Sziasztoook! Ne felejtsétek, este 6-kor kezdünk! Mozgassuk át együtt a teljes testünket 27 percen keresztül. Bízom benne, hogy tetszik nektek ez a formátum és egy hosszú közös edzős sorozat veheti kezdtetét :)
Igaz fiú vagyol de nekem a nők között te vagy a kedvenc vidisem!!!! Amúgy azt birom a vidieidben, hogy arra utalsz minket , hogy ne a gép előtt üljünk és ne a chipset zabáljuk hanem az egézsséges étkezés mozgásról van szó. Engem nem érdekel ha bárki is elkezd írni, hogy komolyan nézel egy lány videóst hihihi bármit is mondanak nekem akkor is nézni foglak és minden videódnál itt leszek!!!! Happy Haloween!🍊🍊🍊🎃🎃
6 ปีที่แล้ว +6
Köszönöm, hogy ezt leírtad! És örülök, hogy átjön a mondanivalóm!😊💪🏻
Szia Rami! Én, igaz, hogy nem csináltam végig, de mindig nézem a videóid, és meg fogom csinálni! Csak először megnéztem mire kell számítanóm! Nagyon jól csinállod, amit csinálsz! Egy csudajó videós vagy😉
Szia Rami! Sajnos nem tudtam időben tököt szerezni, de ha kint lesz a vidi biztos megcsinálom. 😊 Nekem nagyon tetszik ez az újítás, sokat fogok veled edzeni! Te vagy az egyik példaképem ^^
Nagyon nagyon jó vidis vagy, és aki írta kommentben hogy te télleg arra törekedsz hogy ne a gép előtt üljünk és csipszet zabáljun hanem hogy egy kicsit mozogjunk,annak nagyon igaza volt.
Ha valaki azt mondja hogy ez a lány férfiasan néz ki. Akkor hogy néznek ki azok a fiúk akik egy deka izom sincs? :D Amúgy jó csaj vagy ;) ne hagyd abba, remélem sok lányt motiválsz majd
Én is végig csináltam pedig csak 11 éves vagyok!!! (Mongyuk járok tornára és ott szokott lenni egy 20-perc erősítés és ott nem hagynak nekünk szünetet😭😭😭😭😭) Amúgy nagyon ügyi vagy Rami! Imádom az összes videódat Csak így tovább Ne hagyd abba ❤️❤️❤️❤️👌👌👌👌👌
Szia! Én nagyon szeretek sportolni! Viszont sok rossz genetikát örököltem (ha létezik ilyen). A nagylábujjam és a kislábujjam befelé fordul, bokasüllyedésem van de nincs lúdtalpam, és a térdem is befelé fordul.sokszor ezek akadályoznak is. Gyógycipőt hordok. Tudsz olyan edzés formátumokat amik előre segítik a gyógyulását? Ha tudsz kérlek készíts róla egy videót! Előre is nagyon szépen köszönöm a segítségedet! ❤️❤️😊
Király volt! Azt még tudnád nekem mondani, hogy kb hány kalóriát égettem ezzel az edzéssel? 😁
6 ปีที่แล้ว +1
Szia. ezt így nem igazán lehet megmondani, mert mindenkinek más és nagyon sok tényező befolyásolja. De ha kellene valamit mondanom, akkor 200-300 kalóriát mondanék.
húha én csak ma tudtam megcsinálni nagyon jó volt kellemesen elfáradtam sajnos a halloweeni tököt már kifaragtuk és amúgy is 8kg volt kb. de megoldottam párnákkal és súlyzóval legyenek még hasonló videók
Ez az élő adás módszer szerintem hatékonyabb, mert ha nem is küld értesítést, de reggel óta láttam, hogy lesz ma videó, mikor lesz, és emlékeztem rá, és tádámm itt vagyok. Ja és Azta, én nem bírtam volna 😅
Sziasztoook! Ne felejtsétek, este 6-kor kezdünk! Mozgassuk át együtt a teljes testünket 27 percen keresztül. Bízom benne, hogy tetszik nektek ez a formátum és egy hosszú közös edzős sorozat veheti kezdtetét :)
Kovács Ramóna de azért be szoktad csatolni a biztonsági övet az autódban szeretném tudni Kovács Ramóna
Hajrá Rami nagyon sok subod legyen végre live😊😊
oktober 30-adikán lesz?
Kovács Ramóna o
Zoltan Babli op
Nagyon jó volt Rami végig is csináltam.
Köszii! Ha tetszik akkor több ilyen is lesz!:)
Név rokon :D
Igaz fiú vagyol de nekem a nők között te vagy a kedvenc vidisem!!!! Amúgy azt birom a vidieidben, hogy arra utalsz minket , hogy ne a gép előtt üljünk és ne a chipset zabáljuk hanem az egézsséges étkezés mozgásról van szó. Engem nem érdekel ha bárki is elkezd írni, hogy komolyan nézel egy lány videóst hihihi bármit is mondanak nekem akkor is nézni foglak és minden videódnál itt leszek!!!! Happy Haloween!🍊🍊🍊🎃🎃
Köszönöm, hogy ezt leírtad! És örülök, hogy átjön a mondanivalóm!😊💪🏻
Ez csak ilyen szőrszál hasogatás de --> arra ösztönzöl minket , nem utalsz. Bocsi tényleg csak szúrta a szemem
Csak az a baj hogy magyarba nincs is haloween :d
Én 1kg 230gramm cukrot szedtem
Szia Rami! Én, igaz, hogy nem csináltam végig, de mindig nézem a videóid, és meg fogom csinálni! Csak először megnéztem mire kell számítanóm! Nagyon jól csinállod, amit csinálsz! Egy csudajó videós vagy😉
Mit meg nem adnék, hogy te legyél a tesi tanárunk! 😁
Mikor lesz kérdezz felelek videó? (Ha lesz)
Ui.: Köszi a szívet! ❤
@@kiragach3589 Nekünk most nincs tesitanárunk
énis
Szia Rami!
Sajnos nem tudtam időben tököt szerezni, de ha kint lesz a vidi biztos megcsinálom. 😊 Nekem nagyon tetszik ez az újítás, sokat fogok veled edzeni! Te vagy az egyik példaképem ^^
Igazad van.
@@magdalenazadaniova1819 ^^
Még ki az a vidis akit szoktál nézni?
@@magdalenazadaniova1819 iHasCupquake, Palotás Adél, Barni ^^
Nagyon szeretem a videóidat Rami!Mindegyik videódat láttam és fel vagyok iratkozva.
Bár mindenki ilyen fitt és szép lenne mint amilyen te is vagy!❤Utólag is Boldog Halloween-t!!🤗
Szia Rami már nagyon vártam hogy jöjjön a videó! 3 perc és kezdem a gyakorlatokat! Imádlak te vagy a legjobb
😍 😍
Nagyon jó videó lett nekem nagyon tetszett ja és Danival nagyon összeilletek aranyos pár vagytok!!
Szia Rami nagyon nagyon jo videos vagy remèlem sosem hagyod abba!!❤❤❤❤ügyes lègy!!!remèlem sosem hagyod abba
Mért írod le kétszer hogy ne hagyja abba a videózást?
@@magdalenazadaniova1819 Hogy nyomatékosítson. Én is szeretem Ramit :D
Nagyon jó lett!
Te vagy a legjobb vidis!!
❤️❤️❤️❤️❤️
Te mindig ki tudsz találni valamit🙂🙂 Imádom a videóidat❤️❤️
Szia Rami nagyon szeretem a videóidat és ez is nagyon jó lett
Tényleg nagyon jó a videói.
Nagyon nagyon jó vidis vagy, és aki írta kommentben hogy te télleg arra törekedsz hogy ne a gép előtt üljünk és csipszet zabáljun hanem hogy egy kicsit mozogjunk,annak nagyon igaza volt.
Ahhhhw nagyon szèp vagy ès èn már kezdek SPORTOLNI!!😍😍😘😘😘😀😀😁😁
Ja én is el kezdtem sportolni
Nagyon jó a video.Csak így tovább!!!
Rami ez nagyon kellemes edzés volt (jól elfáradtam) :)
Belepakoltam a kéz és lábsúlyaimat egy qechuás csajkába. Megfelelt! Köszi Rami💛
Ez nagyon jó volt ! Én is megcsináltam
Én nem tudom megcsinálni mert nincs se tök se súly.
Csak így tovább ne hagyd abba
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👌👌👌👌👌👌
Ha valaki azt mondja hogy ez a lány férfiasan néz ki. Akkor hogy néznek ki azok a fiúk akik egy deka izom sincs? :D Amúgy jó csaj vagy ;) ne hagyd abba, remélem sok lányt motiválsz majd
Én is végig csináltam pedig csak 11 éves vagyok!!!
(Mongyuk járok tornára és ott szokott lenni egy 20-perc erősítés és ott nem hagynak nekünk szünetet😭😭😭😭😭)
Amúgy nagyon ügyi vagy Rami!
Imádom az összes videódat
Csak így tovább
Ne hagyd abba
❤️❤️❤️❤️👌👌👌👌👌
Szuper volt, köszönöm!!! :-)
Ja köszi.
#halloweenkovirami_fittel 💪🏻🎃
Szuper volt❤️❤️❤️
Kösziiii!:))
Tök király lett!😂
Várom😍😍
Ez a cím mindent visz!😂😂😍
Köszi rami a szivet
Szia! Én nagyon szeretek sportolni! Viszont sok rossz genetikát örököltem (ha létezik ilyen). A nagylábujjam és a kislábujjam befelé fordul, bokasüllyedésem van de nincs lúdtalpam, és a térdem is befelé fordul.sokszor ezek akadályoznak is. Gyógycipőt hordok. Tudsz olyan edzés formátumokat amik előre segítik a gyógyulását? Ha tudsz kérlek készíts róla egy videót! Előre is nagyon szépen köszönöm a segítségedet! ❤️❤️😊
Dani jól választott😆😆😆
Mivel nincsen itthon tökünk, ezért súlyall szeretném csinálni. Körülbelül milyen nehéz az a tök amivel végig lehet csinálni?.
ez a videó mikor készült
Rami nagyon jó videòs vagy❤
ja és ügyes is😍
Kösziii🤗
Boldog Halloweent.
Majd szólok az edzőnknek hogy ott is tökkel edzünk😂👍Amugy nagyon jó az edzés és a zene is👍❤
Kösziii🙈
Ügyi vagy
Igen tényleg ügyes.
Annyi lenne a kérdésem hogy ha nincs tök se súly akkor mivel lehet még? Válaszodat előre is köszönöm.
milyen appot használsz hogy egymés után jöjjenek a beállitott időtartamok?
Király volt! Azt még tudnád nekem mondani, hogy kb hány kalóriát égettem ezzel az edzéssel? 😁
Szia. ezt így nem igazán lehet megmondani, mert mindenkinek más és nagyon sok tényező befolyásolja. De ha kellene valamit mondanom, akkor 200-300 kalóriát mondanék.
@ Köszi szépen a választ. Csak kíváncsi voltam. 😁 Amúgy szuper volt ez a videó is, mint a többi! A fő, hogy egy jót mozogtam. 😎
húha én csak ma tudtam megcsinálni nagyon jó volt kellemesen elfáradtam sajnos a halloweeni tököt már kifaragtuk és amúgy is 8kg volt kb. de megoldottam párnákkal és súlyzóval legyenek még hasonló videók
Ez az élő adás módszer szerintem hatékonyabb, mert ha nem is küld értesítést, de reggel óta láttam, hogy lesz ma videó, mikor lesz, és emlékeztem rá, és tádámm itt vagyok. Ja és Azta, én nem bírtam volna 😅
Ja igen.
Olyan lenne hogy ha nem az a bolond tesi tanarunk lenne hanem te! ❤️🧡
Mi lett a hajaddal Rami? Valami nem változott rajta? Olyan szokatlan. De jó ez az edzésmódszer! Tetszik!♡♡♡
Már két hónapja rövid és sötétebb, de amúgy más nem történt vele!🤷🏻♀️😆
@ amúgy jól áll, csak szokatlan! (; (: :3 ♡♡♡♡♡♡
Szia! Ha nekem nincs haloween tököm akkor mivel csináljam?
Ez a vidi a saját lakásotokban készült ?
Az előző sorozatot otthon vettük fel, de a mostani edzős sorozat már stúdióban készült!:)
Én megcsináltam
Jó a hajad Rami
RAMI TE TORNÁZOL A LEGJOBBAN!!
Én egy kis székkel csináltam
😂😂😂😂😂
Rubint réka 2.0 😂😂😂😂😂
Szia Rami fogok képet küldeni majd nézd meg
Szia
Már vége?
Igen
én nagyon várom hogy egyszercsak a tesi tnárunk legyél és nagy dánial is
Èn meg csinàltam jóvolt
en csak penipowa miat iratkoztam
Hu, ő aldipowa öccse?
Penipowa Aldipowa
:D
Én végig csináltam labdával de csak azérz mert 9-éves vagyok☺☺😊😊😊😀😀😀
Majd faragós videó is lesz azért? :)
116
Rami nálunk az osztályba mindenki néz
Rami miert nem mesz el tanarnak esku örülnek ha ilyen tesi tanárunk lenne
Rami te úgy beszélsz mint a tesi tanárom
Dani és Beni hol laknak? és te?
a tesi tanárunk 220 000 km métert futott kb az egész életébe
mi úgy hívjuk hogy Sionna néni
A
A soortosabbak csak vesznek egy 20 kilos tököt. 😃👊
vagyok bocsi
Nékem össze törött a :-(
Ajajjj🙈