胸肌、手臂肌群訓練

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
74歲陳淑麗曾肌肉消失站不起 最強倒立強化上半身8大經絡！李連杰甲亢赴西藏呼吸療法曝 健康2.0 20241103【完整版】鄭凱云 陳淑麗 歐瀚文 李筱娟 吳宏乾 陸巧因 @tvbshealth2049:2774歲陳淑麗曾肌肉消失站不起 最強倒立強化上半身8大經絡！李連杰甲亢赴西藏呼吸療法曝 健康2.0 20241103【完整版】鄭凱云 陳淑麗 歐瀚文 李筱娟 吳宏乾 陸巧因 @tvbshealth20
74歲陳淑麗曾肌肉消失站不起 最強倒立強化上半身8大經絡！李連杰甲亢赴西藏呼吸療法曝 健康2.0 20241103【完整版】鄭凱云 陳淑麗 歐瀚文 李筱娟 吳宏乾 陸巧因 @tvbshealth20健康2.0
มุมมอง 19K
20 min Dumbbell Upper Body with Standing Abs at home | Strengthen & Tone Muscle22:3120 min Dumbbell Upper Body with Standing Abs at home | Strengthen & Tone Muscle
20 min Dumbbell Upper Body with Standing Abs at home | Strengthen & Tone MuscleMrandMrsMuscle
มุมมอง 1.6K
頭髮變白是腎太差? 不同年齡這樣吃 白髮 變黑!ft. 中醫師 陳峙嘉 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】37:25頭髮變白是腎太差? 不同年齡這樣吃 白髮 變黑!ft. 中醫師 陳峙嘉 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】
頭髮變白是腎太差? 不同年齡這樣吃 白髮 變黑!ft. 中醫師 陳峙嘉 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】MOMOTV綜合台
มุมมอง 32K
G-DRAGON - POWER (Official Video)02:47G-DRAGON - POWER (Official Video)
G-DRAGON - POWER (Official Video)OfficialGDRAGON
มุมมอง 16M
แวะปั๊มไม่ทัน ก็แวะโรงพักเลย! สาวปวดท้องทนไม่ไหว ขอตำรวจเข้าห้องน้ำ00:15แวะปั๊มไม่ทัน ก็แวะโรงพักเลย! สาวปวดท้องทนไม่ไหว ขอตำรวจเข้าห้องน้ำ
แวะปั๊มไม่ทัน ก็แวะโรงพักเลย! สาวปวดท้องทนไม่ไหว ขอตำรวจเข้าห้องน้ำBright TV
มุมมอง 513K
🔴 รอบชิงชนะเลิศ ราชวินิตบางแก้ว พบ ภัทรบพิตร ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 20241:37:56🔴 รอบชิงชนะเลิศ ราชวินิตบางแก้ว พบ ภัทรบพิตร ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024
🔴 รอบชิงชนะเลิศ ราชวินิตบางแก้ว พบ ภัทรบพิตร ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024Ch7HD
มุมมอง 897K
MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:31MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
มุมมอง 33M
佛曲旋律哼唱 (女聲)2:00:56佛曲旋律哼唱 (女聲)
佛曲旋律哼唱 (女聲)徐健麟
มุมมอง 24K
老年人每天走多少步最健康？醫生提醒：過了70嵗要少散步！多做4件事情，预防肌肉萎缩，提高骨密度！10:03老年人每天走多少步最健康？醫生提醒：過了70嵗要少散步！多做4件事情，预防肌肉萎缩，提高骨密度！
老年人每天走多少步最健康？醫生提醒：過了70嵗要少散步！多做4件事情，预防肌肉萎缩，提高骨密度！英德中医何医生·官方频道
มุมมอง 44K
《一剪梅》演唱 : 徐健麟3:46《一剪梅》演唱 : 徐健麟
《一剪梅》演唱 : 徐健麟徐健麟
มุมมอง 3.7K
肩部、手臂肌群訓練1:57肩部、手臂肌群訓練
肩部、手臂肌群訓練徐健麟
มุมมอง 77
佛號唱頌(伴奏音樂)2:00:56佛號唱頌(伴奏音樂)
佛號唱頌(伴奏音樂)徐健麟
มุมมอง 6K
91岁爷爷养心有妙方，一粥+一茶养出好心脏，让你远离心脏病困扰【养生有道】54:1491岁爷爷养心有妙方，一粥+一茶养出好心脏，让你远离心脏病困扰【养生有道】
91岁爷爷养心有妙方，一粥+一茶养出好心脏，让你远离心脏病困扰【养生有道】养生有道
มุมมอง 644
7 Things I Learned at Force USA in Utah | GymCrafter Podcast Episode 2632:007 Things I Learned at Force USA in Utah | GymCrafter Podcast Episode 26
7 Things I Learned at Force USA in Utah | GymCrafter Podcast Episode 26Gym Crafter
มุมมอง 180
寒湿重长结节！李时珍最爱的祛湿药，从头到脚除湿气【养生有道】55:09寒湿重长结节！李时珍最爱的祛湿药，从头到脚除湿气【养生有道】
寒湿重长结节！李时珍最爱的祛湿药，从头到脚除湿气【养生有道】养生有道
มุมมอง 12K
11/1葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢50:2111/1葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
11/1葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢葉子老師健康講座
มุมมอง 91K
บันไดเลื่อนปริศนา เปลี่ยนหน้าคน 👹 #แป้งบอย #pangboych #ตลก #ซิกม่า #อัลฟ่า #sigma #alpha #shorts00:16บันไดเลื่อนปริศนา เปลี่ยนหน้าคน 👹 #แป้งบอย #pangboych #ตลก #ซิกม่า #อัลฟ่า #sigma #alpha #shorts
บันไดเลื่อนปริศนา เปลี่ยนหน้าคน 👹 #แป้งบอย #pangboych #ตลก #ซิกม่า #อัลฟ่า #sigma #alpha #shortsPangBoyCH
มุมมอง 1.1M
ไฮไลท์การแข่งขัน แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 5-2 เลสเตอร์ ซิตี้ | รอบ 16 ทีม | คาราบาว คัพ 2024-2504:50ไฮไลท์การแข่งขัน แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 5-2 เลสเตอร์ ซิตี้ | รอบ 16 ทีม | คาราบาว คัพ 2024-25
ไฮไลท์การแข่งขัน แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 5-2 เลสเตอร์ ซิตี้ | รอบ 16 ทีม | คาราบาว คัพ 2024-25Thairath Sport
มุมมอง 1.6M
[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one3142:49[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one31
[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one314 ต่อ 4 Family Game
มุมมอง 129K
แวะปั๊มไม่ทัน ก็แวะโรงพักเลย! สาวปวดท้องทนไม่ไหว ขอตำรวจเข้าห้องน้ำ00:15แวะปั๊มไม่ทัน ก็แวะโรงพักเลย! สาวปวดท้องทนไม่ไหว ขอตำรวจเข้าห้องน้ำ
แวะปั๊มไม่ทัน ก็แวะโรงพักเลย! สาวปวดท้องทนไม่ไหว ขอตำรวจเข้าห้องน้ำBright TV
มุมมอง 513K
🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 60 ล้านบาท2:29:39🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 60 ล้านบาท
🔴Live โหนกระแส หมอดูฮวงจุ้ย มิจซี่ อัดค่าพิธี ซื้อเทพ ซื้อที่ ซื้อหิน มากกว่า 60 ล้านบาทโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.8M
เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม สุดท้ายโดนฮุคขวา l EP.1793 l 1 พ.ย.671:19:25เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม สุดท้ายโดนฮุคขวา l EP.1793 l 1 พ.ย.67
เปิดก่อนได้ปูด ทนายชื่อดัง? ลุยเเจ้งความ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม สุดท้ายโดนฮุคขวา l EP.1793 l 1 พ.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.3M
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ ไบรท์ตัน | หงส์แดงเปิดรังแอนฟิลด์รับนกนางนวล MW103:02:54🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ ไบรท์ตัน | หงส์แดงเปิดรังแอนฟิลด์รับนกนางนวล MW10
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ ไบรท์ตัน | หงส์แดงเปิดรังแอนฟิลด์รับนกนางนวล MW10GOTJISIRI CH
มุมมอง 280K
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts00:21Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shortsFabiosa Best Lifehacks
มุมมอง 4.1M