MEUS PRIMEIROS 10KM DE CORRIDA

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 185

  • @jrenatoneto
    @jrenatoneto 3 หลายเดือนก่อน +82

    Massa demais a Rá agora correndo tbm 🚀🤘 Andrezão já meteu logo um gel Z2 preto levanta difundo pra ela no km2 😂 ai sim heimmmm turbou 😂🏃💨

    • @vanessaventurareal
      @vanessaventurareal 3 หลายเดือนก่อน +2

      Pensei a mesma coisa sobre o gel! Hahahahaha já começou com o cola pra levantar de vez

    • @Marcellosc11
      @Marcellosc11 3 หลายเดือนก่อน +3

      Mais power que esse só o Double Expresso… 😂

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +5

      Hahahahhahaha esse gel preto da z2 levanta qualquer um!! Tamo junto Renatooo, valeu por acompanhar mano 👊👊

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +2

      Hahahahhaa verdade Marcello!!

  • @umcanaldeteste
    @umcanaldeteste 3 หลายเดือนก่อน +57

    Alguém: A
    André: vou tomar meu super coffee😂😂😂

    • @Rmcz0
      @Rmcz0 3 หลายเดือนก่อน +2

      eu entendo ele,é bom pakarai isso dai kkk

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +3

      Hahahahahhaa super coffee é bom demais!! Tmj mano ;D

  • @camilabezerra03
    @camilabezerra03 3 หลายเดือนก่อน +29

    A alegria contagiante da Ra é muito legal de ver, faça mais vídeos assim , a Ra é gente como a gente hahahahahaha....Parabéns ao Dornelas pelo RP, uma bait corrida com Pace super baixo.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      A Rá é demaisss!! Lê foi bem demais também...Valeu pelo comentário!!! Tmjjj ;D

  • @juliananagahama9322
    @juliananagahama9322 3 หลายเดือนก่อน +23

    Vendo a Ra correr os primeiros 10km dela, me inspirou a ir correr meus primeiros 10km tbm!!! uhuuu bora
    Aproveita pra compartilhar a alimentação delaa tbmm

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +2

      Boaaa Juliana!!! Bons treinos e obrigado pela sugestão!! Tmjjj 🙌🙌

  • @Jonatas_Moraes
    @Jonatas_Moraes 18 วันที่ผ่านมา +1

    Top, top, top parabéns a vocês!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  15 วันที่ผ่านมา

      Valeuuuuu Jonatas! Absssss ;)

  • @Juca128
    @Juca128 2 หลายเดือนก่อน +3

    Muito massa ver os dois correndo junto to acompanhando vcs a algum tempo. Hj estou com 40 anos e nunca participei de competições sou obeso e faz muito tempo q não me exercito mas depois que comecei a ver a garage esta criando aquela vontade de voltar a pedalar 🚲 e nadar 🏊🏻 quem sabe um dia faço um ironman tbm. Atualmente estou morando no Japão mas estou me mudando para italia e lá é o ninho das bicicletas né. Obrigado pelos vídeos e força Andresao a lesao vai melhorar e tudo vai voltar a ser como era e sei q vc vai voltar com muito mais força. Ra foco vc com um maridão desse só tem a ganhar muito feliz por suas vitórias e primeiras provas. Parabéns para todos.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 หลายเดือนก่อน

      Fala Juca!! TUdo certo??
      Valeu demaissss pelo comentário mano!!
      Ficamos muito felizes em saber que estamos influenciando positivamente, espero que retorne aos treinos de bike e natação!
      TMjjj, abssss 👊👊

  • @wallaceweindl
    @wallaceweindl 3 หลายเดือนก่อน +8

    Totalmente inspirador!
    Parabéns ao André e a Raissa pelo conteúdo nota 10.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeuuuu mano!! Tmj demaissss ;D

  • @LuizGuedes59
    @LuizGuedes59 6 วันที่ผ่านมา +1

    Parabéns valeu pelo vídeo

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  5 วันที่ผ่านมา

      Opaaa! TMj demaisss Luiz! Abssss mano ;)

  • @Jefferson-q1c
    @Jefferson-q1c 2 หลายเดือนก่อน +1

    Caraka vocês são fera vc do lado dela puxando incentivando superando essa dor que vc sente na lombar pow superação total DEUS abençoe grandemente a vida de vocês PARABÉNS.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 หลายเดือนก่อน +1

      Tamo junto demaisss Jefferson!! ABsss mano ;D

  • @lucasribeiro9272
    @lucasribeiro9272 3 หลายเดือนก่อน +2

    É muito massa ver que a Ra tá evoluindo, e se divertindo acima de tudo!! Bem demais 🎉❤

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeuuu Lucas!! Tmj demais mano 🙌🙌

  • @martapereiradealmeida1021
    @martapereiradealmeida1021 3 หลายเดือนก่อน +3

    Amei a roupa da ra❤meoo!!vcs nem imaginam o quanto o canal de vcs servem como inspiração.meu marido faleceu tem um mes,ele me mostrou a corrida.cara eu coloco vidios de vcs pra dar um up,a vontade de correr sumiu😢mas os vídeos me dao força ❤

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +3

      Oiii Marta!!
      Nossos sentimentos pelo seu marido...
      Que bom que nossos vídeos te motivam e te ajudam de alguma forma, em breve você vai estar de volta nas corridas!!!
      Valeu demais por acompanhar 🙌🙌

  • @camilagomesdasilva4954
    @camilagomesdasilva4954 3 หลายเดือนก่อน +2

    Parabéns 👏 👏👏 André é rá que casal lindo vocês são inspiração.👏👏👏👏

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeuuu Camila!! Obrigado pelo comentário e por acompanhar... TMj!!! ;D

  • @fabioalves9231
    @fabioalves9231 3 หลายเดือนก่อน +6

    Parabéns! mais uma conquista. Garage é isso esporte, família e amigos!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      É Isso Fabião!! Tamo junto demaisss, valeu por sempre acompanhar 👊👊

  • @leotekatscz
    @leotekatscz 3 หลายเดือนก่อน +1

    Top demais! Esse fds tenho uma corrida com a esposa também! Aqui todos aderindo o esporte como estilo de vida ! Obrigado Garage pelos vídeos de sempre!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Boaaaa Leo!! Valeu demais por acompanhar mano, TMj e boa corrida!!! 😉👊

  • @L0G4NN97
    @L0G4NN97 3 หลายเดือนก่อน +1

    Saudações a nossa querida Rá ! Abraços André! T admiro muito! Bravíssimo e inspiração 🎉❤

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeuuu demais pelo comentário e por acompanhar mano!! TMjjj ;D

  • @mateusxavierdacosta6224
    @mateusxavierdacosta6224 2 หลายเดือนก่อน +1

    Que casal!
    Massa demais os dois correndo juntos.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 หลายเดือนก่อน

      Valeuuu Mateusss!! Abss mano

  • @Daanielization
    @Daanielization 3 หลายเดือนก่อน +15

    Cara eu acompanho o André a 1 ano e ainda to abismado da Rayssa só começar a correr agora kkkk, na minha cabeça ela já era Iron Man, maratonista, alguma coisa assim, muito bom ver ela começar e ter inspiração em casa.

    • @FelipeYudi
      @FelipeYudi 3 หลายเดือนก่อน +2

      Idem! Acho que é pq ela tem mto shape de maratonista, aí na minha cabeça ela já mandava uns 42 brincando hehe.
      Mandou super bem nesses 10k

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +1

      Hahahahahaha a Rá é bailarina e está iniciando agora nesse mundo da corrida!! Valeu pelo comentário, tmjjj demaisss ;D

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahahahh Valeu pelo comentário Felipe!! tmj mano ;D

  • @Marksoncorredor
    @Marksoncorredor 3 หลายเดือนก่อน +1

    E lindo de se ver véi ❤️🙏🏻 André e Raissa 🫶🏻💪🏻

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Casal top demais!! Tmj Marksonnn 👊👊

    • @regisrodrigues7521
      @regisrodrigues7521 3 หลายเดือนก่อน

      É isso que me refiro!!​@@GarageTraining

  • @otanerscaravonatti6874
    @otanerscaravonatti6874 3 หลายเดือนก่อน +2

    melhor parte do videio o Dezão fazendo muita força para encontrara a Ra...top de mais parabéns familha

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeuuu mano!! Tmj demaisss 👊👊

  • @clayton_juliao6388
    @clayton_juliao6388 3 หลายเดือนก่อน +1

    Po irmão fico feliz por você esta voltando a correr video massa ❤ melhoras ai e obrigado pelo video sempre inspirador!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +1

      Valeu demais o comentário Clayton!! Tmjjjj mano ;D

  • @ciroavila1754
    @ciroavila1754 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Andrezão canal Topzera mano!! Agora só falta Rá fazer umas Tatoo pra acompanhar maridão 😂😂

  • @thiagofurtado
    @thiagofurtado 3 หลายเดือนก่อน +1

    Parabens Rá! Baita tempo para a "primeira" prova! E que essa recuperação seja ainda mais rapida Andrezão!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Rá foi bem demais mesmo!! Valeu pelo comentário Thiago, TMjjj mano :)

  • @scarletdarino474
    @scarletdarino474 2 หลายเดือนก่อน +3

    Que doido, Andrézao sonhou com o Chumbo correndo causando com os cachorro, e hoje sabemos que nosso amigo veio a falecer.. triste..
    Porém, o que nos conforta e saber que Deus ja tinha dado a visao para o Andrézao que o Chumbo esta em um lugar melhor, brincando com seus amigos, e para nós, fica a saudade.. vai com Deus meu amigo.😢

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 หลายเดือนก่อน +1

      Triste demais Scarlet, Chumbo vai deixar saudades!! Valeu demaisss pelo seu comentário e por acompanhar o canal 🙌🏻🙌🏻

  • @solangeoliveiraperes7500
    @solangeoliveiraperes7500 3 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns 🎉🎉 Raissa mandou bem demais, vai virar uma boneca voadora rs

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahaha valeuuu Solange!! Tmjjj ;D

  • @icelookii
    @icelookii 3 หลายเดือนก่อน +1

    É uma aula ouvir o Sorocaba, além de ser trilha sonora da minha juventude universitária aqui no norte do Paraná, o cara é um baita empresário visionário e muito familiar.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Tmjjj Celo!! Valeu demais por acompanhar mano 👊👊

  • @flaviosilva-ds7ky
    @flaviosilva-ds7ky 3 หลายเดือนก่อน +1

    casal topdasgalaxia!!!!!! 🤩

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      TMjjj Flaviao!! Valeu pelo comentário manooo, absss ;D

  • @giseleribeirodepaula
    @giseleribeirodepaula 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muitoooo bom!!!!!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 หลายเดือนก่อน

      Valeuuu Gisele!! TMj 🙌🙌

  • @eduardodagostobernardes6926
    @eduardodagostobernardes6926 3 หลายเดือนก่อน +1

    Eu sou fã, quero fazer dnv a imersão na casa de vcs, inspiração dmss Andrezão !!!
    Estou com uma rotura ligamentar no talofibular anterior, mas jaja tô de volta correndo (lesão chata do kct, só quero voltar a treinar😂),vcs motivam dmss, espero um dia correr com vc Andrezão 👊

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Fala Edu!! Vai ser um prazer receber você de novo...
      Daqui a pouco você já está de volta nos treinos!! Tamo junto demaisss mano, valeu pelo comentário ;D

  • @joaomoreira374
    @joaomoreira374 3 หลายเดือนก่อน +4

    Top demais segunda feira e já ter um vídeo motivacional do garage🎉🎉🎉

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Tamo junto demaisss João!! Valeu mano 👊👊

  • @JeovaItalo
    @JeovaItalo 3 หลายเดือนก่อน +2

    Não vejo a hora ver o Theo nas provas kk muleke vai ser fera ,pai e mãe exemplos viu parabéns cuidaaaa

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahahaha daqui a pouco Theozera ta correndo!! Tmjj mano, valeu demais por acompanhar ;D

  • @Guiza15
    @Guiza15 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sensacional 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      TMj manoooo!! 👊👊

  • @danieldeandrade
    @danieldeandrade 3 หลายเดือนก่อน +1

    Boa, Rá!! Parabéns! Mandou muito bem... Sobre o que quero ver sobre o ciclo de maratona, além dos treinamentos, acho muito bacana quando tem vlog de alimentação

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Fala Daniel!! Valeu por acompanhar e pela sugestão mano! Tmj demaissss, absss ;D

  • @josesiqueira8887
    @josesiqueira8887 3 หลายเดือนก่อน +3

    Vídeo top como sempre 👏👏 Sugestão de provas para a Raissa antes da maratona: São Silvestre e meia maratona SP 2025.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeuuu José!! TMjjj demais, valeu por acompanhar 🙌🙌

  • @johannsantos7865
    @johannsantos7865 3 หลายเดือนก่อน +1

    Casal brabo! 👏🏾👏🏾👏🏾

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +1

      Tmjj Johann!!! 👊👊

    • @johannsantos7865
      @johannsantos7865 3 หลายเดือนก่อน

      @@GarageTraining feliz com sua resposta. Admiro muito seu estilo de vida e acompanho tudo. Tenho o sonho de um dia fazer o Ironman. Vamos pra cima! 👊🏾👊🏾👊🏾

  • @isadora_.xt7
    @isadora_.xt7 21 วันที่ผ่านมา +1

    Esse canal é minha creatina visual, já saio animando um treininho

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  20 วันที่ผ่านมา

      Hahahahahha boaaaa Isadora! Ótimos treinos ;)

  • @alexandracelento
    @alexandracelento 3 หลายเดือนก่อน +3

    Saiu o episódio para iniciar minha semana!!! Obrigada pessoal!!! ❤❤❤❤

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeuuuu demais por acompanhar Alexandra!!! Boa semanaaa 🙌🙌🙌

  • @RicardoBezerra-x3p
    @RicardoBezerra-x3p 3 หลายเดือนก่อน +1

    Animal!!! 💪🏼🚀

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Tmjjj Ricardo!!! 🚀🚀

  • @eduardosilvadossantos3232
    @eduardosilvadossantos3232 3 หลายเดือนก่อน +1

    admiro demais esse casal !!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeu demais o comentário Eduardo!! Tmjj mano ;D

  • @fredymartins6985
    @fredymartins6985 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mandou bem na trilha! 🎶

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Tmjjj Fredy!! Valeu por acompanhar mano ;D

  • @vanessaventurareal
    @vanessaventurareal 3 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns Ra! 👏🏽👏🏽👏🏽

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeuuu Vanessa!! 🙌🙌

  • @LaísAraújo-k2y
    @LaísAraújo-k2y 3 หลายเดือนก่อน +1

    Huruhhhh❤❤❤❤

  • @SilvaInvestimos
    @SilvaInvestimos 3 หลายเดือนก่อน +1

    Fazer os primeiros 10k na corrida é emocionante. É a comprovação pessoal de que você está evoluindo fisicamente e de que já é um corredor.🏃🏻‍♂️

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Os primeiros 10k são inesquecíveis mesmo!! Tmjjj mano, valeu pelo comentário e por acompanhar...absssss ;D

  • @julianakolombesky2731
    @julianakolombesky2731 3 หลายเดือนก่อน +1

    Vamos Raaaaaaa, inspiração! 🎉

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeu Julianaaa!! Pra cimaaa 👊👊

  • @apetitepelomundo2319
    @apetitepelomundo2319 3 หลายเดือนก่อน +2

    Eu acompanho o canal a algum tempo e é simplemente incrivel acompanhar o universo da garage e todos que habitam nele.
    Eu to há 3 semanas do meu 70.3, vai ser em Melbourne, na Australia. No ultimo mês foi realmente dificil manter a rotina de treinos, o que me levou até a pensar se eu iria ou não fazer a prova, ver o André falando que vai largar mesmo sem saber se vai completar a prova ou não é motivador.
    No último ano eu fui de 136kg para 89kg, eu devo para meu eu do passado ir para a linha de largada dessa prova.
    Alguém já viveu algo parecido nas vésperas de uma prova?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Fala mano!! Tudo certo???
      Valeu demais pelo comentário!!
      Parabéns por toda dedicação e empenho no processo.
      Toda véspera de provas ficamos com incertezas e o nervosismo bate, mas com certeza vai valer a pena!!!
      Tamo junto demaisssss, boa prova!!! Absssss 👊👊

  • @LeuriZanetti
    @LeuriZanetti 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ela voou baixooooo, ai simmmm parabénssssssss

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Ela foi bem demaissss Leuri!!! Tmjjj mano, valeu pelo comentário e por acompanhar 👊👊

  • @Stemenezes
    @Stemenezes 2 หลายเดือนก่อน +2

    9:39 muito eu KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 หลายเดือนก่อน +1

      Hahhahahahahah TMj Ste!! ;D

  • @nadjaalcantara2436
    @nadjaalcantara2436 3 หลายเดือนก่อน +1

    RAAAAAAAA 🤩

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Ela é demaisss Nadja!! 👊

  • @sagetakeda
    @sagetakeda 3 หลายเดือนก่อน +1

    Lê tá voando 👏

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +1

      Foi bem demais!! Tmj mano ;D

  • @LaísAraújo-k2y
    @LaísAraújo-k2y 3 หลายเดือนก่อน +1

    Eu Tbm sinto maior dificuldade até o km 3 ou 4...depois o voo vem😊

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Pra muita gente os primeiros km's são os mais sofridos hahahaha!! Valeu Laís 🙌

  • @edwardirodenko8258
    @edwardirodenko8258 3 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns 😃😃🙏🏻🙏🏻

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Tmjjj Edward!!! 🙌🙌👊

  • @priscilam.2349
    @priscilam.2349 3 หลายเดือนก่อน +2

    Lindos! 😍

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeuuu Pri!!! 🙌🙌

  • @alefyfermino1
    @alefyfermino1 3 หลายเดือนก่อน +1

    Boaaaaa Ra, bem demais

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeuuu Alefy!! Tmj mano ;D

  • @FelipeAuditore
    @FelipeAuditore 3 หลายเดือนก่อน +1

    15:42 eu aparento junto com o velho correndo kkkk

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahahahaha TMj Felipão!! ;D

  • @elimoura9682
    @elimoura9682 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ao lado de um grande homem sempre haverá uma mega mulher ....Parabéns Ra
    ....

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Valeu pelo comentário Elii!!! Tmjjjj ;D

  • @lucassantches
    @lucassantches 3 หลายเดือนก่อน +1

    acho que o André deveria gravar vídeo todos os dias, muito bom pow

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      TMjjj Lucas!! Valeu demais por acompanhar mano 👊👊

  • @gui_august
    @gui_august 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ó o Lê lendário, tá sumidão do canal kkkkkkkk. Casal inspirador em, parabéns!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahahaha valeu demais o comentário e por acompanhar GUi!!! TMjj mano abssss ;D

  • @patrickfferreira
    @patrickfferreira 3 หลายเดือนก่อน +1

    Essa é a verdadeira riqueza ♥

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +1

      Verdade Patrick!! Tmj mano ;D

  • @Ernestogg23
    @Ernestogg23 2 หลายเดือนก่อน +4

    Chumbo vai deixar saudades!!! 😢

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 หลายเดือนก่อน +1

      Demais Ernesto 😔

  • @maritozzi7
    @maritozzi7 2 หลายเดือนก่อน +1

    Arrepiei com você falando do sonho do Chumbo.

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 หลายเดือนก่อน +1

      Chumbo vai deixar saudades Mari 😔🙌

  • @ronibs8726
    @ronibs8726 3 หลายเดือนก่อน +1

    muito bom!

  • @giovaninegherbon9670
    @giovaninegherbon9670 3 หลายเดือนก่อน +3

    "Casal que treina junto, cresce junto" 👊

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      É isso mano!! Tmjjj, valeu demais por acompanhar 👊👊

  • @rafaelcicillini9035
    @rafaelcicillini9035 3 หลายเดือนก่อน +1

    topppp

  • @Lucas.carvalhol
    @Lucas.carvalhol 3 หลายเดือนก่อน +2

    3:50 não seria forte kakakakaka obrigado André, fico aqui com meu forte de 5:30 kakakakakakak

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahhahaha Tmjjj Lucass!! Valeu demais por acompanhar mano ;D

  • @silasvieira14
    @silasvieira14 3 หลายเดือนก่อน +1

    Fala Andrezao, super fã do seu trabalho man, cara maratona e muito sacrificante, você tem shap para ½ full. Quero muito te ver numa prova de 5/10k para performance...

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +1

      Fala mano!! Valeu pelo comentário!! Atualmente não é o foco dele provas rápidas, mas quem sabe mais pra frente 😉😉 Abssss

  • @tavares3d336
    @tavares3d336 3 หลายเดือนก่อน +1

    Chumbão 🖤

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Vai deixar saudades mano... 😔❤️

  • @ItamarMSJunior
    @ItamarMSJunior 3 หลายเดือนก่อน +2

    "ANDRÉ, PERGUNTA QUE NÃO QUER CALAR..."
    Prometo que não pergunto mais: Vocês não vão vender para o publico os macaquinhos da garage training? Vai Raissa!!! De 10km para 15km já já um duathlon é quem sabe uma triathlon. Boa prova é bom video. Itamar MS Junior BH/MG

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +1

      Fala Itamar!! Tudo certo???
      Em breve vai ter sim macaquinho da Garage Training pra venda!!
      Tamo junto mano, valeu pelo comentário e por acompanhar...Abssss 👊

  • @t-ror5443
    @t-ror5443 3 หลายเดือนก่อน +1

    O vídeo todo motivando, pra no final falar que 3:50 não é forte e me fazer chorar 😅

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahahahah Tmjj mano!! Valeu por acompanhar, abssss 👊

  • @RuyBala
    @RuyBala 7 วันที่ผ่านมา +1

    Hj foi a primeira vem que corri 10km, eu tô muito feliz

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  5 วันที่ผ่านมา

      Boaaaa Ruy! Parabéns mano, absssss :)

  • @dioGOD_
    @dioGOD_ 3 หลายเดือนก่อน +2

    se pro andre correr a 3:50 não é muito forte, imagina o forte dele kkkkkkkkk

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +1

      Hahahahhahaa Tmj Diogão!! Valeu por acompanhar mano ;D

  • @editorix
    @editorix 3 หลายเดือนก่อน +1

    O Le tava focado heim 😄

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Tava fazendo força hahahahaha!! Tmj mano ;D

  • @egiroto
    @egiroto 3 หลายเดือนก่อน +1

    "Fiz 3:50 mas não é assim muito forte" E noiz morrendo pra sair da casa dos 5:00 😅

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahahahah Tmjjj mano!!! Valeu por acompanhar 😉🙌

  • @EnioJoseph1
    @EnioJoseph1 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cachorro: mó paz ✌🏾

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahahaha Tmj ENio!!! Valeu por acompanhar mano ;D

  • @pauloaugustodeoliveira3100
    @pauloaugustodeoliveira3100 2 หลายเดือนก่อน +2

    descanse em Paz, chumbao

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  2 หลายเดือนก่อน

      R.I.P Chumbão 🙌🙌

  • @GabrielAlves-r8m
    @GabrielAlves-r8m 3 หลายเดือนก่อน +1

    pô tb demoro pra aquecer igual a Ra, os primeiros KM são sofridos dps a engrenagem roda kkkkk

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Os primeiros sempre são os mais sofridos hahahaha!!! Tmj Gabriel, valeu por acompanhar mano!!! ;D

  • @Lucas.carvalhol
    @Lucas.carvalhol 3 หลายเดือนก่อน +1

    Animal essa câmera lenta mano!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      É animal mesmo!! TMj Lucass, valeu por acompanhar mano 👊

  • @FamiliaSouza-j9o
    @FamiliaSouza-j9o 3 หลายเดือนก่อน +1

    Assistindo os vídeos, me veio uma pergunta na cabeça, onde o André guarda o carro? kkkk

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Fala mano!! Andrézão guarda o carro em uma garagem próxima a casa dele... Tmjjj ;D

  • @rodrigoeditor
    @rodrigoeditor 3 หลายเดือนก่อน +1

    Que maravilha. Força para vocês! Lembrei esses dias de um preparado com gengibre que vocês fazem. Deixa o gengibre fervendo na água e depois coloca na geladeira, isso? Bem antigo isso. Ferve por quanto tempo? Abraço!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Fala Rodrigo!! Beleza??
      Ferve o gengibre por 4 horas fogo baixo, deixa até o dia seguinte tampado, adiciona mais água e ferve por mais 2 horas!!
      Valeu pelo comentário e por acompanhar mano!! Tamo junto ;D

  • @aluiziobaj1982
    @aluiziobaj1982 3 หลายเดือนก่อน +2

    Quem disse que bailarina não tem faca nos dentes? kkk.. parabens!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน +1

      Hahahahha TMjj Luiz!! Valeu por acompanhar mano :D

  • @brunno_27h45
    @brunno_27h45 3 หลายเดือนก่อน +1

    O vlog fala mais de vc Andre do q dela kkkk parece aqueles entrevistadores q não deixam a pessoa falar kkk

    • @regisrodrigues7521
      @regisrodrigues7521 3 หลายเดือนก่อน

      Bem isso!!! Só responde respostas positivas! O vídeo é dela e ele falando em fazer 40...40 e poucos km. Aí não né

  • @regisrodrigues7521
    @regisrodrigues7521 3 หลายเดือนก่อน +1

    Minuto 9
    Não sei se vou fazer 40...40 e poucos ou se vou com a esposa
    Meu amigo ... tem momentos que incentivo a esposa vale mais que qualquer coisa !!
    Mais humildade parabéns p sua esposa, e pela participação dos primeiros10K dela (TITULO DO VIDEO) e não os teus "possíveis 40 k"
    Obs: ficou chato essa colocação
    Abs

  • @gabrielm008
    @gabrielm008 3 หลายเดือนก่อน +1

    Opaaa, alguém sabe qual a música que tocou no vídeo? Não to achando aquii, valeu!!

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Fala Gabriel!! A música é How I Feel do Nite Owl...Tamo junto manooo abssss ;D

  • @alexkhouri2804
    @alexkhouri2804 3 หลายเดือนก่อน +1

    Por que o garmin virado para o outro lado? Lê melhor o batimento cardiaco?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Fala Alex!! O Andrézão usa desse jeito por preferência mesmo, ele acha mais fácil de olhar o relógio nessa posição! Tmjjj mano =)

  • @zielGonc
    @zielGonc 3 หลายเดือนก่อน +1

    A Ra disse que faria em 37 eu chega gelei

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahhaha Tmjj mano!! ;D

  • @André_Canário
    @André_Canário 3 หลายเดือนก่อน +1

    Qual que é esse relógio que você está usando ?
    Tem link dele ?

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Fala André!! O relógio é o Grit X2 Pro da Polar, vou deixar o link abaixo 😉😉
      www.polar.com/br/grit-x2-pro/explore

  • @vinicius_aguiar
    @vinicius_aguiar 3 หลายเดือนก่อน +1

    Qual o relógio que o André está usando mesmo?

    • @raphaelalapenhaferro1369
      @raphaelalapenhaferro1369 3 หลายเดือนก่อน +1

      Queria saber também !

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Fala Vinicius! O relógio é o Gritx 2 pro da Polar!! tmj mano ;D

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Oi Rapha!! O relógio é o Gritx 2 pro da Polar!!

  • @ferreiraleo
    @ferreiraleo 3 หลายเดือนก่อน +2

    "Meus segundos 10km de corrida"

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahaha quase isso!! TMj leo ;D

  • @azevedo18
    @azevedo18 3 หลายเดือนก่อน +1

    o que eh esse lever (nao sei se eh assim que escreve)

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Fala Azevedo!! O LEVER é um equipamento que o André está usando para tirar o peso dele pra correr na esteira por conta da lesão!! Se tiver mais interesse, pode chamar o pessoal lá no insta deles mesmo (levermovement).
      TMj mano!! ;D

  • @Fretry1
    @Fretry1 3 หลายเดือนก่อน +1

    Tem q por o teuzera nos kid

    • @GarageTraining
      @GarageTraining  3 หลายเดือนก่อน

      Hahahahaha em breve vai estar correndo também!! Tmjj mano, valeu por acompanhar ;D