row Hammer, from lat pull. Hammer, rowing barre , rowing assis Hammer, rowing horizontal, dealift, pull over pouli ou machine. Pour un tout de entrre 12 et 15 reps effectif a l'échec
Ces deux là savent utiliser youtube.. bravo les gars 😉. Belle progression face caméra 👍. Go on.
Super vidéo jamo
Menlgalb 😊
Le format est génial !! Merci à vous les gars
vous êtes top !!!! Merci pour tout !!!!
Mr jamo
Je n’ai jamais fait de musculation de ma vie et ça m’intéresse moyen même si je fais d’autres sport et.. je comprends pas!! Je regarde de temps en temps vos vidéos car j’adore votre manière de parler etc
C’est une énigme 😂😂
Toujours un régal de voir vos séances de muscu
Merci c'est énorme. Grand merci pour vos conseils
Plus de vidéos comme celle ci merci Jamo
Superbe video combo et tres instructive.
Cette vidéo avec naj est top 😊 ce format muscle talk est super
Salam alikom mon frère belle vidéo avec un telle détails et d'explication. Mais pitié montrez nous aussi l'équivalent des exercices des machines avec des barres libre et des haltères pour les personnes qui n'ont pas accès à des salles de sport. Merci
super video comme d'habitude
Jamo et Naj dans la même vidéo, c'est Noël avant l'heure !
Bonjour à toi jame j'apprécie vraiment tes contenus ton implication et ton sérieux j'aimerais avoir un programme personnalisé comment m'y prendre merci à toi .
Super le t shirt jamo 👍
Mais quel duoooooooo !!!!!!! Merci
excellente vdeo, merci a vous from Algeria
Moi la musculation c'est les grand frère qui m'ont influencé a la maison le DC était THE 'exercice ! Je faisais que ça a 14 ans puis en grandissant mon père avait le livre de musculation ( guide des mouvements de musculation) et c'est comme ca que j'ai varié bras épaule dos pec jammais abdo et jambes 🤣 puis a 22ans j'ai commencé à suivre ton programme jamo prisse de masse est sèche et MTN je suis que t'es vidéo 👍🙏
C’est vidéo avec des personnes sont superrr
Bonjour, pourrait tu faire une vidéo qui montre les exercices qui sont bons ou mauvais pour les longiligne s’il te plaît ?
En espérant que tu vois le commentaire 😂 Thanks
Jamo stp une video sur la musculation et hernie discale🙏
Superbe salle, c'est où?.très bonne vidéo. Je pense à m'y mettre.
On dirait pas les types qui trainent en bas des bâtiments, mais plus ceux qui les construisent!
Les Men's Body Building! 🤔
Tu as raison Jamo ne te laisse pas débaucher par ce monsieur
Bonne complémentarité !!! A continuer...
Il y a du métier ! Super vidéo.🦖
Incroyable vidéo !!! Avec du nutella ❤
Un duo au top!
Belle vidéo , cela dit les gens comme moi on s'entraîne dans des petites salle et on n'a pas toutes ses machines ... Donc une petite pensée pour nous aussi les frangin 😎
au top vidéo qualitatif ❤
Super cool la vidéo!
Jamo tes au you got my Ruspect Bro keep it real
Salut j'adore sincèrement tes vidéos ❤
J'aimerais bien te voir avec najbfit faire les jambes.
Car j'ai un problème, mon ménisque droit et casser depuis 1 ans et je ne peux pas me faire opérer a cause de mon diabète.
Et je suis curieux de savoir comment avoir des quads sans me blesser plus que je le suis.
Cordialement
Tré bonne vdo jamo ✌
C’était excellent🎉
Najbfit u to stay strong i luv it
Très intéressant merci
(Québec) 🇨🇦
Un feat incroyable on valide fort
Super vidéo 🙌🙌
👍 super vidéo car très « éducative »😊
La vidéo est superbe, j'avais déjà vue celle chez NajbFit mais celle-ci est très pédagogique MAIS le caméraman a exagéré les mouvement de cameras… j'ai le tournis sur mon siège de bureau :/
Merci à vous 2 🙏🙏🙏
force à vous les frères
Nice training guys !
Bonne vidéo Bravo 👍👏👏👏👏
merci jamo pour cette belle séance du dos et c'est très bonne conseille merci aussi pour Najib et c'est conseille mel guelbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb
Naj est définitivement le chanteur de RnB le plus balèze du game ! 😂💪
Mr vous devrai essayer faire votre machine inventé en la dessinant puis pourquoi pas la réalisation en la fabricant pour faire un projet construction.
Hello 💪On travail comment le bas du dos quand on a une sciatique et deux hernis discale ? Merci
Merci beaucoup 💪💪
Nano please,what is the exact formula for calculating the size ratio ? Thanks
énorme le feat
selem wa haleykom tiens ton j'aime 100 fois
Jamo dans les mouvements buste penchés pour les gens qui ont des hernies discales comme t’as dis on les remplace par quelq exos ?
Deux de mes influenceurs muscu préféré, manque plus que marvel fitness aka the FRAUDMAN 🤣
Sifo de Oran merci pour les conseils
i always enjoye watching your videos bro😍💪🎩😍💪🎩😍💪🎩😍💪🎩😍💪🎩😍💪🎩
Top comme feat
Jamcore c'est le Afida Turner de la musculation lool 😂😂😂😘