Passing with one Hand - Warm Up - Björn Piontek | Handball inspires Blomberg [deutsch/english]

One-handed catching is now a common technique in top handball. During handball training at HSG Blomberg Lippe, we look over Björn Piontek's shoulders. He shows us a handball exercise to warm up the arm with one-handed catching.
00:00 - Intro
00:55 - Catching with One Hand
03:45 - Catching with both Hands
06:30 - Outro
Das einhändige Fangen ist mittlerweile eine gängige Technik im Spitzenhandball. Beim Handballtraining der HSG Blomberg Lippe schauen wir Björn Piontek über die Schultern. Er zeigt uns eine Handballübung zur Passerwärmung mit dem einhändigen Fangen.
#handballtraining #passing #handballübung
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[@andreacasali9767]

Great exercise in its "simplicity".
Gonna use it for sure ✊

[@handballinspires]

Do It Andrea! :)

[@florianplaten5386]

Moin Martin,
Bin begeisterter Abonnent deines Kanals und kann deine Videos fast schon auswendig.
Erstmal vielen lieben Dank für dieses tolle Angebot!
Ich wolle dich fragen, ob schon absehbar ist, wann du wieder neue Videos hochlädst und ob du da noch etwas zum Thema "Aufbau und Beispielübungen Wurftraining" im Repertoire hast.
Viele Grüße
Florian

[@handballinspires]

Hej Flo,
schön von dir zu hören!
Ich plane für die neue Saison wieder mit Videos zu starten. Gerade bin ich in Afrika unterwegs und arbeite mit Play Handball dort.
Wir sind noch lange nicht fertig ;)
Martin