Galletas de Almendras CHOCOLATE -- sin gluten- sin azucar- sin mantequilla- sin lactosa

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 20

  • @Katherinamisrecetassaludables
    @Katherinamisrecetassaludables  10 หลายเดือนก่อน

    Amigos, bienvenidos! Un abrazo desde Arabia Saudita ⬇
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  • @UnaChefenlaCocina
    @UnaChefenlaCocina 8 หลายเดือนก่อน

    Se ven muy buenas, las haré para mi casa, aunque le pondré aceite de coco, es mucho mejor y aguanta muy bien altas temperaturas, gracias !!!

    • @Katherinamisrecetassaludables
      @Katherinamisrecetassaludables  8 หลายเดือนก่อน

      Te comento, que el aceite de coco, aun cuando resiste temperaturas muy altas, es una grasa saturada. El aceite de oliva extra virgen es util pata a todo y se puede comer crudo o cocinado siempre que no pase los 180-200 grados. En micado, yo horneo a 160-165, y si cocino alimentos, uso fuego medio. El punto es que el aceite no humee, porque ahi si se degrada.

  • @123Sara67
    @123Sara67 10 หลายเดือนก่อน +1

    Te deseo mucho éxito en tu canal ya vi que tienes muy buenas recetas 😊

  • @123Sara67
    @123Sara67 10 หลายเดือนก่อน

    Aún así está espectacular la receta, felicidades 😊

  • @gigianguino3953
    @gigianguino3953 10 หลายเดือนก่อน

    Se ven deliciosas!!🍪🍪

  • @skbt2009
    @skbt2009 10 หลายเดือนก่อน

    Wow!!!!! Se ven riquísimas, se podra usar datiles para endulzar!

  • @dianaholistica
    @dianaholistica 10 หลายเดือนก่อน

    Me encanta la receta! Puedo cambiar el aceite de oliva por aceite coco? 🙏
    muchas gracias por compartir :)

    • @Katherinamisrecetassaludables
      @Katherinamisrecetassaludables  10 หลายเดือนก่อน +1

      Hola, si se puede. Pero hablando de cual es, mejor, el aceite de oliva supera al de coco, si se consume crudo o a una temperatura menor a los 200 grados. No pierde sus propiedades.

    • @dianaholistica
      @dianaholistica 10 หลายเดือนก่อน

      muchas gracias 😄
      en ese caso, no hay problema si es aceite de oliva extra virgen?

    • @Katherinamisrecetassaludables
      @Katherinamisrecetassaludables  10 หลายเดือนก่อน

      te recomiendo el de oliva es mucho mejor. Antes usaba el de coco, hasta que comprendi que es 90% grasa satusadas, aun cuando proviene del coco. El de oliva sigue siendo el mejor aun cocinado siempre y cuando no pase los 200 grados centigrados. Ora cosa es que no tiene olor ni sabor que se perciba.

  • @123Sara67
    @123Sara67 10 หลายเดือนก่อน +2

    TÍTULO EQUIVOCADO DICE SIN AZÚCAR Y LLEVA AZUCAR DE LA QUE SEA PERO LLEVA AZÚCAR😉

    • @Katherinamisrecetassaludables
      @Katherinamisrecetassaludables  10 หลายเดือนก่อน

      Si claro, porque no uso edulcorantes. Ni azucar blanca.

    • @MariaDiaz-fj4xe
      @MariaDiaz-fj4xe 9 หลายเดือนก่อน

      El azucar de coco es un sustituto natural... reemplaza al azúcar blanca...Stevia también es sustituto del azúcar blanca...son azúcares más saludables...sino seria todo muy insulso

    • @Katherinamisrecetassaludables
      @Katherinamisrecetassaludables  9 หลายเดือนก่อน +1

      @@MariaDiaz-fj4xe Hola Maria, la stevia que se vende en polvo es blanqueada recibe le mismo proceso del azucar blanca. Por eso no la uso. Sabemos que al final toda azucar de donde proceda en el cuerpo se convierte en glucosa. Pero digamos de lo menos malo el azucar de coco, datiles, higos hecho por uno mismo, seguramente que es menos danino, al no contener procesos extranos, quimicos aditivos para su preservacion, etc.

    • @PatriciaPérez-i5z
      @PatriciaPérez-i5z 8 หลายเดือนก่อน

      El azucar de coco no lleva el mismo proceso que el azucar de caña ???​@@Katherinamisrecetassaludables

    • @Katherinamisrecetassaludables
      @Katherinamisrecetassaludables  8 หลายเดือนก่อน

      @@PatriciaPérez-i5z Hola pues el proceso del azucar blanca es: corte de la caña, molienda, generación de vapor, calentamiento, clarificación, filtración, evaporación, cristalización, evaporado y secado. En cambio del azucar de coco: extraccion de la savia líquida de la flor y después se calienta hasta que se evapora la mayoría del agua.

  • @noramonserrat7390
    @noramonserrat7390 9 หลายเดือนก่อน +1

    Que delicia 😊