POWER

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 5

  • @alessioruggiero2490
    @alessioruggiero2490 2 ปีที่แล้ว +1

    grande prof sempre il top💪

  • @psychoticSukuna
    @psychoticSukuna 2 ปีที่แล้ว +2

    Molto bella la bent arm planche, potresti provare ad allenare la planche a braccia tese per allenare meglio i push up in planche, ottimo lavoro!

    • @nandomessina920
      @nandomessina920  2 ปีที่แล้ว +1

      Grazie per il complimento e per il consiglio 👍 ci provo💪

  • @Ale_faru
    @Ale_faru 2 ปีที่แล้ว

    Movimenti sporchi