ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
อังกินยังไงน้ำหนักก็ไม่ขึ้น ส่วนนี่แค่อ้าปากจะกินน้ำหนักก็ขึ้นไปรอแล้ว😂😂
อังอังเหมือนม้าน้ำตัวจิ๋วที่ป่องแค่พุงอ่า คุณแม่ตัวเล็กน่ารักมาก ❤
คลอดออกมาน้องเลี้ยงง่ายแน่ๆ เลย คุณพ่อดูแล เอาใจใส่ขนาดนี้ คุณแม่แฮปปี้ ไม่มีเครียด หรือเศร้า น้องออกมาจะสดใส แข็งแรง และเลี้ยงง่าย ไม่งอแง ชัวร์ สนับสนุนพ่อบ้านทุกคนดูแลเอาใจภรรยาเยอะๆ นะคะ เวลาท้อง ก็มีฮอร์โมนมากมายและการเปลี่ยนแปลง ทำให้นอยด์อยู่แล้ว เจอสามีทำอะไรดีๆ ให้ ตามใจพาไปเที่ยว ไปกิน พูดจาดี ดูแล จะยิ่งส่งผลไปถึงน้องน้า อันนี้ชื่นชมคุณพ่อเลย น่ารัก คุณแม่ก็เก่งมากๆ สดใส ร่าเริง น้องจะได้รับแต่สิ่งดีๆ ตามที่แม่ส่งไป ❤
ถ้าน้ำหนักไม่ขึ้นเยอะ ไม่เป็นไรน้า ขอเบบี๋โตขึ้นตามเกณฑ์พอแล้ว อย่าคิดมากน้า
ตอนท้องเราก็เป็นน้ำหนักแม่ลงแต่น้ำหนักลูกขึ้น 😊
หมอบอกมาก็ต้องกังวลแหละค่ะถูกแล้ว
ขอให้น้องแฝด&คุณแม่ ร่างกายแข็งแรงปลอดภัย 👨🏻🍼🤱🏻
เอ็นดูคุณแม่ อีกสักพักนัำหนักก็ต้องขึ้นแน่ น้องเริ่มทานได้แล้ว เป็นกำลังใจให้นะคะคุณแม่คนสวย
เป็นอีพีที่ยิ้มและหัวเราะตามตลอดเลยค่ะ น้องแพทกับพี่แดนดูมีความสุข ดูสบายใจขึ้นมากๆ แบบนี้เบบี๋ต้องแข็งแรงอารมณ์ดีแน่นอนเลย ค่อยเป็นค่อยไปนะคะ น้ำหนักคุณแม่ขึ้นพรวดพราดไวไปก็ไม่ดี ไม่อยากให้น้องแพทเครียดน้า ทุกคนเป็นกำลังใจให้ค่ะ❤ปล. เป็นการออกกำลังกายที่หรรษาสุดๆ เลยค่ะ😂😂
ตอนท้องลูกคนกลางน้ำหนักน้อยเหมือนกันค่ะ ใช้วิธีการกินกล้วยน้ำหว้าเสริมวันละลูกทุกวัน พอช่วยได้อยู่ค่ะ แต่คุณแม่ไม่ต้องคิดมากนะคะ คุณหมออาจจะช่วยเสริม ช่วยแนะนำค่ะ คุณแม่อารมณ์ดี สุขภาพจิตใจดี แข็งแรงโตไวอยู่แล้วววว❤
ใช่คะกล้วยนเำหว้าช่วยให้ระบบย้อยดีด้วยคะ ย้างคนบอกกินท้องอืดไม่ดีคิดผิดจร้า กินแล้วดีมากๆๆ
แม่แพทสู้ๆนะคะ ❤❤❤ คุณพ่อแดนดูแลแม่แพทและลูกๆดีจังเลยค่ะ ความรักล้นจอ ❤❤ น้องแพทท้องลูกแฝด หนัก 49 กกตัวกรูไม่ได้ท้องหนัก 79 กก คนอย่างเราไม่ได้กิน ดมกลิ่นน้ำหนักก็ขึ้นละ 😅
น้องแพทเป็นคนผอมแต่ไหนแต่ไร การเพิ่มน้ำหนักต้องค่อยเป็นค่อยไป ส่วนตัวก็เป็นคนน้ำหนัดเท่าเดิมไม่ขยับเหมือนกันค่ะ เอาใจช่วยนะคะคุณพ่อคุณแม่ 😊
ต้องกินกล้วยกับไข่ไก่ทุกวันๆ น้ำหนักลูกจะขึ้น ตอนพี่ท้องตอนแรกลูกน้ำหนักขึ้นน้อย คุณหมอแนะนำให้กินกล้วยกับไข่ทุกวันจะเพิ่มน้ำหนักลูกได้ น้ำหนักลูกขึ้นจริงๆค่ะ
ใช่ๆค่ะ กินไข่กับกล้วย
ใช่เลยค่ะไข่กับกล้วยน้ำหนักน้องจะขึ้นไวมาก
กล้วยอะไรคะ
เหมือนกันเลยค่ะ ตอนนั้นน่ำหนักน้องตกเกณฑ์ กินไข่วันละ 2 ฟอง กล้วยเวลาหิวท้องว่าง ไปซาวด์อีกครั้งขึ้นมาตามเกณฑ์เลยค่ะลงลูก
@@chutamaneemaitreejit9846 นี้ตอนท้องกินกล้วยน้ำหว้าคะ
บ้านนี้ก็ท้องน้องแฝดคะ ตอนนี้คลอดแล้วน้ำหนักดีมากคะ กินไข่ต้มวันละ2-3ฟอง กินข้าว มื้อละ2 จาน คูณ2จากปกติ กินนม วันละ 2-3แก้ว ไม่กินของหวาน เลือกผลไม้พวกแอปเปิ้ลเขียว กับ มะละกอ ระวังเรื่องน้ำตาลคนท้องแฝดเสี่ยงเป็นเบาหวาน และครรภ์เป็นพิษ สู้ๆนะแพตตี้ 28วีคขึ้นไป จะทรมานสุดๆ
ตอนท้อง5เดือนน้ำหนักขึินมาแค่1โลเอง แต่น้ำหนักลูกตามเกณฑ์นะคะ อาจเป็นเพราะแพ้ท้องเยอะมากตอนแรก สู้ๆนะคะ ขอให้น้องแข็งแรงทั้งสองนเลยนะคะ ❤️❤️
ท้องน้องแฝด ช ญ เหมือนกันค่ะ ตอนนี่ 30 week แล้ว นน ขึ้นมา 6 กก เองค่า ยิ่งไตรมาสสุดท้ายเหมือนยิ่งไม่ค่อยอยากกินอะไรเหมือนตอนแพ้ท้องเลย แต่ นน น้องปกติดีค่ะ สู้ๆนะคะคุณแม่
ขออนุญาตขำน้องแดนตอนออกกำลังกายค่ะ😂ส่วนคุณแม่แพทตี้นั้นไม่ต้องเครียดนะคะ ทำใจสบายๆ อาหารทานมื้อเล็กๆบ่อยๆ ครบ5หมู่ แข็งแรงๆนะคะอย่ากดดันตัวเอง สู้ๆนะ❤😊
ถ้าน้องโตตามเกณฑ์ แต่แม่ขึ้นไม่เยอะ เราว่าไม่ต้องกังวลนะคะ โชคดีอีก นน.ไม่ค้างแม่
เป็นอีพีที่เรายิ้มไม่หุบเลย ลุ้นทุกช่วง นั่งปรบมือให้คุณแพทตี้ตอนที่ทำมิชชั่นสำเร็จ ขอให้ เจ้าจิ๋วทั้ง 2 น้ำหนักขึ้นตามเกณฑ์นะคะ ❤
ขอบคุณสิ่งดีๆนะครับ เป็นกำลังใจให้ทั้งคุณพ่อและคุณแม่เลยครับลูกโตมาเห็นคลิปทั้งหมดนี้ต้องภูมิใจและดีใจแน่ๆที้มีพ่อและแม่ที่พร้อมขนาดนี้ในวันนี้อาจจะมีอะไรบ้างที่ไม่ตามเกณฑ์ สู้ๆนะครับ สมัยก่อนการจะคลอดแต่ละครั้งไม่ได้มีตัวชี้วัดหรือการตรวจละเอียดเยอะขนาดนี้ บางอย่างคงเป็นไปตามธรรมชาติบ้าง และสุดท้ายก็ผ่านไปได้ด้วยดีเสมอ บวกกับความรักและการการใส่ใจขนาดนี้ ทุกอย่างต้องเป็นไปได้ด้วยดีแน่นอนครับ ❤
น่ารักมากๆๆทั้งคู่ คอยอัพเดทคุณแม่ตลอด ขอให้ปลอดภัย แข็งแรงมากๆขึ้น สวยใส กินเยอะๆนะคะ สู้ๆค่ะ
คุณแม่สู้ๆ ส่งกำลังใจให้นะค่ะของหนูตอนท้องก็ลูกไม่ตรงเกณฑ์ ค้างที่แม่10โล แม่กินเก่งแต่ไม่ลงน้องเลย แต่ออกมาแล้วน้องแข็งแรงมากๆ สู้ๆค่า มีคุณพ่ออารมณ์ดีและใส่♥️อยู่ข้างๆ ดีมากๆค่ะ
คุณพ่อคุณแม่เก่งแล้วคะ เอาใจช่วยนะคะ 💚
ปกตินะที่น้ำหนักแม่ไม่ขึ้นถ้าลูกน้ำหนักดีก็ดีคะ เราท้องช่วงไตรมาสแรกน้ำหนักลงไป 10 โลเลยนะ ไตรมาส 3 น้ำหนักขึ้นมาแค่ 4 โลเอง หมอก็ถามแบบนี้เลยว่าทานไม่ค่อยได้หรอ แต่น้ำหนักลูกดีปกติเลยคะ
ชอบเวลาน้องอังเสียงสองกับพี่แดน น่ารัก
เป็นกำลังใจคุณแม่อังอังเพิ่มน้ำหนักได้สมหวังค่ะ สู้ๆงับ 💓❤ คุณพ่อแดนน่ารักอีกแล้ววว 🥰
ท้องแฝดเหมือนกันค่ะ แต่เป็นคนตัวใหญ่ เริ่มไม่ไหวช่วงสัปดาห์ที่30เป็นต้นไป เจ็บร้าวไปหมด ตอน33w ได้แอดมินรพเพราะเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด แต่พาน้องไปได้ถึง37+6w ครรภ์แฝดมันหนักหน่วงจริงๆ ค่ะ พอรู้ข่าวว่าน้อฃก็แฝด แอบเป็นห่วง
สู้ๆนะคะคุณพ่อกับคุณแม่สุดสวย เป็นกำลังใจให้นะคะ หนูเชื่อว่าพี่แดนกับพี่แพตทำได้แน่นอนค่ะ✌🏻🤍
ขอเป็นกำลังใจให้คุณแม่แพทตี้นะคะ สู้ๆต่อไปค่ะ 🥰💓
แบ่งกินเป็นมื้อเล็กๆหลายๆมื้อค่ะ มันจะได้ไม่จุก ไม่อึดอัด เวลานอนให้นอนตะแคงซ้าย จะได้ไม่อึดอัด เด็กแฝดมักจะน้ำหนักน้อยอยู่แล้ว แม่ต้องกินช่วยลูกค่ะ ถ้าน้ำหนักน้อยมากก็ต้องอยู่ในตู้นาน ของพี่ ผญ. 3 โล ผช. 2.4 โล ผช.เลยได้อยู่ในตู้อยากให้น้องแดนมาอัพบ่อยๆนะคะ หายไปนานเป็นห่วงค่ะ
ขอให้อังอังเอนจอยกับการกินได้เยอะๆน้าา ขอให้น้ำหนักขึ้นได้ตามเป้าด้วย เป็นกำลังใจให้ค่าาสุขภาพกายและใจดีอยู่แล้ว มีกำลังใจดีๆจากแด๊ดดี้แดน น้องต้องโตไวไวแน่ๆเลยยย❤❤
เป็นเหมือนกันค่ะ คุณหมอเน้นให้ทานไข่ต้มค่ะวันล่ะ2ฟอง ขึ้นเลยตามเกณฑ์ค่ะ
ขอให้คุณแม่คุณลูกแข็งแรงนะค่ะ
เป็นกำลังใจให้คุณแม่อังนะคะ 🩷
คุณแม่สู้ๆ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ทางนี้ไม่ท้อง แค่อ้าปากน้ำหนักก็ขึ้นแล้ว
Thanks Dan for always there for Pat ... You are so.very supportive husband ... Really loves Pat ... Lucky mother and twins ... You enjoy life at 40 at the same time of the year of the Dragon ,lucky year ... Love you family 🥰
เอ็นดูทั้งคู่เลย ขุนคุณแม่เรื่อยๆเลยนะคะ🎉❤
เอาใจช่วยนะคะ รอเจอน้องเหมือนกัน เป็นกำลังใจ๊!!
สู้ๆนะทั้งคู่เลย❤❤ ขุนคุณแม่เยอะๆจ้าาา ทานให้อร่อย สุขภาพแข็งแรงกันทุกคนนะค่ะ💚💚
เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ 🥰😍😘
ขอให้น้องแฝดกับคุณแม่แข็งแรงๆ❤❤
สู้ๆนะค่าหม่ามี๊ ค่อยๆไปไม่เครียดจ้า❤
สู้ๆค่ะน้องแพทกินเยอะๆน๊าาา❤❤
คุณแม่หายแพ้แล้ว ดีใจจังค่ะ จะได้ทานบำรุงน้องแฝดได้เต็มที่ เย้ เย้❤
ขอให้แข็งแรงทั้งแม่และลูกนะคะ
สู้ๆนะคะอุนแม่ เป็นกำลังใจให้ค่า❤❤❤
เป็นกำลังใจให้คุณแม่ สู้เพื่อลูกค่ะทานไข่ขาวต้ม ช่วยเพิ่มน้ำหนักน้องได้ค่ะ❤
คุณแม่ทำได้อยู่แล้วสู้ๆค่ะ ❤
คุณแม่สู้ๆ ตัวเล็กแต่แข็งแรงมากๆ เป็นกำลังใจให้อังอังกับพี่แดนนะคะ
เราน้ำหนักตัวเท่าคุณแม่แพทเลยตอนนี้อายุครรภ์ 5 เดือน น้องน้ำหนัก 372 กรัม แต่ก็ยังอยู่ในเกณฑ์กำลังดีค่ะ😊ของแม่แพท 400 กว่าก็ถือว่าเยอะแล้วค่ะอยากให้น้ำหนักน้องขึ้นเหมือนกัน สู้ไปด้วยกันค่า~✌🏻
เป็นกำลังใจให้คะ❤❤❤
เป็นกำลังใจให้หนูอังๆนะคะคราวหน้าพบหมอต้องดีแน่เพราะหนูอังทำทุกอย่างตามที่หมอบอกแล้วนิ พี่แดนน่ารักมากกๆดูแลอย่างดีไม่เสียแรงที่ป้ารักมานานสู้ๆไปด้วยกันนะครับป้าเอาใจช่วย❤❤❤
ตั้งแต่ท้อง รอลุ้น ตามดู ทุก ep เลยค่ะ
วล็อคของแดนอังมีประโยชน์กับคุณแม่ที่กำลังท้องแต่ไม่ได้มีเงินจ้างเทรนเนอร์มากเลยนะคะ อย่างน้อยได้รู้ว่าท่าไหนที่พอทำเองได้บ้าง ทำมาอีกเยอะๆนะคะ ไลฟ์สไตล์คุณแม่คุณพ่อน่ารักมากเลยนะคะ❤
แม่สู้ๆๆพ่อให้กำลังใจใหญ่เลย
หายแพ้ท้องแล้ว เดี๋ยวก็ค่อยๆกินเก่งขึ้นจ้า
เป็นกำลังใจให้นะค่ะม๊ามี่ สู้ๆนะค่ะ
หนูตอนท้องก็ไม่ขึ้นค่ะ มาขึ้น ตอน 8,9 เดือน ขึ้น มา 4 กก.ค่ะ จาก 54 ขึ้นมา 58 พอคลอดแล้ว ก็ไม่ลงอีกเลยค่ะ เป็นท้อ😅 เดี๋ยวน้องก็ขึ้นนะคะพี่ เป็นกำลังใจค่ะ
ตามจ้า
ตื่นเต้นอยากเห็น2จิ๋วแล้ววว❤
ของเรา 7 เดือนแล้ว น้ำหนักขึ้นมาแค่ 7 โลเอง แค่เบบี้แข็งแรง น้ำหนักตามเกณฑ์ก็พอแล้ว ไม่ต้องคิดมากนะคะอังๆ ✌️✌️
ปกติค่ะส่วนมากน้ำหนักจะขึ้นช่วง7-8เดือนถึงใกล้คลอดค่ะ..❤❤❤อย่ากังวนเลยค่ะ..สู้ๆ
อยากไปช่วยกินแทนเลย 3 กิโลเนี่ย ทางนี้สูดกลิ่นก็ขึ้นละ 🤣
😂
จริง ทางนี้คำเดียวคือขึ้นโลนึง🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
บ้านนี้ก่อนท้อง 49 พอท้อง 68 เพราะหลังจากหายแพ้ท้องบ้านนี้กินทุกอย่างเลย กินทุกอยากที่อยากกิน พอ6 เดือนครึ่งได้ มะพร้าวเช้าเย็นวันละ 2 ลูก (มะพร้าวน้ำหอมนะคะ) ลองดูนะแม่แพทตี้ เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ ♥️
ขนาดพ่อไม่ได้ท้องยังเหนื่อยขนาดนี้ สงสารแม่น้องแฝดนะแค่ท้องก็เหนื่อยแล้ว แม่น้องแฝดขยันเดินบ่อยๆก็เท่ากับว่าได้ออกกำลังกายแล้ว สู้ๆน๊าแม่น้องแฝด
สู้ ๆ น๊าาาคุณแม่น้องแพ็ตตี้ ทำได้ ต้องกินอาหารเสริม บำรุงครรภ์ให้อยากอาหารค่ะ คุณแดน ได้ลูกแฝด ยินดีด้วยจ้าาาา🎉
ช่วงไตรมาสแรกถึงไตรมาสสอง ก็แบบนั้เลยค่ะ ทั้ง3ท้อง นน.ไม่ถึงเกณฑ์แต่ลูกแข็งแรงดี น้องมาขึ้นช่วงไตรมาสสุดท้าย แม่ก็ด้วย😅😅😅✌️✌️💚🥰
ลองทานกล้วยน้ำว้าดูนะคะแม่อัง เป็นกำลังใจให้คร่าา
ไม่ต้องกลัวนะคะ ตอนพี่หมอก้อบอก" ต้องกินเยอะๆนะครับน้ำหนักไม่ขึ้น" ตอนนั้นพี่ก้อท้อง6,7 เดือนแล้วค่ะ พี่ก้อทานตามปกติ แต่พอผ่าคลอด ลูกพี่หนัก 3.6 กว่าค่ะ
ลองทานกล้วยน้ำว้าดูนะคะ นน.น้องจะขึ้นดีเลยค่า
สู้ๆนะแม่อังอัง อย่าคิดเยอะค่ะกินกล้วย ไข่ นม สลับกันเอาค่ะถ้าเน้นไปที่ใดที่หนึ่งน้องคลอดมาอาจจะแพ้ค่ะ❤❤เป็นกำลังใจให้คุณแม่คนตัวน้อย😁
น่ารักจังคู่นี้❤❤❤
น่ารักมากคู่นี้
เป็นกำลังใจให้ ทำใจให้สบายไม่ต้องกังวลมากจ้าน้องแพท❤❤❤
เดี๋ยวพออายุครรภ์มากขึ้น ลูกๆโตขึ้น เราจะกินได้มากขึ้นเองค่ะ ไม่ต้องกลัวว่าน้ำหนักจะไม่ขึ้น กินไข่ นม กล้วย เพิ่มน้ำหนักให้ลูกดีนะค่ะ ถ้าเรากินได้น้อย เราสามารถแบ่งมื้ออาหารให้มากขึ้นก็ได้ค่ะ ช่วยให้เรากินได้เยอะขึ้นได้ด้วย สู้ๆค่ะ ✌🏻🥰
เป็นกำลังใจให้นะค้าา ❤
แวะมาเป็นกำลังใจค่ะ ทางนี้ไม่ท้อง น.น แซงหน้าคนท้องไปแล้วคร้า ทานข้าวทานนมและ ขนม เยอะๆน้าาเดี๋ยวก็ขึ้นค่ะ ❤❤❤
ใช่ค่ะพัฒนาการของน้องแฝดจะช้ากว่ากัน 1ก้าวคลอดออกมาแล้วก็จะช้ากว่ากัน 1ก้าว ตามพัฒนาการ บ้านนี้ก็แฝดเหมือนกันค่ะ สู้ๆนะคะ
แนะนำให้ดูอาหารที่ลูกได้รับโดยตรงจะดีต่อเด็กค่ะ เพราะเราก็แฝด ลูกน้ำหนักตามเกณฑ์ยันคลอด คลอดตอน7เดือน แม่น้ำหนักไม่ขึ้นเลยหลังผ่าคลอดน้อง
เคยท้องแฝด ตอนหายแพ้ ก็พยายามกินเยอะอยู่ค่ะ กินหลายหลาย แต่มีปัญหาท้องผูกมากหมอให้ยามากินให้ถ่ายดีขึ้น กินจนดื้อยาถ่ายไม่ออกอยู่ดี ท้องใหญ่มาก แต่แขนขาเรานิสเดียวเอง น้องออกมา 2.3 กับ2.4 ก่อนกำหนดน่อยนึง แต่แข็งแรงดีค่ะ
อายุครรภ์เท่าคุณแม่แพทเลยตอนนี้ แอบเข้ามาดูทุกep.เลยค่าบ ดูแล้วยิ้มตามตลอดเลย 🩷🩷
สู้นะค่ะ
น้ำหนักอังอัง คลิปนี้เท่ากับเราตอนยังไม่ได้ท้องเลยง่าาา
น้องแพทสู้ๆนะค่าาาา
เน้นกินโปรตีนค่ะ เนื้อไก่ ไข่ เน้นกินกับมากกว่าข้าว/เส้น นมหมีป๋องชมพู แอนมัม โปรตีนเชคของhooray อร่อยดีค่ะ ถั่ว แบ่งทานน้อย แต่กินบ่อยครั้งค่ะ
น่ารักมากทั้งคู่
ถ้าแพ้ท้องจะเป็นแบบนี้เลยคะ เราลง6-7โลเลย5เดือนเราน้ำหนัก42โล พอ3วีคสุดท้าย โอ้โห้ ไม่รู้ว่าจากไหน🥹 จนตอนนี้ก็ยังอยู่กับแม่อยู่เลยคะ
ทำน้ำหนักลูกตอนท้องเหมือนกันค่ะ เน้นไข่ อกไก่ กล้วยค่ะ ซาวน์ได้2.5โล หมอขอ2.7โล คลอดก่อนกำหนด ได้2.74 โล
ขอให้แข็งแรงนะคะ
สู้ๆนะอังอัง ✌✌✌
สู้ๆนะหม่ามี๊คนเก่งงง
ตอนท้องก้น้ำหนักน้อยเหมือนกันเเต่เพิ่มด้วย กล้วยไข่นมเยอะๆจนน่ำหนักขึ้นคะ มันได้ผลจริงๆนะคะ
ลูกแฝด แก็งค์ D2B 😍🤟🏻👍🏻
ทานเพิ่มมื้อเอาค่ะ อาจจะอาหารหลัก 3มื้อปกติ แต่่เพิ่มขนม ผลไม้ นม ช่วงสาย ช่วงบ่าย สู้ๆค่ะ พี่ผ่านมาแล้ว3เดือนแรกแพ้ทานไม่ได้ ง่วงอย่างเดียว พอหลังจากนั้นเดือนละ 2โล เลยค่ะ
เเม่อัง รองเน้นนมกับกล้วยหอมดูนะคะ กินควบกับอาหารปกติ ค่ะ
กล้วยน้ำว้า+ ไข่ต้ม ขุนน้ำหนักได้แน่นอนค่ะคุณแม่🥰 เห็นผลกับตัวเองมาแล้วค่ะ
แนะนำไข่ต้มนะคะ ของหวานต้องงดนะ บ้างทีน้ำหนักขึ้นไม่ไช่จะลงลูกนะคะ เน้นโปรตีน ไขมันดี ผลไม้ต้องระวังน้ำตาลแฝงด้วยนะค้า สู้ๆคะคูมแม่ ✌️✌️
แนะนำคุณแม่ กินกล้วยหอมนะคะ น้ำหนักน้องขึ้นเร็ว
นอกจาก ไข่ต้ม + กล้วยหอม ส่วนตัวกินจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ เพิ่มอีกตัวค่ะ นน ลงลูก3790 กรัมค่ะ ลองดูนะคะ
ทานกล้วยน้ำว้า ไข่ต้ม น้ำเปล่า ก็ช่วยได้นะคะ น้องแพตตัวเล็กค่ะ ไม่แปลกที่น้ำหนักจะขึ้นยากค่ะ แต่ถ้าน้องแข็งแรงน้ำหนักตามเกณฑ์ก็โล่งใจได้ค่ะ ตอนหลานนี่เกิดหนักแค่ 2.54 กิโลเอง แต่น้องออกมาโตข้างนอกค่ะ สู้ๆนะคะคุณแม่🫶🏻✌🏻
ทาน นม+กล้วย ค่ะน้ำหนักดีเเน่นอนค่ะ
รอน้องพีร์ พี่ธีร์ น้องอัยวา น้องอัญญา มาเป็นพี่เลี้ยงน้องแฝดค่ะ ❤😊
อังกินยังไงน้ำหนักก็ไม่ขึ้น ส่วนนี่แค่อ้าปากจะกินน้ำหนักก็ขึ้นไปรอแล้ว😂😂
อังอังเหมือนม้าน้ำตัวจิ๋วที่ป่องแค่พุงอ่า คุณแม่ตัวเล็กน่ารักมาก ❤
คลอดออกมาน้องเลี้ยงง่ายแน่ๆ เลย คุณพ่อดูแล เอาใจใส่ขนาดนี้ คุณแม่แฮปปี้ ไม่มีเครียด หรือเศร้า น้องออกมาจะสดใส แข็งแรง และเลี้ยงง่าย ไม่งอแง ชัวร์ สนับสนุนพ่อบ้านทุกคนดูแลเอาใจภรรยาเยอะๆ นะคะ เวลาท้อง ก็มีฮอร์โมนมากมายและการเปลี่ยนแปลง ทำให้นอยด์อยู่แล้ว เจอสามีทำอะไรดีๆ ให้ ตามใจพาไปเที่ยว ไปกิน พูดจาดี ดูแล จะยิ่งส่งผลไปถึงน้องน้า อันนี้ชื่นชมคุณพ่อเลย น่ารัก คุณแม่ก็เก่งมากๆ สดใส ร่าเริง น้องจะได้รับแต่สิ่งดีๆ ตามที่แม่ส่งไป ❤
ถ้าน้ำหนักไม่ขึ้นเยอะ ไม่เป็นไรน้า ขอเบบี๋โตขึ้นตามเกณฑ์พอแล้ว อย่าคิดมากน้า
ตอนท้องเราก็เป็น
น้ำหนักแม่ลง
แต่น้ำหนักลูกขึ้น 😊
หมอบอกมาก็ต้องกังวลแหละค่ะถูกแล้ว
ขอให้น้องแฝด&คุณแม่ ร่างกาย
แข็งแรงปลอดภัย 👨🏻🍼🤱🏻
เอ็นดูคุณแม่ อีกสักพักนัำหนักก็ต้องขึ้นแน่ น้องเริ่มทานได้แล้ว เป็นกำลังใจให้นะคะคุณแม่คนสวย
เป็นอีพีที่ยิ้มและหัวเราะตามตลอดเลยค่ะ น้องแพทกับพี่แดนดูมีความสุข ดูสบายใจขึ้นมากๆ แบบนี้เบบี๋ต้องแข็งแรงอารมณ์ดีแน่นอนเลย ค่อยเป็นค่อยไปนะคะ น้ำหนักคุณแม่ขึ้นพรวดพราดไวไปก็ไม่ดี ไม่อยากให้น้องแพทเครียดน้า ทุกคนเป็นกำลังใจให้ค่ะ❤
ปล. เป็นการออกกำลังกายที่หรรษาสุดๆ เลยค่ะ😂😂
ตอนท้องลูกคนกลางน้ำหนักน้อยเหมือนกันค่ะ ใช้วิธีการกินกล้วยน้ำหว้าเสริมวันละลูกทุกวัน พอช่วยได้อยู่ค่ะ แต่คุณแม่ไม่ต้องคิดมากนะคะ คุณหมออาจจะช่วยเสริม ช่วยแนะนำค่ะ คุณแม่อารมณ์ดี สุขภาพจิตใจดี แข็งแรงโตไวอยู่แล้วววว❤
ใช่คะกล้วยนเำหว้าช่วยให้ระบบย้อยดีด้วยคะ ย้างคนบอกกินท้องอืดไม่ดีคิดผิดจร้า กินแล้วดีมากๆๆ
แม่แพทสู้ๆนะคะ ❤❤❤ คุณพ่อแดนดูแลแม่แพทและลูกๆดีจังเลยค่ะ ความรักล้นจอ ❤❤
น้องแพทท้องลูกแฝด หนัก 49 กก
ตัวกรูไม่ได้ท้องหนัก 79 กก
คนอย่างเราไม่ได้กิน ดมกลิ่นน้ำหนักก็ขึ้นละ 😅
น้องแพทเป็นคนผอมแต่ไหนแต่ไร การเพิ่มน้ำหนักต้องค่อยเป็นค่อยไป ส่วนตัวก็เป็นคนน้ำหนัดเท่าเดิมไม่ขยับเหมือนกันค่ะ เอาใจช่วยนะคะคุณพ่อคุณแม่ 😊
ต้องกินกล้วยกับไข่ไก่ทุกวันๆ น้ำหนักลูกจะขึ้น ตอนพี่ท้องตอนแรกลูกน้ำหนักขึ้นน้อย คุณหมอแนะนำให้กินกล้วยกับไข่ทุกวันจะเพิ่มน้ำหนักลูกได้ น้ำหนักลูกขึ้นจริงๆค่ะ
ใช่ๆค่ะ กินไข่กับกล้วย
ใช่เลยค่ะไข่กับกล้วยน้ำหนักน้องจะขึ้นไวมาก
กล้วยอะไรคะ
เหมือนกันเลยค่ะ ตอนนั้นน่ำหนักน้องตกเกณฑ์ กินไข่วันละ 2 ฟอง กล้วยเวลาหิวท้องว่าง ไปซาวด์อีกครั้งขึ้นมาตามเกณฑ์เลยค่ะลงลูก
@@chutamaneemaitreejit9846 นี้ตอนท้องกินกล้วยน้ำหว้าคะ
บ้านนี้ก็ท้องน้องแฝดคะ ตอนนี้คลอดแล้วน้ำหนักดีมากคะ กินไข่ต้มวันละ2-3ฟอง กินข้าว มื้อละ2 จาน คูณ2จากปกติ กินนม วันละ 2-3แก้ว ไม่กินของหวาน เลือกผลไม้พวกแอปเปิ้ลเขียว กับ มะละกอ ระวังเรื่องน้ำตาลคนท้องแฝดเสี่ยงเป็นเบาหวาน และครรภ์เป็นพิษ สู้ๆนะแพตตี้ 28วีคขึ้นไป จะทรมานสุดๆ
ตอนท้อง5เดือนน้ำหนักขึินมาแค่1โลเอง แต่น้ำหนักลูกตามเกณฑ์นะคะ อาจเป็นเพราะแพ้ท้องเยอะมากตอนแรก สู้ๆนะคะ ขอให้น้องแข็งแรงทั้งสองนเลยนะคะ ❤️❤️
ท้องน้องแฝด ช ญ เหมือนกันค่ะ ตอนนี่ 30 week แล้ว นน ขึ้นมา 6 กก เองค่า ยิ่งไตรมาสสุดท้ายเหมือนยิ่งไม่ค่อยอยากกินอะไรเหมือนตอนแพ้ท้องเลย แต่ นน น้องปกติดีค่ะ สู้ๆนะคะคุณแม่
ขออนุญาตขำน้องแดนตอนออกกำลังกายค่ะ😂ส่วนคุณแม่แพทตี้นั้นไม่ต้องเครียดนะคะ ทำใจสบายๆ อาหารทานมื้อเล็กๆบ่อยๆ ครบ5หมู่ แข็งแรงๆนะคะอย่ากดดันตัวเอง สู้ๆนะ❤😊
ถ้าน้องโตตามเกณฑ์ แต่แม่ขึ้นไม่เยอะ เราว่าไม่ต้องกังวลนะคะ โชคดีอีก นน.ไม่ค้างแม่
เป็นอีพีที่เรายิ้มไม่หุบเลย ลุ้นทุกช่วง นั่งปรบมือให้คุณแพทตี้ตอนที่ทำมิชชั่นสำเร็จ ขอให้ เจ้าจิ๋วทั้ง 2 น้ำหนักขึ้นตามเกณฑ์นะคะ ❤
ขอบคุณสิ่งดีๆนะครับ เป็นกำลังใจให้ทั้งคุณพ่อและคุณแม่เลยครับ
ลูกโตมาเห็นคลิปทั้งหมดนี้ต้องภูมิใจและดีใจแน่ๆที้มีพ่อและแม่ที่พร้อมขนาดนี้
ในวันนี้อาจจะมีอะไรบ้างที่ไม่ตามเกณฑ์ สู้ๆนะครับ สมัยก่อนการจะคลอดแต่ละครั้งไม่ได้มีตัวชี้วัดหรือการตรวจละเอียดเยอะขนาดนี้ บางอย่างคงเป็นไปตามธรรมชาติบ้าง และสุดท้ายก็ผ่านไปได้ด้วยดีเสมอ บวกกับความรักและการการใส่ใจขนาดนี้ ทุกอย่างต้องเป็นไปได้ด้วยดีแน่นอนครับ ❤
น่ารักมากๆๆทั้งคู่ คอยอัพเดทคุณแม่ตลอด ขอให้ปลอดภัย แข็งแรงมากๆขึ้น สวยใส กินเยอะๆนะคะ สู้ๆค่ะ
คุณแม่สู้ๆ ส่งกำลังใจให้นะค่ะ
ของหนูตอนท้องก็ลูกไม่ตรงเกณฑ์ ค้างที่แม่10โล แม่กินเก่งแต่ไม่ลงน้องเลย แต่ออกมาแล้วน้องแข็งแรงมากๆ สู้ๆค่า มีคุณพ่ออารมณ์ดีและใส่♥️อยู่ข้างๆ ดีมากๆค่ะ
คุณพ่อคุณแม่เก่งแล้วคะ เอาใจช่วยนะคะ 💚
ปกตินะที่น้ำหนักแม่ไม่ขึ้นถ้าลูกน้ำหนักดีก็ดีคะ เราท้องช่วงไตรมาสแรกน้ำหนักลงไป 10 โลเลยนะ ไตรมาส 3 น้ำหนักขึ้นมาแค่ 4 โลเอง หมอก็ถามแบบนี้เลยว่าทานไม่ค่อยได้หรอ แต่น้ำหนักลูกดีปกติเลยคะ
ชอบเวลาน้องอังเสียงสองกับพี่แดน น่ารัก
เป็นกำลังใจคุณแม่อังอังเพิ่มน้ำหนักได้สมหวังค่ะ สู้ๆงับ 💓❤ คุณพ่อแดนน่ารักอีกแล้ววว 🥰
ท้องแฝดเหมือนกันค่ะ แต่เป็นคนตัวใหญ่ เริ่มไม่ไหวช่วงสัปดาห์ที่30เป็นต้นไป เจ็บร้าวไปหมด ตอน33w ได้แอดมินรพเพราะเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด แต่พาน้องไปได้ถึง37+6w ครรภ์แฝดมันหนักหน่วงจริงๆ ค่ะ พอรู้ข่าวว่าน้อฃก็แฝด แอบเป็นห่วง
สู้ๆนะคะคุณพ่อกับคุณแม่สุดสวย เป็นกำลังใจให้นะคะ หนูเชื่อว่าพี่แดนกับพี่แพตทำได้แน่นอนค่ะ✌🏻🤍
ขอเป็นกำลังใจให้คุณแม่แพทตี้นะคะ สู้ๆต่อไปค่ะ 🥰💓
แบ่งกินเป็นมื้อเล็กๆหลายๆมื้อค่ะ มันจะได้ไม่จุก ไม่อึดอัด เวลานอนให้นอนตะแคงซ้าย จะได้ไม่อึดอัด เด็กแฝดมักจะน้ำหนักน้อยอยู่แล้ว แม่ต้องกินช่วยลูกค่ะ ถ้าน้ำหนักน้อยมากก็ต้องอยู่ในตู้นาน ของพี่ ผญ. 3 โล ผช. 2.4 โล ผช.เลยได้อยู่ในตู้
อยากให้น้องแดนมาอัพบ่อยๆนะคะ หายไปนานเป็นห่วงค่ะ
ขอให้อังอังเอนจอยกับการกินได้เยอะๆน้าา ขอให้น้ำหนักขึ้นได้ตามเป้าด้วย เป็นกำลังใจให้ค่าา
สุขภาพกายและใจดีอยู่แล้ว มีกำลังใจดีๆจากแด๊ดดี้แดน น้องต้องโตไวไวแน่ๆเลยยย❤❤
เป็นเหมือนกันค่ะ คุณหมอเน้นให้ทานไข่ต้มค่ะวันล่ะ2ฟอง ขึ้นเลยตามเกณฑ์ค่ะ
ขอให้คุณแม่คุณลูกแข็งแรงนะค่ะ
เป็นกำลังใจให้คุณแม่อังนะคะ 🩷
คุณแม่สู้ๆ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ทางนี้ไม่ท้อง แค่อ้าปากน้ำหนักก็ขึ้นแล้ว
Thanks Dan for always there for Pat ... You are so.very supportive husband ... Really loves Pat ... Lucky mother and twins ... You enjoy life at 40 at the same time of the year of the Dragon ,lucky year ... Love you family 🥰
เอ็นดูทั้งคู่เลย ขุนคุณแม่เรื่อยๆเลยนะคะ🎉❤
เอาใจช่วยนะคะ รอเจอน้องเหมือนกัน เป็นกำลังใจ๊!!
สู้ๆนะทั้งคู่เลย❤❤ ขุนคุณแม่เยอะๆจ้าาา ทานให้อร่อย สุขภาพแข็งแรงกันทุกคนนะค่ะ💚💚
เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ 🥰😍😘
ขอให้น้องแฝดกับคุณแม่แข็งแรงๆ❤❤
สู้ๆนะค่าหม่ามี๊ ค่อยๆไปไม่เครียดจ้า❤
สู้ๆค่ะน้องแพทกินเยอะๆน๊าาา❤❤
คุณแม่หายแพ้แล้ว ดีใจจังค่ะ จะได้ทานบำรุงน้องแฝดได้เต็มที่ เย้ เย้❤
ขอให้แข็งแรงทั้งแม่และลูกนะคะ
สู้ๆนะคะอุนแม่ เป็นกำลังใจให้ค่า❤❤❤
เป็นกำลังใจให้คุณแม่ สู้เพื่อลูกค่ะ
ทานไข่ขาวต้ม ช่วยเพิ่มน้ำหนักน้องได้ค่ะ❤
คุณแม่ทำได้อยู่แล้วสู้ๆค่ะ ❤
คุณแม่สู้ๆ ตัวเล็กแต่แข็งแรงมากๆ เป็นกำลังใจให้อังอังกับพี่แดนนะคะ
เราน้ำหนักตัวเท่าคุณแม่แพทเลย
ตอนนี้อายุครรภ์ 5 เดือน น้องน้ำหนัก 372 กรัม
แต่ก็ยังอยู่ในเกณฑ์กำลังดีค่ะ😊
ของแม่แพท 400 กว่าก็ถือว่าเยอะแล้วค่ะ
อยากให้น้ำหนักน้องขึ้นเหมือนกัน สู้ไปด้วยกันค่า~✌🏻
เป็นกำลังใจให้คะ❤❤❤
เป็นกำลังใจให้หนูอังๆนะคะคราวหน้าพบหมอต้องดีแน่เพราะหนูอังทำทุกอย่างตามที่หมอบอกแล้วนิ พี่แดนน่ารักมากกๆดูแลอย่างดีไม่เสียแรงที่ป้ารักมานานสู้ๆไปด้วยกันนะครับป้าเอาใจช่วย❤❤❤
ตั้งแต่ท้อง รอลุ้น ตามดู ทุก ep เลยค่ะ
วล็อคของแดนอังมีประโยชน์กับคุณแม่ที่กำลังท้องแต่ไม่ได้มีเงินจ้างเทรนเนอร์มากเลยนะคะ อย่างน้อยได้รู้ว่าท่าไหนที่พอทำเองได้บ้าง ทำมาอีกเยอะๆนะคะ ไลฟ์สไตล์คุณแม่คุณพ่อน่ารักมากเลยนะคะ❤
แม่สู้ๆๆพ่อให้กำลังใจใหญ่เลย
หายแพ้ท้องแล้ว เดี๋ยวก็ค่อยๆกินเก่งขึ้นจ้า
เป็นกำลังใจให้นะค่ะม๊ามี่ สู้ๆนะค่ะ
หนูตอนท้องก็ไม่ขึ้นค่ะ มาขึ้น ตอน 8,9 เดือน ขึ้น มา 4 กก.ค่ะ จาก 54 ขึ้นมา 58 พอคลอดแล้ว ก็ไม่ลงอีกเลยค่ะ เป็นท้อ😅 เดี๋ยวน้องก็ขึ้นนะคะพี่ เป็นกำลังใจค่ะ
ตามจ้า
ตื่นเต้นอยากเห็น2จิ๋วแล้ววว❤
ของเรา 7 เดือนแล้ว น้ำหนักขึ้นมาแค่ 7 โลเอง แค่เบบี้แข็งแรง น้ำหนักตามเกณฑ์ก็พอแล้ว ไม่ต้องคิดมากนะคะอังๆ ✌️✌️
ปกติค่ะส่วนมากน้ำหนักจะขึ้นช่วง7-8เดือนถึงใกล้คลอดค่ะ..❤❤❤อย่ากังวนเลยค่ะ..สู้ๆ
อยากไปช่วยกินแทนเลย 3 กิโลเนี่ย ทางนี้สูดกลิ่นก็ขึ้นละ 🤣
😂
จริง ทางนี้คำเดียวคือขึ้นโลนึง🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
บ้านนี้ก่อนท้อง 49 พอท้อง 68 เพราะหลังจากหายแพ้ท้องบ้านนี้กินทุกอย่างเลย กินทุกอยากที่อยากกิน พอ6 เดือนครึ่งได้ มะพร้าวเช้าเย็นวันละ 2 ลูก (มะพร้าวน้ำหอมนะคะ) ลองดูนะแม่แพทตี้ เป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ ♥️
ขนาดพ่อไม่ได้ท้องยังเหนื่อยขนาดนี้ สงสารแม่น้องแฝดนะแค่ท้องก็เหนื่อยแล้ว แม่น้องแฝดขยันเดินบ่อยๆก็เท่ากับว่าได้ออกกำลังกายแล้ว สู้ๆน๊าแม่น้องแฝด
สู้ ๆ น๊าาาคุณแม่น้องแพ็ตตี้ ทำได้ ต้องกินอาหารเสริม บำรุงครรภ์ให้อยากอาหารค่ะ คุณแดน ได้ลูกแฝด ยินดีด้วยจ้าาาา🎉
ช่วงไตรมาสแรกถึงไตรมาสสอง ก็แบบนั้เลยค่ะ ทั้ง3ท้อง นน.ไม่ถึงเกณฑ์แต่ลูกแข็งแรงดี น้องมาขึ้นช่วงไตรมาสสุดท้าย แม่ก็ด้วย😅😅😅✌️✌️💚🥰
ลองทานกล้วยน้ำว้าดูนะคะแม่อัง เป็นกำลังใจให้คร่าา
ไม่ต้องกลัวนะคะ ตอนพี่หมอก้อบอก" ต้องกินเยอะๆนะครับน้ำหนักไม่ขึ้น" ตอนนั้นพี่ก้อท้อง6,7 เดือนแล้วค่ะ พี่ก้อทานตามปกติ แต่พอผ่าคลอด ลูกพี่หนัก 3.6 กว่าค่ะ
ลองทานกล้วยน้ำว้าดูนะคะ นน.น้องจะขึ้นดีเลยค่า
สู้ๆนะแม่อังอัง อย่าคิดเยอะค่ะกินกล้วย ไข่ นม สลับกันเอาค่ะถ้าเน้นไปที่ใดที่หนึ่งน้องคลอดมาอาจจะแพ้ค่ะ❤❤เป็นกำลังใจให้คุณแม่คนตัวน้อย😁
น่ารักจังคู่นี้❤❤❤
น่ารักมากคู่นี้
เป็นกำลังใจให้ ทำใจให้สบายไม่ต้องกังวลมากจ้าน้องแพท❤❤❤
เดี๋ยวพออายุครรภ์มากขึ้น ลูกๆโตขึ้น เราจะกินได้มากขึ้นเองค่ะ ไม่ต้องกลัวว่าน้ำหนักจะไม่ขึ้น กินไข่ นม กล้วย เพิ่มน้ำหนักให้ลูกดีนะค่ะ ถ้าเรากินได้น้อย เราสามารถแบ่งมื้ออาหารให้มากขึ้นก็ได้ค่ะ ช่วยให้เรากินได้เยอะขึ้นได้ด้วย สู้ๆค่ะ ✌🏻🥰
เป็นกำลังใจให้นะค้าา ❤
แวะมาเป็นกำลังใจค่ะ ทางนี้ไม่ท้อง น.น แซงหน้าคนท้องไปแล้วคร้า ทานข้าวทานนมและ ขนม เยอะๆน้าาเดี๋ยวก็ขึ้นค่ะ ❤❤❤
ใช่ค่ะพัฒนาการของน้องแฝดจะช้ากว่ากัน 1ก้าวคลอดออกมาแล้วก็จะช้ากว่ากัน 1ก้าว ตามพัฒนาการ บ้านนี้ก็แฝดเหมือนกันค่ะ สู้ๆนะคะ
แนะนำให้ดูอาหารที่ลูกได้รับโดยตรงจะดีต่อเด็กค่ะ เพราะเราก็แฝด ลูกน้ำหนักตามเกณฑ์ยันคลอด คลอดตอน7เดือน แม่น้ำหนักไม่ขึ้นเลยหลังผ่าคลอดน้อง
เคยท้องแฝด ตอนหายแพ้ ก็พยายามกินเยอะอยู่ค่ะ กินหลายหลาย แต่มีปัญหาท้องผูกมากหมอให้ยามากินให้ถ่ายดีขึ้น กินจนดื้อยาถ่ายไม่ออกอยู่ดี ท้องใหญ่มาก แต่แขนขาเรานิสเดียวเอง น้องออกมา 2.3 กับ2.4 ก่อนกำหนดน่อยนึง แต่แข็งแรงดีค่ะ
อายุครรภ์เท่าคุณแม่แพทเลยตอนนี้ แอบเข้ามาดูทุกep.เลยค่าบ ดูแล้วยิ้มตามตลอดเลย 🩷🩷
สู้นะค่ะ
น้ำหนักอังอัง คลิปนี้เท่ากับเราตอนยังไม่ได้ท้องเลยง่าาา
น้องแพทสู้ๆนะค่าาาา
เน้นกินโปรตีนค่ะ เนื้อไก่ ไข่ เน้นกินกับมากกว่าข้าว/เส้น นมหมีป๋องชมพู แอนมัม โปรตีนเชคของhooray อร่อยดีค่ะ ถั่ว แบ่งทานน้อย แต่กินบ่อยครั้งค่ะ
น่ารักมากทั้งคู่
ถ้าแพ้ท้องจะเป็นแบบนี้เลยคะ เราลง6-7โลเลย5เดือนเราน้ำหนัก42โล พอ3วีคสุดท้าย โอ้โห้ ไม่รู้ว่าจากไหน🥹 จนตอนนี้ก็ยังอยู่กับแม่อยู่เลยคะ
ทำน้ำหนักลูกตอนท้องเหมือนกันค่ะ เน้นไข่ อกไก่ กล้วยค่ะ ซาวน์ได้2.5โล หมอขอ2.7โล คลอดก่อนกำหนด ได้2.74 โล
ขอให้แข็งแรงนะคะ
สู้ๆนะอังอัง ✌✌✌
สู้ๆนะหม่ามี๊คนเก่งงง
ตอนท้องก้น้ำหนักน้อยเหมือนกันเเต่เพิ่มด้วย กล้วยไข่นมเยอะๆจนน่ำหนักขึ้นคะ มันได้ผลจริงๆนะคะ
ลูกแฝด แก็งค์ D2B 😍🤟🏻👍🏻
ทานเพิ่มมื้อเอาค่ะ อาจจะอาหารหลัก 3มื้อปกติ แต่่เพิ่มขนม ผลไม้ นม ช่วงสาย ช่วงบ่าย สู้ๆค่ะ พี่ผ่านมาแล้ว3เดือนแรกแพ้ทานไม่ได้ ง่วงอย่างเดียว พอหลังจากนั้นเดือนละ 2โล เลยค่ะ
เเม่อัง รองเน้นนมกับกล้วยหอมดูนะคะ กินควบกับอาหารปกติ ค่ะ
กล้วยน้ำว้า+ ไข่ต้ม ขุนน้ำหนักได้แน่นอนค่ะคุณแม่🥰 เห็นผลกับตัวเองมาแล้วค่ะ
แนะนำไข่ต้มนะคะ ของหวานต้องงดนะ บ้างทีน้ำหนักขึ้นไม่ไช่จะลงลูกนะคะ เน้นโปรตีน ไขมันดี ผลไม้ต้องระวังน้ำตาลแฝงด้วยนะค้า สู้ๆคะคูมแม่ ✌️✌️
แนะนำคุณแม่ กินกล้วยหอมนะคะ น้ำหนักน้องขึ้นเร็ว
นอกจาก ไข่ต้ม + กล้วยหอม ส่วนตัวกินจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ เพิ่มอีกตัวค่ะ นน ลงลูก3790 กรัมค่ะ ลองดูนะคะ
ทานกล้วยน้ำว้า ไข่ต้ม น้ำเปล่า ก็ช่วยได้นะคะ น้องแพตตัวเล็กค่ะ ไม่แปลกที่น้ำหนักจะขึ้นยากค่ะ แต่ถ้าน้องแข็งแรงน้ำหนักตามเกณฑ์ก็โล่งใจได้ค่ะ ตอนหลานนี่เกิดหนักแค่ 2.54 กิโลเอง แต่น้องออกมาโตข้างนอกค่ะ สู้ๆนะคะคุณแม่🫶🏻✌🏻
ทาน นม+กล้วย ค่ะน้ำหนักดีเเน่นอนค่ะ
รอน้องพีร์ พี่ธีร์ น้องอัยวา น้องอัญญา มาเป็นพี่เลี้ยงน้องแฝดค่ะ ❤😊