【たった１分】眼精疲労・頭痛を解消する方法 治し方

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今日は『【たった１分】眼精疲労・頭痛を解消する方法　治し方』をお伝えしていきます！
大阪府高石市で唯一の慢性腰痛・自律神経専門　 整体院 natura-ナチュラ-院長の前田です。
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#眼精疲労#目の疲れ#頭痛#目の奥が痛い#整体院 natura-ナチュラ-

[@jiritsushinkei_natura]

こんにちは(^ ^)
高石市の自律神経・慢性腰痛専門　整体院 natura-ナチュラ-の前田です！
『【たった１分】眼精疲労・頭痛を解消する方法　治し方』です。ぜひ試してみてくださいね！

[@if2627]

眼精疲労から割れそうな頭痛に変わって眠れなくなってしまったのですがる思いでこちらを試したらびっくりするほど落ち着きました…すごいです…
今度からこうなってしまう前にこれを必ずやるようにしたいと思いました。
ありがとうございます！

[@user-dw8uz8jz3n]

頭痛が和らぎました！前田先生いつもありがとう😭

[@user-bp8by7en1c]

今朝から急に痛くなり、何もする気が起きませんでした。今、一緒に実践させて頂きました。だいぶ楽になりました。治まるまで、また、治まっても続けて行きたいと思います。本当にありがとうございます

[@user-mh1sp5hx7l]

ホントだ‼️すぐにスッキリしました！ありがとうございます。動画を見つけられて良かったです。😊✌️

[@user-lr5mc1gi6m]

目の疲れも耳の聞こえも改善されたように感じます。いつもありがとうございます😊

[@yjadu4250]

えっ，これすごいですね・・・楽になりました！

[@user-xk7dq4bw1w]

左右の目がはっきりと、良く見えます。❤有り難うございました。。✋

[@通りすがりのA]

すごい！さっきまですごく目の音と頭ががずーんと痛くてコレやったら痛みが軽減されました…！
頭痛で気持ち悪くもなってたので本当に助かりました…ありがとうございます😭

[@yuki4561]

痛い方の耳たぶは痛く、痛くない方は痛みを感じる事がなく身体ってすごいですね。ちゃんと悪い方に反応がある！
薬を使ってもどうにもよくならずこの方法は効き目があるので続けてみます。ありがとうございました。

[@user-jb7qx1ti4t]

うわ！とても楽になりました！ありがとうございました、パソコンで眼精疲労の頭痛で毎回の悩んでいました。小まめにやってみます。

[@user-tj7gj9ft1e]

本当だ！
目がすごく楽になりました！
ありがとうございました！

[@user-sb7wq5lq5r]

え、薬飲んでも治らなかったのに、、
天才ですか？こんな動画を無料でありがとうございます😿👏🏻

[@user-yp9ii3gf9v]

本当に、疲れが取れたありがとうございます😊

[@user-cb4xz4np1n]

いつも為になる動画をありがとうございます！！

[@jiritsushinkei_natura]

谷口ようすけさん、コメントありがとうございます！

[@kinako8484]

改めて、先生、神‼️
写真撮る前とかにもいいですね❗

[@user-gk4fz3kw9n]

終わった後の気持ちよさ！
先生の穏やかな声！
ありがとうございました！

[@user-om9jo3ef6r]

えー！！あんまり頭痛薬飲みたくないなと思ってダメ元で(失礼)やったら本当に良くなりました！ありがとうございます！

[@kandou8]

楽になりました！ありがとうございます。

[@SKYJOKER49]

楽になりました。これからやってみます

[@user-oj6jr7dj2v]

スマホばかり見ていると眼精疲労になりますよね
あっ！先生関係ないのですが眼鏡姿希望します。(笑)

[@jiritsushinkei_natura]

コメントありがとうございます！ブルーライトもありますからスマホの長時間使用は要注意ですね^ ^　眼鏡の件、了解です(^ ^)

[@user-eu6sw3gj6n]

デスクワークで疲れてるんでとても助かります🙏🙏🙏

[@jiritsushinkei_natura]

コメントありがとうございます！お役に立てて何よりです！

[@user-xn7nm8cc2p]

凄く楽になりました。
ありがとうございました。

[@user-oq7fr3ck1g]

本当に助かりました。ありがとうございました

[@user-jy3rk4wp6f]

スッキリしました。ありがとう御座います。疲れた時、その都度やってみたいと思います。

[@user-qb2oj5mo2f]

すげぇwwwwwwwwwwwまじでなおった！！！！！！！！神すぎです😳😳

[@user-ni6ou5ky3z]

1:18 1:18 1:18
1:18 1:18 1:18

[@kinako8484]

凄く効き目があってびっくりしました‼️目の大きさが変わるくらい違いますね🎵ありがとうございますm(_ _)m

[@user-cy2cy3ef7z]

これすごいです😭✨すごく楽になります😭

[@KanaMori38]

凄！和らいだー！！ありがとうございました😂🙏🙏

[@user-sy2jz3tv4z]

先生にはいつも助けられてますm(_ _)m

[@jiritsushinkei_natura]

こちらこそいつもコメントありがとうございます！

[@mumeisan0830]

いつもありがとうございます🙇‍♀️

[@user-qj6qi8jw6y]

難しくないので覚えやすく、毎日実行します。

[@user-zw2sg9iz5o]

うわ！歩くだけ、振動だけで痛すぎて何もする気起きなかったのにマシになりました！

[@user-lg5uz7lu5k]

自分も右目と頭が痛くてこの動画を参考にしたら 治りました😳 本当にありがとうございます。

[@ct9574]

まさかぁ〜〜と思ってやってみたら、本当に頭痛が軽くなった！
すごすぎ😮😮😮

[@ironman-fc6qp]

2倍速で違和感なく聞ける

[@kk8540]

回す方向はどちらでも良いでしょうか?

[@user-cm6wc4hj1v]

効きます。ありがとうございます。

[@jiritsushinkei_natura]

泰三石村さんコメントありがとうございます！お役に立てて何よりです！

[@user-wz3oi2rw5y]

すげー今やってみましたが痛みがなくなったような気がしました

[@isshindo-Masatomo-Hyakutake]

調節ラグという言葉をご存じですか？
一言で言えば、調節ラグが少なければ少ない程、眼精疲労が起きにくくなります。
例えば、5m先にピントが合っているメガネは、40cmの距離で見た時には調節ラグは2.5Dとなります。
1m先にピントが合っているメガネは、40cmの距離で見た時には調節ラグは1.5Ｄとなります。
5m先にピントが合っているメガネは、5ｍから40cmの範囲で調節ラグが発生します。
1m先にピントが合っているメガネは、1mから40cmの範囲で調節ラグが発生します。
5m先にピントが合っているメガネより、1ｍ先にピントが合っているメガネの方が、調節ラグが起きている範囲が狭いので、眼精疲労が起きにくいと言えます。

[@to8098]

すごい楽になりました、本当にありがとうございます!

[@user-pq3fb7ek5u]

すっきりした。
なんか、みみたぶ痛いわ～

[@user-zo5yk7up1y]

めっちゃ仕事で目が疲れてたんです・・・良い感じです！

[@jiritsushinkei_natura]

田中 田中さんコメントありがとうございます！お役に立てて何よりです♪

[@ifithadnotbeenfor]

ありがとう😭

[@user-gi8si3yf1v]

頭痛😖💥が頻繁に起こります。😓何回してもいいですか？先生のチャンネル登録させてもらいました。首こりや後頭部痛も辛い日々です😥

[@jiritsushinkei_natura]

何回行っても大丈夫です(^ ^)

[@user-ii1fj3yz1w]

スゴイ！
一気に頭痛目の疲れが軽減されました！

[@user-pg9tu1go5k]

ありがとうございます！治りました！
最高です！

[@user-zm4hn1gm4g]

すごーい！！

[@user-bm5si3sv5l]

両方のづつうはどうすればいいですか？

[@staygold0801]

やった後スーっとしますね！✨

[@miiitospa]

目がめっちゃ動きやすくなったしリラックスできるようになったんだけど余計に眠くなった…（（

[@yururiT]

楽になりました(*^^*)ありがとうございます

[@a-i-u-e-otachi]

1:33
2:23

[@user-kf1jo6qo5h]

楽になりました〜〜〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

[@jiritsushinkei_natura]

コメントありがとうございます！お役に立てて何よりです！

[@roro-bq1hw]

うそだろ…頭痛治まった…

[@user-xj4mh4wj4y]

ガチやん

[@ayatasotv4403]

待って楽なった(笑)

[@user-wf8ru7zc5p]

そっか…
リンパ管も関係してくるのか…

[@user-wf8ru7zc5p]

1:17 〜

[@hello2com2]

早く知りたいのに初めにCMはやめてほしい

[@kanasayao4590]

特に変わらなかったのは他の原因ということでしょうか( ｡•́ - •̀｡)

[@Ren-gu5iz]

眼精疲労になると禿げやすいと本当ですか？

[@user-zg3xc1un8z]

なおらない……

[@user-kw8kp3ow7r]

やってみたけど それ疲れ目ですね 眼精疲労は治りませんでした
私は 頭全体頭痛薬 めまい 気分がわるく生汗がでる 治りません やはり国家試験の針灸で治してもらいました

[@chocoflakess]

説明が長い

[@Lovesmth]

いちこめ

[@jiritsushinkei_natura]

コメントありがとうございます！

[@Lovesmth]

@@jiritsushinkei_natura 鼻詰まりの動画で知りました。今回もとても為になる動画でした！

[@jiritsushinkei_natura]

お役に立てて何よりです(^ ^)ありがとうございます！

[@pan_123]

楽になりました✨
ありがとうございます♪🙌