COMO ORGANIZO MINHA ALIMENTAÇÃO PARA NÃO FURAR A DIETA

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 37

  • @thamirescunha9204
    @thamirescunha9204 ปีที่แล้ว +3

    Q lindo ver vcs juntos nessa tbm♥️ Ótimas dicas Ka❤

    • @KarinePeres_
      @KarinePeres_  ปีที่แล้ว

      Obrigada sua linda! Fico feliz que tenha gostado.. aqui a gente se vira pra dividir de tudo um pouco ❤

  • @feliciahenriques78
    @feliciahenriques78 7 หลายเดือนก่อน +4

    Que legal!
    Muito bom ver vcs dois. Parabéns.
    Vi a parte 1 da sua historia, vc merece.
    Sabe que estou tentando criar esta rotina aqui, mas estou com dificuldades, confesso. 😊 Mas me senti inspirada, obrigada!
    Coloca as receitinhas com o frango. Iniciando uma dieta mais saudável.

    • @KarinePeres_
      @KarinePeres_  7 หลายเดือนก่อน

      Fico feliz em ajudar amore! Não desista de você, vale a pena demais cuidar do nosso corpo 🧡

  • @alemarini4685
    @alemarini4685 ปีที่แล้ว +1

    Adorei, acho que vou começar amanhã.

  • @jessicaoliveira7170
    @jessicaoliveira7170 ปีที่แล้ว +1

    Sempre gostei da sua organização alimentar, vou tentar seguir aqui tbem

    • @KarinePeres_
      @KarinePeres_  ปีที่แล้ว

      Faz mesmo amore ❤ acho que só de garantir legumes, salada e frutas pra semana já ganhamos demais né? E nem demora tanto assim

  • @natiajulianadacostamalaqui9733
    @natiajulianadacostamalaqui9733 ปีที่แล้ว +1

    Gostei bastante e quando tem ajuda fica ainda melhor

  • @luciamorais5391
    @luciamorais5391 ปีที่แล้ว +1

    Moro Em São Paulo (interior) e por aqui não tem nada disso... a feira começa e termina com o mesmo preço.Adorei as dicas.

  • @geovanaferreira1721
    @geovanaferreira1721 ปีที่แล้ว +2

    Amei seu canal e já me inscrevi ❤

    • @KarinePeres_
      @KarinePeres_  ปีที่แล้ว

      Ebaaa! seja bem vinda lindeza ♥️

  • @AlineAraujoSouza
    @AlineAraujoSouza ปีที่แล้ว +1

    Que casal fiiiiit, ótimas dicas ❤️ Amo vcs, tudo de bom

    • @KarinePeres_
      @KarinePeres_  ปีที่แล้ว

      Olhei e gritei: FITNESSSSS HAHAHAHAHA projeto bumbu*m na nuca miga! Hahahaha obrigada pelo carinho 🥰

  • @apdavovosuzi
    @apdavovosuzi ปีที่แล้ว +1

    Gostei da dica da saladinha.😊

  • @katiavidamelhor7570
    @katiavidamelhor7570 7 หลายเดือนก่อน

    Amei o vídeo 🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @cremildafreitas1646
    @cremildafreitas1646 8 หลายเดือนก่อน

    Estou amando seu canal Deus abençoe sempre sua vida

  • @deborapereira1304
    @deborapereira1304 ปีที่แล้ว

    Ja estou anotando tudo!!!

  • @teresinhaferrari41
    @teresinhaferrari41 4 หลายเดือนก่อน

    Ka conecei a te seguir recentemente e estou amando seus vídeos, estou maratonando e qual o nome do filme?

  • @ritagoiana2535
    @ritagoiana2535 7 หลายเดือนก่อน

    Show ❤

  • @linaravirginiasouzasantos2663
    @linaravirginiasouzasantos2663 ปีที่แล้ว +1

    Eu fazia marmita quando meu filho era bebê e só mamava. Pra mim era uma mão na roda, mas meu marido não comia😢. Aí deixei de fazer. Mas morro de vontade de voltar a fazer pq odeio lavar louça. E isso diminui tanto a quantidade de louças né Ka? Um beijo, amo acompanhar vcs!

    • @KarinePeres_
      @KarinePeres_  ปีที่แล้ว

      Volte sim amore! Diminui demais além de ajudar mto na saúde né, faça por você ❤

  • @ikedachris
    @ikedachris 3 หลายเดือนก่อน

    O 😅😮

  • @gleicedesouza95
    @gleicedesouza95 19 วันที่ผ่านมา

    🥰

  • @Ilovenewjeans008
    @Ilovenewjeans008 ปีที่แล้ว +1

  • @AlessandraSilva-dv7uy
    @AlessandraSilva-dv7uy 7 หลายเดือนก่อน

    Onde compro esses potes

    • @ferlz2
      @ferlz2 7 หลายเดือนก่อน +1

      Oie, eles são da marca Electrolux, você encontra em diversos sites (shopclub, shoppe, mercado livre…)

    • @tempobom1
      @tempobom1 6 หลายเดือนก่อน

      Já ia perguntar tbm kkkk😂😊

  • @guilhermedesouzaaboujokh7325
    @guilhermedesouzaaboujokh7325 ปีที่แล้ว +1

    Assim não tem como errar na semana né?

  • @camilalopes5473
    @camilalopes5473 ปีที่แล้ว

    Eu amava fazer marmitas ficava bem mais prática minha vida 😅 tô precisando voltar urgente a fazer 😅

    • @KarinePeres_
      @KarinePeres_  ปีที่แล้ว +1

      Faça mesmo, ajuda demais a gente não se perder durante a semana né? Sem organização não dá pra ter vida saudável

  • @macbranda
    @macbranda 6 หลายเดือนก่อน