Fastbreak Passing - Warm Up - Björn Piontek | Handball inspires Blomberg [deutsch/english]

The warming up of the shoulder during a fastbreak training can be realized with a passing exercise. Björn Piontek coach of the HSG Blomberg Lippe shows us 2 simple pass sequences in the 3 group and many preliminary exercises, which also warm up a large group size.
00:00 - Intro
00:58 - Passing in the Fastbreak with 2 Balls - 1 Round
03:06 - Passing in the Fastbreak with 1 Ball - 2 Round
09:30 - Outro
Das Aufwärmen der Schulter bei einem Gegenstoß Training kann mit einem einfachen Ballvortrag realisiert werden. Björn Piontek Trainer der HSG Blomberg Lippe zeigt uns 2 einfache Passfolgen in der dreier Gruppe und viele Vorübungen, welche auch eine große Gruppe erwärmen.
#handballtraining #fastbreak #handballübung
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[@aleddinozer]

Danke

[@handballinspires]

Gerne :)

[@antjeehlers5457]

Nicht schlecht, aber ich wäre schon nach wenigen Minuten konditionsmäßig am Ende 🤦

[@handballinspires]

Hej Antje, Kondition lässt sich bekanntlich trainieren, also nie aufgeben ;)
Martin

[@antjeehlers5457]

@@handballinspires ja, super, Danke.... 😀, bin nach längerer Pause seit dem Sommer wieder dabei, alte Fähigkeiten aufzufrischen und auch die Kondition auszubauen. Das ist in meinem Alter aber nicht mehr so ganz einfach 🤦. Mit den Reflexen bin ich allerdings verhältnismäßig zufrieden - habe da auch gute Trainer. Ich hoffe nur, dass sich das ganze Training lohnt und wir irgendwann nochmal spielen, bevor ich mich zur Ruhe setze 🙃

[@handballinspires]

Ich drücke dir dafür die Daumen! :)
Denk dran, die Menschen lieben Comeback Geschichten und du kannst nun deine eigene schreiben! :)
Martin

[@antjeehlers5457]

@@handballinspires Danke, hoffen wir das Beste :)