Gracias ☺️Todos los días, se aprende algo nuevo... Hoy aprendí que las semillas de tienen que activar. Qué maravillosa es la madre Tierra, la naturaleza!!! 🙏
Un vídeo muy informativo, solo es bueno mencionar opciones como por ejemplo que las semillas se pueden también lavar con vinagre y se pueden colar con medias de nylon. Saludos
Holaaaa. Pregunta. Conviene enjuagar primero verdad? sobre todo las de lino y chía que despues no se pueden colar. Luego de que quede esa gelatina se puede usar la misma para hacer una masa para galletas? Gracias. Saludos desde Montevideo-Uruguay
Hola !!soy de Argentina!!muy bueno tú video!!e aprendido muchísimo! !!dime cuando activas las semillas de Lino!!y Chía! !es verdad qué es sustituto de huevo!!!eso decir una cucharada de semillas! !!con tres de agua !!!==1 huevo!!es superare tú respuesta!!!cariños
Muchas gracias por compartir 🌹 quería preguntarte por favor, para hacer la granola también tenenos que activar las semillas y frutos secos antes de hacerla? Muchas gracias 🌹
Hola Gisela muy buenos los vídeos. Yo consumo semillas hace muchos años. Las activo en el caldo que tomo todos los días les agregó curcuma y una pizca de pimienta. Es mejor activarlas en agua y recién agregarlas al caldo??
No cocinarlas, agregarlas al final con temperatura baja para aprovechar todas sus propiedades. Y tienen sus tiempos de activación no vas a llegar con el tiempo si lo haces dentro del caldo. Te aconsejo ya tenerlas activadas.
Hola! tengo una duda, suelo moler las semillas para comerlas en ensaladas, sería necesario remojarlas igualmente?? es que al remojarlas sueltan el mucílago y no es que me disguste, pero ya no tiene la misma textura en las ensaladas y no se pueden moler, no sería lo mismo...Gracias!!
Hola, yo lavo las semillas, luego las dejo en remojo, las paso por un colador y tomo el líquido, eso está bien? o debo comer las semillas remojadas? Gracias por tu respuesta!
Marisa Ojeda según entendí tu pregunta. Estaría mal tomarte el líquido. Es por eso que las colas para no tomarte ese líquido. Excepto como dijo ella las semillas de lino y chia
El líquido no se toma, a excepción de la linaza y la chía que sueltan una gomita y esa si se consume... Yo pongo dos cucharas de linaza y una cucharita de chía en remojo, luego cuando ya soltó su gomita las semillas las licuo con papaya, y ese es mi desayuno, es bueno para el estreñimiento. El doctor dice q es mejor licuarlas por q si no cuando vas al baño salen enteras y no se aprovechan todos sus nutrientes.
TODO MUY LINDO PERO EL VIDEO NOS DEJó MAS DUDAS QUE CERTEZAS - ENCIMA NO LE CONTESTA NINGUNA PREGUNTA A NADIE, YO NI LES CUENTO - NO ENTENDI LO DE ACTIVAR CON AGUA SIN CLORO? RECIEN ME ENTERO, EL AGUA DE LA CANILLA NO SIRVE? Y LO DE LAS SEMILLAS DE CHIA Y LINO...ESA MEZCLA PARECE UNA DEVOLUCION...YO PASO
En otras fuentes se dice que hay que molerlas siempre, incluso después de la activación, porque el organismo humano carece de las enzimas necesarias para digerir la celulosa de la cáscara de las semillas. Por lo que no se podrían aprovechar los nutrientes que contienen, entre ellos las grasas Omega 3. Las semillas pasarían enteras por el intestino y servirían solo regularizar el tránsito intestinal gracias a los mucilagos que se forman durante el remojo.
@@nacho.4583 eso es muy cierto, hay que licuarlas después del remojo para aprovechar todos sus nutrientes, ya que si no lo haces cuando vas al baño salen enteras... Eso dijo el doctor y es cierto por que ya lo comprobé. Cuando no se licuan salen enteras y no se aprovechan todos sus nutrientes.
Gracias ☺️Todos los días, se aprende algo nuevo... Hoy aprendí que las semillas de tienen que activar. Qué maravillosa es la madre Tierra, la naturaleza!!! 🙏
buenisimo!!
Yo entre acá por las semillas pero quede sorprendido con la belleza de esta mujer jaa
Como la ar la chia???es muy pequeña 😮
Gracias por aclararme la duda
Un vídeo muy informativo, solo es bueno mencionar opciones como por ejemplo que las semillas se pueden también lavar con vinagre y se pueden colar con medias de nylon. Saludos
q mierda
Hola, deberíamos de moler las semillas después de ser activadas? O con sólo la activación ya obtendríamos todos sus nutrientes?
Hola soy nueva de cuantos volúmenes el agua oxigenada
Hola saludos desde México como debo almacenar las semillas después de la activación, se colocan en la nevera?? Gracias por tu respuesta y buen video
Hola! Muchas gracias por el video! Fui a ver la tabla de activación y la comumna última no la entiendo. Qué significa Rinde? Muchas gracias ❤🙏
Holaaaa. Pregunta. Conviene enjuagar primero verdad? sobre todo las de lino y chía que despues no se pueden colar. Luego de que quede esa gelatina se puede usar la misma para hacer una masa para galletas? Gracias. Saludos desde Montevideo-Uruguay
Exacto primero enjuagar para lavarlas. Y luego se usa todo, con el gel
Buenos dias, y para el secado despues del remojo???
Hola !!soy de Argentina!!muy bueno tú video!!e aprendido muchísimo! !!dime cuando activas las semillas de Lino!!y Chía! !es verdad qué es sustituto de huevo!!!eso decir una cucharada de semillas! !!con tres de agua !!!==1 huevo!!es superare tú respuesta!!!cariños
Hola, porfavor me pueden decir donde esta la tabla de tiempo de activación para las semillas ??
No la puso
Me encantó! Gracias!
Gracias!!!
Hola! Gracias por la info. Cómo se consume la chía con el mucilago? Conviene molerlo? Cuánto es el máximo aconsejado por día?
Muchas gracias por compartir 🌹 quería preguntarte por favor, para hacer la granola también tenenos que activar las semillas y frutos secos antes de hacerla? Muchas gracias 🌹
Si. Y luego las pones en un deshidratador para la crocancia
Consulta.las almendras.nueces .etc también.las activamos?
Hola Gisela muy buenos los vídeos.
Yo consumo semillas hace muchos años. Las activo en el caldo que tomo todos los días les agregó curcuma y una pizca de pimienta. Es mejor activarlas en agua y recién agregarlas al caldo??
No cocinarlas, agregarlas al final con temperatura baja para aprovechar todas sus propiedades. Y tienen sus tiempos de activación no vas a llegar con el tiempo si lo haces dentro del caldo. Te aconsejo ya tenerlas activadas.
Quisiera saber si después de activarlas las puedo tostar?
Hola buenos días tengo unas nueces californianas partidas en mitades como las puedo usar gracias bendiciones
No aparece la tabla me interesa gracias
Hola, como estas?
Quería consultarte si al cocinar las semillas por ejemplo en una tarta estas pierden sus propiedades.
Gracias!
maximenna7 vas a poder aprovechar la fibra. Pero mejor siempre consumirlas activadas y germinadas para poder obtener todas sus propiedades.
Hola una consulta la semilla de amaranto tambien hay que remojarla
@@darianmedina930 a todas las semillas mejor si las remojamos
@@holisticasoy si tengo diverticulos puedo consumirlas igual?
@@claudiaapflor no no podes consumir semillas si tenes diverticulos
Muchas gracias. Para desinfectar, también se puede usar vinagre
Si luego se enjuaga
Hola! tengo una duda, suelo moler las semillas para comerlas en ensaladas, sería necesario remojarlas igualmente?? es que al remojarlas sueltan el mucílago y no es que me disguste, pero ya no tiene la misma textura en las ensaladas y no se pueden moler, no sería lo mismo...Gracias!!
Porque no rompiste la semillas de chia , vi q hay q romperlas antes para q salgan todos los nitrientes
Una vez activada la semilla, cuando tiempo dura, se puedr conservar por varios dias?
En el agua. Si las sacas del agua es para comerlas o secarlas en un deshidratador.
Hola, yo lavo las semillas, luego las dejo en remojo, las paso por un colador y tomo el líquido, eso está bien? o debo comer las semillas remojadas? Gracias por tu respuesta!
Marisa Ojeda según entendí tu pregunta. Estaría mal tomarte el líquido. Es por eso que las colas para no tomarte ese líquido. Excepto como dijo ella las semillas de lino y chia
El líquido está lleno de los antinutrientes liberados por la semilla. No tiene sentido tomarlo. Es la semilla lo que se come después de la activación.
Como ya te respondieron, agrego que los antinutriebtes son tóxicos.
El líquido no se toma, a excepción de la linaza y la chía que sueltan una gomita y esa si se consume... Yo pongo dos cucharas de linaza y una cucharita de chía en remojo, luego cuando ya soltó su gomita las semillas las licuo con papaya, y ese es mi desayuno, es bueno para el estreñimiento. El doctor dice q es mejor licuarlas por q si no cuando vas al baño salen enteras y no se aprovechan todos sus nutrientes.
agua oxigenada, me parece q esto de las semillas es muy reciente el humano no esta echó para esto, imagino q un romano tenga q ponerle agua oxigenada
TODO MUY LINDO PERO EL VIDEO NOS DEJó MAS DUDAS QUE CERTEZAS - ENCIMA NO LE CONTESTA NINGUNA PREGUNTA A NADIE, YO NI LES CUENTO - NO ENTENDI LO DE ACTIVAR CON AGUA SIN CLORO? RECIEN ME ENTERO, EL AGUA DE LA CANILLA NO SIRVE? Y LO DE LAS SEMILLAS DE CHIA Y LINO...ESA MEZCLA PARECE UNA DEVOLUCION...YO PASO
OMG! Le puse a mis semillas agua oxigenada de la farmacia.
yo tambien :(
Si me llega a sobrar, se puede refrigerar para comer al día siguiente?
Si, no hay problema
Las semillas de lino dicen que hay que molerlas para poder asimilarla. Ese procedimiento lo hago antes o después del remojo?
Al activarlas ya no es necesario molerlas
En otras fuentes se dice que hay que molerlas siempre, incluso después de la activación, porque el organismo humano carece de las enzimas necesarias para digerir la celulosa de la cáscara de las semillas. Por lo que no se podrían aprovechar los nutrientes que contienen, entre ellos las grasas Omega 3. Las semillas pasarían enteras por el intestino y servirían solo regularizar el tránsito intestinal gracias a los mucilagos que se forman durante el remojo.
@@nacho.4583 eso es muy cierto, hay que licuarlas después del remojo para aprovechar todos sus nutrientes, ya que si no lo haces cuando vas al baño salen enteras... Eso dijo el doctor y es cierto por que ya lo comprobé. Cuando no se licuan salen enteras y no se aprovechan todos sus nutrientes.
@@gevmp2865 y cuando las mueles les quitas todo el agua y mucílago con una coladora o se lo quitas y los mueles directamente?