8 BENEFÍCIOS DO REPOLHO que vão te IMPRESSIONAR! (COMPROVADOS) e Como USAR CERTO!

Descubra os incríveis benefícios do repolho! Conheça as propriedades nutritivas desse vegetal versátil, baixo em carboidratos, e como ele pode estar presente na dieta. Saiba mais sobre suas calorias e qual é a melhor forma de consumi-lo. Me conta nos comentários se você come repolho com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas.
❤️ CURTE o vídeo!
👍 INSCREVA-SE no CANAL!
📢 COMPARTILHE o vídeo e vamos ajudar mais pessoas!
🌎 Visite nosso SITE: www.mundoboafo...
- VEJA DICAS E RECEITAS ABAIXO:
BENEFÍCIOS dos ALIMENTOS para Saúde e Boa forma - Como Usar, Dicas e Receitas
• BENEFÍCIOS dos ALIMENT...
Dicas para EMAGRECER e PERDER BARRIGA - Perder Peso com Saúde! Alimentos, Dietas e Hábitos
• TUDO para EMAGRECER e ...
TUDO para DIETA LOW CARB - Dicas, Alimentos, Receitas, Tipos, Benefícios e Cuidados
• TUDO para DIETA LOW CA...
CHÁS para EMAGRECER e SAÚDE - Benefícios, Como Tomar e Dicas (Desinchar, Diabetes, Pressão, Intestino, Digestão, Imunidade, Coração e mais)
• CHÁS para EMAGRECER e ...
Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Fáceis para Emagrecer e Saúde
• Receitas de LANCHE / C...
Receitas de ALMOÇO e JANTAR Fáceis para Emagrecer e Saúde
• Receitas de ALMOÇO e J...
10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido)
• 10 Dicas de REEDUCAÇÃO...
ÍNDICE DO VÍDEO:
00:38 - Características e informações nutricionais do repolho
01:55 - Primeiro benefício do repolho
02:57 - Segundo benefício do repolho
04:08 - Terceiro benefício do repolho
05:07 - Quarto benefício do repolho
05:35 - Quinto benefício do repolho
06:07 - Sexto benefício do repolho
06:39 - Sétimo benefício do repolho
07:00 - Oitavo benefício do repolho
07:36 - Dicas para consumir o repolho
⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

[@MundoBoaFormaTV]

MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. Descubra os incríveis benefícios do repolho! Conheça as propriedades nutritivas desse vegetal versátil, baixo em carboidratos, e como ele pode estar presente na dieta. Saiba mais sobre suas calorias e qual é a melhor forma de consumi-lo. Me conta nos comentários se você come repolho com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas.
❤ CURTE o vídeo!
👍 INSCREVA-SE no CANAL!
📢 COMPARTILHE o vídeo e vamos ajudar mais pessoas!
🌎 Visite nosso SITE: www.mundoboaforma.com.br
- VEJA DICAS E RECEITAS ABAIXO:
BENEFÍCIOS dos ALIMENTOS para Saúde e Boa forma - Como Usar, Dicas e Receitas
th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH82uqeT42bnjY2-TtqdACN4p.html
Dicas para EMAGRECER e PERDER BARRIGA - Perder Peso com Saúde! Alimentos, Dietas e Hábitos
th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH80GT_RkyQPZMiyWrTrqoIlm.html
TUDO para DIETA LOW CARB - Dicas, Alimentos, Receitas, Tipos, Benefícios e Cuidados
th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH816RpDCEFpeTUGbQSukcutb.html
CHÁS para EMAGRECER e SAÚDE - Benefícios, Como Tomar e Dicas (Desinchar, Diabetes, Pressão, Intestino, Digestão, Imunidade, Coração e mais)
th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH81H00iDShcMTmHLgQWxjeIW.html
Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Fáceis para Emagrecer e Saúde
th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH80NtBsUxk95fcWYlORwXdd2.html
Receitas de ALMOÇO e JANTAR Fáceis para Emagrecer e Saúde
th-cam.com/play/PLxuvtV_mnH81nT6fIgavgYx-Lf3y7ArAc.html
10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido)
th-cam.com/video/3paci281tGU/w-d-xo.html
ÍNDICE DO VÍDEO:
00:38 - Características e informações nutricionais do repolho
01:55 - Primeiro benefício do repolho
02:57 - Segundo benefício do repolho
04:08 - Terceiro benefício do repolho
05:07 - Quarto benefício do repolho
05:35 - Quinto benefício do repolho
06:07 - Sexto benefício do repolho
06:39 - Sétimo benefício do repolho
07:00 - Oitavo benefício do repolho
07:36 - Dicas para consumir o repolho
⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

[@debbydaycc2294]

Adoro repolho refogado com alho ou cebola e regado com azeite e sou capaz de comer um prato cheio

[@AnaMaria-wu1oz]

Excelente explicação!!! Ele como base da torta de verduras foi quando comecei a consumir sem ser somente na salada crua, agora acrescento na carne moída e também nas sopas pra obrigar meus filhos comerem ele mais!!

[@raimundamoreira576]

Amo repolho,na sopa na salada, refogado. Muito gostoso kkkkkkkk

[@franciscaalves1272]

Eu gosto de fazer ele recheado com uma proteína fica uma delícia 😋 😋

[@franciscaalves1272]

Eu amo repolho e eu faço de várias maneiras ❤😊❤

[@solangemarquesmarques7627]

Amo repolho cozido ou na salada

[@raimundamoreira576]

Obrigado ❤

[@ciciliadejesus2746]

Todos são ótimos

[@fabioportugal4255]

Os benefícios não diminuem com o cozimento?

[@user-or7hu6mw7u]

Como repolho