5:30 AM RANNÍ RUTINA / self care & workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 58

  • @lenkatytlova5048
    @lenkatytlova5048 ปีที่แล้ว +4

    Ahoj Kačko,tak se musím přidat s tím,že každý se má hýbat tak,jak je mu to příjemné.Ja pořád koketovala s během,ale venku mě to nějak nevyhovuje,na běžecký pás nemám prostor,tak jsem přišla,že je super běhat na místě...
    A někdo si také klepal na hlavu,co je to za běh a opruz atd...no mě naprosto vyhovuje,nic krom sluchátek do uší nepotřebuji a jsem po něm vyřízena stejně,jak bych běhala venku...
    Takže opravdu si do toho nenechat kecat a dělat to tak,jak je nám příjemné ☺️..
    Pěkný den ❤️

  • @K47u8hk4
    @K47u8hk4 3 หลายเดือนก่อน

    Ty jsi tak reálná 😆 miluju to rozčilování ❤

  • @kata_sibkova
    @kata_sibkova ปีที่แล้ว +2

    Ja miluju jak se u těch videí rozčiluješ😂😂❤️🙏🏽 skvělý

  • @michaelatoplakova938
    @michaelatoplakova938 ปีที่แล้ว +3

    Milujem ❤❤❤ tvoje vlogy. ❤❤❤❤

  • @adelachuranova4635
    @adelachuranova4635 ปีที่แล้ว +8

    ♥ na tvoje videa bych dokázala koukat hodiny a hodiny !

  • @katkabikvo9661
    @katkabikvo9661 ปีที่แล้ว +5

    Zůstaňte taková, jaký jste 🙂a jste velmi inspirativní…🙂❤️

  • @michaelar4112
    @michaelar4112 ปีที่แล้ว +1

    Ahhhh Kateřinko, takhle nádherný vlasy i po zhubnutí tolik kilo 🤩🤩😍😍 OMG, jak si to dokázala? :)
    Nejsi BLÁZEN, taky medituju 😄👍🏼 I dr. Joe Dispenza má studie na pozitivní účinky meditování 👍🏼💖

  • @nicolbittnerova
    @nicolbittnerova ปีที่แล้ว +2

    Miluju tvoje videa❤️

  • @vendulkakolackova-cy8ds
    @vendulkakolackova-cy8ds ปีที่แล้ว +1

    S tou meditací… taky jsem si myslela , že jsou lidi blázni, ale je to super! Musím doporučit jednu aplikaci, jmenuje se Medito a je tam hodně různých typů meditace i třeba dechové cvičení. Tak to určitě všichni zkuste!😄

  • @zuzanabednarova7133
    @zuzanabednarova7133 ปีที่แล้ว +4

    Najpoužívajenšie slovo tohto videa "Blázen" Milujem ťa 😄 Každý človek medituje,iba si to neuvedomujú,niektorí si myslia že meditácia je to keď človek levituje 🤣 Ja meditujem vo vani,milujem tie vône,horúcu vodu, relax,všetko a nakoniec si dám studenú sprchu,spojím príjemné s užitočným.

  • @katerinablinkova1542
    @katerinablinkova1542 ปีที่แล้ว +1

    Mám stejnou rasu psa a potvrzuji ze to je největší miláček na světě neumím si už představit život bez něj....miluju tvoje videa

  • @luciepetrova2846
    @luciepetrova2846 ปีที่แล้ว +2

    Kačenko, odkud máš prosím ten chlupatej županek? Vypadá hodně pohodlně 😍

  • @tereza4298
    @tereza4298 ปีที่แล้ว +1

    Nejlepsi...klidny video po ranu..a pak, ale ja nejsem BLAZEN!! 😃💪🏽 miluju ty videa fakt ze jo 😍💓 ja mam dotaz, odkud mas makeup tasticku? 😍

  • @veronikahorakova8287
    @veronikahorakova8287 ปีที่แล้ว +7

    Ty máš taak krásné vlasy😍

  • @sarka-gp2ky
    @sarka-gp2ky ปีที่แล้ว +1

    Zbožňujem tieto videa

  • @evacamrdova9273
    @evacamrdova9273 ปีที่แล้ว

    Moc hezký vlog Kačenko, seš pro mě inspirace. 🐥🐣🐥

  • @x_nikca_.x
    @x_nikca_.x ปีที่แล้ว +2

    ahoj Katka Moc krásny Vlog ďakujem ❤

  • @terezasevciikova
    @terezasevciikova ปีที่แล้ว

    Krasne video!❣Muzu se zeptat, odkud mas tu zimni cernou bundicku?

  • @klarapickova
    @klarapickova ปีที่แล้ว +2

    Queen 👸🏼✨

  • @verunkasotolova
    @verunkasotolova ปีที่แล้ว

    Závidím, že jsi ranní ptáče🙈😂 Já když mám ranní, tak vstávám v 4:30 a necítím se vůbec dobře🫤😅

  • @adelmuronova4053
    @adelmuronova4053 ปีที่แล้ว +1

    Kačí, chtěla bych se zeptat ohledně Airpods max, ta bílá barva nezežloutla ti nebo nejsou rychle špinavé? Chtěla bych si je pořídit, ale bojím se té bílé barvy

    • @katerinafric
      @katerinafric  ปีที่แล้ว +1

      Ahoj, ne ale špiní se hodně od make-upu 🥹 ale jde to vyčistit

  • @zlatamarkova6015
    @zlatamarkova6015 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @anickamala3878
    @anickamala3878 ปีที่แล้ว +2

    uzasnee!!🤍

  • @daradanhelova4139
    @daradanhelova4139 ปีที่แล้ว

    Ahojky... I já bych prosila info, odkud je chlupatý župan - vypadá skvěle, pohodlně.

  • @AdaAdla
    @AdaAdla ปีที่แล้ว +4

    Můžu se zeptat, co znamená např.3x15? Proč se nepíše - udělej to 45x …jsem v tom nováček 🙈🙏😀

    • @adelboglevska
      @adelboglevska ปีที่แล้ว +1

      Ahojky, protoze delas tri sety po 15 opakovani. Vzdycky po kazdem setu si das minutku az dve pauzu, tudiz pro telo je to takto lepsi a efektivnejsi :)

  • @rutkakohutikova
    @rutkakohutikova ปีที่แล้ว +4

    Miestami mám pocit akoby som videla seba 😂😂🫶🏽💗 super video . Ďakujeme

  • @andreamala540
    @andreamala540 ปีที่แล้ว

    👌💯super vlog Katko❤️

  • @jessicavulganova
    @jessicavulganova ปีที่แล้ว

    Hah, to s tou meditáciou je pravda! Naozaj pomáha :)

  • @vercaplacha9916
    @vercaplacha9916 ปีที่แล้ว +1

    Ahoj Kati, můžu se zeptat jaký používáš bronzer? :)

    • @katerinafric
      @katerinafric  ปีที่แล้ว +2

      Ahoj, od Charlotte Tilbury 💓

  • @tomaszbreha7843
    @tomaszbreha7843 ปีที่แล้ว +1

    Já si to jdu teďkom udělat 😂najdete si klidne místečko a zavřete oči 🤣👌

  • @blankazigova7709
    @blankazigova7709 ปีที่แล้ว +1

    Používáš samoopalovak i na pleť?

    • @katerinafric
      @katerinafric  ปีที่แล้ว +1

      Ano, zrovna jsem si ho dala, tak to jde možná více vidět, ale třeba 2 den to vypadá hezky 🤍

    • @blankazigova7709
      @blankazigova7709 ปีที่แล้ว +1

      @@katerinafric děkuji zlatíčko🌹

    • @blankazigova7709
      @blankazigova7709 ปีที่แล้ว +1

      Můžu se ještě zeptat Kači jak ss nanasi na plet nenašla jsem nikde na netu video budu aplikovat po prvé

  • @ivetavlasinova3156
    @ivetavlasinova3156 ปีที่แล้ว

    ❤️👍🍀

  • @JG-gn1oc
    @JG-gn1oc ปีที่แล้ว

    Jà tají cvičím

  • @Podivnespojeniasi
    @Podivnespojeniasi ปีที่แล้ว +25

    Kámo. Já se úplně lekla jak jsi z meditativní nálady vyhrkla NEJSEM BLÁZEN!!!! 😂

  • @karinaantoniaca1052
    @karinaantoniaca1052 ปีที่แล้ว +1

    Ano,myslim si,ze si blazon😂.Ja som tiez😂.Aspon je s tebou sranda..