ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
저두 홀그래인 머스타드 시켜놧어요 소교님 처럼 맛나게 만들어 먹어 볼까하구요
발효겨자도 적절하게 사용해 보셔요^^
@@sogyotabletv6158 네~~^^
@@sogyotabletv6158근데 다시보니 젖가락들고 손가락으로 드시네요? ㅎ그장면이 그냥 웃게 해주시네요
@@고흥소곡청유자농원 배고프면 손이 먼저 ㅋㅋ
건강식 정말 잘봤습니다 오늘부터 당장 해먹어야지~❤😂
기냥 누룽지가 빠르겠네요저건 부지런한 아침인데요
익혀먹나요?
생으로 먹습니다
계란을 한꺼번에 그렇게 많이 드셔도 되는지 궁금합니다
혼자 먹는게 아니라서~~^^
ㅎ 게으른 아침인데 저걸 다 한다니 게으르면 안되겠는데요
최고 입니다 아침식사 대요므로 좋아보이데 요
ㅎㅎ 아침으로 빵구워서 먹는데 잘먹겠네요.고맙습니다!
좋은 요리 잘 배우고 풀응원합니다 좋아요😀👍😀👍😀👍😀
잘봤습니다. 😊
감사하게 잘보았읍니다건강하세요~~
간편하고 맛있어 보여요
마요네즈 대신 플레인 야구
이건 경험상 건강식 맞습니다. 이민 초기에 보험은 없고 혈압이 있어 사과 당근 쑥갓즙을 먹고 운동으로 체중을 줄였더니 혈압이 정상으로 돌아왔었던 기억이 나네요. 샐러드 좋네요 드레싱은 각자 알아서... 마요와 참기름이...
건강식이 맞긴 한데 게으른 아침엔 안 되겠는데요? 이거 써는데 얼마나 시간이 들고 힘이 드는데요!!ㅎㅎ..
요즘 갑자기 혈압이 150을 넘어서 은근 걱정인데 ᆢ내일부터 해먹어야겠네요
최고중에 👍
19년전위암초기그때부터 양배추사과 갈아먹었더니 건강하게 잘지내고있네요
사과 갈면 바로 갈변현상 생기던데 괜찮은지요?
식초를 넣으면 참기름을 빼시고 마요네즈 는 건강에 안좋습니다 레몬이 늘 집에 있는것도 아니고 바쁜 아침에 해먹기에는 손이 많이 가는것 같습니다
요즘 채써는 기계 나왔음 👍해 먹어봐야지 드레싱만 바꿔서
마요네즈는 옥에티 😅
이밤에 침이꼴깍 ^^ 낼 해먹어봐야겠어요 감사히 봤습니다 🥰🥰
30개월 아가랑 주말아침 같이준비해서 먹었는데 신선하고 달지도 않고 속 부담없이 넘 좋네요~! 저는 홀그레인없어 대신 허니머스타드 넣고 설탕, 꿀 안넣고 해봤는데 이것도 맛났어요~ 달걀삶으며 끄적끄적^^
행복한 주말 되세요^^
감사합니다.👍👍
이게 쉬운거라구요??????
절대 마요네즈 안됩니다 건강 해로와요
마요네즈가 왜요?계란하고 식용유 식초조금 전 이렇게 알고 있는데 뭐 다른 안좋은거 넣은가 바요? 알고싶어서요!
올리브유로 만든 마요네즈도 있어요
영양식 잘봤습니다 감사합니다 ~
ㅍ😊4
양이 ... 혼자사는 입장에서는 ㅠㅠ
마요네즈 방구꿧네요 ㅋㅋㅋㅋ
저두 홀그래인 머스타드 시켜놧어요 소교님 처럼 맛나게 만들어 먹어 볼까하구요
발효겨자도 적절하게 사용해 보셔요^^
@@sogyotabletv6158
네~~^^
@@sogyotabletv6158
근데 다시보니 젖가락들고 손가락으로 드시네요? ㅎ그장면이 그냥 웃게 해주시네요
@@고흥소곡청유자농원 배고프면 손이 먼저 ㅋㅋ
건강식 정말 잘봤습니다 오늘부터 당장 해먹어야지~❤😂
기냥 누룽지가 빠르겠네요
저건 부지런한 아침인데요
익혀먹나요?
생으로 먹습니다
계란을 한꺼번에 그렇게 많이 드셔도 되는지 궁금합니다
혼자 먹는게 아니라서~~^^
ㅎ 게으른 아침인데 저걸 다 한다니 게으르면 안되겠는데요
최고 입니다 아침식사 대요므로 좋아보이데 요
ㅎㅎ 아침으로 빵구워서 먹는데 잘먹겠네요.
고맙습니다!
좋은 요리 잘 배우고 풀응원합니다 좋아요😀👍😀👍😀👍😀
잘봤습니다. 😊
감사하게 잘보았읍니다
건강하세요~~
간편하고 맛있어 보여요
마요네즈 대신 플레인 야구
이건 경험상 건강식 맞습니다. 이민 초기에 보험은 없고 혈압이 있어 사과 당근 쑥갓즙을 먹고 운동으로 체중을 줄였더니 혈압이 정상으로 돌아왔었던 기억이 나네요. 샐러드 좋네요 드레싱은 각자 알아서... 마요와 참기름이...
건강식이 맞긴 한데 게으른 아침엔 안 되겠는데요? 이거 써는데 얼마나 시간이 들고 힘이 드는데요!!ㅎㅎ..
요즘 갑자기 혈압이 150을 넘어서 은근 걱정인데 ᆢ내일부터 해먹어야겠네요
최고중에 👍
19년전위암초기그때부터 양배추사과 갈아먹었더니 건강하게 잘지내고있네요
사과 갈면 바로 갈변현상 생기던데 괜찮은지요?
식초를 넣으면 참기름을 빼시고 마요네즈 는 건강에 안좋습니다 레몬이 늘 집에 있는것도 아니고 바쁜 아침에 해먹기에는 손이 많이 가는것 같습니다
요즘 채써는 기계 나왔음 👍
해 먹어봐야지 드레싱만 바꿔서
마요네즈는 옥에티
😅
이밤에 침이꼴깍 ^^ 낼 해먹어봐야겠어요 감사히 봤습니다 🥰🥰
30개월 아가랑 주말아침 같이준비해서 먹었는데 신선하고 달지도 않고 속 부담없이 넘 좋네요~! 저는 홀그레인없어 대신 허니머스타드 넣고 설탕, 꿀 안넣고 해봤는데 이것도 맛났어요~ 달걀삶으며 끄적끄적^^
행복한 주말 되세요^^
감사합니다.👍👍
이게 쉬운거라구요??????
절대 마요네즈 안됩니다 건강 해로와요
마요네즈가 왜요?
계란하고 식용유 식초조금 전 이렇게 알고 있는데 뭐 다른 안좋은거 넣은가 바요? 알고싶어서요!
올리브유로 만든 마요네즈도 있어요
영양식 잘봤습니다 감사합니다 ~
ㅍ😊4
양이 ... 혼자사는 입장에서는 ㅠㅠ
마요네즈 방구꿧네요 ㅋㅋㅋㅋ