RECEITAS COM COUVE-FLOR | O que fazer com couve-flor | MARINA MORAIS
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Hoje te mostro três receitas com couve-flor e conversamos sobre como conservar e escolher essa hortaliça!
A receitas completas estão nesse link (no final dessa página):
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Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e cozinheira e aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco!
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#tramontinamandaumafacapramarina
SIM!!!! Hahahaah!
@@MarinaMorais apoiado
Claro que quero o vídeo sobre o caldo dos restos
Faz uma receita saudável usando bananas muito madura , aqui em casa perde de mais...amei o conteúdo do vídeo , estou amando o seu canal está me ajudando muito
Oi, a pergunta n foi pra mim mas quero ajudar. Aqui no Yt tem o canal Cozinha Bach e tem algumas opções. Dá pra fazer bolo com aveia (e bananas bem maduras), panqueca e aquecer no microondas com canela (meus filhos amam). Vale a pena ver.
Ela tem 1 receita de bolo de banana que é maravilhoso.
Vc pode cozinhar no acuçar mascavo, cravo e um pouquinho de agua e fazer um doce, não precisa muito açucar pq as bananas ja são doce, mas vc pode colocar a gosto e uns 10 minutinhos na pressao fica pronto, é uma delicia gelado rs eu adoro. Tb dá pra congelar ela e colocar na vitamina, fica bem cremoso e gostoso. Espero ter ajudado 😘
Uma dica é congelar as bananas pra fazer vitamina (smoth) quando ver que já estão perto de estragar
Oi, Janaina! O bolo que está no vídeo "Marmitas para a Família" é ótimo! Tem também ideias nos vídeos: "Sundae de Banana" e "Ideias com Banana" Abraço!
Tô simplesmente amando seu canal. Mês passado descobri que minha saúde tá uma m*rda e agora to precisando mudar muito meu estilo de vida. Sempre detestei cozinhar, mas precisei começar a fazer isso e seus vídeos estão ajudando bastante. To até pegando gosto pela coisa rs
5 dias vegetariano pfvr💙
Ótima sugestão :)
Esse canal é tao amorzinho!! Faz video de caldo de legumes,simm!!! 🤗
Boa ideia essa do vídeo sobre caldos!!!
Eu gostaria de ver o vídeo sobre caldos!😍 já estou juntando as cascas dos vegetais aqui!😍
Uau! Quanta criatividade, ensinamentos e sabor!😍
Até eu fiquei com raiva da faca KKK.
Ótimas receitas
Essa tá pior q a minha kkkkkk
Faz vídeo sobre caldo de legumes...
Graças a Deus eu encontrei este canal , estou fazendo marmitas fitness para vender e não posso pagar curso tenho que ter ideia constante de cardápio.
Espero que os vídeos te ajudem, Solange! Abraço!
Adorei!! Agora sim, música bem ao fundo, agradável,suave. Protagonizando a receita. Parabéns!!
Comida de verdade que chama !!!♡♡♡♡♡
Uau, caldo com sobras vou adorar
Ameeeii!! Faz o vídeo dos caldos, pf ♡
Marina que faca é essa 😅😂
Mesmo assim, as receitas ficaram um sucesso!!!
Queremos video de caldo feito com sobras 👏
Amei sua receita
Marina Morais vc é um amor, estou adorando seu jeito de ensinar e cozinhar, muito delicada com os alimentos, faz uma magica com eles literalmente, parabens estou amando o canal bjss 😘
Ai que fooooome, deve ter anos que eu não como couve flor, mas não é falta de vontade é porque aqui aonde moro não encontro nunca. Minha mãe fazia couve flor gratinada...me deu uma saudade...
tô fazendo maratona dos seus vídeos! vc é maravilhosa, obrigada por nós dá tantos ensinamentos ❤️
Adoreiiiiiii
Marina, faz ideias com beterraba! Quero variar um pouco além da salada :)
Marina, se puder, faz um "o que fazer com fígado". É nutritivo, saudável, mas eu não gosto e queria experimentar de outras formas sem ser o tradicional acebolado pq o gosto e a textura dele são estranhos, muito diferente das outras carnes... Não sei, dar uma disfarçada no gosto do fígado kkk. Se puder...
Marina faz receitas saudáveis para as ceias de natal e ano novo😉😘
Ameeeeeeeeiiiii Marinaaaaaaaaaaa obg pelas ideias 😍😍😍
Taí, nunca pensei em colocar alho poró na couve flor! Adorei!
Oi Marina ,a couve flor pra mim é um coringa maravilhoso ,que posso fazer muita coisa diferente ,amoo muito o arroz , e essa sugestão de alho poró com quinoa hummm 😋 o molho e assado , não sei qual escolho todas as sugestões são incríveis e excelentes Parabéns 👏👏👏👏 👍😅😘
Oppa manda sim receita como aproveitar os talos@marinamorais
Fiz o molho com macarrão integral e ficou delicioso!! Acrescentei salsinha...Obrigada pelo vídeo! Beijos
Estou aprendendo muito contigo. Obrigada.
Aqui meu esposo quem amola , se depender de mim as facas de corte ficam igual a da Marina kkkmm
Sempre surpreendendo em formas, cores e sabores! Bjs lindos! Gratidão 🙏💕😘💕
Por favor, queremos vídeo de caldo natural.
Não posso usar aqueles de pacote 🥺
Ah... fiz a salada de fruta de manga com maracujá e sobremeseamos aquela delícia!!!
Obrigada ;*
Boa demais, né?
Eu quero o vídeo dos caldos!!!!!
Sua nova por aqui ....conheci o canal hoje e amei , estou fazendo um tour por seus vídeos 🥰🥰🥰😍😍😍😍
Essa faca..,.como diria minha mãe, não corta nem água 😂😂😂😂😂😂😂 obrigada pelas dicas!
Ah! Meu sofrimento! Desse jeito! Hahaha
Que couve flor linda! 😍
Marina faz vídeo
dos caldo e sopas ... :)
Gostaria de fazer um cardápio baseado na suas receitas será que consigo, amo demais seu canal o único que ensina comida de verdade
Certeza! Dá uma olhada nos vídeos de Marmitas, tá praticamente pronto o cardápio! Abraços, Ana!
@@MarinaMorais obrigada abraços 🥰😘
Amo muito suas receitas 😋😋❤❤❤❤❤❤
Boa noite adorei a receita. minha mãe usava as folhas e talos quando fazia carne de panela ficava uma delícia. Muitas vezes pedia as folha na feira já que eles desprezam.
Ótima ideia também!
Amei Marina 😉
Amei todas as ideias.. fala mais sobre a couve flor, porque ela é nutritiva, me falaram que ela ajuda a emagrecer? É verdade? E pq o pimentão tem q ser defumado? Pode só refogar ela? Eu amo pimentão kkk obrigada
Oi, Adriana! Nada emagrece isoladamente, tudo depende da alimentação como um todo. Tem mais informações nutricionais neste post que coloquei na descrição. E sobre o pimentão, a receita pede isso porque muda o sabor e textura, mas você pode mudar e fazer como quiser. Abraço!
@@MarinaMorais ok.. obrigado.. vou dá uma olhada no post.
Assisti o vídeo, gostei e esqueci do joinha. Voltei pra deixar meu like. 😁
Mariana, linda, é A couve-flor!!!
Beijos
Oi. Gostaria d ver o video sobre como cozinhar con os resto dos talos dos legumes, como vc pediu p comentar quem tivesse interesse
O correto é A COUVE mesmo! E uma maneira de lembrar é justamente lembrar que temos A couve- FLOR. É substantivo feminino.Vale o mesmo para A alface. Marina, vc em outro vídeo falou para não fazer tudo com a faca serrinha, mas deu vontade de emprestar uma pra vc agora kkk
Ai....que notícia triste que não vai rolar abóbora, votei nela, mas fico feliz se for a cebola....kkkkk
Só fiquei com dúvida em que momento é feita a higienização da couve flor?
Marina, você não higieniza as folhas no cloro? Pq não aparece nos vídeos vc fazendo isso?
Na ikea vende facas ótimas e baratinhas!!!
Marina, fala sobre temperos prontos (sazon) fazem tanto mal à saúde assim como alguns dizem? Eu não costumo usar muito, mas comecei a usar nos legumes, é uma forma que encontrei de comê-los, pq não consigo comer só cozidos. Eu faço salteados com azeite e um pouco de sazon por cima e assim consigo comer, brócolis, cenoura.. tudo q não comia antes
Oi, a pergunta não foi pra mim, mas gostaria de te dizer que esses temperos são muito ruins para a saúde, extremamente, aliás. Saí lotados de sódio (olhe a quantidade na embalagem para vc ver), e de glutamato monossódico, uma substância altamente cancerígena. Dê uma pesquisada sobre o glutamato para vc ver.
Pois é eu já pesquisei, e pelo que vi não foi comprovado cientificamente que monossódico é cancerígeno. Eu sei que não faz bem à saúde, assim como tudo que é industrializado, mas penso que se usado com moderação, uma vez perdida, não cause danos, acho que tudo se torna veneno se usado em excesso. De qualquer forma é bom evitar, mas como disse no comentário, foi uma forma de eu começar a comer legumes nas refeições o que é muito bom, então... talvez valha a pena entende?
@@ericafernanda3828 Minha sugestão é usar temperos secos ao invés de sazon ou similar. Faça como eu, verifique os ingredientes desses temperos e use até ficar com o gosto parecido. . Bjos
As receitas não estão na página indicada.
To com do de vc com essa faca eu que pensei que tinha faca que não corta😆😆
Como fasso pra ter todas suas receitas em casa?
Aceto balsâmico o que é?
'Flor....quer algo mais feminino que isso?'
Amei!
qual comunidade? eu queria por pepino, to de saco cheio de saber so salada
Quando que eu sei que o vinho evaporou o álcool?
Ellu cove flor qdo ela crescer ela decide
Vigésimo hehe
Nossa sou a primeira hehehe!
Tem algum segredo para retirar aquelas "lagartinhas" da couve-flor?
Marina...como posso entrar em contato com vc
Manda um email para marinamorais.contato@gmail.com
Confesso que tenho resistência....Eu vejo e acho super bonito o prato...Mas fico imaginando que deve ser sem graça ....costume do arroz e feijão...Mas já enjoei disso é quero mesmo é novidades, mas sou resistente kkkkk que loucura...muito difícil mudar os hábitos hein.
O correto é a couve-flor substantivo feminino. Como são dois substantivos ´no plural as duas palavras vão para o plural : Couve-flores. Beijos.
Te adoro! Beijos de Brasília. Cidade Gama.
Que faça ruim RS kkkk
Compra uma faca logo marinaaaa kkkkkk
A couve flor , é feminino!!!
Uau, caldo com sobras vou adorar