الجيمGym في المانيا🇩🇪😍🏋️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @AliAli-or6sf
    @AliAli-or6sf 29 วันที่ผ่านมา +1

    اكيد اكو تطور بالعضلات بس يراد وقت وتمارين اكثر

  • @ثالثيون-ن6ل
    @ثالثيون-ن6ل หลายเดือนก่อน +11

    رجع الكبير الى الساحه والله مشتاقين

  • @5xlir_
    @5xlir_ หลายเดือนก่อน +4

    6:05 والله تفتهم علينا 😂😂❤

  • @أبنحلب-و4ذ
    @أبنحلب-و4ذ หลายเดือนก่อน +1

    لازم تدرب كل يوم عضلة او عضلاتين بتفويق ضلعي❤واعمل تكنينك بالعب يعني سكر ايدك ولاتكون سريع

  • @user-Zainabanwer
    @user-Zainabanwer หลายเดือนก่อน +2

    يبووو هاي وين جنت مختفي جنت اعلك فيديو مالت هجره مالتك ع تلفزيون ونشوفه اني والعائلة وهسه رجعت نشرت شكد مشتاقين استمر لا تكطع 🎉❤❤

  • @colesprouse6550
    @colesprouse6550 หลายเดือนก่อน +2

    حيي اهم شي بتمرين التكنيك وأنصحك بفرقد اسكوربين

  • @A_7e
    @A_7e หลายเดือนก่อน +2

    أول شي سوي أحماء واوزانك على كَد قدرتك وز😂ود كل مده واهم شي جسمك مستقيم بالتمارين واي شي غلط ماله فايده على مدى الشهور البعيده
    👍

  • @AliAli-or6sf
    @AliAli-or6sf 29 วันที่ผ่านมา

    منور الدنيا كلها يا غالي

  • @MA_hmmed
    @MA_hmmed หลายเดือนก่อน +1

    مشتاقين ححبيبي زيد الله يوفقك نشالله نلتقي بالمانيا ❤🙏🤲

  • @316u1
    @316u1 หลายเดือนก่อน +3

    بس لايشوفك جانتي 😂

  • @zedann
    @zedann หลายเดือนก่อน

    العب وزن خفيف وبطيئ وسوي تمارين احمى قبل كل شي عشآن مايصير عندك تمزق او شد عضلي

  • @HussenDreen
    @HussenDreen หลายเดือนก่อน +1

    حبيبي زيد ❤ استمر❤ وارين كل فتره ❤ انشر فيديو استمر ❤

  • @شعورۦ
    @شعورۦ หลายเดือนก่อน +1

    كابتن اول تمرين بالضهر جان تكنيكه مو كلش مضبوط حاول تقلل وزن وتلعب صحيح
    وثاني تمرين بالبايسيبس هم خطأ
    بس استمر عاشت ايدك 🔥🔥🫡

  • @Mastermind_MSM
    @Mastermind_MSM หลายเดือนก่อน

    لو ليا تلات شهور في هيك جيم العضلة تطلع لحالها وان شاء الله قريب جي على المانيا

  • @هاشمسلام-ن2خ
    @هاشمسلام-ن2خ หลายเดือนก่อน

    منور زيد ❤طولت الغيبه ❤اتمنالك كل التوفيق والنجاح الدائم يارب العالمين ❤

  • @Ali-ti4vt
    @Ali-ti4vt หลายเดือนก่อน

    متابع جديد او اتخيل شفت فدديوهاتك كله انسان عفوي جدآ ربي يعبرنه مثل ما عبرت😓

    • @AmeerAmeer-fh9fj
      @AmeerAmeer-fh9fj หลายเดือนก่อน +1

      امين❤

    • @znzrw
      @znzrw หลายเดือนก่อน

      ​@@AmeerAmeer-fh9fjاذا موجود طريق افيدونا

  • @سيداسماعیل-ض6ب
    @سيداسماعیل-ض6ب หลายเดือนก่อน +2

    انت بس بالشتاء تشتغل وتنزل مقاطع بالصيف ماكوو تختفي ، احبك طبعا

  • @abedjako1151
    @abedjako1151 13 วันที่ผ่านมา

    اذا اتريد اطيك الكورس ماتي وشوف النتيجة

  • @OMAR-lg9dv
    @OMAR-lg9dv หลายเดือนก่อน

    واييي مشتاقيلك واخيراً نزلت فيديو استمر لا تكطع ❤❤

  • @مالكالحمادي-ص2ي
    @مالكالحمادي-ص2ي หลายเดือนก่อน

    منور اليوتيوب

  • @FjfjfFufuf
    @FjfjfFufuf หลายเดือนก่อน

    زيد والله كنت منطضر تنزل فديو اخيرا نزلت اليوم شكرا💗

  • @ROBERT-lg8ti
    @ROBERT-lg8ti หลายเดือนก่อน +3

    00:20 اخوي لا تعمم الدول العربية في بعض الدول العربية خدماتها افضل من ألمانيا

    • @Hartyorwon24
      @Hartyorwon24 หลายเดือนก่อน

      غلطان

  • @معتز_334
    @معتز_334 หลายเดือนก่อน +1

    استمر ❤لاتكطع

  • @c4_vj
    @c4_vj หลายเดือนก่อน

    و اخيرا ولله اني كتبتلك بالتيك توك حته تنشر

  • @عديالدحيمي-ت1ن
    @عديالدحيمي-ت1ن หลายเดือนก่อน

    عوده حميده ي زيود. ❤

  • @HussenDreen
    @HussenDreen หลายเดือนก่อน

    زيد نته انشر افتر بلمانيا ❤ من تمطر يمكن❤

  • @sbonmsk
    @sbonmsk หลายเดือนก่อน +1

    احلاه شي من طلعت من العراق بقاط 😂😂

  • @yosf_gearmny
    @yosf_gearmny หลายเดือนก่อน +1

    حاول تنز ل شسويت اول ماطبيت المانيا وشلون اخذت الاقامه ❤

  • @ALIQASIM-vb1vk
    @ALIQASIM-vb1vk หลายเดือนก่อน

    ابلع اشتراك استمرّ حبيبي ❤❤

  • @kafkaesque.6976
    @kafkaesque.6976 หลายเดือนก่อน

    العقله اخذها اول تمرين بعد الاحماء لان يحتاج طاقه هواي ، وهم شوف فديوات هوايه لكل تمرين عندك وتعلم الطريقه الصحيحه

  • @AhmedAbedalhaseen
    @AhmedAbedalhaseen หลายเดือนก่อน

    ربي يحفظك يا غالي

  • @uwhsvs1440
    @uwhsvs1440 หลายเดือนก่อน +1

    شني ما طابخات 😂😂😂 متغير ما عرفتك ❤

  • @mohammadalsayed-rr6ts
    @mohammadalsayed-rr6ts หลายเดือนก่อน

    بل توفيق جار

  • @MohamedAbdallahi-qz7pr
    @MohamedAbdallahi-qz7pr หลายเดือนก่อน

    عندك نظام بوش بول ليج

  • @HH-mx1me
    @HH-mx1me หลายเดือนก่อน

    زيد شنهو نوع كامرتك؟؟؟❤❤❤❤

  • @يوسفاحمدسفيو
    @يوسفاحمدسفيو หลายเดือนก่อน

    خاولي لو عمي

  • @عباسخالد-غ2د
    @عباسخالد-غ2د หลายเดือนก่อน

    منور

  • @Ra7ome.1
    @Ra7ome.1 หลายเดือนก่อน

    اهم شي التكنيك الصحيح بالتمرين
    جاي تتمرن خطا خصوصا بالباي

  • @4HFGaming
    @4HFGaming หลายเดือนก่อน

    الله يوفقك ويسعدك

  • @انيمستر
    @انيمستر หลายเดือนก่อน +1

    حبي صدك اكو ترحييل للعراقيين الي بلمانيا اكو هيج شي.

  • @حمدالحمد-ظ2ج
    @حمدالحمد-ظ2ج หลายเดือนก่อน

    عمي شهل قطعه الطويله

  • @AliAli-or6sf
    @AliAli-or6sf 29 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅

  • @ahmoodyzed4286
    @ahmoodyzed4286 หลายเดือนก่อน

    في أكثر التمارين تكنيكك فيه مشكلة

  • @عباسسعد-س9ن
    @عباسسعد-س9ن หลายเดือนก่อน

    استمر ❤

  • @AnmarAlnaemy
    @AnmarAlnaemy หลายเดือนก่อน

    حبيبي نصيحتي الك خفف وزن والعب صح

  • @user-ov7tl4qu5b
    @user-ov7tl4qu5b หลายเดือนก่อน +1

    هذه تمرينك. خطأ مال من تكول على المدرسة القديمة لازم ضهرك ثابت وهاي ايدي واكتاف التمرين وين أبو الجم ليش حريمات دي روح عليك وقت من حياتك وهذه تمرين خطأ لو صح احسن علمود تستثمر وقتك وغذي نفسك وانام من وقت حتلو تلعب أربعين بلميه حديد والباقي ميه اكل ونوم يصير جسمك فول ❤❤❤❤ كل التوفيق

  • @nazirabdu-m5v
    @nazirabdu-m5v หลายเดือนก่อน

    🤙🤙🤙🤙🤙🔥🔥🔥🔥🔥💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @ابراهيمعبد-ص3ح
    @ابراهيمعبد-ص3ح หลายเดือนก่อน

    سمعت انك مغير دينك وصاير مسيحي بس اني ماصدكت بيهم ❤

    • @satr748
      @satr748 หลายเดือนก่อน

      حبي نتة ماسمعت يوم اجه يدرب ضل يصيح بسم الله وراد يقرا صورت الفاتحه بعد 😅

  • @Ztoobzgamer
    @Ztoobzgamer หลายเดือนก่อน

    اوزانك عاليه خفف والعب صح افضل

  • @AliAR32-n2x
    @AliAR32-n2x หลายเดือนก่อน

    ها ولك وين هاي الكطعه 😂

  • @user-ov7tl4qu5b
    @user-ov7tl4qu5b หลายเดือนก่อน

    يلي خلاني احب أوربا ابن ولايتي البطل ❤❤❤❤❤

  • @عبد-ح6ث
    @عبد-ح6ث หลายเดือนก่อน

    اخيرا

  • @wif3
    @wif3 หลายเดือนก่อน

    طريق بيلا روسيا بعده مفتوح ؟

  • @sn_an_
    @sn_an_ หลายเดือนก่อน

    هو احنا نريد المناضر الوراك. اذا وخرتها ما نعذرك 😂

    • @GiyuuTomiaoka
      @GiyuuTomiaoka หลายเดือนก่อน

      يب اشفطوا ذنوب كل شخص يشوفها من وراك انت وصاحب القناة

    • @BiearAlaa
      @BiearAlaa หลายเดือนก่อน

      ​@@GiyuuTomiaokaاكل زربه محشيه វាមកពីប្រទេសអ៊ីរ៉ាក់ ជ័យជំនះគុយវ៉ែត និង Rand ពីគ្រប់ទិសទីក្នុងពិភពលោក

  • @كاضمكايو
    @كاضمكايو หลายเดือนก่อน

    زيود اكو تهريب هسه اتمنه ترد بداعت امك 🇩🇪😞

  • @انهاخوثاواحمقانهخرااوشکلیزیالح
    @انهاخوثاواحمقانهخرااوشکلیزیالح หลายเดือนก่อน

    اسمنه اتساعد عله العضلات الكبيرا

  • @crybtohach4754
    @crybtohach4754 หลายเดือนก่อน

    كفو لكن اغلب التمرين غلط

  • @huss1.1
    @huss1.1 หลายเดือนก่อน +1

    ب اي ولايه ساكن

  • @Gghu-w6u
    @Gghu-w6u หลายเดือนก่อน

    شكراااا

  • @Hartyorwon24
    @Hartyorwon24 หลายเดือนก่อน

    كابتن تمارينك مو صحيحه حاول تظبطه حته تلاحض الفرق اسرع ❤

  • @منتظرالركابي-ظ8ن
    @منتظرالركابي-ظ8ن หลายเดือนก่อน

    اللثاني صح
    الثالث غلط نزل ظهرك بعد

  • @Jdjjdjdodmdnnxn
    @Jdjjdjdodmdnnxn หลายเดือนก่อน

    زيد حبيبي مشتاقين

  • @AliAli-q8f2e
    @AliAli-q8f2e หลายเดือนก่อน

    احبك

  • @سعد-ل7ه
    @سعد-ل7ه หลายเดือนก่อน +1

    اخوية زيد انت تكول اعذروني علمنضر الوراي وانت مخلي شلون صورة للفيديو يا اخي لا تخلي هيج صور مصغرة للفيديوهات ليش تسوي لروحك سيئة جارية

    • @BiearAlaa
      @BiearAlaa หลายเดือนก่อน

      انجب ماعجبك لاتعلق 😡 واطلع

  • @aalaa9653
    @aalaa9653 หลายเดือนก่อน

    اول مره اشوف بشر بالمانيا اجتماعيين ويضحكون ويقبلون يطلعون بالكامره

  • @Saadd-e1b
    @Saadd-e1b หลายเดือนก่อน

    ههههههه

  • @Sajad-j1p9s
    @Sajad-j1p9s หลายเดือนก่อน

    مشتاقين

  • @huss1.1
    @huss1.1 หลายเดือนก่อน +1

    ليش تاخرت😊

  • @they_call_me_rano
    @they_call_me_rano หลายเดือนก่อน +1

    ولا تمرين صح

  • @RamboAbod83
    @RamboAbod83 22 วันที่ผ่านมา

    تاج و باج

  • @user-ov7tl4qu5b
    @user-ov7tl4qu5b หลายเดือนก่อน +1

    اكدر اتواصل وياك اني من النجف حباب لا تبخل علي اريد اتواصل وياك يا اخي احبك ومتابعك وستوني سويت حساب انستا واني متابعك ارجوك زيودي اريد اتواصل وياك لا تغلس وهماة اني داخل جم صالي خمس سنوات انت شتريد جسم بم لو وسط لو لاعب كره قدم راسلني خلي اضبطك

  • @حسابامريكي3-ض4خ
    @حسابامريكي3-ض4خ หลายเดือนก่อน

    بس انشر لاتكطع 😂

  • @سجادسيلاوي-ن9خ
    @سجادسيلاوي-ن9خ หลายเดือนก่อน

    عليك الله بعدلانكطع علينه ولله مشتاقيلك

  • @نظوريكيلور
    @نظوريكيلور หลายเดือนก่อน

    رغم ماستوي عرفتك جديد
    بس كلش مشتاقللكك

  • @z._6-g1c
    @z._6-g1c หลายเดือนก่อน

    ‏‪10:26‬‏ هذه حلاء تمرين

  • @Saf-y3r
    @Saf-y3r หลายเดือนก่อน

    سلام عليكم شكد كلفك السفر

  • @مالكالحمادي-ص2ي
    @مالكالحمادي-ص2ي หลายเดือนก่อน

    وين الغيبا يابا شحياكم

  • @abedjako1151
    @abedjako1151 13 วันที่ผ่านมา

    ولا تمرين صحيح 😂😂

  • @حسونيالروسي-ع1ط
    @حسونيالروسي-ع1ط หลายเดือนก่อน

    الحبيب مشتاقلك

  • @منتظرالركابي-ظ8ن
    @منتظرالركابي-ظ8ن หลายเดือนก่อน

    اول تمرين غلط لا ترجع كامل

  • @سيداسماعیل-ض6ب
    @سيداسماعیل-ض6ب หลายเดือนก่อน

    شو ذوله لابسين قماصل من هسه معقوله هيج بارده من هسه

  • @RidaWijday
    @RidaWijday หลายเดือนก่อน

    وين احمد السوري

  • @speed_902-n2v
    @speed_902-n2v หลายเดือนก่อน

    زيد ليش تقطع عله قناه

  • @سالمالحوراني-ي2ذ
    @سالمالحوراني-ي2ذ หลายเดือนก่อน

    خويه تمارينك كلها غلط لازم مدرب يدربك ❤

  • @حسين-خ8ر6س
    @حسين-خ8ر6س หลายเดือนก่อน

    استغفرالله ياخي لا تنشر الفاحشة

    • @BiearAlaa
      @BiearAlaa หลายเดือนก่อน

      انجب

  • @Relax-cr3gm
    @Relax-cr3gm หลายเดือนก่อน +2

    ليه الوشم ترا حرام اكثر العراقيين يروحوا اوروبا ويسوا وشوم ترا مامرجله انك تسوي وشم

    • @user-rdaioe2004
      @user-rdaioe2004 หลายเดือนก่อน

      كلمن حر بنفسه معليك بلعالم اكو رب يحاسب اذا كانو مخطأين + العراقين رجال وشم ولا بدون وشم .

    • @BiearAlaa
      @BiearAlaa หลายเดือนก่อน

      انجب

  • @خالداحمد-س1ي
    @خالداحمد-س1ي หลายเดือนก่อน

    لا قبل حسن

  • @منتظرالركابي-ظ8ن
    @منتظرالركابي-ظ8ن หลายเดือนก่อน

    اكيل كلة غلط خلي ايدك ثابتة وية جسمك

  • @حسابامريكي3-ض4خ
    @حسابامريكي3-ض4خ หลายเดือนก่อน

    ياخي وينك رجوووع الكبير

  • @J3fr9led
    @J3fr9led หลายเดือนก่อน

    متكلي وين اختفيت

  • @AhahaHahahah-uy7yw
    @AhahaHahahah-uy7yw หลายเดือนก่อน +1

    بشر زربه الله مخلي الك عقل براسك لو لا؟ تعرف شنو ذنب الي ينشر هيج صوره لبنيه لناس الي هيه انته مخليها بصوره المصغره؟ لا متعرف لان انسان جاهل لا فهم ولا وعي

    • @BiearAlaa
      @BiearAlaa หลายเดือนก่อน

      انجب ماعجبك لاتعلق 😡 واطلع

  • @طريقيهوتفكيري
    @طريقيهوتفكيري หลายเดือนก่อน

    مختفي حجي وينك

  • @انهاخوثاواحمقانهخرااوشکلیزیالح
    @انهاخوثاواحمقانهخرااوشکلیزیالح หลายเดือนก่อน

    خيعونك

  • @anas_broosli8342
    @anas_broosli8342 หลายเดือนก่อน

    خلي حد يعلمك من الموجودين اسالهم لانو انت تعب روح نص تمارينك غلط بالتوفيق

  • @أسامةناجي-ن6ذ
    @أسامةناجي-ن6ذ หลายเดือนก่อน

    كل تمارينك غلط خرب انه ٣شهور وماتعلمت شلون تتمرن يمعود فضحتنه بالمانيا😂😂😂

  • @حسين-ك7ز5خ
    @حسين-ك7ز5خ 21 วันที่ผ่านมา

    تمرينك غلط😂

  • @zaincell7980
    @zaincell7980 หลายเดือนก่อน

    نيالكم على هيك جيمات😒

  • @alial_iraqi7800
    @alial_iraqi7800 11 วันที่ผ่านมา

    اخي تمرينك غلط

  • @انهاخوثاواحمقانهخرااوشکلیزیالح
    @انهاخوثاواحمقانهخرااوشکلیزیالح หลายเดือนก่อน

    اسمنه اتساعد عله العضلات الكبيرا

  • @AliAli-q8f2e
    @AliAli-q8f2e หลายเดือนก่อน

    احبك