#65 Олександр Скороход - МАРАФОНИ та УЛЬТРАМАРАФОНИ

Олександр Скороход - науковець, атлет, трейлранер, популяризатор #зсж і спорту.
/ fiwinner.ua
ТАЙМКОДИ
0:00:53 Початок, про біг в моєму житті та як починав Олександр
0:04:46 Біг як частина бойових мистецтв
0:07:07 Перший екстремальний досвід
0:10:20 Кортні Дауволтер та її галюцинації
0:10:08 Про пейсерів
0:13:12 Марафон без їжі та води
0:16:09 Про RunUkraine
0:17:25 Трекінг бігу
0:20:17 Про мою улюблену Ворохту
0:21:16 Монетизація бігу
0:24:17 Зміна підходу перед другим забігом
0:31:08 Показники до покращення
0:33:04 Професійна діяльність Олександра
0:34:34 Перші ультрамарафони
0:36:40 Трейли
0:38:01 Скандинавська ходьба
0:39:40 Кемерон Хейнс
0:41:50 Біг в Карпатах
0:45:40 Перші 100 миль
0:51:40 Як допомагає біг в житті
0:55:09 Дієта та вага
01:01:13 Плани на майбутнє
01:02:27 Ставлення людей до бігунів та історія про Девіда Гоггінса
#ультрамарафон #подкаст #біг