Respiration et méditation - S'éveiller à sa sensualité

Séance de respiration consciente (breathwork) guidée par Sylvana Mele, facilitateur certifié par L'Essence du Souffle et membre de notre collectif EDS. S'éveiller à sa sensualité est une ode au corps, un voyage de reconnexion à sa nature profonde.
En développant notre sécurité intérieure nous avons de plus en plus accès aux paysages sensoriels de notre corps dont on s'est parfois longtemps déconnectés inconsciemment par protection. Plonger dans sa nature sensorielle c'est redécouvrir à ses 5 sens et les ressentis corporels, notre corps-temple afin de pleinement l'incarner ici et maintenant.
À travers cette séance de respiration somatique c’est une invitation à renouer avec ton corps avec bienveillance, amour et une totale présence et écoute de soi.
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