АЛКОГОЛЬ || Почему мы пьем КРАСНОЕ ВИНО || Мифы о ЗОЖ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 31 ก.ค. 2024
- Сколько алкоголя можно пить без вреда для здоровья? Что такое французский парадокс? Правда ли, что красное вино хорошо влияет на сосуды? И вообще алкоголь вреден или все-таки полезен? Об этом и не только - в этом ролике. Сайт клиники ЧЕКАПов - smartcheckup.ru/ или по телефону +79296727281
Подпишись на канал доктора Утина - tinyurl.com/cc5wzny8
Соцсети доктора Утина:
Telegram - t.me/doctorutin
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/doctorutin
VK - utinonline
🦆 Поддержать канал на Boosty - boosty.to/doctorutin
#алкоголь #доктор_утин #зож #смартчекап #doctor_Utin
Таймкоды:
00:00 - Приветствие
01:27 - Французский парадокс: что это такое?
02:30 - Порция алкоголя: это сколько?
04:15 - Алкоголь и смертность
04:50 - Ресвератрол
05:30 - Красное вино: как влияет на сосуды
07:16 - Реклама клиники СмартЧекАп
08:30 - Как алкоголь влияет на здоровье?
11:05 - Делаем выводы
Полезные ссылки:
Тест-AUDIT - t.me/doctorutin/475
Тип употребления алкоголя и СС риски - tinyurl.com/ycymtun8
Французский парадокс - tinyurl.com/esuaep3a
О противоречивости рекомендаций об алкоголе - tinyurl.com/mr2pz7bb
tinyurl.com/2xnp2xns
Стоит ли повышать «хороший холестерин» - tinyurl.com/mrx67wbx
О факторах искажающих J-образную зависимость - tinyurl.com/54a6bnem
Алкоголь и риск инсульта - tinyurl.com/3azm8kkn
Ни капли при «мерцалке» - tinyurl.com/y5c4j9td
Умеренное употребление алкоголя вряд ли продлит нашу жизнь - новейшее исследование jamanetwork.com/journals/jama...
Другие ролики доктора Утина:
Все что нужно знать про коронавирус вызывающий COVID-19 - tinyurl.com/2hnzvf35
Об оказании ПЕРВОЙ ПОМОЩИ, инфарктах, инсультах, внезапной смерти - tinyurl.com/sku35m2
О правильном питании, ДИЕТАХ, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе - tinyurl.com/yxye3rbl
О необходимости обследований, о ЧЕКАПАХ и диспансеризациях - tinyurl.com/r4md96t
ИНТЕРВЬЮ с ВРАЧАМИ разных специальностей - tinyurl.com/ult4xga
Про ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ - tinyurl.com/r394tzk
ЛЕКЦИИ доктора Утина - tinyurl.com/rn573a3
Про ИММУНИТЕТ, аллергии и ПРИВИВКИ - tinyurl.com/u58le5r
Про физические НАГРУЗКИ, тренажерный ЗАЛ гимнастики для ШЕЯ и позвоночника, кардиотренировки, САУНА и восстановление - tinyurl.com/s7p459x
Про заболевания СЕРДЦА и сосудов - tinyurl.com/s7x4sud
ЖАЛОБЫ на БОЛИ в сердце, ДАВЛЕНИЕ, одышку - tinyurl.com/wv8kbx8
ЭНДОКРИНОЛОГ - tinyurl.com/w4d773c
Доктор Утин на ДРУГИХ TH-cam-каналах - tinyurl.com/qwtkqbu
Перестали с женой употреблять алкогольные изделия 15 лет назад. Это было одним из лучших решений в жизни!
33 года. Интеллектуальная профессия. Сейчас пью очень редко и мало (одна доза в 2-3 месяца), но хотел бы полностью отказаться. Принцип «чем меньше пьёшь, тем меньше хочется» работает. Систематическое умеренное потребление в моем случае неизбежно приводит к эпизодическим перегибам с опохмелами. Видимо организм приспосабливается к алкоголю и потребность увеличивается. +в трезвости доход чуть ли не вдвое возрастает.
Редко пишу комменты, но тут не удержалась.
Муж пил и хорошо так пил, я убеждала, ругалась, плакала все бесполезно. Придет с работы выпимший и ещё с собой принесет на ужин для аппетита, пьет и мне предлагает. Сначала отказывалась, а потом тихонько и втянулась. Стали выпивать вместе, дети ещё школьники. Потом муж умер, давление высокое и плюс алкоголь. Но я то уже втянулась, главное, знаю всю пагубность этого дела, но не могу отказаться. Держусь дня 3-4 и все. А как на утро ужасно, не передать и стыдно, так стыдно перед детьми. Рвота, мутит страшно, организм всячески сопротивляется отравлению. Потом отлежусь, даю себе очередное твердое слово ни-ни, ну в общем по кругу.
Первой забила тревогу сестра - стыдила, убеждала, потом повела к психологу, дескать поможет. Я вообще психологам не верю и считаю просто болтунами, ну и эта такая же, говорила что то все банальное и обыденное, выписала какие то дипресанты.
И вот как то после очередного крупного возлияния я провалялась в постеле почти неделю, не могла ни пить воду, ни есть. Очухалась, вроде пришла в себя, стала готова к очередным подвигам. Тут я задумалась, как бы мне остановить себя и стала вызывать воспоминания моих ужасных ощущений и того жуткого состояния. И мне трезвой стало по настоящему плохо, как будто напилась снова. Это стало моим оружием против меня же, но пьяной.
Уже больше десяти лет у меня нет этой проблемы. Я физически не могу переносить алкоголь ни в каком виде. Не могу переносить запах, не могу видеть как люди наливают, пьют, отворачиваюсь, чтобы не вырвало.
Вот такая история, длинновато вышло, а может кому-нибудь пригодится, в жизни всякое бывает.
Вы огромный молодец.
Умничка!
Какая вы сильная женщина
как можно вызывать ощущения силой мысли ? :)
@@ZennoPosterTutorial 🙃ещё как можно, и такие... не дай Господь... 😇
лучики здоровья пу,пиу )) комментарий в знак признательности ))
Я практически перестала употреблять алкоголь из-за спорта. Не хочется нивелировать свои старания из-за сомнительного удовольствия))
Похожая история. На событиях могу вино или лонг дринька - пива. А так, больше двух бокалов уже плохо
Я не пью, потому что алкоголик и для меня выпивка губительна. Даже спирт покупаю изопропиловый, чтоб не было искушения шибануть. С осени 2014 ничего крепче кваса не пил.
Вы молодец! Хочу быть на вас похожим
вы молодец
Ну считайте,что вы на заслуженном отдыхе!
прекрасная подача важной информации, спасибо!
Не пью алкоголь вообще сейчас. Раньше когда малая была, родичи на праздниках уламывали мол давай рюмочку для здоровья ( фу так делать), и вроде норм было, пробовала что оно такое, а потом пару лет как то не до праздников и гулек с подругами было, и возможно отвыкла да и начало становиться безразлично на алкоголь, начала отказываться и на праздниках выпивать, а потом после долгого перерыва все таки уговорили попробовать домашнее вино, я выпила и желудок разболелся ужасно, да и в принципе стал противен и вкус и запах алкоголя и теперь не пью вообще. И это хорошо я считаю, так как по линии родственников, в которую я пошла, пьют практически все, пьют но находятся в адекватном уме и практически не пьянеют, но все равно зависимость есть, значит и у меня к этому вероятно высокая тяга была бы, но ну его нафиг, жизнь и так хороша, а если и не хороша, то алкоголь проблемы не решит, а только прибавит
:* спасибо! как же Вас приятно слушать! Хорошо, что я веду здоровый образ жизни!! ;))
Интересное видео, спасибо :)
Всё чётко ясно. Спасибо.
Спасибо,доктор Алексей!Так мне нравится Ваша манера подачи,чувство юмора:кружок пасодобля.😀😀😀
Аж несколько раз переслушала.
Лайк поставил, коммент написал. Спасибо!
Комментарий для поддержания канала. Спасибо и побольше видео!
спасибо
ухудшает качество жизни, поэтому и не пью)) Спасибо за выпуск
Спасибо!
Не брошу пить, потому что я француз(серьезно) )))
Ну, что поделаешь, если мне мясо и птица вкуснее с бокалом красного, а рыба и морепродукты с белым )))
Ваше здоровье ;)
Спасибо за Вашу работу. Видео актуально в предверии нового года.
Судя по комментам, людям важнее показать, что их выбор правильный и какие они молодцы.
они поддерживают канал
Спасибо
Мы с мужем и родителями (с обеих сторон) не пьем вообще. Причина - не известна. Просто в какой-то момент решили (сначала мы с мужем, а потом родители за нами), что это не нужно и отказались. Сначала думали, что на время, чтобы посмотреть результат, а потом прошло почти 9 лет и походу надолго. Изменений ни в настроении ни в самочувствии не было, все осталось на том же уровне, только финансы перестали страдать.
Никогда не курил и не пил, т.к. не приятно на вкус, +если не ошибаюсь, безопасных доз алкоголя не существует, из-за чего и не стремлюсь даже начинать. Мне 30 лет, полет вроде нормальный.
Очень давно, я не балуюсь этой фигнёй. Перестал, как-то постепенно, пил всё меньше и реже. Видимо, стал суше и скучнее, с годами. На самом деле, я пьянствовал от радости и избытка сил. Теперь умнее и печальнее... Но, не сожалею. Бессмысленно думать о прошлом, в любом случае. 😇
Чтобы умеренно, но часто употреблять вино стал правильно питаться и заниматься спортом)
Знак признательности мсье Утину🍸
Пью светлое пиво, практически каждый вечер, вместо ужина, 3 литра. Иногда могу заменить на полусухое белое вино, 1 литр за вечер. Закуски - копченая куриная грудка, какой-нибудь хороший сыр, слабосоленая красная рыба, иногда - морепродукты. На протяжении лет 10 наверное... Мне 38.
Крепкий алкоголь - очень редко, наверное раз или два в год. Равнодушен к крепким напиткам, подаренные бутылки виски и коньяка годами стоят без дела в баре.
С утра никогда не пью. Похмелья не бывает.
Велосипедист с 2014 года, с 2018 - заядлый. Но в позднюю осень и зиму не катаю. До приобретения велосипедов было повышенное давление, кровь из носа без причины - не редкость, был лишний вес около 10 кг.
Сейчас отличное давление, 110-120/80, вес лишний небольшой кило 3-4, и то, зимой набираю, летом - сгоняю. Стараюсь как можно больше ходить пешком, в том числе по лестницам. Зимой - 1 день - держу планку(3 мин.20 сек.), 2 день - отжимания (около 50), 3 день - отдых.
Пью - потому что нравится, расслабляет, успокаивает. Из-за алкоголя легко засыпаю, хорошо высыпаюсь, успеваю восстановиться. С пищеварением проблем никаких. Когнитивные функции в порядке)
Как-то так...
На рекламу похоже) супер что всё хорошо у вас
@@gmarchenko Спасибо на добром слове)
Если и реклама, то подвижного образа жизни и пожелания найти то соотношение, когда алкоголь и здравый смысл удачно сосуществуют в жизни.
Ну, 38 - это еще на запасе прочности при эдаких объемах потребления.
В моём мозгу сидит мнение что алкоголь мешает спорту. А ещё мне не очень нравится состояние опьянения. Потому и не пью 🤷♂
Почему завязал?Хм.По Довлатову:,,От первой отказываюсь легко.Но если начал ,самосвал без тормозов.Мотор в порядке,а тормоза срабатывают в кювете."Вот и поставил на ручник.
Пять слов в поддержку канала
Я не пью, потому что выпившие люди меня пугают. Всё ещё нахожусь в компании пьющих "пивко", но они не заставляют мня пить с ними, да и на вкус эти напитки чаще всего не вкусные. Часть из них завидуют мне, что мне для прекрасного настроения и подвешенного языка хватает элементарной улыбчивости и смеха.
Добрый день! Спасибо за видео. У меня бокал вина или бокал шампанского ассоциируется с праздником или событием приятным. Больше одного бокала и не выпиваю, работа требует концентрации внимания и ответственности перед другими людьми, а приятное - семья, собака, спорт. Мне кажется, что на внешность женщины, а особенно за 40, алкоголь влияет отрицательно, мягко говоря. Всем желаю здоровья и хорошего настроения😀😀
После переезда в Грузию в прошлом году пью вино практически каждый день на протяжении года, полёт нормальный, работа работается, жизнь продолжается)
Делать надо то,что хочется и нравится, пью для того чтобы получить удоврльствие от того ЧТО пьёшь и от того с КЕМ пьёшь. Будьте здоровы и живите с наслаждением👍👋❤
вообще-то, удовольствия бывают оперативные и стратегические... 🙃
@@user-fp3wr9rs5m м-да...бывает на "е", бывает и на "ё".
Не пью, потому что здоровье важнее, нет ничего дороже его
Не пью. Бывало придешь домой после рестика с коллегами, и рад хорошо что я не пил, был бы сейчас придавленный и завтра еще болеть. Прямо радость )
Это да
Погано себя чувствую апосля - потому и не пью 😇
Так же, жалко время, потраченное на похмелье
Доктор, спасибо большое, успокоили. Я просто белое вино люблю, а вот красное совсем никакого удовольствия не приносит. Теперь жарким летним днём за бокалом охлаждённого Шардоне буду вспоминать ваши слова, и совесть не будет меня мучить из-за ресфиратрола 🥂
в белом его маловато для такого эффекта)
@@DoctorUtin я попробую подобрать дозировку 😄
Классное видео, главное досмотреть до конца. Кто после первой половины пошел за рюмахой ставь лайк! )
Спасибо, док! Пойду накачу бокальчик перед ужином
Здравствуйте доктор❤🙋♀️спасибо за заботу вашу к нам, спасибо за информацию, не пью, вообще, но вас, слушаю, все интересно доктор, спасибо❤❤❤❤❤❤❤
А я очень люблю вкус розового брют! Никаких проблем у меня нет. Ну и пью я его конечно не каждый день.
Спасибо, доктор. Практически не пью, т.к. стараюсь вести здоровый образ жизни
Мой муж принимает на ежедневной основе медикаменты (от давления и холестерина), не совместимые с алкоголем, а потому не пьет совсем. А я не пью с ним за компанию, чтобы ему не было обидно) иногда хочется домашней наливки, я ее вкусно делаю, в торт например добавить, но в целом я не сильно скучаю по алкоголю
Ну а как не пить-то?!?
Здравствуйте, доктор. Ответьте пожалуйста. У гипотоников риск инсультов и инфарктов значительно ниже?? Может был ролик на эту тему?🙏
В феврале 23-го года будет 20 лет без алкоголя. Просто не хочу. Так бывает. Пару раз, правда, просили попробовать вино, мол какое вкусное, так что пару глотков за двадцать лет :)
О, лучики здоровья вернулись! ♥️
Док, а как насчёт каннабиса? Вместо алкоголя, умеренно. Интересует Ваше мнение
смотря где. в некоторых странах риски не идут ни в какое сравние с возможным рекреационным эфектом и даже нет смысла что-то обсуждать
Большое спасибо! Моя отдельная и личная боль - пузырьки всякого боярышника. Мой близкий человек уже потерял один глаз с диагнозом глаукома. Конечно, у него есть сопутствующие диабет 2 типа, гипертония и зависимость. Вряд ли это сильно улучшит качество его жизни, но что вы думаете о содержании примесей в этих растворах этилового спирта для наружного применения? Могут они быть связаны с глаукомой?
не думаю. глаукома и без боярышника может сформироваться. но конечно зависимость это большая проблема , которая усугудляет течение гипертонии и диабета и вызываает проблемы с приверженностью к терапии
Если в боярышник подмешан Метиловый спирт , то " 5 грамм -слепота , 30 грамм -смерть". Эта табличка на всю жизнь запомнилась.
Спасибо! Классное видео! Я вот не пью уже 9 месяцев почти и 4 месяца совсем! Просто потому, что даже после ОДНОГО бокала вина, на следующий день испытываю ужасные муки. Но, не совести! Вот скажи, док! Почему даже после незначительной дозы разных напитков - похмелье как после ящика? Может, ферментов каких попить?
Елена, если вас похитили и заставляют такое то поставьте грустный смайлик под этим комментарием)
@@DoctorUtin ))🦆😭 - этот - достаточно грустный? А вы знали, что безалкогольное вино тоже имеет сухость и купаж?
@@elenavoitsekhovskaya не знал. И не могу понять зачем ему это все. Как говорит наш современник: зачем нам этот мир если в нем нет России
Почти не пью (раз в полгода 1-2 бокала любимого вина из-за его потрясающего вкуса). Сначала стало становиться плохо при употреблении (размазывало), потом вообще перестало нравиться состояние. Я никогда не пила много и часто, так что непонятно, почему организм изменил реакцию на алкоголь. Потом стала пить очень редко, а сейчас потребовалось отказаться из-за приëма АД, и никаких проблем с этим не было.
А вот молодой человек пьëт около 3х раз в неделю по бутылке вина и ему хорошо. И на следующий день хорошо. Я борюсь)
Есть у алкоголя серьезное эволюционное преимущество:) Облегчает в разы общение с противоположным полом , так по личным наблюдениям 8/10 пар образовалось на мероприятиях так или иначе связанных с употреблением алкоголя... клубы, дискотеки, день рожденья, свадьбы и.т. д.
Если бы люди употребляющие алкоголь хоть немного проигрывали трезвенникам, в плане продолжения рода., то их отбор вымыл из популяции, а пока по-моему наоборот.
Эволюции начихаттна ваше здоровье(особенно в старости), главное как хорошо вы размножаетесь .
Это вы так думаете потому что когда победившие (предположим это) алкоголики на всей территории России будут вынужденны вступить во взаимодействие и конкуренцию с победившими трезвенниками из других стран, например США Германия Китай итд, то они моментально будут выброшены из естественного отбора. Что в общем то уже и происходит. Если смотреть на это трезвым взглядом, то это очевидно вне всяких сомнений. Но у вас взгляд конечно же не является трезвым со всеми вытекающими. 😑
@@TheVideopotok С каких это пор США И Германия стали странами трезвенников :) ?
Люди употребляют алкоголь с тех пор как с баобабов слезли, а то и раньше.
И ничего " алкоголики" до сих участвуют в эволюционной гонке. . Все никак не отсеяться.
док, а можно выпуск про апероль?
ну нет)))
Мне нравился вкус алкогольных напитков, но никогда не нравилось состояние опьянения. Лет 10 назад появились безглагольные альтернативы, начиная от безалкогольного пива, заканчивая всякими новыми напитками в ресторанах, и я же 7 лет не употребляю алкоголь. Получается не пью, потому что могу не выпивать.
В безалкогольном пиве,все равно присутствует алкоголь, -0%, на этикетке это всего лишь маркетинг,это ложь.
Вообще не пью. Я могу выпить, но никакого удовольствия от этого не получаю. Вкусный из всего только ликёр и то, потому что сладкий. Можно и тортик съесть. Зачем ещё и отраву запихивать. Опускаться до состояния опъянения точно не хочу, если в этом заключается удовольствие.
Только в середине видео поймала себя на мысли, что я под Утина делю для кошки таблетки от гипертонии. 😳 Алексей пророс в подсознание 😆
а кошке чекап делал Алексей? 🙂
@@mirovoy-okean ах, если бы. Но важность ежедневного приёма такого типа таблеток в мозг вдолбил
Я выпиваю на неделе 1 раз, немного пива, когда задолбал я и бесит всё. Ну и в выходные нормально так, разок. Понимаю, что практически алкаш, поэтому держусь, не похмеляюсь, стараюсь не переписать итд... Осознаю, что риск сердечно-сосудистых катастроф повышен. Хотя в наше время риск отравления медью и свинцом ещё выше! 🤷😁
Риск сердечно-сосудистых полностью в ваших руках, остальное не сказал бы
Не пью спиртное потому что принимаю антидепрессант :)
Не пила потому что
А) не всегда есть повод,
Б) не всегда есть компания,
В) просто потому что не хочется
пьющему человеку не нужен повод и компания :)
Я теперь совсем не пью из за дочери 12 лет. Не так давно, месяца два назад, я употребил в воскресный день рекомендованный французами бокал красного вина для здоровья и поднятия аппетита и жизненного тонуса. Потом хорошо спал, утром понедельника в отличном настроении вышел на работу. А часов в 10 мне позвонили из школы и предложили срочно явиться, потому что моя дочь принесла в школу спиртное и стала пить его из горла в присутствии всего класса, который её тут же сдал. Как вскорости выяснилось, моя 12 летняя дочь нацедила в бутылочку недопитое мной вино и принесла в школу, чтобы употребив, повысить свою взрослость и социальный статус.
Завучи в школе смотрели на меня, как смотрят на пропитого, опустившегося алкаша, да к тому же алкаша, спаивающего для компании собственную дочь, как будто жены мало...
Вот с тех пор я совсем не пью. Глоток в горло не идёт...
Вот это история!Ужас!Представляю ваше состояние и стыд.Но дочь...
Будьте првнимательнее.Что она ещё отчебучит?Вспоминаю свою в этом возрасте - нет,она бы так не сделала.😀
Я тоже у родителей крал алкоголь таким образом. Правда не в школе пил, но это ничего не меняет.
Кстати, моя мама умерла от алкоголизма. Выпила слишком много, и задохнулась.
Мало ли, вдруг вам интересно
Не пью почти. Бокал вина или пива раз в месяц, ибо мигрень вызывает. И вообще, плозо переношу спиртное
Когда тренировки 6 дней в неделю, не пью так как даёт тяжесть, впрочем как и жаренное, и другие вредности. А так, бутылка пива и немного вина в удовольствие.
Какое замечательное видео. Правда антинаучное (из-за ссылок на количественные наблюдательные исследования или опросные).
Дизлайк за корявые ссылки. Они открываются... как? у меня FF и opera и ссылки не открываются. Вот тема для исследования: сколько людей нажало на ссылки, и сколько по ним смогло перейти. В вивальди открылось. Ура! др. Уткин, вы в курсе, что редирект - зло, да?
Пью очень редко, на Новый Год и на ДР. Наверное потому, что не приносит алкоголь ни веселья, ни "обнуления".
Наверное, это хорошо.
Не пью, потому что невкусно и противно. Мне 41 год.
Не пью, потому что просто не хочу. А, ну могу выпить полбокала вина раз в несколько месяцев. За 2022 год пила раза два по пол-бокала (вино, сидр). За 38 лет жизни ни разу не напивалась, больше двух бокалов вина или 0,5 л сидра/пива в меня просто не лезет. Плюс голова мутнеет, а веселья или успокоения от алкоголя не испытываю.
Отец был алкоголиком, склонности к зависимости не передалось) Не могу сказать, что из-за этого я алкоголя боюсь, вообще нет, просто равнодушна или спокойна.
а можете сделать ролик, почему алкоголь нельзя при неврологических заболеваниях? или немножко можно? например, при полинейропатии или рассеянном склерозе. А то нажрусь, тем более НГ скоро.
Вы нажретесь в любом случае :)
Не курю - всю жизнь
Не пью - 9 лет
Не ругался матом - 10 лет, до 24 февраля. Сорвался
и как ? намного больше стали зарабатывать?
@@ZennoPosterTutorial а ты для чего "зарабатываешь", что бы вволю курить, выпивать и материться? 😇
@@ZennoPosterTutorial на заработке это не отразилось)))
Стал меньше тратить)) Ни тебе бутылок, ни тебе закусок. Чай с тортиком попили и все довольны)))
@@user-qo3zu7zd6i верю, честный ответ :) а то большинство пишет, что у них сразу доходы в несколько раз вырастают
@@ZennoPosterTutorial друзей ещё поубавилось. В гости не зовут и сами не приходят. Тоже свой плюс есть. На ДР не надо с подарками ходить и богатые столы накрывать.😁
Да алкоголь яд, но лично мне помогает успокоиться. Хотя мне пить нельзя из-за риска ССЗ. Мне вообще кажется что влияние алкоголя на каждого человека строго индивидуальное.
Как начиналось то За здравие!)
А в итоге надо отказаться, ну ладно, не велика потеря
Спасибо, док! Я знал, что сто грамм не стоп-кран, но поговорку услышал впервые))
Пью потому что я алкоголик, 4-5 дней в неделю по 2-3 литра пива с рыбкой, это вкусно. Сейчас перестал пить, но когда закончится "этот" период моей жизни вернусь к своему привычному образу жизни. Ещё люблю белое полусладкое где-то 1-1,5 литра за вечер, реже дохожу до трёх литров))) пока что меня устраивает
Я после ковида завязал с пивом. Не могу пиво пить после ковида. Кажется оно каким-то невкусным. 17 лет пиво пил, по 4-5 литров, три раза в день.
Когда устраивать перестанет - будет уже поздно
Пью всю жизнь и не жалею, но другим не рекомендую это индивидуально)
Слабая сила воли....поэтому раз в неделю выпиваю, как правило в субботу ,бутылку водки....раньше это было 3 раза в неделю...бросал.... Но больше 4 месяцев не получалось...это длится примерно с лет 23....
Я три дня плохо себя чувствую, если забродивший кефир выпью; алкоголь в любой дозе не переношу категорически 😄😄 от запаха тошнить начинает )
Завидую!
Французы просто не подвергаются всем негативным эффектам работы, плюс хороший мягкий климат.
По мне много( мне кажется лёгкие вина и то 2,3 раза в месяц и то немножко
Короче,не так страшен алкоголь,как его малюют.В очередной раз убедилась.Не могу пить,практически не переношу алкоголь,становится сразу плохо.Видимо,отсутствует фермент,отвечающий за переработку этилового спирта.
полностью, отсутствовать не может. Но у некоторых, его мало, генетически. Наверное, Вы японка из хорошей самурайской семьи. 😇
Так стоит пить в обед бокальчик красного или нет, если не Франции живёшь? )
ну при соблюдении всех перечисленных в конце условий - да
Нет, нет, это только во Франции ))) Там, знаете ли, атмосфЭра....
Вот если бы так подробно еще о пиве. Вино не все любят, как бы не пытались делать вид, что они аристократы
При чем тут "аристократы". Вино сложный напиток, за ним сложная концепция - это продукт климатических условий в том или ином сезоне, сколько было солнца, сколько дождей, сколько пасмурной погоды. Это своего рода консервированное в бутылке южное солнце, потому что сахар в винограде получается только под воздействием на листья солнечного света. Также, это продукт минерального состава почвы, он на каждом участке уникален, сорта винограда, который себя тем или иным образом раскрывает на том или ином терруаре и в том или ином климате. Плюс искусство винодела и технология изготовления. Это все объективно делает вино искусством, которое можно оценивать как гастрономически, так и аналитически. Пиво в этом плане напиток попроще, злаки менее требовательны к солнцу и условиям произрастания. Хотя и там есть что оценить, конечно, относительно искусства пивовара. Но вино это своего рода магия, потому что буквально - порождение солнца и земли.
Так а что с французами?
Пью часто года три, после 24го - почти каждый день. По 1,5 литра вина. 4 года назад бегал полу- марафон. ТАК бывает. Я не счастлив, но как по другому в этих реалиях я не знаю. Мне и хорошо бывает, всё сложно.... Утину спасибо за надежду!!
Это здоровье крепкое, резервы, у организма, значит, есть. Но вы из тем самым подтачиваете. Лучше антидепрессанты какие-то чтобы назначили, или какую другую медикацию, на усмотрение доктора, все одно будет меньше вреда, чем от алко.
Я вас понимаю, вы не один в таком положении, проверьте!
Но хочу вас попросить, пожалуйста не опускайте руки, старайтесь понемногу дозу уменьшать.
Мне помогло много воды пить, я прям обещал себе - пьешь литр воды, и потом, так уж и быть, бокал вина.
Или попробуйте чуть разводить, в общем всеми силами, даже если их мало, берегите себя и свое здоровье. Другого, увы, нет. Новое не выдадут.
И самое главное. Если плохо, пожалуйста подумайте о том чтобы посетить психиатра. Меня практически с того света вытащили. Я прям очень доволен.
@@gmarchenko , меня в психиатрической больнице отговорили от пьянки. Обследовали и предъявили результаты, так что выбор был невелик, прямо как в мультфильме "слово ром и слово смерть для вас означает одно и то же". Бросил работу, уехал из города. Хочу вообще в лес уехать подальше от всего этого горького катаклизма, но жена пока не созрела к такому повороту. И я вовсе не молодец, а слабый уставший человек с кучей комплексов и пороков.
Аналогичная ситуация от полумарафонов до ежедневного употребления красного сухого
Ты лучше сок пей или смузи. А сэкономленные деньги психологу/психотерапевту отдай
Не пью ибо мне не нужно. Не потому, что мне хорошо или я не испытываю мягко говоря негодование после 24… Просто у меня есть йога нидра, фитнес, работа и собака.
некоторые и с собакой могут выпить. Я знал человека, пившего с хомячком. 😇
@@user-fp3wr9rs5m хомяки - хорошие собутыльники! Вы разве этого не знали?
Док, привет. Гепатит Б в скрытой форме, пить нельзя)))))
Алкоголь так и смог понять...
Я пробовал выпивать, пробовал разные напитки, но мне просто не нравится вкус алкоголя. А состояние легкого опьянения только напрягает
Нооо, если капелька алкоголя в кондитерских изделиях по типо терамису, то там алкоголь очень хорошо даёт приятную нотку
Что такое ,,вкус алкоголя"",можете просветить?!?Существуют сотни и сотни алкогольных напитков ,все с разными вкусами...
@@user-sq6ol2xm1h отвечу за него: в любом алкогольном напитке есть вкус этого самого "алкоголя", некая составляющая из спиртов и ещё полутора десятков элементов. Совокупность этих элементов и придает своеобразный "вкус", который можно почувствовать даже в квасе. И чем больше содержание алкоголя в напитке, тем сильнее чувствуется этот вкус. Человеку, который часто употребляет алкогольные напитки(особенно крепкие) и курит, этого не понять, так как у него забиваются(а иногда и сжигаются) вкусовые рецепторы.
@@dewmountain8456 Советую Вам, в дальнейшем отвечать только за себя, по любым поводам. То, что вы описали, это не "вкус алкоголя", а вкус напитка. Алкоголь имеет химическую формулу, но вкуса, увы и ах, не имеет!
@@user-sq6ol2xm1h ну я же говорю, не понять вам, если рецепторы не реагируют! Советую вам сначала изучить этот вопрос, а не писать личные ощущения! Основа это этанол (он же этиловый спирт, зерновой спирт)органическое соединение с характерным запахом и РЕЗКИМ вкусом
Каждый день по пинте пива? Ну я ХЗ, если честно. Лишкова то как-то.
Пью редко, под компанию, изучил все психологические лайфхаки снижения дозы - разбавлять, растягивать и прочее. Наследственность плохая, еще и похмелье слабое, что плохо - не останавливает. Стараюсь распространить пример культуры потребления, часто успешно. Очень жаль, что это пока у нас в традиции и в государственной прибыли(
А я пью за праздничным столом, потому что красное вино повышает аппетит. И я могу тогда всё попробовать. А когда вынуждена отказываться от вина, если за рулём, например, то ничего толком съесть не могу. У меня пониженная кислотность, а вино её повышает, видимо. Крепкий алкоголь такого эффекта не имеет.
я по тем же причинам стараюсь не пить. очень растормаживается аппетит
мне кажется, гастроэнтеролог Вам поможет. Это в итоге позволит завязать с пагубной привычкой
@@mirovoy-okean вы о чём? Раз в месяц-два выпить немного вина, это по-вашему пагубная привычка? Ну-ну. А гастроэнтерологи пониженную кислотность не лечат. Это генетика, а не болезнь.
@@nataliamoreva1056 если Вы найдете хорошего гастроэнтеролога, который будет вооружен последними достижениями и он вылечит Ваш желудок я за Вас порадуюсь как за хорошего человека. И в то же время использование вина для решения проблемы Вашего желудка не выглядит рекомендацией врача. С этой точки зрения это выглядит как пагубная привычка (если Вы контролируете, то тогда я не прав). С наилучшими пожеланиями, Жандос.
Вместо слэша рекомендую разделять или одним знаком | или двумя ||
а почему?
@@DoctorUtin симпотнее, имхо.
сделал
Совсем не пью алкоголь с 01.09.2013. Не моё это.
Пью и не собираюсь прекращать какой смысл жить долго и еще и не пить при этом? Может еще и жирную вкусную еду не есть?
До 33-х вообще алкоголь не употреблял ни в каком виде. Сейчас мне 45 и иногда позволяю себе немного сухого красного. Водку никогда не пробовал. От пива просыпается аппетит, начинаешь есть как не в себя и набирать вес, поэтому от пива пришлось отказаться. Никогда не напивался и никогда не чувствовал себя плохо на следующее утро. Может мне просто повезло с окружением. Вокруг меня вообще нет злоупотребляющих или пьющих людей ни дома, ни на работе, ни среди друзей или родственников )
Водку никогда не пробовали,до 33-х не пили вообще!Как замечательно все,но попахивает ложью.Не готов вам поверить на слово!Мы ровесники,и у меня вопрос-где же вы росли тогда?Где провели свои подростковые годы,юность,студенчество?В бочке с селедкой сидели закупоренный или в инкубационном кубе в секретной лаборатории?!?
@@user-sq6ol2xm1h Все школьные годы провел в Подмосковье в одном из военных гарнизонов Одинцовский район. После школы учился в Москве. Я с детства бегал на лыжах. Лес и лыжня были в двухстах метрах от дома. 2-й взрослый разряд был уже в школе. Отец у меня заядлый футболист, хоккеист и лыжник. Он каждые выходные проводил на футбольном поле или в хоккейной коробке, а я рядом играл с детьми его сослуживцев. В воскресенье утром зимой, например, мы бежим с ним на лыжах 10 км, потом домой делать уроки, а после обеда на каток до 11-00 вечера, особенно, если каникулы. Бегал 10-20-30 км. 20-30 - это уже после школы. У меня чем длиннее дистанция, тем лучше результат был. На 2-м курсе института увлекся пауэрлифтингом, лыжи постепенно забросил. На лыжах и конька я до сих пор катаюсь. Я еще и не курил никогда. Отец тоже не курит. В 33 у меня поменялась работа, появились корпоративы, новые друзья. Кстати, из друзей детства половина курили, половина нет, алкоголем никто не баловался. Ну, а когда его было принимать, если мы с утра и до вечера в футбол гоняли? Мы все свободное время во что-то играли или висели на турнике. И те, кто квасил у нас были не в почете)
@@hostisgeryon1765 Спорт это прекрасно,я сам в прошлом КМС по водным лыжам(слалом) и имею коричневый пояс ,каратэ Кекусин,который получил из рук самого Александра Ивановича Танюшкина ,кстати.Но вы, ничего не пишите, про годы учебы свои,когда алкоголь был распространен повсеместно,я хорошо помню и учебу в техникуме и затем в институте,пили все,и спортсмены в том числе.В военных городках мне тоже бывать доводилось и самому служить,на Северном Урале и в Оренбуржье,извините меня,там был мрак и ужас,там не пили,там спивались просто,причем не абы где,а в частях РВСН,если вы понимаете о чем я.Просто нельзя жить в обществе или социуме и быть свободным от него.В том числе и в плане вредных привычек,недостатков или традиций.А вы описываете так,как будто жили в параллельной вселенной и никакая грязь к вам не приставала в принципе.
@@user-sq6ol2xm1h А когда мне было пить в институте и с кем? Я жил в 70-ти км от Москвы и каждый день два часа добирался на учёбу на электричке к 9-00. А после занятий сразу домой те же два часа (20 минут метро, 1-30 электричка и 10 минут автобус). В общежитиях может быть и квасили, но это меня не касалось. А потом у меня появилась работа и времени свободного вообще не осталось. Да, в гарнизонах пили, но мой отец не пил, как и те, с кем он играл в хоккей или в футбол. Только по праздникам (Новый Год, 23-е, 8-е, День Победы, ДР) родители устраивали застолье с друзьями, но ничего такого ужасного припомнить не могу )
@@hostisgeryon1765 Ну ,что могу сказать,тогда вы скорее счастливое исключение из правил,что только подтверждает правила.
Кстати, ошибка в том, что именно жир, животный жир в пище защищает сердце и сердечно-сосудистую систему. А алкоголь, сахар и быстрые углеводы убивают её. Вместо метаанализа довольно мутных исследований, достаточно ещё раз вспомнить биохимию и эндокринологию, чтобы всё встало на свои места.
Все устал, завязываю.............
Я ждал старого формата с алкашом который с доком говорит)
Не алкаш , гопник)))
а я решил - зачем за свои деньги портить своё здоровье и уже 36 лет не пью. /мне 36 лет/.
Все эти "порции", "не более", и тд - это всё, безусловно, смысл имеет, ибо нашему человек только дай волю. Однако, не учитывает, что содержание всяких алкогольдегидрогеназ и ацетальдегиддегидрогеназ у каждого индивидуума строго индивидуально.
ну порцию можно измерить а алькоголь-вот-это-самое это скорее для порассуждать за бутылочкой лимонада буратино
@@DoctorUtin я к тому, что люди крайне индивидуальны для неких порций. Это скорее для науки.
@@IncubusDiaboli уникальность преувеличена.
Людина шо не пье, або хвора, або падлюка :))))) Гоголь Николай Васильевич.
14 порций в неделю, однако?!
Потому что не вкусно))
Когда не помнишь когда пил вообще это деменция, да?
Если не помнишь когда пил из-за того что пил - это сокровище ю алкоголизм