Курение. Как обезопасить детей от вредных привычек?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2023
  • Образовательная платформа Be Happy Space - bit.ly/4aTdWok
    Марина Романенко. Советы психолога. Осознанное родительство. Рекомендации психолога.
    Если вам понравилось видео "Курение. Как обезопасить детей от вредных привычек?" ставьте лайк и делитесь видео с друзьями: • Авторитарный родитель ...
    Интересует обучение? Смотри тут bit.ly/3JArEj4
    Все курсы Марины Романенко по темам: «Академия Профессионального Родительства», «Be Happy Woman» и др.
    Приложение “Be Happy Academy” bit.ly/3z3CLMh
    Страницы Марины Романенко в соц.сетях:
    INS bit.ly/404zAA3
    FB bit.ly/3TXP3yq
    TikTok bit.ly/3PoWKP9
    Подписывайтесь на наш TH-cam-канал:
    bit.ly/3DNzFhC
    Впереди еще много полезного контента для женщин интересующихся саморазвитием и личностным ростом. Плюс много информации про воспитание детей и подростков.
    Курение. Как обезопасить детей от вредных привычек?
    #RomanenkoBeHappy #психолог #консультация #воспитание #подростки

ความคิดเห็น • 66

  • @RomanenkoBeHappyMR
    @RomanenkoBeHappyMR  4 หลายเดือนก่อน +1

    Образовательная платформа Be Happy Space - bit.ly/4aTdWok

  • @yanaerohina4490
    @yanaerohina4490 6 หลายเดือนก่อน +75

    Про не вред: мой муж курил вэйп пару лет, а потом слёг с реактивным артиртом, когда начали сдавать анализы, там было гигантское кол-во вредных для организма металлов, котрые он ежедневно в себя вбирал своим курением. Он не работал ни на каком вредном производстве никогда, ел хорошую пищу, занимался спортом, но именно содержание в смесях всяких примесей привело к аутоимунному заболеванию. Уже 7 лет борется, и это с ним навсегда, сейчас в ремиссии, но со спортом покончено.

    • @user-qf6uy8yo5d
      @user-qf6uy8yo5d 6 หลายเดือนก่อน +13

      Ваш комментарий в топ надо!! Спасибо, что написали!

    • @reginaschafer100
      @reginaschafer100 6 หลายเดือนก่อน +2

      СПС что поделились. Всех благ вам и вашему мужу.

    • @lissaNarrow
      @lissaNarrow 5 หลายเดือนก่อน +1

      К автоммунным заболеваниям обычно приводят прививки..

    • @lissaNarrow
      @lissaNarrow 5 หลายเดือนก่อน

      Если аит, то да, покончено

    • @yanaerohina4490
      @yanaerohina4490 5 หลายเดือนก่อน

      @@lissaNarrow причём тут аит? С щитовидкой всё прекрасно.

  • @kseniabaranova5564
    @kseniabaranova5564 6 หลายเดือนก่อน +41

    До 12-13 лет, я точно была уверенна, что курить не буду никогда. У меня папа много крил и этот запах мне так был не приятен, аж до тошноты. Но в подростковом возрасте, так хочеться быть тоже крутым, как и остальные. И я часто думала, может, начать\попробовать? Все подружки уже курили. И я решила как-то поговорить с мамой. Мне было очень страшно и я не знала, как жто сделать. И тут, как-то мы с мамой идём вдвоём и кто-то рядом прошел и курил. Мама, как обычно, сказала: "Фу, воняет! ". А я говорю: " а что бы ты сделал, если бы я начала курить?" а мне мама говорит: "та, кури, пожалуйста, если хочешь! Это твоё здоровье. Я тебе запретить не смогу. Даже, если запрещу, ты можешь курить где-то за углами. Это тебе решать, надо ли оно тебе... " я была в таком шоке! Что, даже и ругать не будет?? И я не захотела даже и пробовать. И до сих пор ни разу в жизни не купила 😅. Вот такой вот у меня опыт.

    • @Drevo-dar
      @Drevo-dar 5 หลายเดือนก่อน

      Хорошая мама, мудрая.

    • @user-uc9jf5lr3g
      @user-uc9jf5lr3g 21 วันที่ผ่านมา

      Круто что вам зашло такое воспитание👍
      Моя мама всегда нам с сестрой говорила :"это ваша жизнь, делайте что хотите".
      Расценивали мы это как безразличие. И мы делали

    • @user-hp6lz7dk7w
      @user-hp6lz7dk7w 9 วันที่ผ่านมา +1

      У меня было нечто похожее. На вопрос папы, который спросил, пробовала ли я водку, я ответила что нет, папа сказал, что нужно попробовать, какая это гадость. И диалог продолжился. Он спросил, пробовала ли я курить, я сказала, что нет. Тогда он совершенно серьезно ответил, что нужно обязательно один раз попробовать и тоже понять, какая это гадость. У меня в семье никто не курил кроме деда. И запах всегда вызывал омерзение. И вот никогда после того свободного разговора я не пробовала ни водку, ни курение. А разговор помню очень хорошо. Мне было лет 15-16. У меня в окружении пробовали все из подруг, а я нет, потому что мне можно было это сделать, а их бы убили. И они это делали тайком.

  • @allaovcharova6156
    @allaovcharova6156 6 หลายเดือนก่อน +25

    Курить вредно - не прошло. Курить дорого - вполне сработало. Сыну 33, не курит в курящей семье. Вот такой личный опыт.

    • @user-kx5gd8hz6e
      @user-kx5gd8hz6e 6 หลายเดือนก่อน +3

      Поддерживаю. Тоже не курю лет 6, потому что это стало дорогим удовольствием. Да и вонь табачная надоела

  • @Evgeniya_Z.
    @Evgeniya_Z. 5 หลายเดือนก่อน +4

    Огромное спасибо за видео!
    Я работаю психологом, часто приходят подростки. Могу сказать, что сейчас очень много интересных и думающих ребят! Сами осознают, что надо что-то менять в жизни, расти и развиваться, я очень радуюсь этому!
    Сама не курила никогда, даже не было желания пробовать, не переношу запах, да и как-то противно в рот гадость брать. В семье курил дедушка, много курил, как итог - умер от рака лёгких. Пример яркий был перед глазами.

  • @user-ei6gh1ku3w
    @user-ei6gh1ku3w 6 หลายเดือนก่อน +12

    Спасибо Марина за видео!
    Мама моя не курила, папа курил.
    У меня внутренний настрой с детства был, что купить это плохо!
    От папы, после курева, был неприятный шлейф.
    В компаниях не была, чтобы предлагали, а вот подружка один раз предложила. Я взяла сигарету в губы, но когда сигарету надо было затянуть кажется, чтобы закурить, я не стала этого делать!
    Мне 46 и ни разу не пожалела!!!

  • @volshebnitca
    @volshebnitca 6 หลายเดือนก่อน +19

    Правильно, надо учить детей говорить нет и уважать выбор его. Я не про плохое.. Они не рождаются с плохим. Вложите в ребёнка умение размышлять и подвергать сомнениям любую информацию и искать другие источники информации

    • @Vera_hehvrh36678
      @Vera_hehvrh36678 5 หลายเดือนก่อน

      Может это видео смотреть с самим ребенком?)))
      Ведь очень полезно,когда ребенок с родителем вместе бывает во взрослом обществе.а потом перед сном поболтать о совместных впечатлениях.

  • @ElenaPavlova125
    @ElenaPavlova125 6 หลายเดือนก่อน +14

    Благодарю за видео, Марин, сейчас актуально для меня, часто поднимаем и обсуждаем этот вопрос с дочерью. Я восхищаюсь ее осознанностью и добротой. Однозначно мой ребенок лучше меня😋🤗 А Вы как всегда красоточка!❤️Люблю Вас❤️

  • @user-ui2ex3vy4w
    @user-ui2ex3vy4w 6 หลายเดือนก่อน +17

    Добрый день! Мой младший брат маме рассказывал, что закурил, потому что в какой-то момент понял, что это один из путей легче вливаться в компании. Он вообще по натуре очень легко подстраивается под разные типы людей - очень социально-пластичный. Но при этом не теряет себя, насколько я вижу.
    Можете прокомментировать, пожалуйста, такой момент? «Курение и алкоголь как методы социальной адаптации»

  • @tatiana.V5306
    @tatiana.V5306 6 หลายเดือนก่อน +8

    От всей души благодарна Вам❤❤❤

  • @sonyachomarik8050
    @sonyachomarik8050 6 หลายเดือนก่อน +3

    У меня авторитарная мама (отец был очень мягким, никогда не кричал и тд), и я выросла очень послушной, никогда не курила, поздно не приходила и в принципе, кроме прогулов в школе и не мытой посуды, мама ни в чем не ругалась со мной. А моя старшая сестра наоборот выросла в протесте, курила, пила алкоголь, приходила поздно и довольно быстро, лет в 18-19, съехала на свое отдельное жилье (я тоже в 18 уехала к парню, если задуматься 🤔 и с тех пор долго в родительском доме больше не жила).
    Не будьте авторитарными родителями :( Это очень ломает характер... Мне 25 и я до сих пор учусь не быть послушной, не угождать и не бояться отстаивать свои границы. И мне сложно себя отстаивать. Потому что любой спор с мамой приводил к тому, что мои вещи могли выбросить и за человека меня не считали, мне так и говорили, что "ты живёшь в моем доме, так что будешь подчиняться моим правилам". Ну вот я и свалила оттуда в 18 лет, после этого мама стала мягкой и отношения улучшились, так как мама потеряла контроль, я на нее не обижаюсь сейчас, просто теперь мне это все прорабатывать и прорабатывать... Я во время конфликтов просто застываю и не могу ничего толком сделать

  • @user-bx3gd2tc8h
    @user-bx3gd2tc8h 13 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте Марина.
    Всегда смотрю вас и поддерживаю.
    Я, к сожалению, курю 27 лет, как раз с подросткового возраста.
    Причиной этому, по моему мнению, стала не здовые отношения родителей - ссоы, скандалы, с одной стороны, и влияние общества с другой.
    Родители тоже курили , но мама бросила по средам прочтения книги Аллана Карра.
    А пара курит до сих пор, даже не представляю сколько лет.
    Теперь мы с папой курим вместе)))
    Родители давно в разводе, а я между двух огней.
    Сделала паузу во время беременности, но потом вернулась к этой привычке.
    От дочери (9 лет) не скрывалась, так как решила, чтобы для неё это не стало неожиданностью.
    Она меня теперь попрекает курением и утверждает, что когда вырастет, никогда не будет курить.
    Но боюсь время покажет.
    Как подготовиться к подобной ситуации, когда она уже будет взрослая и заявит мне, "но ты же курила, и ничего, значит и я могу"?

  • @user-vt5ms4xt3w
    @user-vt5ms4xt3w 6 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо большое. Очень полезно, как раз вовремя. Дочке исполнилось 10, надо быть готовой!

  • @lyudmilavyuk9247
    @lyudmilavyuk9247 6 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо большое за интересное видео.

  • @user-mq9qg6yp3n
    @user-mq9qg6yp3n 5 หลายเดือนก่อน

    Спасибо Марина.очень нужние совети

  • @user-up2dv6lq1o
    @user-up2dv6lq1o 8 วันที่ผ่านมา

    Я бы немножко раньше объяснила бы и потом повторяла бы каждый год, что надо тщательно выбирать привычки. Привычки и зависимости остаются НАВСЕГДА, можно войти в ремиссию, но избавиться нет. Курение - это не просто вредно для здоровья, это рабство, это то, отчего будет зависить его настроение, состояние, способность концентрироваться - всю оставшуюся жизнь. Тот, кто пристростился к курению (а у некоторых это происходит очень быстро, и это зависит от биологии, а не от воли и того, какой человек замечательный) никогда не может по-настоящему расслабиьься, потому что курение возбуждает, повышает давление, а когда этот эффект проходит, то успокоиться тоже невозможно, ведь никотин уходит из организма и возникает стресс. Посчитала бы сколько денег в месяц тратит курильщик и сколько в год. Как-то так я планирую разговаривать с ребенком и до того, как он закурит.

  • @user-tn1qy7ts1s
    @user-tn1qy7ts1s 3 หลายเดือนก่อน

    Прекрасная причёска, и тема, и объяснение, финал. Спасибо

  • @ElenaPavlova125
    @ElenaPavlova125 6 หลายเดือนก่อน +7

    Марин, да даже для взрослых эти вейпы привлекательны, что уж там про подростков 📣 От ассортимента сносит крышу :) Когда училась в универе после школы и жила в общаге, курила, потому что курили все вокруг, это было модно, стильно, молодежно, понтово, по-взрослому (как казалось)). Критическое мышление проснулось после студенчества.🎉 Сейчас не курю :) Дочери тоже не советую, она пока не была замечена, дальше - посмотрим. Хотя она более спокойная и рассудительная, чем я в ее годы ❤️.

    • @user-nh3lb1sx1b
      @user-nh3lb1sx1b 6 หลายเดือนก่อน +1

      У меня та же история. А вот внучка больше на меня похожа.

    • @lissaNarrow
      @lissaNarrow 5 หลายเดือนก่อน +1

      Привлекательны не вейпы, а источник никотина, так как курение это никотиновая зависимость, а бездымный источник просто удобнее.

  • @user-iz8cc6ff1p
    @user-iz8cc6ff1p 6 หลายเดือนก่อน +10

    Пусть больше людей вас услышит

  • @user-pj6gd2rm8t
    @user-pj6gd2rm8t 6 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо за видео❤. А что если у ребенка уже сложилась такая вредная привычка? Как ему помочь?

  • @katyam3807
    @katyam3807 6 หลายเดือนก่อน +8

    Почему Вы вы говорите иначе бы все курили. Многих это совершенно не привлекает. Я тоже когда-то была подростком, тоже все кругом курили, но! Во первых сигареты пахнут просто отвратительно, рядом стоять противно, не то, что курить. Я попробовала в школе, естественно, все ж курят. Но не понравилось. Помимо того, что сигареты плохо пахнут, так ещё это и некрасиво выглядит когда курят, особенно девочки.
    А как ужасно пахнет потом одежда, руки, волосы у курящих.
    Надеюсь, что и многих подростков это тоже оттолкнет. Не обязательно осознание, что это вредно для здоровья.

    • @lissaNarrow
      @lissaNarrow 5 หลายเดือนก่อน

      На самом деле табак прияино пахнет, если его не поджигать 😂

    • @katyam3807
      @katyam3807 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@lissaNarrow это правда, хороший натуральный табак пахнет нормально. Но когда курят, и особенно потом, когда дым осядет на волосах, одежде, руках просто жесть, аж тошнит когда такой человек рядом стоит.

    • @lissaNarrow
      @lissaNarrow 5 หลายเดือนก่อน

      @@katyam3807 первый год после того, как я окончалельно бросила курить (т е когда уже не тянуло, а это примерно через полгода после отказа) я боялась что никотин нападет на меня, если я буду дышать чужим дымом, потом это прошло, хотя я предпочитаю этого избегать.

  • @auroraborealis9939
    @auroraborealis9939 7 วันที่ผ่านมา

    У меня все очень просто, хочешь убиться, для этого курить не надо. Так я говорила свой подруге. А мой папа говорил, я не курю, и с чего это вдруг будут курить мои дети, звучит авторитарно, но с его уст это звучало как недоумение, ещё добавлял я вас этому не учил. Сестра покуривала очень редко в каких то компаниях, я не курила в привычку никогда, мне казалось, что это какая то бесполезная штука, конечно пробовала, нравилось особенно как в фильмах держали загадочно сигареты какие нибудь крутые тетеньки, потом поняла что это вообще не вкусно и в привычку не вошло. Брат и сестра другие тоже не курят. Ещё поняла одну вещь, там где в семье курят, в доме воняет.

  • @AnkaPulya
    @AnkaPulya 6 หลายเดือนก่อน +3

    Мой ребенок после такого разговора по совету мамы, те меня перешел на простые сигареты. 😵 говорит, ты же сама сказала, что вейпы вреднее!

  • @user-mq4iq1pk6h
    @user-mq4iq1pk6h 18 วันที่ผ่านมา

    Дочери сейчас 18 . Перепробовали все и ругать и доводы приводить, даже до драки с отцом дошло олин раз. Курила дома в своей комнате (а мы в это время в соседней комнате с малышом находились, муж отобрал у нее после очередного замечания, на что она полезла отбирать ну дошло до скандала конечно).
    Теперь курит и эл.сигареты и простые. Мы отступили но попросили дома не заряжать эти штуки в нагем присутствии , но бесполезно. Считает что это тоже что смартфон зарядить и ничего такого в этом нет.

  • @volshebnitca
    @volshebnitca 6 หลายเดือนก่อน +11

    Если ребёнок захочет дальше употреблять этот вейп, ему будет всё-равно что вы там ему не дадите, это будет происходить изподтишка. И вы об этом не узнаете больше никогда и не увидите этот вейп. Мест спрятать вагон и маленькая тележка. Разрешение ваше тоже не требуется им для этого. Больше вопрос возникает почему ребёнку в голову вообще пришло. Значит кто-то из близкого окружения курит. Есть пример. Что тогда хотим от детей?

    • @yanaerohina4490
      @yanaerohina4490 6 หลายเดือนก่อน +6

      Не обязательно, в моём окружении никто не курил(мама, папа, брат), пробовала ли я курить? Да, пробовала, мне было не прикольно, я и не курю. Помню, как надо мной типо подшучивали, что я такая правильная, не курю и не пью со всеми, мне было всё равно. А другим нет, многие курили, чтоб быть крутыми(сейчас, конечно, смешно звучит, но это было). А мне было без разницы кто что думает обо мне, об этом скорее речь идёт. Когда дома принимают любым, то и нравится всем нет миссии.

    • @elenaekt6885
      @elenaekt6885 6 หลายเดือนก่อน +3

      В моей семье не курил никогда никто, даже прадедушки фронтовики.
      Я вся такая правильная в школе и с идеальным окружением, конечно же пробовали, чуть ли не бычки подбирали, наверное хотелось казаться крутыми, по вкусу не пришлось, в школе с курением не сложилось . Но внезапно закурила осознанно , на работе в 20 лет на обеденном перерыве, курила 12 лет, бросила перед беременностью.

    • @user-pv5mt3sx3o
      @user-pv5mt3sx3o 6 หลายเดือนก่อน

      У нас в семье никурит никто, поэтому когда увидела дочку с вэйпом, был шок!!! Как так?! У нас же в семье никто не курит! Откуда? Почему наш ребёнок курит??? Зачем? Это же вредно! Неужели она не понимает, что вредит своему здоровью??? Как же так?! Тысячи вопросов... на которые я не находила ответов.... в школе ведь они проходили ещё в пятом классе о вреде курения, сигарет, вэйпов. Доклады делали... на уроке по окр.миру... а сейчас она в 7-м классе и курит вэйп?!!! Мой мозг взрывался... хотелось это остановить и прекратить немедленно. И видео ролики присылала о вреде... и последствиях... и разговоры были... мои перед закрытой дверью в комнату дочери... или были случаи когда я заходила к ней в комнату, а она спокойно курила вэйп... при мне.. не стесняясь... и зная , что я это не одобряю... и что я категорически против... и у меня был опять, ещё больший шок!!! Как же так?! В нашей семье никто не курит, а она курит, да ещё при родителях, которые не курят... и не испытывает ни малейших угрызений совести или какой-то неловкости момента... капец!!! Как я это пережила??? Не знаю.

  • @user-ol2fj4sh5t
    @user-ol2fj4sh5t 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо огромное! Полностью согласна с вашим мнением.
    Как вы думаете, не во вред ли награждать ребенка (мальчик 10 лет) смайликами, которые он сможет обменять, например, на времяпровождение за гаджетами. Награждение за любую помощь, выполнение своих обязанностей). Что думаете по этому поводу? (пытаюсь контролировать время проведения за компьютером и телефоном).

  • @lissaNarrow
    @lissaNarrow 5 หลายเดือนก่อน +1

    Если рассказать человеку, что попробуй он бросить курить, то он будет просыпаться от того что задыхается и прощается с жизнью, а потом не может пройтм 10 шагов без приступа похожего на астматический, то может от подумал бы прежде чем начинать. Курение не привычка, физическая зависимость от никотина

  • @veradavidovich462
    @veradavidovich462 6 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте. А видео поможет со смертями детей или поподанием в больницу после вейпа?

  • @Life-mh7um
    @Life-mh7um 6 หลายเดือนก่อน

  • @user-ow7sd8ov2d
    @user-ow7sd8ov2d 6 หลายเดือนก่อน +3

    По моему мнению если подросток хочет курить, то уже ничего не сделаеть и тут не поможет даже "конфискация". Помогут только разговоры о вреде курения и все

    • @user-tn1qy7ts1s
      @user-tn1qy7ts1s 3 หลายเดือนก่อน

      А вы сначала все это попробуйте, именно так аккуратно ,как Марина советует ! А потом оцените, и поделитесь с нами

  • @user-ge9zj3ix1i
    @user-ge9zj3ix1i 6 หลายเดือนก่อน

    Вот вот, папа ругал все детство так, что я теряла сознание. А когда начал втирать про вред курению и т. д. И курила и пила, и вовремя не приходила

  • @ElenaPavlova125
    @ElenaPavlova125 6 หลายเดือนก่อน +2

    💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎

  • @user-nk3gj4nn9k
    @user-nk3gj4nn9k 5 หลายเดือนก่อน

    У меня бывший муж говорит ничего такого в том чтоб дочери пива безалкогольного налить в 8 лет, типа лучше дома пусть и у нее потом интереса не возникнет если предложат где-то… сказала чтоб не давал, интереса у нее собственного и не было, увидела у него просто. Я ей и про лимонады объясняю что там сахар один и очень вредно - нормально, не просит особо даже, считаю что как профилактика это не сработает, и просто не надо при ней пить пиво, тем более видятся раз в неделю-две

  • @heath1097
    @heath1097 5 หลายเดือนก่อน

    а что делать, если ребенку все равно на аргументы? ко мне часто приходят родители и говорят что ребенок на все говорит ‘мне все равно’ и делает по-своему.

  • @user-jb9iz5ku1j
    @user-jb9iz5ku1j 5 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за видео! Марина, подскажите, а что делать, если сын подросток 16 лет, говорит "а мне нравится парить и не важно, что это вредно, я кайфую от этого"?

    • @user-nk3gj4nn9k
      @user-nk3gj4nn9k 5 หลายเดือนก่อน

      А ему интересно жить вообще? Чем он живет? Я бы в эту сторону посмотрела , и еще не протест ли это в ваш адрес.

  • @user-dp8gx3lc8i
    @user-dp8gx3lc8i 6 หลายเดือนก่อน +4

    часто вижу на уличе как идёт мамашка или папашка ( а иногда оба ) и при ребёночке курят .... мой знакомый курил при своём сынишке лет 5 и приговаривал ему : "не кури сынок , курят только идиоты " . ))) Если родители курят , дети закурят с вероятностью 99% , та же фигня с алкоголем и наркотиками ! Детей воспитывать бесполезно , личный пример родителя и его окружение сформируют его личность !

  • @user-gy6jn6il9v
    @user-gy6jn6il9v 6 หลายเดือนก่อน

    Марина,а если ребенок спрашивает покурить один раз как подрастет при родителях,чтоб знать что это.Как поступить?

    • @user-ko1lh7dc5n
      @user-ko1lh7dc5n 6 หลายเดือนก่อน +2

      Я конешно не Марина , но нельзя ребенку сказать что это пробуют только дураки? Доверчивые дурачки которые платят деньги , пьют и курят дрянь по своей собственой воле, и сами себя травят. Моя дочь поняла это. И она не хочет это пробовать ничего, а на тех кто курит и пьет смотрит сочувственно...

    • @lissaNarrow
      @lissaNarrow 5 หลายเดือนก่อน

      Я тоже не Марина, но вам стоит знать что люди курят ради никотина, от которого у них развивается зависимость ( я имею ввиду физическую зависимость, когда никотин заменяет собой некоторые гормоны и организм перестает их вырабатывать) и часто она не слабее, а то и сильнее чем от других ₴аркотиков, вы же не согласитель чтобы ваш ребенок укололся при вас? Как человек, бросивший курить после того, как у него начала отниматься нога, скажу что "синдром отказа" очень неприятное явление😂.

  • @user-cs6bk5xd8x
    @user-cs6bk5xd8x 6 หลายเดือนก่อน +4

    Есть старая поговорка про курение:"И денег трата и во рту насрАто".Грубовато,но точно.

  • @valentynakhomenko9363
    @valentynakhomenko9363 6 หลายเดือนก่อน

    Якась психологічна тяга до куріння. Не розумію що робити зі своїм життям і не можу в 26 почати жити тому відволікаюся від цього перекурами. Психолог Лілія Король каже, що схильність до куріння та вживання алкоголю властива "травматикам". Вона сама по 2 пачки в день викурювала.

    • @lissaNarrow
      @lissaNarrow 5 หลายเดือนก่อน +1

      Это никотиновая зависимость, никотин и продукты распада выводятся до полугода, потом еще около года на восстановление. Никотин заменяет дофамин и после отказа от курения дофаним несколько месяцев не вырвбатывается. Кроме того печень должна выробатывать никотин сама в малых дозах, для концентрации внимания, но не делает этого потому что вы получаете никотин другим способом в бОльших дозах. В итоге, когда мы бросаем нам очень грустно ( без дофамина) и мы жутко тупим, без никотина. Добавьте ломку от отказа - гипервентиляция, тахикардия, панические атаки, обострение хронических заболеваний, почти всегда. Сама бросала, помогло только перетерпеть первые 4 месяца, потом легче.

  • @user-ji2pt9wk4t
    @user-ji2pt9wk4t 6 หลายเดือนก่อน

    Начиная курить все думают что со мной ничего не случится.это где то,с кем-то,но не со мной
    Я начала курить когда поступила в колледж вырвалась на свободу -результат моего курения туберкулёзный плеврит.со страху побросала все . поэтому 30лет спустя объясняя своему сыну подростку про вейпы и курение я показываю свой шрам от операции.а вообще учу его получать удовольствие от интеллектуального труда.это и безопаснее и интереснее
    Например чтобы чего добиться в жизни нужна энергия,а это сильные лёгкие .недаром все энергетические практики -дыхательные.