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Esercizi Glutei Pilates Donna: Allenamento Completo Per Allenarti Da Casa Senza Attrezzi
Se stai cercando un allenamento efficace per tonificare e rafforzare i tuoi glutei, sei nel posto giusto!
Questo video ti guida attraverso una serie di esercizi mirati, pensati appositamente per le donne, che puoi fare comodamente a casa tua senza bisogno di attrezzi.
Perfetto per tutti i livelli e non è prevista attrezzatura, solo il tuo peso corporeo e la motivazione a dare il massimo!
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[@sofianubivago5163]

Lisa che bella persona, sei così energica e solare che non puoi non strappare un sorriso a chi ti ascolta 🌞🤍🤍🤍

[@lisalborghetti]

Grazie ❤️💕

[@ildiariodifrancesca]

Io guarderei anche tuoi video di un'ora! Mi dai una carica pazzesca!!! ❤️

[@Bk-20]

Ti ammiro Lisa per dove sei riuscita arrivare, nulla da fare quando uno ha talento e passione può riuscire a fare qualunque cosa ✌🏻❤️

[@lisalborghetti]

Grazie ❤️

[@irenescalera7721]

I tuoi video mi caricano un sacco!!! Grazie,)))) un bacio

[@giuliavegetal2335]

che figata! peccato io abiti in Sardegna! Avrei partecipato volentieri😍😍😍😍😍

[@ilbootone7614]

Bravissima, continua così ☺️

[@martygiudice5005]

Grazie mille Lisa, è stata una giornata fantastica 😍💖

[@lisalborghetti]

Martiii❤️❤️❤️

[@tizianaruggio815]

I tuoi video sono sempre super top🔝, grazie 💖

[@lisalborghetti]

Grazie ❤️

[@Outlucky3D]

Guardare i tuoi video mi rende felice

[@lisalborghetti]

❤️❤️❤️

[@elisabethdal]

I tuoi video mi piacciono troppo, molto motivanti 😊

[@lisalborghetti]

Grazie ❤️

[@maevapretalli6922]

Sei incredibile 😍❣️

[@lisalborghetti]

Grazie ❤️

[@gloriaserio3007]

La mia tipologia di video preferita 😍✨ grande Lisa

[@lisalborghetti]

Grazie ❤️

[@luisaberardi133]

Lisa sei fantastica ti ammiro tantissimo continua così 💪

[@lisalborghetti]

Grazie ❤️

[@carolinacomai7000]

metti tanta allegria❤️❤️❤️

[@lisalborghetti]

Grazie ❤️

[@lauraaloi157]

Ti amoo Lisaaaaaaa ☀️☀️

[@lisalborghetti]

❤️❤️❤️

[@soniabenardinetti5580]

Lisona sei spaziale. GRAZIE. La tua energia salta al di qua del tel. Complimenti.enti. ma veramente stai sempre così a mille???

[@lisalborghetti]

Grazie ❤️💕💕💕💕💕

[@elinekberg]

Oh so nice vlog, you are so inspiring!😍
I also just made a new video💖

[@matteovilla1443]

e per noi boys?☹️

[@elenafrascone2818]

Stai con Daniele?

[@lpink1933]

io ho cappuccinatore eletrrico ariete e ti assicuro che e' fanrastico molto meglio di quello che hai tu... il tuo e' un montatore eletttrico bialetti??? io sto beniss a casa con aria condizionata 🤣🤣🤣

[@lisalborghetti]

Non l’ho mai trovato quello ma con il mio mi trovo benissimo❤️

[@robertariccardi]

Quanta carica e leggerezza che trasmetti 🥰

[@lisalborghetti]

❤️❤️❤️