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阿環小姐阿嬤：妳好！安媽攪拌機攪不動、要營養師買一台好一點可以攪多一點材料。阿嬤：苦瓜囊不用刮掉會很苦喔！苦瓜封：我都是煮湯：我也是用魚漿安媽用蝦子...成本粗自己要吃沒關係。安媽：煮四道苦瓜料理真辛苦喔！好吃喔！要流口水了！都沒看過安媽老公露臉很期待..我也是都用白苦瓜、綠色苦瓜很少買。謝謝你的分享！
白苦瓜刮除內膜切塊加黑豆豉一起炒過也好吃，以前吃不了苦瓜，現在還可以吃，苦瓜燉排骨再加紅蘿蔔白蘿蔔，破布子燉五花肉切塊加醬油
感謝營養師教導餐桌營養安媽傳承母親的基因我們真的受益良多~更喜歡幸褔的三代同堂阿嬤好幸褔~幸褔的
安媽實力堅強 太喜歡她的食譜了！安媽應該可以出一本自己的食譜
真的要給安媽💯，比五星級的廚師還厲害，任何菜都難不倒她，我最愛苦瓜封😅
很多小朋友，不吃苦瓜還好我女兒會吃，炒鹹蛋、炒羊肉魚乾、苦瓜雞湯、苦瓜封等都喜愛讚
哈哈哈阿嬤真的可愛🥰看到後面整個笑出來🫢阿嬤一邊欣賞漂亮的苦瓜一邊稱讚🤣🤣
安媽，太棒了👏🏼，謝謝分享喔👍🏻加油💪🏻辛苦啦
可愛的阿環格格阿嬤，每次看到您都好開心喔🥳
好喜歡看安媽煮菜安媽廚藝好棒👍
阿嬤太可愛了！
苦瓜是我花蓮吉安的养肝.宝贝，而且很的人自疗，生食咬著吃，在吃自种姜黄粉煮海菜芽，糖尿病患者很快正常。
長大開始覺得苦瓜苦甘苦甘的不錯，可能是人生更苦哈哈哈哈嗚嗚
太幸福了。祝福你們全家幸福美滿
阿嬤太親切了
苦瓜封好吃👍帥哥營養師講解的好清楚💗安媽好厲害，我要學起來👍阿環格格很能吃苦💗
安安媽咪又煮起來了，因為妳的料理也很合握的做法，讓握啟發創意組合，握也瘦了“20的數字歐，感謝你們的影片
20太厲害了👍
@@Sunnyi333 剛好身邊朋友說她做168，握還沒聽過呢！後來大約解釋給握聽後才轉而去咕狗看看，剛好看到營養師幫安安媽咪做減重的影片，握開始168是看營養師你的影片開始到現在歐，所以你的觀看影片一定也有像我一樣成功的人，繼續支持你們歐
苦瓜封很讚，洋蔥醬油當底來熬，感覺是甘甜的味道
相當甘甜，歡迎試試
阿媽好可愛，一直講面那麼黒，古錐
安媽：愛你呀，棒棒的。👍👍👍👍👍👍
謝謝捏
安媽好手藝,超棒
感謝鼓勵喔❤️
這集我完全無法，我吃不了苦～XDDDD 阿環小姐好強～而且安安好會煮喔～好想看營養師弟弟～XD
安媽好會料理喔
想買安媽的鍋子好漂亮又實用❤
哪一種鍋子呢？
收到 心籤 芝麻飲品 口味讚
認同安媽說的：涼拌苦瓜真的也很好吃！喜歡今天的苦瓜系列～苦瓜封放入陶鍋後與醬湯滋滋作響的聲音感覺非常療癒幸福……
苦瓜吃起來
我每天都會吃山苦瓜加三樣菜一起炒，我吃168餐三個月從67公斤現在59,8公斤，我慢性病很多現在改善藥也少吃了。
謝謝分享！
請問陶鍋有門市嗎！
facebook.com/WUZFuture1
安妈，为什么不要挑战做甜点？
👍👍👍 色香味聚全
Love your program so much! Kindness loving conversations warmed my heart.
請問安媽14:00 鍋子是哪一家的? 一直想找這種鍋款! 謝謝分享!原來苦瓜有這麼多變化!👍
是MIYAWO日本宮尾陶鍋/燉鍋
安媽真好棒，厲害👍👍👍
苦瓜雞湯真的好好喝~現在苦瓜正當時嗎?
還沒當季，再一個月左右
苦瓜封好吃
真的好好吃
謝謝營養師、安媽、安嬤煮營養又好吃的苦瓜的一生！
請問安媽，那個鍋子要去哪裡買
gbf.tw/arsz6這邊參考喔
請問陶鍋怎麼賣可以告知我嗎？
請問有做潤餅的影片嗎？！
th-cam.com/video/08zxeSKVFOo/w-d-xo.html&ab_channel=%E9%BB%83%E5%90%9B%E8%81%96Sunny%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB
用新鮮鳳梨也行呀
苦瓜的一生哈哈哈😄
阿嬤的一生😂
@@Sunnyi333 也是我阿嬤奶奶的醫生
安安今天有化妝噢！請問這陶瓷鍋那裡買得到？會很重？營養師不太敢吃苦瓜ㄜˊ
喜歡ㄚ嬤徒手工夫省洗
我愛破布子
請問鍋子一組有幾個，價錢是多少，謝謝
gbf.tw/arsz6這邊參考，可以自行選擇喔
我有加入「君聖的奈」。我叫珠珠。住景美。永遠支持你們，加油。
請問3個要多少錢
想請問有藍色小花的鍋是幾公升的？兩個鍋是不一樣的材質嗎？
gbf.tw/arsz6同樣陶鍋，藍色小花的是3.2公升
謝謝回覆
團購優惠活動陶購每個價格都在那裡買到
苦瓜還好不難吃要煮排骨湯雞鴨湯炒
什麼鍋子‘請問去那裡買。謝謝🙏
gbf.tw/arsz6給你參考
我超愛苦瓜
吃苦當吃補😂
請問 ih爐可用,1組多少錢
請問這個團購的訊息在哪兒啊？
我喜歡吃
好食物
安媽的刀工真好
看安媽做菜 苦瓜都不苦了
請問一下如用瓦斯爐煮是要買直火的系列嗎！
直火系列的是只能在瓦斯爐上使用喔!!你若買IH系列的話，也可以在瓦斯爐用喔~
也是不沾鍋嗎？怎麼賣
請問營養師那一集“菜頭的一生”是在哪裡？我找都找不到！請告知謝謝！！
th-cam.com/video/Q94QFxvrbl0/w-d-xo.html&ab_channel=%E9%BB%83%E5%90%9B%E8%81%96Sunny%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB
去那裡買來呢？送到美國
马来西亚叫酿苦瓜
安媽：還在用阿環阿嬤（古早漏水鍋）、以前我媽媽阿嬤也再用那個漏水鍋。（早已把漏水鍋丟掉、因為它是鋁做材質）。（現在都是白鐵304-316材質、安媽去買新的不要再用了）！身體健康最重要不要省錢...
請問一下 鍋子的網址連結,謝謝囉🙏🙏🙏
我也想知道鍋子的價格
請問碳水化合物是哪一集???
th-cam.com/video/OWWHStzp2cU/w-d-xo.html這一集
苦瓜又名半世瓜，所以踏入人生下半生就会喜歡吃的。
是真的嗎？難怪小孩都不愛吃
那個簡單用蝦仁雞蛋豬肉
苦瓜封太棒了
大家晚安！
晚安喔
我是Lkk如何買鍋
您是問日本MIYAWO陶鍋嗎? 因目前沒有開團購 但您可以參考官網再自行下單唷www.fuztek.com/products_detail/THT80
沒看到團購連結？？
gbf.tw/arsz6這邊參考
鍋子一個多少錢？
會在開團購喔！要持續關注我們
炒菜鍋那一種不沾鍋，不會太重我家媳婦買了一個太重了，我無法使用請推薦我想買一個謝謝你
❤
下次小黃瓜的一生嗎
沒有看到團購連結
gbf.tw/arsz6這邊可以參考喔
請問鍋子哪里買多少錢
有團購嗎
阿嬤看起來有再瘦身成功，看起來很年輕
今晚四道苦瓜dish,看起來很可口，讚。但是苦瓜籽，全是紅色的，表示苦瓜放比較久，不是很新鮮
可能還沒當季😆
苦瓜籽紅色並非不新鮮 ‘是苦瓜較成熟的關係.
阿嬤才能將古早味帶出來。
古早人古早味
山苦瓜比較營養我比較喜歡白苦瓜
苦瓜很快熟，你可雞肉、薑先煮10分鐘，再放苦瓜、杏巴菇和鹽巴再煮10分鐘，悶一下就可享用，第二餐再加熱，苦瓜也不會熬太爛！
苦瓜好吃，生日那天不要吃苦瓜就好了
生日更要吃好食材😆
苦瓜破樹子湯或是煮或是蒸好吃
苦瓜很好吃
對身體也不錯唷
![一天能吃幾顆蛋？安安廚房雞蛋料理攻略 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]](http://i.ytimg.com/vi/lNJ7xonluRw/mqdefault.jpg)
![一天能吃幾顆蛋？安安廚房雞蛋料理攻略 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]](/img/tr.png)
阿環小姐阿嬤：妳好！安媽攪拌機攪不動、要營養師買一台好一點可以攪多一點材料。阿嬤：苦瓜囊不用刮掉會很苦喔！苦瓜封：我都是煮湯：我也是用魚漿安媽用蝦子...成本粗自己要吃沒關係。安媽：煮四道苦瓜料理真辛苦喔！好吃喔！要流口水了！都沒看過安媽老公露臉很期待..我也是都用白苦瓜、綠色苦瓜很少買。謝謝你的分享！
白苦瓜刮除內膜切塊加黑豆豉一起炒過也好吃，以前吃不了苦瓜，現在還可以吃，苦瓜燉排骨再加紅蘿蔔白蘿蔔，破布子燉五花肉切塊加醬油
感謝營養師教導餐桌營養
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阿嬤好幸褔~
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哈哈哈阿嬤真的可愛🥰
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苦瓜是我花蓮吉安的养肝.宝贝，而且很的人自疗，生食咬著吃，在吃自种姜黄粉煮海菜芽，糖尿病患者很快正常。
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阿嬤太親切了
苦瓜封好吃👍
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古早人古早味
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