TUTORIAL DE ROPE CLIMB! O MELHOR MÉTODO
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- เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ค. 2022
- Este é um tutorial para praticantes e treinadores de CrossFit e treinamento funcional aprenderem e ensinarem o ROPE CLIMB (subida na corda naval) de forma segura e com o menor desgaste para que todos tenham maior rendimento em seus treinos!
Prof. Esp. Fábio Munhoz dos Reis (NOEL) CREF2/RS: 6468-G
FUNDADOR e Ex-proprietário e Head Coach da maior rede de CF do Mundo;
CrossFit Trainer Level 3;
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Bons treinos à TODOS!
