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오늘 영상도 함께해줘서 고마워요🥕🥕🥕🥕🥕
00:40 하이~ 거북이에요 이거 왜케 웃기고 ㄱㅇㅇ ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ기야워용 ㅠㅠㅠ잉
플로나 괄사가 예나채널에...💛💛💛고마워🙏🏻
썸네일 사기.. 하나는 목내리고 찍었고 하나는 목들고 찍으면 어쩌자는거 똑같이 찍어서 보여줘야지
비포 사진을 못 찍어놔서 그럴 수도 있는 거 아님?
@@xsihyunx..? 그럼 애프터 사진을 비포 사진 구도로 찍으면 되잖아요… 뇌는 장식
@@user-tm4df8bz4y 뭔소리야 비포 사진이 없는데 비포구도로 어떻게 찍어요 썸네일이 딱봐도 같은 날에 촬영한걸 비교샷은 만들어야 하니까 일부러 저래 한거잖아요 비포가 애초에 없다고
어떻게 이런제품들을 잘 아시나요?영상볼때마다 이런 것도 있구나 신기해욥좋은 팁이랑 추천 감사합니다~^^
언니 !! 미쳤어요 미쳤어 오늘 메컵 정보랑 옷 정보 싹 다 너무 원츄에요 원츄 !!!! 넘넘 이쁘다구요 💢
오!!! 좋네요!! 저는 이전에 셀프로 마사지 ㅠㅠ 어설프게 했다가 잘못눌러서 그런지 붓더라고요! 한번 크게 당하고 나니까 무서워서 그냥 정본 에스테틱에서 전문적으로 케어받고 있어요!
승모근 스트레스 받아서 머리를 주구장창 눌러서 어깨 늘리는데 어깨를 뒤로 늘리니까 확실히 좋네요 대박!!!!!!!!!!!
오늘 메이크업 존예에요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 립 정보 궁금해요!
예나님 오늘의 꿀팁도 너무 좋아용~~!!이날 메이크업도 넘넘 예쁘시네욥ㅎㅎ
당장 베개 폼롤러부터 사려다가 영상 다 보고 일단은 스트레칭! 그리고 수건 말아서 며칠 자보는걸로 시도해보려구요! 수험생이라 하루종일 거북목으로 공부하는데 완전 꿀팁이에요ㅠㅠ 언니 사랑해,,,💚
안녕하세요, 예나님! 이날 입으신 착장이 너무 예쁘셔서, 볼레로 가디건 정보 알고 싶습니다!❤
언니 오늘도 미모가 열일하시네요❤️🔥🥕🥕🥕
🥕🥕🥕🥕🥕🥕사랑해요❤️🔥
이 영상을 제가 참 좋아합니다💖예나님 알려주신 스트레칭 그대로 따라하니 진짜 시원해요😘
매번 좋은 정보 들고와주시는 예나님 ,, 🥲안 사랑할수가없오 ,,, 💛
💛감덩,;,
난 괜찮아
🥕🥕 선댓후감상해야쥥~~ 승모근부자 나야나~~ 인데 언니의 꿀정보 잘들어보겠숩니다!!!
승모근 보톡스를 맞아도 효과 1도 없었는데.. 오늘 영상보구 열심히 해봐야겠어요!
오늘 알림 울리자마자 달려왔네요 ^^ 승모근이 아니지만 오늘 영상이 많이 도움이 될것 같아요^^ 잘 보고 갈께요 ^^
우유베개 메모! 좋다고 해서 궁금했는데 예나님이 좋다고 하니 얼른 구입해야겠어요💕 승모근 저도 좋아지고 싶었는데 스트레칭 해보니 넘 간단하면서 시원하고 좋네요! 필테 다니는데 필테 시작 시 하는 스트레칭과 비슷해서 평소에도 꾸준히 해야겠다는 생각이 듭니다🙆🏻♀️ 오늘도 꿀정보 대방출 예나님💗
하얀 볼레로 정보 궁금해여ㅜㅠ
와 미쳤다 아파 근데 시원해,,
ㅋㅋㅋㅋ오마이갓 ㅜㅜ 저 목이 너무 짧아요.. 최애님이 추천해주신 방법을 꼭 해볼게요 ♥
하얀 볼레로 정보 알려주세요~~🤩
썸네일 하관 한소희같아요!! 존예
근데 왤케 이쁨?? ㅜ 목이 두꺼워져서 찾아보다가 첫영상으로 봣는뎅 구독햇어용 ㅎㅎ 좋은정보 감사합니다 ^^
목이 얇아질 순 잇나욥?
와 스트레칭 개 시원해 미쳤다 감사합니다..❤️
예나님 폼롤러랑 마사지랑 구매사이트 알려주세요!!
저는 필테 센터에서 구매해서!! 인터넷에 검색하면 나올 거예요❤️🔥
Hello 👋🏻. Thank u for such a helpful video. But could you turn on subtitles pleaseee🥺🥺🙏🏻🙏🏻
예나님 ㅠㅠ 저 심한 거북목에 진짜 저도 똑같이 목 뼈에 마모가 되서 목길이가 짧아졌어요.. 목 뒤에 버섯증후군처럼 둥글게 지방도 뭉치고요 ㅠㅠㅠ베개 당장 주문합니다 ㅠㅠ 근데 승모근 스트레칭 할때 어깨 내리고 고개 똑바로 바르게 펴면 저는 쇄골이 그렇게 아픈데 왜그럴까요 ㅠㅠ 굽은등이여서 쇄골이 아픈걸까요.. 안시원하고 쇄골이 너무 기분나쁘게 아파요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 목이랑 어깨는 시원한데 쇄골이 아프니 그 자세를 못하겠어요 ㅠㅠㅠ
현필라테스 강사입니다. 승모근이 너무 약해지고 늘어나면 쇄골도 같이 내려가면서 쇄골관절이 더 마모되고 압박감이 높아져요...오히려 승모근을 살짝만 스트레칭 겸 이완 시켜주시고 승모근 강화및 단축 운동을 해서 날개뼈가 하강되는것을 얼른 막아주셔야될거같아요...
수건을 목 뒤에 받쳐두고 잘 때는 기존에 쓰던 베개를 안 베고 수건만 받치고 머리는 그냥 침대에 두고 자면 되나요?!
수건을 높게 돌돌 말 경우에는 베게 아래에 두시면 좋고!! 수건을 낮게 했을 땐 머리는 그냥 침대에 두고 자는 게 편하더라고요!!!❤️🔥
안에 입으신 이너 알수있을까용??
로드샵에서 구매한 기본 네이비골지나시예요!
было бы круто, если бы были русские субтитры, вы милашка!!!
8:00
English subtitles please!
너 이쁘다 🐼 많이 사랑해🥰💛🇰🇷🇲🇽💛
어우 저장해놔야지 이 영상 겨우 다시 찾았네
I need English subtitles 😭
그냥 짧은데 ㅠ
목이 짧고 굵어요ㅜㅜ
베게장사
살 진짜 안 빠지는 분은 "해인감비환"을 드셔보세요. 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다!!!!
살 진짜 안 빠지는 분은 "닥터래시오"와 "해인감비환"을 동시에 드셔보세요. 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다!!
"해인감비환"을 드셔보세요. 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다!!!
기다렸는데 드디어 !!!!!! 잘볼게용 ❤️❤️
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베게장사
살 진짜 안 빠지는 분은 "해인감비환"을 드셔보세요. 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다!!!!
살 진짜 안 빠지는 분은 "닥터래시오"와 "해인감비환"을 동시에 드셔보세요. 제가 살이 진짜 안 빠지는 체질인데 이 방법으로 20키로 가까이 뺐습니다!!
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