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離れろと言いながら最後はいつもどおりトレーニングに送り出す岡田先生
挨拶どんどん遊び始めててすき
｢誰も見てない｣で飲み物吹き出してしまった！真面目に話してるからそれが面白い。岡田先生ほんと好き❤
ほんとこれ。出張と扁桃炎が重なって、食事バランスも偏って、2週間トレーニング行けなくても重量落ちないし、なんなら回数更新してた。筋トレ始めてからずっと頻度落としてはダメだと思ってジムに通ってたから、強制的に休めていい機会になった。
雨が止んでうれしい！筋トレしてくる！
10分以内にまとめてるのが良い
岡田先生の言ってること良く分かりますよ…。でも…50半ばで、いくつも年下の社長や上司にコケにされ、当然 頭がキレる訳でも、顔が良いわけでもない…。交友関係も少なく、筋トレ以外の趣味もない…。トレーニングしてる時だけがしか生きている実感が無いんです…。そりゃー依存しますよ😢
まさに今その状態です、頭で分かっていても、定期的になってしまうんです
たまに1週間毎日接待で筋トレの時間より寝る時間確保するのが大変な時ありますが(睡眠不足はNGでしょうが、、、)、こういうお話聞くと安心できます。素晴らしい内容です。
『誰も見ていない』に大草原www
ヘアカットされたのですね。格好良くなりました。
サプリメント摂取を意図的に辞めると言った直後に「ついに理想のサプリメント完成」の広告で笑った（笑）
休んでみて下さいトレーニング行ってらっしゃい！
勉強になります。環境で人は作られますから。切り口や角度を変えてみるっていうのは大切ですね。
自分もうサプリいっさいとってないです！とってたら何が違うのかは取り方次第で変わるとは思いますが！変わってももう20%くらいかなーと逆に人にもよると思いますがデメリットのほうが多い気がします自身の体に今何が必要なのかというところが重要で難しいところだなと、この動画をみて思いました！最近は太陽の光がすごい重要だと感じています
"ホモ・サピエンスの皆さん、20万年前アフリカで生まれたホモ・サピエンスの子孫、バズーカ岡田です！"↑面白すぎる
今回の動画の趣旨とはちょっとズレるけど、最近自分も頻度について考えるようになりました基本週3、週を通しての活動量が少ないときは週4トレーニングって頻度だったけれど、週4が偶々連続したら、モチベが枯渇してトレーニングが面白く感じなくなってしまいました自分にとって適切な頻度というのを思い知りました
メンタル的に陥ったことあります。誰も見てないには笑わせてもらいました。
でも、トレーニング行ってらっしゃい！
バズーカ岡田の咳を見れる貴重な映像をありがとう
少しテーマから外れますが、ルッキズムも相まってかTH-camのトップに出てくる筋トレ界隈のほとんどがフィットネスから逸脱しているのにフィットネスと名乗っているのにすごく違和感を感じます。体づくりはもちろんですが、もう少し健康とQOLにフォーカスした動画が増えてくれると嬉しいですね！その中でも岡田さんの動画は本当に参考にさせて貰ってます。
言ってる事分かりまくります。正に自分は筋肉、肉体の醜形恐怖症です。周りの目もそうですが、自分自身が理想の体型でないと凄まじく気分が悪くなります。本当に病気です。
バズーカ最高！
私は、あんまり上手くは話せないんですが体を動かすことが大好きなんですよ。それで、岡田隆さんはボディービルダーの選手や大学教授、他にホンマでっかＴＶとして大活躍していますよね。岡田隆さん、これからも頑張って下さい。どうぞ宜しくお願いします。
岡田先生は個体繁殖に向けてのパートナーは居るんですか？
体の健康と脳の維持のためにやっているので大会に出る人のような強迫観念はありませんが超連勤で週3のジム通いペースが崩れると「ああサボってしまった…」感は少しありますでも去年職場がコロナクラスター化して二週間ジムに行けなかった時、久しぶりのジムは体の芯が震えるぐらい楽しみだったし、扱う重量や回数も減ってなくて驚きました
でも？『トレーニング。行ってらっしゃい！』
夫が該当すると思います。家族後回しで、すべて筋トレ優先。話をしても通じない。正直別れたいと思っています。
別れた方が良いですねw筋トレ系はろくな人間じゃないっす
確かにサプリメントは無意味だな意味あるとしたらマルチビタミンミネラル位だと思うクレアチンやカフェインすら取ったら筋力上がるが、やめたらもとに戻るそれだけ
そもそも筋トレをやりすぎる時点でかなり未熟だと思う筋トレ歴が長ければ長い程、その日による良い筋トレの感じと悪い筋トレの感じケガしそうなタイミングとブレーキをかけるタイミングが分かってくると思う
そうだＸ2，先生の言う通りだ‼️。僕も59年間生きてきて、筋トレ歴43年で、オフコースです❗😅😁😜😝😳😮🧐🤔😕🙃😉🤗。
全然、他人は見てませんから、、自意識過剰！、、に、思わず笑いました〜
岡田先生は現在プロテインだけなのですか？グルタミンを止められたのは意味がないからなのでしょうか？
ストイックになり過ぎると鶴太郎みたいになる。
自分もプロテインサプリ全てやめたけど筋肉無くなったとか感じなかったな何でものめり込みすぎると失敗しますよね
プロフィール写真パナイっすね
0:08
自分があてはまります（笑）2日できないと不安になり太ったんじゃないかとも思います。嫁は回復して大きくなったんじゃない？と言います。
![「ハワイのデニーズで晩御飯お父ちゃんと食べた激うまラザニア/俺様初めて乗ったバスに興奮！ワイキキビーチで極楽プルメリア水風呂]](http://i.ytimg.com/vi/CBGIyLtcFw0/mqdefault.jpg)
離れろと言いながら最後はいつもどおりトレーニングに送り出す岡田先生
挨拶どんどん遊び始めててすき
｢誰も見てない｣で飲み物吹き出してしまった！
真面目に話してるからそれが面白い。岡田先生ほんと好き❤
ほんとこれ。
出張と扁桃炎が重なって、食事バランスも偏って、2週間トレーニング行けなくても重量落ちないし、なんなら回数更新してた。
筋トレ始めてからずっと頻度落としてはダメだと思ってジムに通ってたから、強制的に休めていい機会になった。
雨が止んでうれしい！筋トレしてくる！
10分以内にまとめてるのが良い
岡田先生の言ってること良く分かりますよ…。でも…50半ばで、いくつも年下の社長や上司にコケにされ、当然 頭がキレる訳でも、顔が良いわけでもない…。交友関係も少なく、筋トレ以外の趣味もない…。トレーニングしてる時だけがしか生きている実感が無いんです…。そりゃー依存しますよ😢
まさに今その状態です、頭で分かっていても、定期的になってしまうんです
たまに1週間毎日接待で筋トレの時間より寝る時間確保するのが大変な時ありますが(睡眠不足はNGでしょうが、、、)、こういうお話聞くと安心できます。素晴らしい内容です。
『誰も見ていない』に大草原www
ヘアカットされたのですね。格好良くなりました。
サプリメント摂取を意図的に辞めると言った直後に「ついに理想のサプリメント完成」の広告で笑った（笑）
休んでみて下さい
トレーニング行ってらっしゃい！
勉強になります。環境で人は作られますから。切り口や角度を変えてみるっていうのは大切ですね。
自分もうサプリいっさいとってないです！とってたら何が違うのかは
取り方次第で変わるとは思いますが！
変わってももう20%くらいかなーと
逆に人にもよると思いますが
デメリットのほうが多い気がします
自身の体に今何が必要なのかというところが重要で難しいところだなと、この動画をみて思いました！
最近は太陽の光がすごい重要だと感じています
"ホモ・サピエンスの皆さん、20万年前アフリカで生まれたホモ・サピエンスの子孫、バズーカ岡田です！"
↑
面白すぎる
今回の動画の趣旨とはちょっとズレるけど、最近自分も頻度について考えるようになりました
基本週3、週を通しての活動量が少ないときは週4トレーニングって頻度だったけれど、週4が偶々連続したら、モチベが枯渇してトレーニングが面白く感じなくなってしまいました
自分にとって適切な頻度というのを思い知りました
メンタル的に陥ったことあります。誰も見てないには笑わせてもらいました。
でも、トレーニング行ってらっしゃい！
バズーカ岡田の咳を見れる貴重な映像をありがとう
少しテーマから外れますが、ルッキズムも相まってかTH-camのトップに出てくる筋トレ界隈のほとんどがフィットネスから逸脱しているのにフィットネスと名乗っているのにすごく違和感を感じます。
体づくりはもちろんですが、もう少し健康とQOLにフォーカスした動画が増えてくれると嬉しいですね！
その中でも岡田さんの動画は本当に参考にさせて貰ってます。
言ってる事分かりまくります。
正に自分は筋肉、肉体の醜形恐怖症です。
周りの目もそうですが、自分自身が理想の体型でないと凄まじく気分が悪くなります。
本当に病気です。
バズーカ最高！
私は、あんまり上手くは話せないんですが体を動かすことが大好きなんですよ。それで、岡田隆さんはボディービルダーの選手や大学教授、他にホンマでっかＴＶとして大活躍していますよね。岡田隆さん、これからも頑張って下さい。どうぞ宜しくお願いします。
岡田先生は個体繁殖に向けてのパートナーは居るんですか？
体の健康と脳の維持のためにやっているので大会に出る人のような強迫観念はありませんが
超連勤で週3のジム通いペースが崩れると「ああサボってしまった…」感は少しあります
でも去年職場がコロナクラスター化して二週間ジムに行けなかった時、久しぶりのジムは
体の芯が震えるぐらい楽しみだったし、扱う重量や回数も減ってなくて驚きました
でも？
『トレーニング。行ってらっしゃい！』
夫が該当すると思います。
家族後回しで、すべて筋トレ優先。話をしても通じない。
正直別れたいと思っています。
別れた方が良いですねw筋トレ系はろくな人間じゃないっす
確かにサプリメントは無意味だな
意味あるとしたらマルチビタミンミネラル位だと思う
クレアチンやカフェインすら取ったら筋力上がるが、やめたらもとに戻る
それだけ
そもそも筋トレをやりすぎる時点でかなり未熟だと思う
筋トレ歴が長ければ長い程、その日による良い筋トレの感じと悪い筋トレの感じ
ケガしそうなタイミングとブレーキをかけるタイミングが分かってくると思う
そうだＸ2，先生の言う通りだ‼️。僕も59年間生きてきて、筋トレ歴43年で、オフコースです❗😅😁😜😝😳😮🧐🤔😕🙃😉🤗。
全然、他人は見てませんから、、自意識過剰！、、に、思わず笑いました〜
岡田先生は現在プロテインだけなのですか？グルタミンを止められたのは意味がないからなのでしょうか？
ストイックになり過ぎると鶴太郎みたいになる。
自分もプロテインサプリ全てやめたけど筋肉無くなったとか感じなかったな
何でものめり込みすぎると失敗しますよね
プロフィール写真パナイっすね
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自分があてはまります（笑）2日できないと不安になり太ったんじゃないかとも思います。嫁は回復して大きくなったんじゃない？と言います。