نوم أعمق وتوتر أقل - تطبيق تهون

التطبيق الخليجي الأول للصحة النفسية 🗣
محتوى صوتي مبني على دراسات علمية لنوم أفضل وتوتر أقل 😴
يقدم تطبيق تهون محتوى صوتي أصلي، يتنوع ما بين جلسات التأمل واليقظة الذهنية، قصص النوم، التنويم الإيحائي وغيرها من البرامج الإرشادية.
نتشارك مع أفضل الدكاترة النفسيين، الأخصائيين النفسيين، ومدربي التأمل والوعي الذاتي المعتمدين لتقديم محتوى يساعدكم على اكتشاف ذاتكم، والتعامل مع ما يعيق قدراتكم من قلق، توتر، أو أرق.
احصلوا على التطبيق الآن:
bit.ly/TuhoonA...
apple.co/3rAtGYN
هونوها وتهون 🙏