รู้สู้โรค : แก้สายตาแก่ (23 ธ.ค. 59)

[@chuchkunhachin2625]

สาธุๆๆๆ ดีขึ้นจริงครับ สายตายาว สังเกตุได้ผมทำวงกลม2วง มายื่นเข้ายื่นออก ยิ่นเข้ามาแปีะที่หน้าฝาก มันไม่รวมกันเป็นวงกลม จะห่างๆ พอบริหาร สารตาแบบที่อาจารยืทำ ผมมาลองดุอีกที วงกลมสองวงแปีะที่หน้าฝาก มันรวมกัน ไกล้เป๋นวงเดียวกัน แล้ว ครับ ขอบคุณครับ วิธีนี้ได้ผล ครับครับ ขอบคุณมากๆ

[@หนาแตงโม]

ขอขอบคุณมากค่ะ สำหรับสาระดีๆที่นำมาฝาก จะลองปฏิบัติดูค่ะขอบคุณมากค่ะ

[@nawongtip2566]

โอ..มันเยี่ยมมากเลยจอช

[@MT-xg8rf]

มีประโยชน์มากๆ ขอบคุณมากค่ะ

[@natteepanpanustapol9079]

ขอบคุณค่ะ จะลองฝึกดูค่ะ

[@ทองสุขอษิเษกมงคง]

ขอบคูณมากๆคะ

[@nhui5695]

ลองฝึกแล้วปวดกระบอกตามากๆเลยค่ะ

[@veerayuthsmithiphol3956]

ขอบคุณมากครับ

[@PetcharatCharam]

แล้วสายตาสั้นล่ะคะ ทำไงดี