Kollagen: Qanday teringizni yoshartiradi?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 470

  • @MunojatJorayeva-nj4ww
    @MunojatJorayeva-nj4ww หลายเดือนก่อน +85

    Assalomu alekum Dokrt Dilshot Tursunov men sizga Aloxida minadorchiligimni bildiraman kam bolmang Allox rozi bolsin Sizni ozishlikka oid vidyolarizni kordim va o'rgandim 90kg Dan 8 oy davomida ozdim xozr 65kg man men juda xursandman Inson parxez emas to'g'ri ovqatlanish kerakligini o'rgandim Sizi xaqiyqattan xam prafetsanal doktr dep aytolaman Raxmat tashakkurr😊😊😊😊😊😊😊😊🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +7

      Ehe malades.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @xurshidahaydarova1076
      @xurshidahaydarova1076 หลายเดือนก่อน +2

      @@drdilshod салом духтир сизни тафсияларизжуда Зур рахмат

    • @user-zt5mw2pw9o
      @user-zt5mw2pw9o หลายเดือนก่อน +3

      ​@@drdilshod салом доктор ман сизни айтганларизни килиб 2 ойда 78кг 70 тушдим лекин юзларимда саргайиш буляпти нима сабабдан

    • @dilnozamustafo6761
      @dilnozamustafo6761 29 วันที่ผ่านมา +1

      Xech kim sizday chesniy gapirmagandi. Raxmaaaat zor tushuntirdizz

    • @user-xj7nf1cl6y
      @user-xj7nf1cl6y 29 วันที่ผ่านมา +1

      Assalomu alaykum rostanmi nimalar qildingiz?

  • @nozigulxursanova
    @nozigulxursanova หลายเดือนก่อน +10

    Жуда Зўр тўшинтирасиз маслахатларингизга ройа қилаяпман натижа бўлаяпди

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +2

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Dilish_0000
    @Dilish_0000 หลายเดือนก่อน +13

    Гап йук, рахмат катта. Курмасдан туриб лайк босаман хар доим

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @nasibamambetova9368
      @nasibamambetova9368 23 วันที่ผ่านมา +1

      Doktor siz ichasizmi kollagen

  • @Матайеванигора
    @Матайеванигора 7 วันที่ผ่านมา +1

    Doctor rahmat sizni doktirligingizdan tashkari insonligingizniyam hurmat qildim olloh rozi bolsin

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 วันที่ผ่านมา

      Сизга катта раҳмат! Сиздан шундай илиқ сўзларни эшитиш жуда ёқимли. Аллоҳ сиздан ҳам рози бўлсин ва саломатлигингиз доимо яхши бўлсин. Агар келажакда яна саволларингиз бўлса ёки ёрдам керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Сизга ёрдам беришдан ҳар доим мамнунман!

  • @karimovaoynisa9059
    @karimovaoynisa9059 13 วันที่ผ่านมา +3

    Ассалому алайкум. Ман хам доимий кузатиб бораман, озиш марофонларидан кура минг бора сизни инсон саломлик учин тавсияларингизга амал килса албатта натижа булади. Узимда буни кулаб курдим ва давомий олиб бормокдаман. Сог-саломат булинг, рахмат оллох умрингизни зиёда килсин.

    • @drdilshod
      @drdilshod  13 วันที่ผ่านมา +1

      Ассалому алайкум! Сизга ҳам ташаккур, саломликка бўлган саъй-ҳаракатингиз жуда муҳим. Давом этинг, натижаларингиз албатта бўлади!

  • @user-qi1ew2vn1f
    @user-qi1ew2vn1f หลายเดือนก่อน +4

    Raxmat doktor , sizga bemalol ishonsa bo'ladi. Sog' bo'ling! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @NurjahonOrozova
    @NurjahonOrozova วันที่ผ่านมา

    Men bir oydan beri kollagen ishaman bu menga katta yordam berdi menga artroz tashxis qoʻyilgan edi oyoqlarim qirsillab yurish qiyinlashdi hozir qadamim yengil bir oz ozganman raxmat doktorjon borizga shukur

    • @drdilshod
      @drdilshod  23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Коллаген ҳақиқатан ҳам бириктирувчи тўқималарни мустаҳкамлаш ва тана тузилишини сақлашда муҳим аҳамиятга эга. Сизда артроз ташхиси қўйилган бўлса, коллаген қўшимчалари бўғимларингиз учун фойдали бўлиши мумкин. Бу сизга енгилроқ қадам ташлашга ёрдам бергани қувонарли.
      Коллагеннинг фойдалари ҳақида кўпроқ маълумот олиш учун, унинг табиий манбаларини ҳам кўриб чиқишингиз мумкин. Масалан, товуқ, курка ва мол гўшти, булғори қалампири, сабзи, исмалоқ ва карам каби маҳсулотлар коллаген ишлаб чиқаришни рағбатлантиради.
      Сизга яна қандай ёрдам керак бўлса, мен ёрдам беришга тайёрман. Соғлом бўлинг ва омад тилайман!

  • @user-ne3ik8je8l
    @user-ne3ik8je8l หลายเดือนก่อน +15

    Барака топинг, керакли малумотлар. Мен хам сизни кузатиб, вазнимни назорат килишни ургандим. Хар йили уч кг семиротудим, охирги йил - 1, хурсандман. 62 да колдим,хозирча 😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +2

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @ProServ-l2y
      @ProServ-l2y 4 วันที่ผ่านมา

      200 грамм коллаген канчага тенг?

  • @anarmamedov2068
    @anarmamedov2068 หลายเดือนก่อน +32

    Аллах берган умрни яшаймизда доим ёш ва чиройли болиб колиш факат жаннаттаку

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +3

      Shunday.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @Qwerty-hn4bl
      @Qwerty-hn4bl 29 วันที่ผ่านมา

      @@anarmamedov2068 Alloh bergan tanangizni chiroyli va pokiza xolatda saqlash xam bizni burchimiz, jannatda shundog'am xoxlagan tanamizga erishamiz

    • @MunojatJorayeva-nj4ww
      @MunojatJorayeva-nj4ww 26 วันที่ผ่านมา +8

      Togri Ayttiz Allox Bergan umrni yasheysiz lekin nima bolsa bolar demaysizku masalan doktrni yoshi kotta lekin yosh korinadi kasal bolmaydi qanday yashashni togri ovqatlanishni arganizimni parvarish qilishni biladi aytingchi bu gunoxmi shunda Sizga yana bitta misol Ischanov doktrni tanisizmi yoshlari 55da nega yosh korinadi arganizimni zor olipyuradi Togri ovqatlanadi erkak bolsa xam yuzlariga niqop qilar ekan nima shunda bu gunoxmi men xar yangi vidyodan zarragina foyda olsam xursand bolaman vaqyini sarflap aytyotgani uchin raxmat aytishimiz kerak Allox Bergan umrni gozal soglom otkazip ketishni gunox joyi yoq volloxi Alam tanamizdan soralamiz Agar sizi xafa qilgan bolsam uzr sorayman xayotga keng nigox bilan qarang

    • @dilozorimsan
      @dilozorimsan 25 วันที่ผ่านมา

      ​@@drdilshodассаломалекум
      Коллаген кайси меваларда бӯлади

    • @user-fe5oe5xk9r
      @user-fe5oe5xk9r 21 วันที่ผ่านมา +4

      ​@@dilozorimsanилик шурвада булади ана коллаген

  • @oktamtursunov7906
    @oktamtursunov7906 หลายเดือนก่อน +3

    Сизни видйоларингизни колдирмасдан куриб келаман жонингиз сог булсин доктор😊😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @diloromraximova2870
    @diloromraximova2870 หลายเดือนก่อน +43

    Коллогенни ичиш тартиби, қоидаси ҳақида ҳам маълумот берсангиз. Катта раҳмат.

    • @GulnozaEsanova-vc2fh
      @GulnozaEsanova-vc2fh หลายเดือนก่อน +2

      Oqsil,temir va vitamin C ga boy mahsulotlarni istemol qilsamgiz organizmda tabiiy kollagen hosl bo'ladi

    • @diloromraximova2870
      @diloromraximova2870 หลายเดือนก่อน +4

      @@GulnozaEsanova-vc2fh Ўша маҳсулотлардан қачон ва қанчадан (гр.) ейиш керак. Қанча истъемол қилиш тана вазинига боғлиқми. Қанча ейса, бир суткали меъёр қопланади. Мени шу қизиқтиради.

    • @GulnozaEsanova-vc2fh
      @GulnozaEsanova-vc2fh หลายเดือนก่อน

      @@diloromraximova2870 vaznizi har kilosiga 1.2gr oqsil to'gri keladi.masalan 80 kg bo'sez 1.2 ga ko'paytirasz wunda 96 gr kunlk oqsil meyoriz bo'ladi.temir sutkalk meyor 10 mg gacha. Vitamin C ni temir bn birga istemol qw kk wunda qonga yaxwi so'riladi.bilganlarm wu😊

    • @ShaxloYusup
      @ShaxloYusup หลายเดือนก่อน +4

      Салом мэн айол кишиман 3 йилдан бэри кукма ичаман шу табий калагэн корниларим анча тортилган фойдаси зор ютубга йозин чикади

    • @diloromraximova2870
      @diloromraximova2870 หลายเดือนก่อน +1

      @@ShaxloYusupКатта раҳмат.

  • @user-ir5do8jt9l
    @user-ir5do8jt9l หลายเดือนก่อน +2

    Ассалому алейкум доктор рахмат фойдали маслахатингиз учун яна шундай фойдали видеолар кутиб коламиз саломат булинг

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @lobarsharofova4483
    @lobarsharofova4483 4 วันที่ผ่านมา

    Assalamu aleykum doktor,raxmat ma'lumotlaringiz judayam manfaatli 4:45

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 วันที่ผ่านมา

      Va alaykum assalom! Sizning iliq so’zlaringiz uchun katta rahmat. Ma’lumotlar sizga foydali bo’lganidan xursandman. Agar yana savollaringiz bo’lsa yoki qo’shimcha yordam kerak bo’lsa, bemalol murojaat qiling. Sizga sog’lik va baxt tilayman! 😊

  • @MakimMaham-tn8hv
    @MakimMaham-tn8hv 7 วันที่ผ่านมา

    Bazı narsalarni maslahatlashish uchun.Oldindan rahmat sizga🙏

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ДийорбекТемиров
    @ДийорбекТемиров 16 วันที่ผ่านมา +1

    Asalomu aleykum doktor foidali maslaxatlariz uchun raxmat sizni doim kuzatib boraman sizning tavsyalaringiz ishonchli va xaqiqiy mutaxasis fikri deb o'ylayman doimo sog' salomat bo'ling

    • @drdilshod
      @drdilshod  16 วันที่ผ่านมา

      Rahmat katta!

  • @MaxfiratUmarova-op2ry
    @MaxfiratUmarova-op2ry หลายเดือนก่อน +4

    Assalamu alaykum doktor akajonim raxmat kattakon,kollagen ichish tartibini xam aytin❤❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Olgan kollagenizni orqa tarafida yoziladi ichish tartibi.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @SakinaTolkunova
    @SakinaTolkunova 22 วันที่ผ่านมา +3

    Assalomu aleykum QOYIL QOLDIM men har bir kamentga javob beruvchi insonni birinchi marotana korishim .
    Men kallagen olib ichmoqchiman.Rahmat .

    • @drdilshod
      @drdilshod  21 วันที่ผ่านมา +3

      Etiborli ekansiz, Rahmat

    • @user-friendly-j7u
      @user-friendly-j7u 16 วันที่ผ่านมา

      Bu adminlariyu😊

    • @SakinaTolkunova
      @SakinaTolkunova 16 วันที่ผ่านมา

      @@user-friendly-j7u
      Assalomu aleykum yoq adashtiz men Qirgizistondan bolaman.

  • @IrodaUlugbayeva
    @IrodaUlugbayeva หลายเดือนก่อน +7

    Доктир энг керакли ва аник тушунтиришларингиз ало даражада оллох рози бусин сиздан хакикий инсонийлигини йокотмаган доктирсиз

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @maxfiratsalimova636
    @maxfiratsalimova636 24 วันที่ผ่านมา

    Sizni ma'lumotlaringiz qisqa va aniq. Raxmat. Kollagenni foydasini kormaganman.

    • @drdilshod
      @drdilshod  24 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @GAVHAR-sr5yu
      @GAVHAR-sr5yu 17 วันที่ผ่านมา

      @@maxfiratsalimova636 ман хам

  • @Gulrux_Temirova
    @Gulrux_Temirova 23 วันที่ผ่านมา

    Rahmat doktor Alloh rozi bolsin sizlardan juda yahshi malumot oldim yuzdagi teshikchala poralar kichraytirish haqida ham maʼlumot bersangiz rahmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  23 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @salomatabdusamatova700
    @salomatabdusamatova700 หลายเดือนก่อน

    Maslahat uchun rahmat olloh rozi bòsin 😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @queenofpainters0017
    @queenofpainters0017 24 วันที่ผ่านมา

    Rahmat.Alloh rozi bo'lsin.

    • @drdilshod
      @drdilshod  24 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Malohat-r3w
    @Malohat-r3w 23 วันที่ผ่านมา

    Ассалому алайкум. Берган маьлумотларингиз учун рахмат.

    • @drdilshod
      @drdilshod  23 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @BonuJorayeva
    @BonuJorayeva หลายเดือนก่อน +2

    Raxmat... ❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ayagozsautova5486
    @ayagozsautova5486 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо, доктор👏👏👏👏

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MunisaSattorova-z4u
    @MunisaSattorova-z4u หลายเดือนก่อน +2

    Рахмат доктор❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @DilnozaSodiqova-g1y
    @DilnozaSodiqova-g1y หลายเดือนก่อน

    Рахмат доктор соғ саломат бўлинг илохим оллох ўзи панохида асрасин

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @nafisayusupova8696
    @nafisayusupova8696 หลายเดือนก่อน +1

    Rahmat charchamang

  • @kamola9736
    @kamola9736 หลายเดือนก่อน +2

    Qoyill, rahmat katta

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @GozalRahmonova-et6yp
      @GozalRahmonova-et6yp หลายเดือนก่อน +2

      Assalamu aleykum doktor qanaqa colagen ichsam buladi​@@drdilshod

    • @GozalRahmonova-et6yp
      @GozalRahmonova-et6yp หลายเดือนก่อน

      Assalamu aleykum doktor qanaqa colagen ichsam buladi​@@drdilshod

  • @user-ng7sd6ir2n
    @user-ng7sd6ir2n หลายเดือนก่อน +4

    Ассалому алекум духтир сиззи озишга оид видиолариззи тез тез кайтариб кураман чунки сиззи сузлариз мени доим олга интилишга сабрли булишга ундайди❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @GAVHAROYkomilova9711
    @GAVHAROYkomilova9711 27 วันที่ผ่านมา

    Mashaalloh. Allohni qutdariga aql ojiz zarracha xato yo'q. Alloh Akbar

    • @drdilshod
      @drdilshod  27 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @salimaganieva9948
    @salimaganieva9948 หลายเดือนก่อน +4

    Рахмааат😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-ur8zj2zc3s
    @user-ur8zj2zc3s 8 วันที่ผ่านมา

    Katta raxmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 วันที่ผ่านมา

      Sizga ham katta rahmat! Har doim yordam berishdan mamnunman.

  • @davlatbekakbarov4854
    @davlatbekakbarov4854 หลายเดือนก่อน +2

    Рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @dilafruzboboyeva6274
    @dilafruzboboyeva6274 หลายเดือนก่อน +4

    Assalomu alaykum! Doktor, katta rahmat! Alloh ilmingizni ziyoda qilsin!🤲

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @ДилфузаМирзалиева
      @ДилфузаМирзалиева 9 วันที่ผ่านมา

      @@drdilshod аьзо булдим рахмат

  • @MahmudjonUsmonaliyev-q9v
    @MahmudjonUsmonaliyev-q9v 18 วันที่ผ่านมา

    Kattakon rahmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  18 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @GulnurHojanowa
    @GulnurHojanowa 27 วันที่ผ่านมา

    Rahmat sizga doktor

    • @drdilshod
      @drdilshod  26 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MuazzamxonIbrohimova
    @MuazzamxonIbrohimova 21 วันที่ผ่านมา

    Alloh mushullaringizni oson qilsin ishlaringizga katta rivoj tilayman .

    • @drdilshod
      @drdilshod  21 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @1benbevsb193
    @1benbevsb193 23 วันที่ผ่านมา

    ❤ рахмат дуктир жойиз жаннатдан булсин❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  23 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @Сабр-д2щ
      @Сабр-д2щ 22 วันที่ผ่านมา +3

      Доктор хали улмаганлару😂

  • @pirinsesa5308
    @pirinsesa5308 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤ 0:41

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MakimMaham-tn8hv
    @MakimMaham-tn8hv 7 วันที่ผ่านมา

    Rahmat🙏

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 วันที่ผ่านมา +1

      Арзимайди! Агар яна саволларингиз бўлса ёки ёрдам керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Сизга ва оилангизга соғлиқ тилайман! 😊

  • @jaloliddinjalolov7513
    @jaloliddinjalolov7513 26 วันที่ผ่านมา

    Raxmat👍

    • @drdilshod
      @drdilshod  26 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MuhammadxonAkramxonov-qq8uj
    @MuhammadxonAkramxonov-qq8uj หลายเดือนก่อน +6

    Рахмат яна глутатион хакидахам малумот берсайиз юз догларга фойдаси борми

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @azizim28
    @azizim28 28 วันที่ผ่านมา +2

    Assalomu Aleykum.Collagen haqida oylab kormaganakanman ollohga shukur olloh bergan husnimdan qoniqaman.Qoshimcha hich narsa qidirmiman.

    • @drdilshod
      @drdilshod  28 วันที่ผ่านมา +2

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @MuzaffarXodjamov-tz6kw
      @MuzaffarXodjamov-tz6kw 23 วันที่ผ่านมา

      ​@@drdilshod Каллагенни кайси туринииичиш керак ва кайси пайт таблеткаси хам боладими

  • @samirsharipov8182
    @samirsharipov8182 29 วันที่ผ่านมา

    olloh rozi bolsin

    • @drdilshod
      @drdilshod  28 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-br9ov2tp1s
    @user-br9ov2tp1s 26 วันที่ผ่านมา

    Rahmat doktor❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  26 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @DurdonaNabiyeva-ll6if
    @DurdonaNabiyeva-ll6if 3 วันที่ผ่านมา

    Eng zor kollagen beruvchi mahsulot nima?

    • @drdilshod
      @drdilshod  3 วันที่ผ่านมา

      Салом! Коллагенни табиий равишда олиш учун қуйидаги маҳсулотлар энг яхши манбалар ҳисобланади:
      Суяк шўрваси: Товуқ ёки мол гўшти суякларидан тайёрланган шўрва табиий коллаген манбаи ҳисобланади.
      Балиқ: Балиқ, айниқса, унинг тери ва суяклари коллагенга бой.
      Товуқ: Товуқ гўшти ва унинг териси ҳам коллаген манбаи ҳисобланади.
      Ёнғоқ ва уруғлар: Чиа уруғи, бодом ва бошқа ёнғоқлар коллаген ишлаб чиқаришни рағбатлантиради.
      Сабзавотлар: Сабзи, исмалоқ ва карам каби сабзавотлар коллаген ишлаб чиқариш учун зарур бўлган витаминларга бой.
      Қуруқ мевалар: Ўрик ва анжир каби мевалар ҳам коллаген ишлаб чиқаришни рағбатлантиради.
      Агар қўшимча коллаген истеъмол қилишни хоҳласангиз, гидролизланган коллаген пептидлари ёки коллаген қўшимчаларини танлашингиз мумкин. Масалан, Onvita Beauty коллаген қўшимчаси организм томонидан осон ҳазм қилинади ва витаминлар билан бойитилган.

  • @lobarsharofova4483
    @lobarsharofova4483 4 วันที่ผ่านมา

    Collagen ni qancha vaqt va dozalari haqida ham aytsangiz yaxshi bõlardi,oldindan raxmat😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  4 วันที่ผ่านมา

      Collagen qo’shimchalarini qabul qilish haqida ba’zi umumiy ma’lumotlar:
      Dozalar: Odatda, kollagen qo’shimchalari kuniga 2,5 dan 15 grammgacha qabul qilinadi. Bu miqdor qo’shimchaning turiga va maqsadiga qarab o’zgarishi mumkin. Masalan, teri salomatligi uchun 2,5-5 gramm, bo’g’imlar va suyaklar uchun esa 10-15 gramm tavsiya etiladi.
      Qabul qilish vaqti: Kollagen qo’shimchalarini qabul qilish vaqti muhim emas, lekin ko’pchilik ularni ertalab yoki kechqurun qabul qilishni afzal ko’radi. Ba’zi tadqiqotlar kollagenni ovqat bilan birga qabul qilish uning so’rilishini yaxshilashini ko’rsatadi.
      Davomiylik: Kollagen qo’shimchalarining samaradorligini ko’rish uchun ularni kamida 8-12 hafta davomida muntazam qabul qilish tavsiya etiladi. Natijalar odatda bir necha hafta ichida sezila boshlaydi, lekin to’liq foyda olish uchun uzoq muddatli qabul qilish kerak bo’lishi mumkin.
      Shifokoringiz yoki dietologingiz bilan maslahatlashib, sizga mos keladigan dozani va qabul qilish tartibini aniqlash muhimdir.
      Agar boshqa savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang! Sizga sog’lik va muvaffaqiyat tilayman! 😊

  • @ZENGUX911
    @ZENGUX911 29 วันที่ผ่านมา

    Assalomu alaykum rahmat soģ bòling

    • @drdilshod
      @drdilshod  28 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ErgawxonOtajonova
    @ErgawxonOtajonova 8 วันที่ผ่านมา

    Рахмат андижондан

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 วันที่ผ่านมา

      Salomat bo'ling.

  • @nazokatsaidakbarova7050
    @nazokatsaidakbarova7050 หลายเดือนก่อน +12

    Yoshim 35 da. Bir yilda 2 marta amerika collagenini ichib turaman. 3 oy ichaman. 3 oy tanaffus. Oktabrda yana ichish vaqtim keladi. Aynan teri, soch, suyaklarga foydasi uchun ichyapman.

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +4

      Videoda aytilgandek har bir turi malum maqsadda qo'llaniladi.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user-ik9ro7wi5c
      @user-ik9ro7wi5c หลายเดือนก่อน +2

      Qaysi firmanikini ichasiz, etolismi

    • @nazokatsaidakbarova7050
      @nazokatsaidakbarova7050 หลายเดือนก่อน

      @@user-ik9ro7wi5c California Gold Nutrition deb googlega pisk berib kòring. Amerikaniki. Baliqdan olingan kollagen.

    • @dilnozamustafo6761
      @dilnozamustafo6761 29 วันที่ผ่านมา

      Kalifoniyaniki rmasmi

    • @nazokatsaidakbarova7050
      @nazokatsaidakbarova7050 24 วันที่ผ่านมา

      @@dilnozamustafo6761 shu

  • @user-hi3fb7jw9s
    @user-hi3fb7jw9s 12 วันที่ผ่านมา

    Рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  12 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @SanobarSeypaddinova
    @SanobarSeypaddinova 21 วันที่ผ่านมา

    Ajoyib videolar

    • @drdilshod
      @drdilshod  21 วันที่ผ่านมา +1

      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @manchesterunited3737
    @manchesterunited3737 หลายเดือนก่อน +1

    Erta soch oqarishiga nimalar yordam beradi.Oldindan raxmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @NazohatBozorboyeva
    @NazohatBozorboyeva หลายเดือนก่อน +6

    Men o'tgan yili collagen ichgandim tizzam og'rirdi foydasini yaxshigina bilganman

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @maxfiratsalimova636
    @maxfiratsalimova636 24 วันที่ผ่านมา +1

    Eng yaxshisi suyak sho'rva kallagen kop shunda

    • @drdilshod
      @drdilshod  24 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @KomilaIbragimova-mn2tn
    @KomilaIbragimova-mn2tn 22 วันที่ผ่านมา

    Alhamdulillah judayam ijobiy 11 yildan beri ichaman spurilina bilan 33 yoshda 18 yoshda kurinasiz qolgan qoidalariga amal qilsayiz sog'lom ovqatlanish sport

    • @drdilshod
      @drdilshod  21 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @saidaabdullaeva9127
      @saidaabdullaeva9127 15 วันที่ผ่านมา

      @@KomilaIbragimova-mn2tn qanqa turidan ichasiz men ham ichmoqchi edim qanday turidan ichishni bilmayapman Iloji bolsa ishonchlisini ayta olaszmi

  • @MuhriddinNajmiddinov-z6m
    @MuhriddinNajmiddinov-z6m หลายเดือนก่อน +2

    Doktor yaxshimisz tugriqdan keyingi osilgan qorinni yoq qiliw uchun kallagen ichsam boladimi ichakdagi yoglarni qanday qilib yoq qliw mumkin javob uchun kattakon raxmat iwizga omad

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Videoda aytilgandek sog'lom turmush va ovqatlanish keyin kollagen.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @asdbek_umarov99
    @asdbek_umarov99 22 วันที่ผ่านมา

    Foydali va real ma'lumotlar, faoliyatingizga baraka bersin, ammo bunda ma'lumot chala bo'lgandek bo'libdi, sun'iy shakldagi collagen holda ichsa bo'lar ekan, bunga tabiiy shakldagilari ham bormi. Javob uchun oldindan rahmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  21 วันที่ผ่านมา

      Rahmat, tabiy kollagen videoda aytilgan mahsulotlarni yeganda hosil bo'ladi>

  • @ТолкынТожиев
    @ТолкынТожиев หลายเดือนก่อน +2

    Ассалому алайкум доктор саломатмисиз .сизни ведиоларизни куп куриб тураман .рахмат мехнатлариз учун .манга хам коллаген хакида маълумот керак эди .аптекаларда хам борми .хозир тизза огриги бор манда калций д 3,омега , ичябман коллаген хам ичса буладими давомийлиги канча булиши кк

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Gidrolizllangan kollagen qo'llab ko'ring. Kerak bo'lsa doktor ko'rsin.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-hl8zm1vt5u
    @user-hl8zm1vt5u หลายเดือนก่อน +1

    Санкт-Петербург 👍👍👍🙏

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @anarmamedov2068
    @anarmamedov2068 หลายเดือนก่อน +8

    Доктор мен шу коллаген ичишга ишонмайман😢 Каршиман

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +2

      Siz o'rganing.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @sirojiddinqosimov-er5dp
    @sirojiddinqosimov-er5dp หลายเดือนก่อน +7

    Men ham 8 oydan beri ichaman foydasi sezilarli darajada Alhamdulillah

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @Nigorkatreyd
      @Nigorkatreyd 28 วันที่ผ่านมา +2

      Канака коллаген ичасиз. Аптекада сотиладими бу. Мен энди эшитдим коллаген хакида

    • @sirojiddinqosimov-er5dp
      @sirojiddinqosimov-er5dp 28 วันที่ผ่านมา

      @@Nigorkatreyd men aptekadan olaman Amerikanikini hama aptekaladayam sotmasa keri uzum da ham bor

    • @alhamdulillohsubhanallohas2530
      @alhamdulillohsubhanallohas2530 21 วันที่ผ่านมา

      Xaqiqiy kollegen baliqni teri qismi boladiku qora teri qismi shuni uzi katta foyda xozirgi kollegenlarga ximikat kop qushiladi baliq yogi va goshti esa xam foydali xam kollegen xisoblanadi Doktor Ischanov aytgan gaplariga men amal qildim va natijasi alo darajada Allohga bexisob shukur

    • @согинибяшайман
      @согинибяшайман 21 วันที่ผ่านมา

      @@alhamdulillohsubhanallohas2530 рахмат

  • @DildoraToychiyeva0803
    @DildoraToychiyeva0803 28 วันที่ผ่านมา

    Катта рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  27 วันที่ผ่านมา +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @SevaraXolmatova-b9v
    @SevaraXolmatova-b9v 23 วันที่ผ่านมา +3

    Рахмат мен хам 2 йилдан бери ичаман фойдасини билдим йошим 46 да юзларимни тортиб баданимни котириб чиройли килиб куйди

    • @drdilshod
      @drdilshod  23 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @MuzaffarXodjamov-tz6kw
      @MuzaffarXodjamov-tz6kw 23 วันที่ผ่านมา

      Таблеткасиними йоки парашогиними илтимос манга хам айтворин

    • @qorasochabduhoshimova3353
      @qorasochabduhoshimova3353 21 วันที่ผ่านมา

      @@MuzaffarXodjamov-tz6kw parashogligi 100 soʻriladi

    • @user-friendly-j7u
      @user-friendly-j7u 16 วันที่ผ่านมา +1

      @@SevaraXolmatova-b9v aynan qaysi kollagen ichib yurasiz ayta olasmi
      Raxmat oldindan javob uchun

    • @niginagirl2829
      @niginagirl2829 9 วันที่ผ่านมา

      @@qorasochabduhoshimova3353 +++

  • @MuxlisaTairova-wc4mg
    @MuxlisaTairova-wc4mg หลายเดือนก่อน +6

    Ассаламу алейкум
    Ман 2 йилдан бери истемол кивомман
    Манда фойдаси билинвотти шекл
    Сочим тукилиши колган биизниллах
    Юзимдаям сезилвотти алхамдулиллах
    Лекин табиий канака киламан?
    Суяк кайнатиб ичамизми? Яна нима махсулотда бор?
    Сиззи хамма видеолариздан жуда котта тажриба овомман Аллох рози бусин
    Хичам чарчамен

    • @drdilshod
      @drdilshod  27 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @dilnurapardayeva3511
      @dilnurapardayeva3511 24 วันที่ผ่านมา

      Ассаломмалакум коллаген ичаяпсизминг кунига нечта марта ичилади илтимос ёзиб юбринг шойатки мени хам сочим тукилишдан тугтаса

    • @MuxlisaTairova-wc4mg
      @MuxlisaTairova-wc4mg 23 วันที่ผ่านมา

      @@dilnurapardayeva3511 ха ичяпман тип 3 талигини кунига бир махал ичасиз
      Эрталаб оч коринга 20 минуттан кейин завтрак киласиз
      Балик ёги капсула билан фойдаси янаям сезиларли

  • @komola3089
    @komola3089 หลายเดือนก่อน +2

    Assalomu aleykum doʻktor onamlada chanoq suyagida artroz bor kallagen olib bersam boʻladimi yoshlari 53 da

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Bo'ladi, videoda aytilganlarga amal qiling.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @maxliyoburxonova
    @maxliyoburxonova 16 วันที่ผ่านมา

    Илмиз зиёда булсин

    • @drdilshod
      @drdilshod  16 วันที่ผ่านมา

      Илмиз зиёда булсин! Сизга ҳам илмий ривожланишда муваффақият тилайман!

  • @user-xj7nf1cl6y
    @user-xj7nf1cl6y หลายเดือนก่อน +2

    Assalomu alaykum Doktor Iltimos javob bersangiz yoshim 26 zrenam minus 3 aperatsiya qilsa bo‘lar ekan lazerda bu haqida siz nima deya olasiz bu hafli emasmi?

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Odatda bu amaliyot havfsiz.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @zilola5593
    @zilola5593 หลายเดือนก่อน +1

    Assalomu alaykum doʻqtor men yozda quyoshni zararli nurlaridan himoyalanish uchun 1 yildan beri Spf -30 kermdan foydalanaman shu kremdan foydalanganimdan beri natija zoʻr hatto quyoshda kop yurvorsam ham yuzimga dog' tushmaydigan boʻldi yana shu kremdan foydalanishni davom ettirsam boʻladimi quyoshni yuzga dog' tushurub yuboradigan zararli nurlaridan juda yaxshi himoya qiladi

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Albatta bu haqida yuz parvarishi haqidagi videoda aytganmiz.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-sb6ed7hs7n
    @user-sb6ed7hs7n หลายเดือนก่อน

    Умрингиз зиëда булсин❤❤❤❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MadinaTurgunboyeva-x6s
    @MadinaTurgunboyeva-x6s 28 วันที่ผ่านมา

    Assalomu alaykum. Juda foydali video bo'libdi🎉 Miomasi bor ayollar kollagen ichishi mumkinmi? Yoki mioma kattalashishiga sabab boladimi?

    • @drdilshod
      @drdilshod  28 วันที่ผ่านมา

      Mumkin
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-pm5mo7xw5q
    @user-pm5mo7xw5q หลายเดือนก่อน +6

    Калагенди ичиш тартиби хакида малумот беринг

    • @user-om9qz1kn4c
      @user-om9qz1kn4c หลายเดือนก่อน

      Mi

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      O'zini orqa tomonida yoziladi.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-qd3pt6jp6j
    @user-qd3pt6jp6j หลายเดือนก่อน +2

    Ассалому алейкум хаммага яхшимисло хурматли доктор сизни кузатиб бошлаганимга 3 ой болди лекин кандай килиб сиз бн богланишни билмайман мен озмокчиман илтимос сиздан менга йордам беринг 6 йилдан бери озолмаяпман менга сизни йордамииз керак бошка шифокорлага ишонмиман тогриси

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +3

      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user-qd3pt6jp6j
      @user-qd3pt6jp6j หลายเดือนก่อน

      @@drdilshod мен москвада яшиман ишлиман сайрга пийода юришга вактим йук магазинда продавец боб ишлиман харакатим жуда кам утириб ишлиман шунинг ун йордам сурагандим

    • @dilnozamustafo6761
      @dilnozamustafo6761 29 วันที่ผ่านมา +1

      Interval goladaniya qiling men shundan ozdim shu xaqdagi videolarini koring

  • @Dilya-Soliha23
    @Dilya-Soliha23 หลายเดือนก่อน

    Наманган Норин Хаккулобод шахридан салом доктор сизи доим кузатиб бораман рахмат

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @SaddoSadfo-df8tl
    @SaddoSadfo-df8tl หลายเดือนก่อน

    А.алайкум Доктор Донорлик хакида хам видео чикаринг Хозирги кунда канчалик ривожланган Узбекистонда ,Четелда кандай малумотлар бор Буйрак жигар илик хакида малумот беринг

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-go7pb6lk8s
    @user-go7pb6lk8s 26 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  26 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @drdilshod
      @drdilshod  26 วันที่ผ่านมา +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @ShahnozaErgasheva-t7g
    @ShahnozaErgasheva-t7g 6 วันที่ผ่านมา

    Ассалому алайкум. Доктир ёшим 38 да сурункали палиартрит бор богин,асаб,гармон,хотира пасайиш,уйкусизлик кандай калагени тавсия киласиз илтимос жавоб ёзинг олдиндан рахмат.

    • @drdilshod
      @drdilshod  6 วันที่ผ่านมา

      Va alaykum assalom! Kollagen qo’shimchalari sizning holatingizda foydali bo’lishi mumkin. Kollagen suyaklar, bo’g’inlar, teri va soch uchun muhim bo’lgan oqsil bo’lib, ularning sog’lig’ini qo’llab-quvvatlaydi. Kollagen qo’shimchalari suyak va bo’g’inlar og’rig’ini kamaytirishga, terining elastikligini oshirishga va umumiy sog’likni yaxshilashga yordam beradi.
      Sizga quyidagi tavsiyalarni beraman:
      Kollagen qo’shimchalari: Kuniga 5-10 gramm kollagen qo’shimchasini qabul qilish tavsiya etiladi. Uni suv, choy yoki smuzi bilan aralashtirib ichishingiz mumkin.
      Sog’lom ovqatlanish: Kollagen ishlab chiqarishni qo’llab-quvvatlash uchun vitamin C, sink va misga boy oziq-ovqatlarni iste’mol qilish muhimdir.
      Muntazam harakat: Yengil jismoniy mashqlar va yoga bo’g’inlar va mushaklarni mustahkamlashga yordam beradi.
      Suv ichish: Kuniga kamida 2 litr suv ichish teri va bo’g’inlar uchun foydali.
      Biroq, aniq tavsiyalar uchun shifokoringiz bilan maslahatlashishni tavsiya qilaman. U sizning holatingizni yaxshilash uchun eng yaxshi davolanish rejimini tavsiya qiladi.

  • @user-et7bk9ck3g
    @user-et7bk9ck3g หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🙏👍👍👍😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @alishertadjiyev996
    @alishertadjiyev996 หลายเดือนก่อน +1

    Assalomu alaykum. Peptitlar xaqidaxam malumot bering

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Kuzatib turing.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @shahnozausmonova467
    @shahnozausmonova467 หลายเดือนก่อน +2

    Assalomu aleykum doctor collegen semirtiradidegan gap qanchalik togri bir kareankalik dostim ozimoqchi bolgan inson collegen ichmaydi degandi shunga siz doctor sifatida nima diya olasiz maslahat bersangiz oldindan ramat

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

    • @user-wi9dy4ot1l
      @user-wi9dy4ot1l 7 วันที่ผ่านมา

      Каллаген семиртиради Ман 4ой ичиб 5кило вес йигдим

  • @user-lv6em3dk3w
    @user-lv6em3dk3w หลายเดือนก่อน +2

    Ассалому алайкум кайси пайтда ичган макул

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Qulay vaqtda.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @anarmamedov2068
    @anarmamedov2068 หลายเดือนก่อน +4

    Сиз тавсия килган коллаген хакикатта ишончлими Ростан хам ичса боладими реклама килаяпсиз озингиз хам ичасизми

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +2

      Biz kollagen tavsiya qilmaganmiz, videoni quloq solib qayta ko'ring.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @abdujalilbekzhalilov713
    @abdujalilbekzhalilov713 หลายเดือนก่อน +1

    Доктор менга маслахатингиз керак хозирда 1ойлик хомиладорман менда 10кг ошикча вазн бор саволим шу тугри овкатланишга у́тсам хомиладор вактида оза оламанми?олдиндан рахмат❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +2

      Homiladorlik vaqtida ozilmaydi, vaznnni 12-13 kg dan ortiq yig'maslik tavsiya etiladi.
      Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring.
      Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing.
      Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-id7pi1wi8w
    @user-id7pi1wi8w 7 วันที่ผ่านมา +1

    Ассалому алайкум илтимос бизга канака коллоген ичишимиз керак маслахат беринг ешимиз 45 ешдан утди

    • @drdilshod
      @drdilshod  7 วันที่ผ่านมา

      Ваалайкум ассалом! Коллаген ичиш ёши 45 дан ошганлар учун жуда фойдали бўлиши мумкин. Коллаген тери, суяклар, бўғимлар ва мушаклар саломатлигини қўллаб-қувватлайди. Қуйида сизга мос келадиган коллаген турлари ва уларни қандай қабул қилиш ҳақида маълумот бериб ўтаман:
      Гидролизланган коллаген: Бу турдаги коллаген организм томонидан осон ҳазм қилинади ва тез сўрилади. Уни кунига 10-15 грамм миқдорида қабул қилиш тавсия этилади.
      Коллаген пептидлари: Бу турдаги коллаген ҳам осон ҳазм қилинади ва терининг эластиклигини яхшилашга ёрдам беради. Уни сув, смузи ёки бошқа ичимликларга қўшиб ичиш мумкин.
      Коллаген қўшимчалари: Капсула ёки таблетка шаклидаги коллаген қўшимчалари ҳам мавжуд. Улар одатда кунига 1-2 марта қабул қилинади.
      Қўшимча тавсиялар:
      Витамин C: Коллаген синтезини яхшилаш учун витамин C билан бирга қабул қилиш тавсия этилади.
      Соғлом овқатланиш: Коллагенни табиий йўл билан олиш учун суяк шўрваси, тухум оқи, товуқ, балиқ ва цитрус меваларини истеъмол қилиш мумкин.
      Ҳар доим шифокор билан маслаҳатлашишни унутманг, чунки улар сизга энг тўғри тавсияларни беришлари мумкин. Агар сизда бошқа саволлар бўлса, марҳамат қилиб сўранг!

  • @dilyasafiya3861
    @dilyasafiya3861 6 วันที่ผ่านมา

    Rahmat Doktor Amerikani qaysi Calagenini tavsiya qilasiz judda kop Callagenla bor

    • @drdilshod
      @drdilshod  6 วันที่ผ่านมา

      Amerikada ko’plab turdagi kollagen qo’shimchalari mavjud va ularning har biri turli maqsadlar uchun mo’ljallangan. Quyidagi mashhur kollagen brendlarini ko’rib chiqishingiz mumkin:
      Vital Proteins Collagen Peptides: Bu kollagen qo’shimchasi teri, soch, tirnoq va bo’g’imlar uchun foydali hisoblanadi. U suvda yaxshi eriydi va hech qanday ta’mga ega emas.
      Sports Research Collagen Peptides: Bu kollagen qo’shimchasi ham teri, soch va bo’g’imlar uchun foydali. U ham suvda yaxshi eriydi va hech qanday ta’mga ega emas.
      NeoCell Super Collagen: Bu kollagen qo’shimchasi teri va bo’g’imlar uchun foydali. U tabletkalar yoki kukun shaklida mavjud.
      Kollagen qo’shimchasini tanlashda, uning tarkibini va sertifikatlarini tekshirish muhimdir. Shuningdek, shifokoringiz bilan maslahatlashib, sizga mos keladigan qo’shimchani tanlash tavsiya etiladi.

  • @saida-b4p
    @saida-b4p 8 วันที่ผ่านมา

    Qanaqa vaqt ichiish kerey i yaxshi tasir qiladigani callagen etseyiz jovob uchun oldindan raxmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 วันที่ผ่านมา

      Kollagenni qachon va qanday ichish kerakligi haqida qisqacha ma’lumot beraman:
      Vaqti: Kollagenni ertalab och qoringa yoki kechqurun yotishdan oldin ichish tavsiya etiladi.
      Dozasi: Odatda kuniga 5-10 gramm kollagen ichish tavsiya etiladi, lekin bu miqdor mahsulotga qarab o’zgarishi mumkin.
      Shakli: Kollagen kukun, kapsula yoki suyuqlik shaklida bo’lishi mumkin. Kukun shaklini suv, sharbat yoki smuziga qo’shib ichish mumkin.
      Umid qilamanki, bu ma’lumotlar sizga foydali bo’ladi! Agar qo’shimcha savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang.

  • @Yulduzlar_uzb
    @Yulduzlar_uzb 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Salom doʻktor. Singlimni qorin boʻshligʻida oʻsimtasi bor. Toshkent qaytargan. Lek oʻzimizda bir doktir kollagen,atamarniy kislata berib davolayapti.singlim ancha yaxshi.qayirga borsam umid yoʻq davosi yoʻq degandi. Siz nima deb oʻylaysiz. Doʻstona xaqiqatni ayting iltimos. Xa aytgancha tashxis opixil 4 bosqich.

    • @drdilshod
      @drdilshod  12 นาทีที่ผ่านมา

      Ваалейкум ассалом! Синглингизнинг ҳолати жуда жиддий ва мураккаб. Опухолнинг 4-босқичи одатда даволаш қийин бўлган ҳолат ҳисобланади. Лекин, ҳар бир беморнинг ҳолати индивидуал ва баъзи ҳолларда даволаш усуллари ёрдам бериши мумкин.
      Қуйидаги маслаҳатлар сизга ёрдам бериши мумкин:
      Шифокор билан маслаҳатлашинг: Синглингизнинг ҳолати бўйича мутахассис шифокорлар билан маслаҳатлашиш муҳим. Агар Тошкентдаги шифокорлар қайтарган бўлса, бошқа мамлакатлардаги шифокорлар билан маслаҳатлашиш имкониятини кўриб чиқинг.
      Қўшимча даволаш усуллари: Синглингизнинг ҳолатини яхшилаш учун қўшимча даволаш усулларини кўриб чиқинг. Масалан, иммунитетни кучайтириш, парҳез ва турли витаминлар қабул қилиш.
      Психологик қўллаб-қувватлаш: Синглингизга психологик қўллаб-қувватлаш кўрсатиш муҳим. Унинг руҳий ҳолатини яхшилаш учун психолог ёки психотерапевт билан маслаҳатлашинг.
      Сизга ва синглингизга тезроқ шифо тилайман! Агар сизда қўшимча саволлар ёки маслаҳатлар бўлса, бемалол сўранг. Сизга соғлик ва яхши кунлар тилайман!

  • @ShahloYunusaliyeva
    @ShahloYunusaliyeva 8 วันที่ผ่านมา

    Gidrolizlangan kollogen qanaqa boladi ozi qaysi kollogenni tavsiya qilasiz

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 วันที่ผ่านมา

      "Гидролизланган коллаген - бу денатурация қилинган коллаген ёки желатиннинг гидролизи натижасида ҳосил бўлган полипептидлар мажмуаси. Унинг молекуляр оғирлиги тахминан 500 дан 25000 Da гача бўлиши мумкин.
      Коллаген турлари орасида I ва II турдаги коллагенлар энг кўп учрайди. I турдаги коллаген тери, суяк ва пайларда, II турдаги коллаген эса асосан хрящ тўқимасида учрайди.
      Тавсия қилинадиган коллаген тури сизинг эҳтиёжларингизга боғлиқ. Агар сиз тери саломатлигини яхшилашни истасангиз, I турдаги коллагенни танлашингиз мумкин. Агар буғимлар ва хрящлар учун бўлса, II турдаги коллаген мос келади.
      Агар сизга яна қўшимча маълумот керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг!"

  • @DildoraKarimova-b2s
    @DildoraKarimova-b2s 10 วันที่ผ่านมา

    Assalomu alaykum man Turkiyani Dayvit firmasini MARINE GOLLAGEN 3 oy davomida istemol qildim tizzamda muommo boredi gel quydirib yurardim xar 6 oyda lekin shu kollagen ichganimdan song Allohga shkur bugimlarimdagi ogriqlar yoq boldi

    • @drdilshod
      @drdilshod  10 วันที่ผ่านมา

      Assalomu alaykum! Judayam xursandman, kollageningiz foydali bo'lganiga! Sizning tajribangiz boshqalar uchun ham ilhom manbai bo'lishi mumkin.

    • @DildoraKarimova-b2s
      @DildoraKarimova-b2s 9 วันที่ผ่านมา

      @@drdilshod
      Voalaykum assalom sizdi juda xurmat qilaman ishlarizda rivoj togri maslaxatla berasiz sizi yutubdegi malumotlariz bilan intervalni goladaniyada yuriman xozir ikki oy boladi sekin sekinli bilan 5 kg ozdim sizga raxmat

  • @dildorakarimova451
    @dildorakarimova451 26 วันที่ผ่านมา

    Assalom aleykum shu kollageni msnga juda yomonlashdi juda ikilanvotudim raxmat sizga tabiy kollagen suyak tosh qaynatilgani suvini foydali kollageni ornini bosadi diyshdi wu rostamii javob uchun oldindan raxmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  26 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @eldorbekergashev4878
    @eldorbekergashev4878 หลายเดือนก่อน +1

    Ассалому алейкум доктор илтимос шу саволимди жавопсиз колдирманг мени кукрагимга киста бор калаген ичсам буладими мумкинмас кистани устиради дейишди шу тугрими

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน

      O'stirmaydi.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @L.e.y.l.a94
    @L.e.y.l.a94 23 วันที่ผ่านมา

    Qoyil 1marta ham tutilmasdan ravon gapirdiz. 😊

    • @drdilshod
      @drdilshod  23 วันที่ผ่านมา

      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @Fredyman_n
    @Fredyman_n 26 วันที่ผ่านมา +1

    Салом! Доктор,
    Савол; табиий сочни корайтириш услублари тавсиялар ёки кандайдир витаминлар,,, шу хакда видео килсангиз,

    • @drdilshod
      @drdilshod  26 วันที่ผ่านมา

      Aytamiz.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @user-ki4rw3nk8p
    @user-ki4rw3nk8p 20 วันที่ผ่านมา

    Ассалом Алейкум Ман 40 йошдаман лекин хамиша табиий коллаген ичаман яьни иликли суяк коллогени 25 йошлардай куринишим ❤

    • @drdilshod
      @drdilshod  20 วันที่ผ่านมา

      Malades

    • @ГулбахорТагаева
      @ГулбахорТагаева 19 วันที่ผ่านมา

      @@user-ki4rw3nk8p necha yildan buyon ichasiz necha dozada va qaerniki oldindan rahmat

  • @ТолмасРахматуллаевич
    @ТолмасРахматуллаевич หลายเดือนก่อน +1

    Asalomu alaykum duxtir usha kalagini yahshisini nomini aytolmaysizmi

    • @drdilshod
      @drdilshod  หลายเดือนก่อน +1

      Qanday turini tanlashni aytganmiz videoda.
      Rahmat salomat bo'ling!
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

  • @MahfuzaTurayeva-u3m
    @MahfuzaTurayeva-u3m 8 วันที่ผ่านมา

    Menga yuzdagi ajinlar un soch tòkilishiga va tirnoqlarning sinishiga qaysi kallageningizni tavsiya qilasiz

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 วันที่ผ่านมา

      Sizning savolingizga javob berish uchun, yuzdagi ajinlar, soch to’kilishi va tirnoqlarning sinishiga qarshi kollagen qo’shimchalari haqida ma’lumot beraman. Kollagen qo’shimchalari terining elastikligini oshirish, soch va tirnoqlarni mustahkamlash uchun foydali bo’lishi mumkin.
      Tavsiya etilgan kollagen turlari:
      Dengiz kollageni: Bu kollagen turi teri, soch va tirnoqlar uchun juda foydali hisoblanadi.
      Gidrolizlangan kollagen: Bu kollagen turi organizm tomonidan osonroq so’riladi va tezroq ta’sir ko’rsatadi.
      Kollagen qo’shimchalarini qabul qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashishni unutmang.

  • @MohidilSaidova-op3ig
    @MohidilSaidova-op3ig 8 วันที่ผ่านมา

    Assalomu aleykum kallageni aptekadan olamizmi dori vositasimi yoki

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 วันที่ผ่านมา

      Assalomu alaykum! Sizning savolingizga javob berish uchun, kallageni aptekadan olish mumkinmi yoki dori vositasi sifatida foydalanish kerakmi, degan savolingizga aniqlik kiritmoqchiman. Kallagen odatda oziq-ovqat qo’shimchasi sifatida sotiladi va uni aptekalardan topishingiz mumkin. Ammo, agar sizda yoki farzandingizda sog’liq bilan bog’liq muammolar bo’lsa, shifokor bilan maslahatlashish juda muhimdir.

  • @MahfuzaTurayeva-u3m
    @MahfuzaTurayeva-u3m 8 วันที่ผ่านมา

    Men ham kallagen olib ichmoqchiman menga ham maslahat bering qayerdan olishim kk oldindan raxmat

    • @drdilshod
      @drdilshod  8 วันที่ผ่านมา

      "Салом! Коллагенни истеъмол қилиш ҳақида маслаҳат беришдан хурсандман. Коллаген турлари орасида гидролизланган коллаген энг кўп тавсия қилинади, чунки у организм томонидан осон сўрилади.
      Коллагенни дорихоналарда ёки интернет-дўконларда топишингиз мумкин. Маҳсулотнинг сифатига эътибор беринг ва ишончли брендларни танланг. Агар сизга қўшимча маслаҳатлар керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг!"

  • @user-hc9qz7xy1l
    @user-hc9qz7xy1l 16 วันที่ผ่านมา

    Ajinlarga qarshi qaysi kallageni maslaxat berasiz doruxonalardan topa olamabmi

    • @drdilshod
      @drdilshod  16 วันที่ผ่านมา

      Salitsil kislotasi bor yuz gellarida yuving.
      Rahmat! Salomat bo'ling.
      Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali
      t.me/DrDilshodtursunov
      Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact