กินวิตามินซียังไงให้ขาว กินยังไงให้ได้ผล วิตามินซีเม็ด? หรือ น้ำวิตามินซี? Vitamin C| แนน Sister Nan

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 มี.ค. 2020
  • "รับชมคลิปใหม่" กดตรงนี้นะคะ bit.ly/subscribetoSisterNan
    แนนเชื่อว่าทุกคนอยากมีผิวที่ดีขึ้น ผิวใส เนียนเรียบ สีผิวสม่ำเสมอ ผิวขาวขึ้น การทาบำรุงเพียงอย่างเดียวอาจเห็นผลช้าไม่ทันใจ จึงต้องมีวิตามินซีในรูปแบบอื่นๆที่เราหาเลือกกิน เลือกดื่มได้ตามใจชอบเลยค่ะ เดี๋ยวนี้เพียงแค่เราไปร้านสะดวกซื้อ หรือ ซุเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป เราก็เจอแล้วค่ะ น้ำวิตามินซี ยาวิตามินซี อาหารเสริมวิตามินซี เม็ดฟู่ หรือ แบบเม็ดละลายน้ำ
    แต่จะเลือกกินทั้งที ก็ต้องให้เห็นผลใช่มั้ยคะ?
    ในคลิปนี้แนนได้บอกเคล็ดลับในการกินวิตามินยังไงให้ขาว กินเท่าไรจึงจะเห็นผล และยังบอกวิธีเลือกกินวิตามินซีของแนนเอง ที่เป็นตัวช่วยในการดูแลผิวขาวใสขึ้นได้ วิตามินซี มีคุณสมบัติที่ดีต่อผิวเราเลยนะคะ นั่นก็คือ มันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวทนแดด ชะลอการแก่ไว แถมยังช่วยป้องกันอาการเป็นหวัดของเราได้อีกด้วยค่ะ
    นอกจากนี้ แนนยังได้บอกสิ่งที่ควรรู้หากเลือกดื่มน้ำวิตซี ควรเลือกยังไงที่ทำให้ผิวเราดีขึ้นได้
    หวังว่าจะชื่นชอบกันนะคะ
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    สกินแคร์ ผิวขาว ที่ผู้เชียวชาญด้านผิวหนังแนะนำ
    ➥www.Melanixskin.com
    ❁พูดคุยกับแนนทางไลน์ Line❁
    Line : @sisternan (มี@ข้างหน้าค่ะ)
    หรือกดเพิ่มเพื่อนที่นี่ : lin.ee/8MZpjWI
    ▶ติดต่องาน Business inquiry : SisterNan.official@gmail.com
    FOLLOW ME : ▼▽Sister Nan Blog ▼▽
    ❁Facebook❁
    ➥ bit.ly/2DrRWCR
    ❁Twitter❁
    ➥bit.ly/2Pn7NHr
    ❁Instagram❁
    ➥bit.ly/2PqABPw
    #ผิวขาวใส #สูตรผิวขาว #วิตามินซี

ความคิดเห็น • 27

  • @SisterNan
    @SisterNan  4 ปีที่แล้ว +10

    "รับชมคลิปใหม่" กดตรงนี้นะคะ bit.ly/subscribetoSisterNan
    สกินแคร์ ผิวขาว ที่ผู้เชียวชาญด้านผิวหนังแนะนำ
    ➥www.Melanixskin.com
    ❁พูดคุยกับแนนทางไลน์ Line❁
    Line : @sisternan (มี@ข้างหน้าค่ะ)
    หรือกดเพิ่มเพื่อนที่นี่ : lin.ee/8MZpjWI
    ▶ติดต่องาน Business inquiry : SisterNan.official@gmail.com
    FOLLOW ME : ▼▽Sister Nan Blog ▼▽
    ❁Facebook❁
    ➥ bit.ly/2DrRWCR
    ❁Twitter❁
    ➥bit.ly/2Pn7NHr
    ❁Instagram❁
    ➥bit.ly/2PqABPw

    • @jirachayasrisomphan5233
      @jirachayasrisomphan5233 4 ปีที่แล้ว

      พี่แนนคะ หนูอยากให้พี่บอกเคล็บลับหน่อยว่า นั่งหรือทำยังไงก็ได้ค่ะ ไม่ให้ผิวด้านค่ะ เช่น เข่า ศอก ตาตุ่ม ค่ะ คือหนูไปดูในหลายๆช่องไม่มีช่องไหนทำเลยค่ะ😁🙏☝☝

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      คลิปนี้นะคะ th-cam.com/video/O3-UcVKNB6U/w-d-xo.html

  • @icesummerbig8220
    @icesummerbig8220 4 ปีที่แล้ว +1

    กำลังต้องการรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้อยู่พอดีเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ❤

  • @user-pr1vx1qc3n
    @user-pr1vx1qc3n 2 ปีที่แล้ว

    เคยกินกันแดดแบบทาน เป็นเม็ดมั้ยคะ พอดีสนใจตัวนี้อยู่

  • @lalita4375
    @lalita4375 4 ปีที่แล้ว +3

    เเนะนำวิตามินซีให้หน่อยยค่า

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว +2

      แบบเม็ด ที่พี่ชอบทานประจำ แบล็คมอร์ ค่ะ

  • @fork4008
    @fork4008 4 ปีที่แล้ว +3

    รีวิวคอลลาเจน วิตามินc ที่ขาวเร็วที่สุด

    • @user-gx8hl7zs7k
      @user-gx8hl7zs7k 3 ปีที่แล้ว

      คิดว่าเป็นกลูต้าเเม็กนะค่ะซองละ99°

  • @Tobewithyou117
    @Tobewithyou117 4 ปีที่แล้ว +1

    ควรกินก่อนหรือหลังอาหารคะ??

  • @sofar2402
    @sofar2402 ปีที่แล้ว

    ซื้อวิตามินซีได้จากที่ไหนบ้างครับ

    • @SisterNan
      @SisterNan  ปีที่แล้ว

      ร้านขายยาทั่วไปค่ะ

  • @sai_2546
    @sai_2546 4 ปีที่แล้ว +2

    พอจะแนะนำ วิตามินและครีมกันแดดได้ไหมคะเพราะไม่รู้ว่าจะต้องซื้ออันไหนที่มันเหมาะสมกับเรานะค่ะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว

      แบล็คมอร์ค่ะ / ส่วนกันแดด ต้องเลือกใช้ตามสภาพผิวนะคะ

  • @oarapunchanrod9506
    @oarapunchanrod9506 2 ปีที่แล้ว

    ให้นมบุตรอยุ่กินวิตามินซีได้ไหมค่ะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  2 ปีที่แล้ว

      แนะนำปรึกษาแพทย์ นะคะ อาจต้องคำนึงถึงปัจจัยอื่นๆร่วมด้วยค่ะ

  • @lamaisriprachan3283
    @lamaisriprachan3283 3 ปีที่แล้ว

    ซื้อ 1000ng มาแล้วแบ่งครึ่งทานได้ไหมคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  3 ปีที่แล้ว +1

      ไม่ควรแบ่งครึ่งนะคะ
      แนะนำ ทาน ช่วงเช้า หรือ เย็น อย่างใดอย่างหนึ่งนะคะ

    • @lamaisriprachan3283
      @lamaisriprachan3283 3 ปีที่แล้ว

      @@SisterNan ขอบคุณค่ะ

  • @user-up3wy4sc6w
    @user-up3wy4sc6w ปีที่แล้ว

    กินวิตามินซีคู่กับนมได้ไหมคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  ปีที่แล้ว

      แนะนำเป็นน้ำเปล่า ดีกว่านะคะ

  • @user-dy9zr1ls3l
    @user-dy9zr1ls3l ปีที่แล้ว

    แพ้อะม็อกซี่กินได้ไหมค่ะเป็นหอบหืดค่ะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  ปีที่แล้ว

      มีโรคประจำตัวไม่แนะนำค่ะ ควรพบแพทย์ก่อนนะคะ

  • @user-jg1pn6jm4v
    @user-jg1pn6jm4v 4 ปีที่แล้ว

    สามารถกินได้ต่อเนื่องเรื่อยๆเลยใช่ไมคะ

    • @SisterNan
      @SisterNan  4 ปีที่แล้ว +1

      ได้ค่ะ ควรเลือกที่ปลอดภัยนะคะ

  • @kanjanaphoosuwan6691
    @kanjanaphoosuwan6691 ปีที่แล้ว

    ปกติเวลาฝนตกจะเเพ้อากาสช่วงหลังฯทานวิตามินซี1000ม.ลผลลัพคือไม่เเพ้อากาสเเบบที่ผ่านมาผิวใสพอสมควร

    • @SisterNan
      @SisterNan  ปีที่แล้ว

      ยินดีด้วยนะคะ เยี่ยมเลยค่ะ