![Tuhoon - تهون](/img/default-banner.jpg)
- 38
- 296 161
Tuhoon - تهون
Saudi Arabia
เข้าร่วมเมื่อ 7 ต.ค. 2021
🗣 الرفيق في طريق الوصول إلى العافية الشاملة
🤝 مئات الساعات من المحتوى
🧠 أفضل خبراء الصحة النفسية
🫡هوناها عليكم مجاناً مدى الحياة
رؤيتنا ومهمتنا الأكثر أهمية في تهون هي جعل العالم العربي مكاناً أكثر صحة وسعادة.
نحن نقدم حلول تكنولوجية قابلة للتطوير والتوسع تدعم الاهتمام بالصحة النفسية، وتُحسّن الحياة اليومية لملايين من الناس في العالم العربي.
يقدم تطبيق تهون محتوى صوتي أصلي، يتنوع ما بين جلسات التأمل واليقظة الذهنية، قصص النوم، التنويم الإيحائي وغيرها من البرامج الإرشادية.
نتشارك مع أفضل علماء النفس، الأخصائيين النفسيين، ومدربي التأمل والوعي الذاتي المعتمدين لتقديم محتوى يساعدكم على اكتشاف ذاتكم، والتعامل مع ما يعيق قدراتكم من قلق، توتر، أو أرق.
شارك في تأسيس تهون أحد أبرز علماء النفس في المنطقة، وهو د. نايف المطوع، دكتور نفسي مرخص بـ٦ دول، رائد أعمال حائز على عدة جوائز، أستاذ علم النفس الإكلينيكي في كلية الطب بجامعة الكويت، وهو أيضاً مؤسس أول مركز للمخ والأعصاب والعلاج النفسي في الكويت.
حملوا تطبيق تهون الآن:
bit.ly/TuhoonAndroid
apple.co/3rAtGYN
🤝 مئات الساعات من المحتوى
🧠 أفضل خبراء الصحة النفسية
🫡هوناها عليكم مجاناً مدى الحياة
رؤيتنا ومهمتنا الأكثر أهمية في تهون هي جعل العالم العربي مكاناً أكثر صحة وسعادة.
نحن نقدم حلول تكنولوجية قابلة للتطوير والتوسع تدعم الاهتمام بالصحة النفسية، وتُحسّن الحياة اليومية لملايين من الناس في العالم العربي.
يقدم تطبيق تهون محتوى صوتي أصلي، يتنوع ما بين جلسات التأمل واليقظة الذهنية، قصص النوم، التنويم الإيحائي وغيرها من البرامج الإرشادية.
نتشارك مع أفضل علماء النفس، الأخصائيين النفسيين، ومدربي التأمل والوعي الذاتي المعتمدين لتقديم محتوى يساعدكم على اكتشاف ذاتكم، والتعامل مع ما يعيق قدراتكم من قلق، توتر، أو أرق.
شارك في تأسيس تهون أحد أبرز علماء النفس في المنطقة، وهو د. نايف المطوع، دكتور نفسي مرخص بـ٦ دول، رائد أعمال حائز على عدة جوائز، أستاذ علم النفس الإكلينيكي في كلية الطب بجامعة الكويت، وهو أيضاً مؤسس أول مركز للمخ والأعصاب والعلاج النفسي في الكويت.
حملوا تطبيق تهون الآن:
bit.ly/TuhoonAndroid
apple.co/3rAtGYN
لقاء فارس غندور الرئيس التنفيذي لشركة تهون على قناة CNBC العربية
لقاء فارس غندور الرئيس التنفيذي لتهون على قناة CNBC Arabia
واستعراض تقرير حالة العافية النفسية في مكان العمل بالسعودية الذي قمنا به بالتعاون مع المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية وشركة بالم إتش آر.
للإطلاع على التقرير كاملاً:
tuhoon.com/workplace-report/
واستعراض تقرير حالة العافية النفسية في مكان العمل بالسعودية الذي قمنا به بالتعاون مع المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية وشركة بالم إتش آر.
للإطلاع على التقرير كاملاً:
tuhoon.com/workplace-report/
มุมมอง: 123
วีดีโอ
برنامج العلاج السلوكي المعرفي لحل مشاكل النوم - مع د. نايف المطوع على تطبيق تهون
มุมมอง 3522 ปีที่แล้ว
النوم الجيد أساس الصحة النفسية ✨ ومعاناتكم مع مشاكل النوم لها حل ونهاية.. العلاج السلوكي المعرفي لتحسين النوم مع د. نايف المطوع هو برنامج متكامل يساعدكم على تغيير واستبدال الأفكار السلبية والسلوكيات التي تسبب أو تزيد من مشاكل النوم وتحفز النوم المنتظم العميق 😴 انضموا للبرنامج الآن على تطبيق تهون
جربي تطبيق تهون الآن - صحة نفسية أفضل ونوم أعمق
มุมมอง 1772 ปีที่แล้ว
جربي تطبيق تهون الآن - صحة نفسية أفضل ونوم أعمق
تهون - التطبيق الخليجي الأول للصحة النفسية
มุมมอง 3212 ปีที่แล้ว
تهون - التطبيق الخليجي الأول للصحة النفسية
تطبيق تهون - التطبيق الخليجي الأول 1# للصحة النفسية
มุมมอง 5052 ปีที่แล้ว
تطبيق تهون - التطبيق الخليجي الأول 1# للصحة النفسية
تطبيق تهون - التطبيق الخليجي الأول 1# للصحة النفسية
มุมมอง 8822 ปีที่แล้ว
تطبيق تهون - التطبيق الخليجي الأول 1# للصحة النفسية
تهوينة الجمعة | بث مباشر مع منى شهاب عن الفقد والشعور بالذنب
มุมมอง 1622 ปีที่แล้ว
تهوينة الجمعة | بث مباشر مع منى شهاب عن الفقد والشعور بالذنب
تطبيق تهون - التطبيق الخليجي الأول 1# للصحة النفسية
มุมมอง 3542 ปีที่แล้ว
تطبيق تهون - التطبيق الخليجي الأول 1# للصحة النفسية
تطبيق تهون | بوابتكم للعافية النفسية والسعادة الحقيقية
มุมมอง 33K2 ปีที่แล้ว
تطبيق تهون | بوابتكم للعافية النفسية والسعادة الحقيقية
لماذا لا ننام؟ - الأسباب والحلول | د. نايف المطوع | جلسة تنويم إيحائي
มุมมอง 1.6K2 ปีที่แล้ว
لماذا لا ننام؟ - الأسباب والحلول | د. نايف المطوع | جلسة تنويم إيحائي
بودكاست تهون | الحلقة الأولى | الشيخة ماجدة الصباح
มุมมอง 2.5K2 ปีที่แล้ว
بودكاست تهون | الحلقة الأولى | الشيخة ماجدة الصباح
أمي بتقول أنه انا بعيدة عن ربنا علشان كده هو بيعقبني بالإكتئاب و انا والله بصلي و بدعي و يقرا قرآن 😢😢
أنتم ناس ولاد****
اللهم ارزق بناتي الزوج الصالح والمصلح يأخذو ب ايديهم الى الجنة يارب العالمين امين يارب العالمين امين يارب العالمين امين
هناك فعلا دراسة اكدت ان التعرض للاضائه الناتجه عن استخدام الاجهزه بمختلف اشكالها وبالتحديد الاشعة الزرقاء بين الساعه 11 مساء الى الساعه 4 صباحا تعمل على تنشيط دائرة داخل المخ اسمها Habenula فتقوم بخفض مادة الدوبامين وهو هرمون المزاج و يؤدي ذلك الى الشعور بخيبة الامل وبالتالي يزيد من الشعور بالاحباط عند تكرار هذه العادة
فعلا🤣🤣🤣🤣🤣🤣 حاليا مكتئب وأظن أن الاكتئاب من الهم والغم والقلق وليس له علاقة بالإيمان، لأن الأنبياء ابتلوا بأنواع من البلاء والخوف والمرض ولم يكن هذا من غضب الله أو من قلة إيمانهم، أيضا مريت بمصائب ومواقف شديدة جدا ولم أشعر بمثل ماشعرت بالإكتئاب، ففعلا ، لأاا لأااا لأاااه
💔
هههههههههههه 😂
السلام عليكم كيف اقدر اوصل اليك أختي محتاجه
كلميها بالانستقرام او تويتر
ليت الاشتراك مجاني
مرحباً علياء، برجاء إرسال إيميلك للحصول على الفترة التجرييبية المجانية.
🔥🔥🔥🔥