【中間報告】MAX60kgの恋する女子大生は1ヶ月で何キロ痩せた?〜経過報告〜

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @karinshinkai6399
    @karinshinkai6399 11 หลายเดือนก่อน +105

    154の56kgで中学生なんですけど、今年の4月に高校生になるんです。だから、垢抜けるために頑張りたいと思います!
    朝は忙しくて出来ないから夜になるべくやっていくつもりです!

  • @プリコチビ
    @プリコチビ ปีที่แล้ว +234

    なるねぇの動画発見して早2年。
    お陰で、プロポーズまで−6キロ、入籍まで−3キロ、ウエディングフォトまで−4キロ、
    合計12キロ痩せました👏
    現在気を抜いて+8キロ...🫠
    クリスマスまでにせめて−3キロ!
    本気でまた頑張れる気持ちになりました❤
    ありがとう!アロフォーより!

    • @rin-vv8fy
      @rin-vv8fy 7 หลายเดือนก่อน +3

      スゴすぎる‼️どの動画しましたか⁉️

    • @カルピス-o8i
      @カルピス-o8i 4 หลายเดือนก่อน

      え?凄?!
      恋する乙女は何歳であっても
      可愛いです!
      応援したい!
      ​@@rin-vv8fyに同感!
      私も気になります!
      ぜひ、教えてください>⩊

  • @user-oj2uh9in3u
    @user-oj2uh9in3u ปีที่แล้ว +150

    今日まで色々とやってきたけど脚とかお腹とかほぼ変化がなくて諦めそうだったけどなるねぇとまいまいのこの動画を見て「無理しなくても出来る時で良いんだ、一人じゃないんだな」って思えて「やれる、やってやる」という気持ちが湧いてきて今日も頑張ろうと思いました!

  • @ぺね-s8q
    @ぺね-s8q ปีที่แล้ว +27

    お二人が話してる時も笑顔絶えないから、ほんとにキラキラしてて素敵

  • @alohamotokosmile
    @alohamotokosmile ปีที่แล้ว +98

    まいまいは今まで、なるねぇの動画編集をずっとしてたから、運動のキツさがめっちゃわかってるはずなのに、それを続けられたまいまいって、本当にすごいと思う。
    インスタのコメントにも即レスくれて、しかも褒め褒めで、こちらのメンタルも上がった!まさにポジエッティの代表🎉

  • @hrrrrrrrrr_
    @hrrrrrrrrr_ ปีที่แล้ว +66

    クリスマスまで適当になにかやろうかなと思ってたけど、まいまいの結果ややってきたことの気軽さを見て私も頑張りたいと思えました!!!
    みんなで頑張ることを心に置いてこれから一緒にやっていこうと思います!!

  • @Hana-jd2qg
    @Hana-jd2qg ปีที่แล้ว +34

    まいまいが変化を発表してるときがほんとに嬉しそうで、私まで嬉しくなった!!まいまいのことほんとに応援してる!!!それにね、まいまいが頑張ってると思うと私も頑張れる❤️‍🔥

  • @kurokid2338
    @kurokid2338 ปีที่แล้ว +196

    僕は男ですが、今までダイエットに成功したことが一度もなかったので、先月からなるねぇさんの動画を見て、まいまいさんと一緒に頑張ってる気持ちでダイエットを始めました!1ヶ月で2.5キロも痩せることができ、目標に近づいてく自分が最高です!これからも一緒に頑張っていきたいです!

    • @あめがえる
      @あめがえる ปีที่แล้ว +25

      なるねえの動画見てる男子とか美意識高いイケメン確定よな…✨

    • @ばしこ-w6j
      @ばしこ-w6j ปีที่แล้ว +6

      頑張ってー!!

  • @kyochannel1524
    @kyochannel1524 ปีที่แล้ว +727

    158センチ61キロだったけど今56.85になったけど、この動画見て、またダイエット炎湧いてきた!!!なかなか減らなくて、行き詰まってたけど、なるねえの足パカ昨日の寝る前にやったら寝る前にしかやってないのにお腹少しだけ筋肉痛だし便通マッサージも効いたし、なるねえ様々すきです🙇‍♀️🙇‍♀️❤️‍🔥❤️‍🔥来年に行くまでに私はできれば50目指して頑張ります!!!みなさん頑張りしましょう!🤛🤛

    • @Sara-t1u9d
      @Sara-t1u9d ปีที่แล้ว +32

      すごすぎます!!わたしも身長158cmなのでやる気出ます🥹😊がんばりましょ❤️‍🔥

    • @kyochannel1524
      @kyochannel1524 ปีที่แล้ว +8

      @@Sara-t1u9d身長同じなのでかいです❤️‍🔥体重変化ないとモチベ下がりますが、頑張りましょ😭🤛

    • @あい-o7b3n
      @あい-o7b3n ปีที่แล้ว +11

      身長体重同じで絶望してたけどモチベになります!

    • @mimosa1919
      @mimosa1919 ปีที่แล้ว +7

      わたしも身長体重一緒です!
      仲間がいて心強い…!
      絶望してないで頑張ります🥹

    • @brakatabra13
      @brakatabra13 ปีที่แล้ว +16

      私も158cmの64キロでしたが半年かけて51キロまで減らせました!まだまだ頑張りたいのでお互い頑張りましょう🫶

  • @rik07252
    @rik07252 ปีที่แล้ว +14

    私は一回ダイエットして、35キロのリバウンドをしました。58→93キロまで行きました。現在なるねぇのダイエット動画で1年間で−13キロダイエット成功中です!!今80キロジャストまできました。年内はあと3キロ!元の体重に戻すためにあとトータル22キロ頑張ります!
    みなさんも自分を信じて頑張りましょう😊❤

  • @uuuu-yf7ku
    @uuuu-yf7ku 11 หลายเดือนก่อน +11

    まいまいの2ヶ月間のダイエット動画見て同じタイミングで始めればよかったって今更後悔してる😂
    みんな後悔する前にやった方が絶対いいから頑張ってこ!💪🏻

  • @yu-karinnnnnn
    @yu-karinnnnnn ปีที่แล้ว +8

    170cm MAX68kg、夜食をやめて1.5~2kg減り、クリスマスに好きな人と遊びに行くので、65~66.5kgスタートで1ヶ月ダイエットしてみました👶🏻運動は特にまだしていませんが、ゆるめの食事改善で1ヶ月で63.2kgまで落とせました👀最初にはりきりすぎて無理をしていつも1週間などで挫折していました。1ヶ月継続できただけでもすごくうれしいです🥲味覚も変わってきました!主に顔やお腹などに変化を感じてきました🤰🏻丁度ブラフェス終わりなのでこれから1週間運動をとりいれてみようと思っています!私一可愛い私で彼の彼女になれるようにがんばります!

  • @user-nari127
    @user-nari127 ปีที่แล้ว +299

    先週ぐらいまではダイエット楽しくて運動もやる気満々だったのに最近はマジでやる気が出なくて今日もお菓子爆食いしてしまったけどこれ見たら、よし!私も頑張ろうって思えた!これからも引き続きダイエット頑張ります!

    • @naru.enjoy_diet
      @naru.enjoy_diet  ปีที่แล้ว +114

      そんな日もあっていいんだよ!!自分のペースで一緒にがんばろぉぉお!!

    • @Ama2ka
      @Ama2ka ปีที่แล้ว +9

      ファイト(*•̀ㅂ•́)و✧

  • @みゆ-n3o2c
    @みゆ-n3o2c ปีที่แล้ว +27

    私80キロあります。
    でも今は周りの人が皆優しくて体型をバカにする人なんて一人もいないから、気にしてませんでした。
    一緒にされても嫌かもしれないけど私もダイエットに成功したこと一回もありません。
    でも春に前からどうしても行きたかった場所に行けることになって、心から楽しむために好きな服を着て、たくさん写真もとりたくて、ダイエットをまた始めようと決めました。
    この動画すごく励まされました。
    まいまいはもう十分すぎるほど可愛いですが、これからの変化も心から応援してます😊
    私も頑張ります🍀

    • @ponpon_0412
      @ponpon_0412 9 หลายเดือนก่อน +2

      こんばんは!
      コメント失礼します。
      自分も恥ずかしながら同じ状況です。
      一緒に頑張りましょう!

  • @さちちぃ0426
    @さちちぃ0426 ปีที่แล้ว +10

    お話してくれるまいまいちゃんが輝きすぎていて、聴いていてわくわくが止まりませんでした。
    自分もまだまだ頑張ろうと思えました。
    ありがとうございます!

  • @mia-l7c3d
    @mia-l7c3d ปีที่แล้ว +20

    こうやって結果を見せてくれるとモチベになるし、信憑性が上がる。とてもありがたい!♡

  • @グランデリ
    @グランデリ ปีที่แล้ว +5

    「ダイエットは結果よりも経過が美しい」なんて素晴らしいお言葉。
    生理前で食欲が暴走しそうだったけど頑張ります!

  • @ふーか-d5p
    @ふーか-d5p 10 หลายเดือนก่อน +5

    なるねぇのコメ欄ってポジエッターの皆がいいね押してくれたり共感くれたしするけんまじでここの場所すき😿😿

  • @aman.e_c.123
    @aman.e_c.123 ปีที่แล้ว +41

    まいまい凄いよー!!!偉すぎる🥺 定期的にダイエットのモチベ上げてくれてありがとう!可愛すぎる2人見て元気でた!

  • @Risukssitai2525
    @Risukssitai2525 2 หลายเดือนก่อน +3

    小学6年生です!
    12月26日に旅行に行くので痩せたいです!今は151㌢56㌔です、旅行に行く日までに50㌔になりたいです!
    このまいまいちゃんの動画を参考にして頑張ります!!!

  • @yuri-me7wu
    @yuri-me7wu ปีที่แล้ว +7

    とってもとってもモチベになりました!!今日からまたコツコツ理想の自分に近づけるよに頑張ろうと思います!!

  • @枝豆-g5p
    @枝豆-g5p ปีที่แล้ว +9

    まいまい挫折せずにコツコツ続けてて偉い🥲
    見た目も始めたときより全然違うしすごい!!
    この動画見てモチベ上がったし頑張るー!!

  • @ai_o9mi
    @ai_o9mi ปีที่แล้ว +9

    まいまいが13個言ってる時隣で優しい目線で最高ッとか言ってるなるねぇの優しいところ感溢れ出てる🤤💞まいまいもダイエット成功して自分に自信がついたことによってよりきれいになってかわいくなってるよ👊🏻🔥1週間の最後にあげてくれるあたりらぶです‪🫶🏻‪💕

  • @せな-t4y
    @せな-t4y 6 หลายเดือนก่อน +1

    beforeのときから服装とお腹凹ましでカバーできてんのさすがです‎🤍

  • @8o_1j.7
    @8o_1j.7 ปีที่แล้ว +37

    まいまいの努力すごすぎる🥺💞 私も最近ずっとサボってて気づいたらもうリバウンド以上していた
    毎日少しずつでいいから頑張ろうと思えました!!!
    私もなるまいみたいに努力して過程を大切にしたい!!
    好きな人もできたのでその人に告白できる私になれるようにまずは自分のことを好きになれるようにがんばります💪🏻
    なるまいとポジエッターのみんなありがと💗

  • @よう-d9n2u
    @よう-d9n2u ปีที่แล้ว +6

    まいまい凄すぎる💓
    毎日コツコツ努力を重ねるところも、綺麗になるために妥協しないところもかっこいい!!
    まいまいと一緒に私もダイエットと垢抜け頑張る!!

  • @suuu__78
    @suuu__78 ปีที่แล้ว +5

    まいまいの努力すごすぎる、、
    わたしも今日から頑張る!!まだ遅くないよね!❤️

  • @rachelsakurai3993
    @rachelsakurai3993 ปีที่แล้ว +4

    2人とも終始笑顔で可愛すぎる!
    クリスマスのイルミネーションより輝いてる!

  • @iam_771
    @iam_771 ปีที่แล้ว +7

    2人の会話おもろすぎる笑笑
    辛ラーメン顔とメロンパン顔は耐えたのに、「何顔になりたいか」って言われて「アサイーボウル顔」で吹いた😂😂😂

  • @あああああああ-q8w
    @あああああああ-q8w ปีที่แล้ว +6

    1週間前からまいまいと一緒にダイエット頑張るぞ💪と決意した
    始めたばかりで体重には変化がないものの、まいまいのインスタの更新で元気づけられたり、なるねぇの動画をやり遂げた次の日の筋肉痛で「自分は頑張ったんだ!!」とポジティブな気分になれたり、運動を始めたことによって身体を動かすことが楽しくなってきたり、ハッピーな気持ちになることが増えた!!
    これからも一緒に頑張れることがとっても嬉しいです!!
    本当にありがとう!なるねぇとまいまいとコメントで元気づけてくれるポジエッティのみんな!!!

  • @たなべ-x6t
    @たなべ-x6t ปีที่แล้ว +19

    ダイエット宣言の動画見て私も一緒に頑張りたいと思っていたけど、頑張れず、、
    その間にこんなに努力して結果を出してるまいまいちゃん凄いです🥺❣️
    今から追いかけます!!😂✨

  • @maronhime227
    @maronhime227 ปีที่แล้ว +20

    私もまいまいみたいにダイエットをするって言って何度も挫折しました。どうせ私には無理だからと思っていたのですが、まいまいのこの1ヶ月の頑張りと結果を見て、私もできるのではと勇気をもらいました!これからみんなで一緒にがんばっていきましょう!
    もしよろしければルーティンなどを教えてもらえると真似しやすいです。お願いします。

  • @すもも-n6l
    @すもも-n6l ปีที่แล้ว +36

    私もルセラの腹筋と脚パカを週4くらいでやってたらウエストが前より細くなって、なんか二の腕も痩せた気がする!🥹
    ほんとにまいまいの1ヶ月の変化がすごすぎる😳
    なるねぇのポジティブさ&まいまいの努力で毎回このセットやる時、諦めないでできるからほんとに感謝😭
    これからも続けるー!!

  • @ぬあ-e5d
    @ぬあ-e5d ปีที่แล้ว +12

    インスタのやつ見てたけど、本当に頑張ってるってことがすぐ分かる!

    • @naru.enjoy_diet
      @naru.enjoy_diet  ปีที่แล้ว +5

      見てくれてありがとぉぉおお!!しゅき💕💕

  • @kasuchibi
    @kasuchibi ปีที่แล้ว +4

    まいまいどんどん可愛くなっていくじゃん!
    私も明日の可愛い自分のために頑張る!

  • @ななは-p5h
    @ななは-p5h ปีที่แล้ว +4

    なるねぇとまいまいのおかげでダイエットのやる気出た!!!今日からまた頑張ります🔥

  • @MOMO87563
    @MOMO87563 ปีที่แล้ว +9

    インスタみて編集がんばれー!!って思ってたら動画上がってて歓喜!!
    毎日頑張ってるの素敵すぎる…🥰
    モチベ上がります!いつもありがとう!!今日も可愛い!!

  • @kenkoujinsei
    @kenkoujinsei ปีที่แล้ว +6

    まいまい、本当にすごい😭❣️
    感動した😭
    私も見習って自分のペースで頑張る😤
    クリスマス大作戦ゲームも参加するね🎄✨

  • @yba7027
    @yba7027 6 หลายเดือนก่อน +2

    まいまいかわいい!初めて見た!
    もちろんなるねいも美人だよ〜!

  • @Suiminyokkyuu_5633
    @Suiminyokkyuu_5633 หลายเดือนก่อน +1

    この動画を見て自分もがんばれば理想の自分になれると思えるようになりました!
    とりあえず3ヶ月続けていこうと思います!
    途中経過として1ヶ月ずつ結果報告します!✨️
    がんばるぞぉ!!!!💪✨️

  • @pocoapoco6578
    @pocoapoco6578 ปีที่แล้ว +80

    こういった経過報告をしてくれる事で、実際にダイエットしてる人が身近にいるんだなっていうのを感じられてとても嬉しい🥹❤
    事実、まいまいがすごく綺麗になっててダイエット頑張れたらこんなに変わるんだ!っていうのが目に見えてわかったからやる気がモリモリになった!!
    最近コロナで減ってた体重が元に戻った+旅行での暴飲暴食がもとに戻らなくてメソメソしてたからまた頑張ろうって思えた!!
    なるねぇもまいまいも素晴らしい👏✨
    頑張るウチら今日も可愛い🥰🥰
    またポジエット頑張ってくぞ〜〜っ‼️‼️

  • @松宮江里
    @松宮江里 9 หลายเดือนก่อน +4

    なるねぇもまいまいも面白くて可愛い😊
    今まですぐ飽きるのとたまにストレス爆食いして48時間以内に運動消費して休み休みダイエット続けてるけども、なるねぇのポジエットは面白くて明るくて元気でついつい見ちゃう(笑)見てたらやる気モリモリになる(笑)そしたら、続くの楽しいって大事☺️

  • @やよい-f5p
    @やよい-f5p ปีที่แล้ว +7

    え?!✨
    さらにめちゃめちゃ可愛くなっとる!!💕💕
    私も引き続き一緒に頑張るよ🥺✨

  • @中村志津江-i4m
    @中村志津江-i4m ปีที่แล้ว +5

    まいまいの笑顔が大大大大好き

  • @あーりー-m4f
    @あーりー-m4f 9 หลายเดือนก่อน +2

    今日はこの動画をみたのでクリスマス終わっちゃいましたがこれからマイマイさんがやったメニューをやってみようとおもいます!
    またきます!

  • @加藤香織-l8l
    @加藤香織-l8l ปีที่แล้ว +10

    最近ストレスが溜まりがちでオフモードに突入してたけどなるねぇとまいまい見てたら元気出た!!
    筋トレも続けられてるけど、お菓子がやめられない🤣

  • @sweetchan-love
    @sweetchan-love ปีที่แล้ว +2

    私も学生です!!もう間に合わないかなって諦めずに年越すまでに頑張る!!なるねぇと‼まいまいと!!

  • @hari-hari8
    @hari-hari8 ปีที่แล้ว +4

    1ヶ月で努力してこんなに細くなってるまいまいみたらモチベ上がって自分も頑張る気になれる🥹💖

  • @yu_ym2481
    @yu_ym2481 5 หลายเดือนก่อน +2

    私も最近壁にぶつかってて。反り腰の影響か食欲が増えたのか分からないんですけど、なかなか落ちなくて。やる気も出なくて。
    でも、この動画みてやる気出ない時があってもいいんだな、不器用だから反り腰改善だけでもストレッチだけでもいいんだなと思いました。
    少しだけどまたやる気を取り戻しました!
    絶対に痩せてみせる!!

  • @村上紫紅
    @村上紫紅 6 หลายเดือนก่อน +2

    筋トレ今2週間目に入って何も変わってない自分に嫌気刺してたけど、まいまいさんの体重と同じだった事とまいまいさんの腹筋見たからこれからなんだなと思えるようになった。これ見てよかった。ありがとうございます!

  • @munu._.ink.fan04
    @munu._.ink.fan04 ปีที่แล้ว +9

    まいまいの最初の自己紹介が可愛すぎてなかなか本編入れない...🤦🏻‍♀️🫶🏻💖

  • @宍戸里江
    @宍戸里江 10 หลายเดือนก่อน +1

    なるねぇとまいまいのお陰で今日から1ヶ月頑張るよ〜!♡二人がだいすきだぁぁぁああ〜!!私もまいまいみたいに頑張るゼッ!

  • @erihime1187
    @erihime1187 ปีที่แล้ว +6

    お腹めっちゃスッキリなってる!!✨️
    めっちゃ努力したんやね🥰
    私も頑張らなきゃな!

    • @naru.enjoy_diet
      @naru.enjoy_diet  ปีที่แล้ว +2

      ありがとぉぉおおお!!一緒に頑張ろう🔥🔥

  • @ゆうちゃむ-n7s
    @ゆうちゃむ-n7s ปีที่แล้ว +7

    163cm
    MAX体重75kgで今現在57kgで
    そこから中々落ちないなって
    毎日挫折してたけど
    この動画見てまたモチベ上がってきた
    忘年会で久しぶりに会う友達にびっくりされたい!🥹
    頑張る!

  • @こめつぶ-k2e
    @こめつぶ-k2e ปีที่แล้ว +3

    まいまい終始笑顔キラキラで可愛い✨

  • @nanashinogooon5601
    @nanashinogooon5601 ปีที่แล้ว +28

    えぐ細くなってる!!
    クリスマスまでもうちょい!応援してます🎄
    私も毎日なるねぇ動画5本を朝晩のルーティンにしててようやく11字腹筋が出来かけてきたとこです!
    これは間違いなく楽しく継続出来る動画を出してくれてる2人のおかげっす。大感謝…!これからもよろしくおなしゃす!!
    (By好きぴも恋人も無し、あるのは書類の山、ダイエットのモチベは美味い食い物を食うため!な限界25歳社会人)

  • @o_o0825
    @o_o0825 ปีที่แล้ว +2

    6:22マジで何が見えてるのWWWWWWW
    まいまいの髪型めっちゃ好き、、
    まいまいと一緒にダイエット頑張ります!
    年明け楽しみにしてます!

  • @erihime1187
    @erihime1187 ปีที่แล้ว +5

    57kgって凄い痩せたね!✨️
    まいまいの努力が実って本当に良かったね🥰

  • @shi_ragi3
    @shi_ragi3 ปีที่แล้ว +4

    私は前までなる姉さんの動画でダイエットしてました、だけど小学校にあったいじめがフラッシュバックになって何も出来なくなってしまうだけどまいまいちゃんは様々な壁を乗り越えて本当に凄い尊敬です❤!私も何かあってもまいまいさんみたいに色々な壁を乗り越えたいです!

  • @user-ss2qo1il5w
    @user-ss2qo1il5w ปีที่แล้ว +2

    大学生になるまでに痩せたいって思ってたのでこれから一緒に頑張らせてください!🫶🏻

  • @yua72842
    @yua72842 ปีที่แล้ว +41

    私はストイックにいきたいと思って、きつい筋トレを1時間することを毎日してたけど、最近辛くなってきて、筋トレも出きなくなってきてる中でなるねぇとまいまいの動画をみて自分を無理して追い込むんじゃなくて、自分に寄り添って自分のペースですることが大切なんだなって気づけました。本当にありがとう!🤭
    明日からは自分のペースで頑張ります!

  • @mi_sh.ju725
    @mi_sh.ju725 ปีที่แล้ว +5

    まいまいちゃんの結果とか見てたら理由つけてダイエット後回しにしてた自分がバカバカしくなってきたので今日から頑張ります😭😭
    ポジエットスタート!!

  • @はじっこ7g
    @はじっこ7g ปีที่แล้ว +2

    もう二人がキラッキラしてる!!💫💫💫💫
    うちも頑張る!!!❤❤❤❤
    まいまいメロンパンみたいに甘くて可愛い顔ってことだね!!!なるねぇは辛ラーメンみたいにピリッとかっこいい女性って感じだね!ふたりとも大好き!!❤

  • @みゆ-x8w
    @みゆ-x8w ปีที่แล้ว +2

    すでにスタイル良い😍

  • @suna859
    @suna859 ปีที่แล้ว +3

    自分の理想のために頑張ることってほんとに大事だと気づきました😂

  • @user-ii7xg1jf9t
    @user-ii7xg1jf9t 6 หลายเดือนก่อน +2

    162cm63kgの21歳です。万年ダイエッターでここ最近ダイエットしなきゃ痩せたいと思いつつ食べてますとにかく食べてます。でもまいまいさんの頑張りを見て私も変われるのかな…変わりたいと少し思いました。これをいい機会に私も変われるんだ!と自分に自信持てるように今日から頑張ります。やること参考にします!真似します

  • @sみぃみ
    @sみぃみ ปีที่แล้ว +3

    スタート時点から可愛くて、60キロあったとは思いませんでした!!変化素晴らしい!!私も頑張ります!🥰

  • @しゃけ-q6y
    @しゃけ-q6y ปีที่แล้ว +4

    おめでとうございます!!!
    ダイエット始める前も全然60あるように見えませんでした😳可愛くて綺麗で今後も私も一緒に頑張ります❤️‍🔥

  • @スギ花粉-l1m
    @スギ花粉-l1m ปีที่แล้ว +2

    まいまいさんの雰囲気?なんかファッション?大好き❤可愛い‼︎そっくりなのに雰囲気ちがくてこの姉妹大好き💕まいまいさん告白がんばれ〜🎉

  • @KeikoT-pz8us
    @KeikoT-pz8us ปีที่แล้ว +4

    まいまいも頑張っているから私もダイエット頑張ります!頑張ってねー😊

  • @miria41
    @miria41 ปีที่แล้ว +5

    私も挫折することが多くてダイエット成功したことなかったけど、この動画みてダイエット成功したいって思えた!

  • @くじら-c1s
    @くじら-c1s ปีที่แล้ว +3

    改めてダイエットにたいする考え方が変わったーー‼️自分をただ禁止するんじゃなくて、幸せにさせようって気持ちでダイエットできるようにがんばろって思えた💪
    素敵な動画をありがとう❤️❤️まいまいちゃんと一緒に頑張ります!

  • @ぽにょ-b1y
    @ぽにょ-b1y 11 หลายเดือนก่อน +2

    まいまい可愛すぎてる。

  • @kurumi0328-b8k
    @kurumi0328-b8k ปีที่แล้ว +3

    早く見れた!最近お菓子めっちゃ食べちゃってたからまいまいと一緒にがんばる!!

    • @naru.enjoy_diet
      @naru.enjoy_diet  ปีที่แล้ว +1

      一緒に頑張ろぉぉおお🔥🔥

  • @若葉森-m3s
    @若葉森-m3s 11 หลายเดือนก่อน +1

    ほんとハードル低い方がめっちゃ続く!!! ぺたんこ腹筋目指したいからやってみようかな🫠

  • @chiikawatan
    @chiikawatan ปีที่แล้ว +2

    笑顔が眩しいくらい可愛いすぎる😭😭😭

  • @雨味の飴
    @雨味の飴 ปีที่แล้ว +2

    まだダイエット始めたばっかりだけど、
    まいまいめっちゃ美人だからこういう風になりたい!って思って頑張ってる!
    皆頑張ろ!

  • @あーのちん
    @あーのちん ปีที่แล้ว +1

    経過だ‼️すごすぎる、、!!
    やっぱりなるねえはポジティブになれるから本当に好き❤️❤️

  • @きま-m4q
    @きま-m4q ปีที่แล้ว +1

    えっ!えっ!
    すっごい久しぶりに、来たら
    まいまいさん顔出ししてる!!
    えってか、可愛すぎん..??笑顔が可愛すぎる

  • @jc1-z8y
    @jc1-z8y ปีที่แล้ว +1

    なるねぇとまいまいを見てると本人の自己肯定感とモチベが大事だけど何よりもまわりがその人のやる事を応援してる事が大事だなって学びました。

  • @あいあい-g8t8s
    @あいあい-g8t8s ปีที่แล้ว +5

    わたしも年末、お正月に気にせずたくさん食べるためにダイエット始めました!食事制限無しでもちゃんと変化出るんだなと見てて思いました。まいまいのダイエット応援してます!🎉残り一緒にがんばります!

  • @瑠璃-u1g
    @瑠璃-u1g ปีที่แล้ว +2

    まいまい凄すぎる❣️本当に尊敬します💖
    報告してる時のまいまいが凄く嬉しそうで私も嬉しくなったし、私も負けてられないなとやる気も貰いました😊
    クリスマスまであと少し、一緒に頑張りましょう✨

  • @ひとみ-w4n
    @ひとみ-w4n ปีที่แล้ว +4

    まいまい可愛くなった😊私も頑張ろうって思ったし、これからも続けていこうって思った‼️まいまい偉いすぎる

  • @土田幸春
    @土田幸春 ปีที่แล้ว +2

    まいまいすごすぎる! いっしょにがんばろ!

  • @3人の宝ちぁん
    @3人の宝ちぁん ปีที่แล้ว +2

    やる気十分‼️
    私は年末年始色々と用事があるので、それが終わるまで楽しみながらも気を引き締めて気合い入れて頑張りたいと思います!🎉♥️
    また動画楽しみにしてます🎵

  • @じま-n1b
    @じま-n1b ปีที่แล้ว +3

    共感できるし、頑張ってるまいまいを見てモチベあがるし、すごくいい動画♡♡

  • @kaisendon-umai
    @kaisendon-umai ปีที่แล้ว +3

    めちゃくちゃサボってたのに過去数年で一番体重軽くなっててもういいかなーって思ってたけどこの動画見てもっと絞ろうと思いました😙がんばろ〜!

  • @mayukkkk4180
    @mayukkkk4180 ปีที่แล้ว +2

    来月現場あるからあと3週間ぐらいしかないけど頑張って痩せて推しに可愛いって思って貰えるように頑張る✊🏻❤️‍🔥まいまいのおかげでガチやる気出た。ありがとう!!

  • @user-voice-999
    @user-voice-999 ปีที่แล้ว +4

    毎日続けれるまいまいさん、すごい……1月末に好きピに会うので、モチベにして頑張ります……!!

  • @なお-w8c4r
    @なお-w8c4r ปีที่แล้ว +3

    お腹スッキリ羨ましい😭✨
    私は体重減ってもお腹はへこまないー💦
    でもなるねぇまいまいと一緒にこれからも頑張りたい✊😣

  • @ココナッツミルク-y4q
    @ココナッツミルク-y4q ปีที่แล้ว +2

    最近ダイエットのモチベ下がってきてたけど、この動画見てまたやる気出てきた!!🔥🔥今まで何度なるねえとまいまいに助けられたか…😢💓クリスマスにショーパン履けるように頑張るー!!!

  • @ぴーまんぱーてぃー
    @ぴーまんぱーてぃー ปีที่แล้ว +1

    こんなにそっくりな姉妹あんま見たことない!
    2人とも可愛い🩷

  • @tsubasaruna2
    @tsubasaruna2 ปีที่แล้ว +8

    なるねぇの動画を1年くらい継続してやってたら51キロから46キロに❤
    でも本当に体重じゃなくて見た目重視!
    筋肉がついてきたら体重は変わらなくても引き締まってきたし、きちんと3食食べることは絶対にしてる😊
    2人を見てるとホントに元気もらえて頑張れた!
    これからもずっと応援してます!

  • @アイ-r9y
    @アイ-r9y ปีที่แล้ว +1

    やばいモチベ上がるだけじゃなくてまじでハッピーになるこの動画

  • @ゆあ-f5u9r
    @ゆあ-f5u9r ปีที่แล้ว +1

    まいまいホントにすっっごい…!!!そして2人ともガチで可愛すぎてモチベどころじゃない、もう決意😇絶対可愛くなってやる!

  • @みつをき
    @みつをき ปีที่แล้ว +2

    まいまいさんの最後の日記の字が綺麗すぎます✨

  • @snow__flake
    @snow__flake ปีที่แล้ว +2

    なるねぇさんみたいなお姉ちゃんがいたら、ダイエット成功しても褒めてくれるし、上手くいかなくても幸せ増えてるって喜んでくれるの、本当に自己肯定感上がりまくりで幸せになれそう😭😭

  • @sumire213
    @sumire213 ปีที่แล้ว +3

    大学生のころ、なるねぇに出会って、15キロ痩せることが出来ました
    4月に社会人になりました
    小さい頃からずっと夢だった、小学校の先生になって、3年生の担任を持ちました
    忙しすぎて、朝も早いし夜も遅い
    給食はカロリー高いから避けたいけど、子どもたちは先生分!って張り切ってたくさん入れてくれる
    でも、痩せたい
    帰ってから筋トレするようにはしてたけど、朝早くて夜遅いせいで眠すぎてウトウトしながら筋トレ
    それが悪かったのか、体調を崩しやすくなって、子どもたちにも迷惑をかけてしまうようになり、筋トレは最近全然出来ず…
    たくさん動くので、ブクブク太った訳では無いけど、大学生の時に比べると、ダイエットできる環境から遠のいていく感じがしていました
    社会人一年目に慣れてきた今、まいまいが顔出ししてくれて、ダイエット頑張っている姿見て、改めて、なにか頑張れることがあるかもしれない、筋トレが出来なくとも、食事とかいろんな面で改善出来るんじゃないかと、もう一度、頑張ろう!と思うことができました
    子どもたちとたくさん遊んでたくさん笑い合うためにも、無理せず、健康な体を作っていきたいです!
    今158センチ60キロあるから、頑張って痩せます!
    なるねぇ、まいまい、私も頑張ります!頑張ろうって思わせてくれてありがとう😭
    長文失礼しました

  • @jalyep-l0l
    @jalyep-l0l ปีที่แล้ว +1

    なるねぇのスタイル憧れすぎる。

  • @RUI_0219
    @RUI_0219 ปีที่แล้ว +1

    まいまいめっちゃ痩せてるー!
    私も頑張ろ!🔥