The Backbone of Your Program: Stress, Recovery, Novelty (FYC #1)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 69

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The Cycle of Growth: Stress, Recovery, Adaptation (FYC #2)17:49The Cycle of Growth: Stress, Recovery, Adaptation (FYC #2)
The Cycle of Growth: Stress, Recovery, Adaptation (FYC #2)Alexander Bromley
มุมมอง 23K
The Genesis of All Strength Programming - Linear Progression (FYC #4)25:32The Genesis of All Strength Programming - Linear Progression (FYC #4)
The Genesis of All Strength Programming - Linear Progression (FYC #4)Alexander Bromley
มุมมอง 38K
5 Advanced Progressions for SIMPLE Strength (FYC #5)20:385 Advanced Progressions for SIMPLE Strength (FYC #5)
5 Advanced Progressions for SIMPLE Strength (FYC #5)Alexander Bromley
มุมมอง 37K
📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prank00:18📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prank
📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prankPuffPaw
มุมมอง 5M
🎤 จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.1] (2/2) เพื่อนจับได้คำไหน..ต้องร้องคำนั้น เริ่ม! 💓🎶 #MXFRUIT00:55🎤 จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.1] (2/2) เพื่อนจับได้คำไหน..ต้องร้องคำนั้น เริ่ม! 💓🎶 #MXFRUIT
🎤 จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.1] (2/2) เพื่อนจับได้คำไหน..ต้องร้องคำนั้น เริ่ม! 💓🎶 #MXFRUITMXFRUIT
มุมมอง 156K
FULL MATCH ฮอกไกโด คอนซาโดเล่ ซัปโปโร 3-1 โยโกฮาม่า เอฟ มารินอส | ลูวาน คัพ 2024 รอบ 8 ทีม |08.09.242:22:16FULL MATCH ฮอกไกโด คอนซาโดเล่ ซัปโปโร 3-1 โยโกฮาม่า เอฟ มารินอส | ลูวาน คัพ 2024 รอบ 8 ทีม |08.09.24
FULL MATCH ฮอกไกโด คอนซาโดเล่ ซัปโปโร 3-1 โยโกฮาม่า เอฟ มารินอส | ลูวาน คัพ 2024 รอบ 8 ทีม |08.09.24BG SPORTS
มุมมอง 317K
IT'S MY LIFE + WATER #drumcover00:14IT'S MY LIFE + WATER #drumcover
IT'S MY LIFE + WATER #drumcoverEMIL VERGO
มุมมอง 18M
BULLET-PROOF Your Back (Lift More, Hurt Less)18:21BULLET-PROOF Your Back (Lift More, Hurt Less)
BULLET-PROOF Your Back (Lift More, Hurt Less)Alexander Bromley
มุมมอง 106K
3 Rules for Building a BARNDOOR Back29:073 Rules for Building a BARNDOOR Back
3 Rules for Building a BARNDOOR BackAlexander Bromley
มุมมอง 130K
The FULL Strength Training Journey From BEGINNER to ADVANCED - (I WISH I KNEW BACK THEN)24:54The FULL Strength Training Journey From BEGINNER to ADVANCED - (I WISH I KNEW BACK THEN)
The FULL Strength Training Journey From BEGINNER to ADVANCED - (I WISH I KNEW BACK THEN)Alexander Bromley
มุมมอง 67K
Differences Between Powerlifting and Bodybuilding Programs (FYC #7)26:16Differences Between Powerlifting and Bodybuilding Programs (FYC #7)
Differences Between Powerlifting and Bodybuilding Programs (FYC #7)Alexander Bromley
มุมมอง 50K
EVERYTHING You Need to Know About Programming Strength (Series #11) Wave, Step, Linear Periodization28:58EVERYTHING You Need to Know About Programming Strength (Series #11) Wave, Step, Linear Periodization
EVERYTHING You Need to Know About Programming Strength (Series #11) Wave, Step, Linear PeriodizationAlexander Bromley
มุมมอง 183K
FIX YOUR DEADLIFT | ALEXANDER BROMLEY DEADLIFT HELP9:56FIX YOUR DEADLIFT | ALEXANDER BROMLEY DEADLIFT HELP
FIX YOUR DEADLIFT | ALEXANDER BROMLEY DEADLIFT HELPelitefts
มุมมอง 16K
Designing Deadlift Training | JTSstrength.com36:30Designing Deadlift Training | JTSstrength.com
Designing Deadlift Training | JTSstrength.comJuggernaut Training Systems
มุมมอง 30K
How Do I Get Stronger? Stress. Recovery. Adaptation. EXPLAINED.5:46How Do I Get Stronger? Stress. Recovery. Adaptation. EXPLAINED.
How Do I Get Stronger? Stress. Recovery. Adaptation. EXPLAINED.The Strength Co.
มุมมอง 12K
3 Ways to Increase Volume for EXPLOSIVE Growth (FYC #6)22:273 Ways to Increase Volume for EXPLOSIVE Growth (FYC #6)
3 Ways to Increase Volume for EXPLOSIVE Growth (FYC #6)Alexander Bromley
มุมมอง 36K
Don't Waste Water💧, Quick Fixes You Can Do Now!😸🩹 #catvideos #catmemes #trending00:28Don't Waste Water💧, Quick Fixes You Can Do Now!😸🩹 #catvideos #catmemes #trending
Don't Waste Water💧, Quick Fixes You Can Do Now!😸🩹 #catvideos #catmemes #trendingOscar's Funny World
มุมมอง 5M
Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot Battle19:00Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot Battle
Mark Rober vs Dude Perfect- Ultimate Robot BattleMark Rober
มุมมอง 4.9M
LightSource เบื้องหลังงานคอนเสิร์ตใหญ่ๆ รายได้ 300 ล้าน #ธุรกิจ #คอนเสิร์ต #nwfinance01:00LightSource เบื้องหลังงานคอนเสิร์ตใหญ่ๆ รายได้ 300 ล้าน #ธุรกิจ #คอนเสิร์ต #nwfinance
LightSource เบื้องหลังงานคอนเสิร์ตใหญ่ๆ รายได้ 300 ล้าน #ธุรกิจ #คอนเสิร์ต #nwfinanceNew World Finance by Thanayos Kongpichetkul
มุมมอง 1.2M
Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]02:40Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]
Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]Megan Thee Stallion
มุมมอง 6M
Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimals00:26Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimals
Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimalsHEROPHET
มุมมอง 656K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 7/9/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส8:05:10ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 7/9/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 7/9/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 710K
ทดสอบรองเท้าสตั๊ดสุดฮิต: จากปี 2000 ถึง 202434:48ทดสอบรองเท้าสตั๊ดสุดฮิต: จากปี 2000 ถึง 2024
ทดสอบรองเท้าสตั๊ดสุดฮิต: จากปี 2000 ถึง 2024The Snack
มุมมอง 148K
หนังเต็มเรื่อง | ยุทธการหฤโหด | หนังสงคราม หนังแอคชั่น | พากย์ไทย HD1:25:05หนังเต็มเรื่อง | ยุทธการหฤโหด | หนังสงคราม หนังแอคชั่น | พากย์ไทย HD
หนังเต็มเรื่อง | ยุทธการหฤโหด | หนังสงคราม หนังแอคชั่น | พากย์ไทย HDMoxi Movie Channel Thai
มุมมอง 236K