【最新版】誰でもできる！男子が垢抜けるコツ9選【垢抜け】

[@teru_14]

コメント全て返します！📝

[@user-uy1jr2dm8d]

こういうのってかっこいい友達とかでもどんな努力してるとかも知る機会ってあんまりないから嬉しいです！

[@teru_14]

ありがとうございます！🔥🔥

[@猫-k6u]

本当に自分のロールモデルを見つけられた！！、本当にかっこいい憧れ

[@teru_14]

ありがとうございます😭

[@user-sm5ke7fy9x]

いつも参考にしてます！

[@teru_14]

ありがとうございます🙇‍♂️

[@user-wq8mx3dr2j]

昔に比べてめちゃくちゃかっこよくなっててびっくりしました！努力しているてるくんかっこよすぎます✨

[@teru_14]

ありがとうございます😭

[@user-yggdrasir]

てるくんにめっちゃ憧れててこれを機に少しでもかっこよくなれるように頑張って見たいと思います！！！

[@teru_14]

一緒に垢抜け頑張りましょう🔥

[@Noafnbrr]

見始めてから本当に前の自分より良くなった、本当にありがとう御座います😊

[@teru_14]

嬉しいです！ありがとうございます！🔥

[@rex7597]

自分用メモ
・ クレンジング8:26
・ 9:09
・ 香水12:44
・ファッション 13:30
・髪型 17:48

[@YOKOHAMA194]

クレンジングメラノCCの安くていいでそんな金書けなくて良い今は。美容液と最後にオイル使うと世界変わるオイル無地でいい

[@Sherwbnwjwkcbddo]

顔がそこまでイケメンじゃなくても清潔感とか服装とかの垢抜け目指します！参考になります！

[@teru_14]

一緒に垢抜け頑張りましょう🔥

[@さくさく-m6f]

好きなひとがいててるさんのようなことを目覚まして頑張ります。あと初見です

[@teru_14]

嬉しいです、、ありがとうございます😭

[@user-kn4ti9ox4m]

かっこいいです。いつも美容や垢抜けの方法、服装とか参考にしています。これからも応援してます。

[@teru_14]

ありがとうございます😭

[@やま-g3j]

なんか、おすすめに出てきたから見てみた。個人的には前の写真の方が穏やかで性格よさそうで好きですが自分磨きするのはすごいですね。

[@teru_14]

嬉しいです😊ありがとうございます！

[@monsterr4128]

rootsの小顔矯正は１ヶ月に1回ですか？また、45 60 90 分のどれかも教えて頂けたら幸いです

[@2mc147]

成人式に向けてかっこよくなります！
動画ありがとうございます！

[@teru_14]

一緒に垢抜け頑張りましょう🔥🔥

[@齋藤宏成-u9p]

高校二年生男子で、人生の中で好きだった４人に告白して彼女できたことありません。今、好きな女の子が今いるので、その子を遊びに誘って付き合って、イルミデートとかしたい！てるさんの動画見て、垢抜けのモチベ上げます！

[@いあ-c7y9b]

がんばれ！！

[@teru_14]

後悔しないように！！
一緒に垢抜け頑張りましょう🔥🔥

[@安楽死亭]

てるくんかっこよすぎて
ギリ内容入ってこなかった

[@teru_14]

何回も見返して！🤝🏻

[@イチニョッキ]

17:42から出る髪型の写真のうち2枚目の髪型ってなんて名前ですか？ただのセンターパートじゃないですよね？コンマヘア？

[@chomeg_sakana]

うわぁ…服装だけがんばってもだめだ！体型改善・維持、スキンケアプチメイクなど頑張ります！

[@teru_14]

一緒に頑張りましょう！🔥

[@リングhi]

ガチ自分かっこよくなるために色んな動画見たけど結果的にてるさんのはまとまってて分かりやすかった。何より本音って感じがして頑張ろうと思えました。これからも勉強させてもらいます✍🏻

[@teru_14]

嬉しいです😭一緒に頑張りましょう🔥

[@Namuru5860]

靴を選ぶ時に心がけていることや、値段が高くて躊躇してしまう物など、😢
大切にしたいからこそ迷うことが多くて、靴選びにおけるテルさんのマインド知りたいです！！！

[@teru_14]

靴は長く履けるものを選ぶのがオススメです😌

[@Harrrrrrrrrrrru]

垢抜け系待ってました！
ありがとうございます！

[@teru_14]

お待たせしました！🔥

[@tinguuu55]

16:47の小顔矯正の動画教えて欲しいです！

[@ねぎラー油ケバブ-v6o]

高校入学に向けてこれ見て頑張ります！

[@teru_14]

ありがとうございます！頑張ってください🔥

[@skanitarou]

サムネ正直両方イケメンなんよな。。。やっぱ生まれ持った顔なんだろうなあ、、 大事なの

[@teru_14]

小さい時はイケメンでもなんでもありませんでした、🥲

[@しおこんぶ-l7x]

ダイエットの1週間の食事メニュー紹介とかやって欲しいです！

[@teru_14]

リクエストありがとうございます！🔥

[@kaaaai_m]

レベルアップのために頑張ります💪

[@teru_14]

一緒に頑張りましょう🔥

[@ニケ-d9m]

とても参考になります。
髪をさらさらにするためにしてることってありますか？

[@teru_14]

縮毛矯正😌

[@おにぎらず-j4k]

好きな人できたら垢抜けとか頑張っちゃう

[@teru_14]

一緒に頑張ろう！！🔥

[@Makoto0202]

結ばれるように応援してるぜ!

[@にけっち9]

とても勉強になります

[@teru_14]

ありがとうございます😊

[@よっしー-o5w7c]

相変わらずかっこいいです！
動画とは関係ないんですけどレザートレンドっていつまで続くと思いますか？？

[@どらやき-s2s]

いままで見てきた垢抜け動画の中で1番頑張ろうと思えました！メンズメイク挑戦してみようと思います！

[@teru_14]

嬉しいです！一緒に垢抜け頑張りましょう🔥

[@疲労退散]

ロールモデルってどうやって見つけましたか？

[@tomoki34-o5l]

ほんとにてるくんの動画分かりやすいし、毎回楽しみにしてます🔥

[@teru_14]

嬉しいです！これからも分かりやすく作ります🔥

[@にけっち9]

こういうかっこいい人の意見が聞けてとても勉強になります
シャンプーとリンスなに使ってますか？

[@teru_14]

一髪使ってます！🫡

[@--rin2620]

かっこよすぎます！
付けてるネックレス教えてほしいです！

[@teru_14]

h'eresのTOBARIです！🔥

[@lvuzunog3182]

いつも動画見てます！体型維持するために食べてるもの教えていただきたいです！料理でも食材でも大丈夫です！よく自炊するんですか？

[@いくと佐藤]

ダイエットもっと何食べてたか教えて！お願いします😢実践します！！

[@teru_14]

鶏肉、魚、卵、納豆！！

[@ss-rx3cz]

てるくんのお陰で美意識キープできてます！
SINSSの服、個人的にタイプど真ん中すぎるし着ると自分おしゃれしてる！っていう気分になれて大好きです！
これからも参考にさせてもらいますので頑張ってください！

[@teru_14]

嬉しいです！🔥これからも頑張ります！

[@ryou1118]

Anuaの化粧水オススメです！

[@teru_14]

ありがとうございます！参考にさせていただきます😌

[@チワックス-y3k]

垢抜けには努力が必要なんですね✨

[@teru_14]

垢抜けてる人は全員陰で努力してます😌

[@Zero-dy4mc]

小顔矯正はどのくらいの頻度で通っていますか？

[@Seigo923]

同じ男として垢抜ける系の動画一番参考にしてます！

[@teru_14]

ありがとうございます🔥

[@SIESTA-v5y]

てるさんは骨削ったりとか整形はしていますか？？

[@teru_14]

してないです！😌

[@しいたけさん-p2l]

質問です！顔痩せたら鼻は小さくなるんですか？

[@teru_14]

なりますよ🤝🏻

[@toi0308]

自分もこの動画を見て、垢抜け頑張ろうと思いました！！🔥🔥

[@teru_14]

嬉しいです！🔥一緒に頑張りましょう！

[@投資自己]

av見る時と見ない時はどのくらいモテは変わりますか？

[@ひきわりchan]

3月ごろにあげた垢抜けの動画の時と比較して、てるさんさらにカッコよくなってる！　店舗で実際にお会いした時後光差してました

[@teru_14]

ありがとうございます！嬉しいです！😌

[@とくがわいえなり]

もう逃げてばかりの人生が嫌な高一です
垢抜けて自信つける事でメンズアイドルへの第1歩を進めていこうと思います！
新しいことを始める時の不安はどのようにして解消していますか？？

[@teru_14]

僕ならこの道を選んでよかったと未来の自分が思えるように今できることを全力でやります！
そしたら自然と不安は無くなってるはず🔥

[@とくがわいえなり]

ありがとうございます！！
成績維持しつつ絶対に成し遂げてみせます！！

[@Mr-rc6vn]

シンスのピアスって再販ありますかー？

[@teru_14]

@@Mr-rc6vn 11/23〜店舗限定でございます！

[@re1lyfishy338]

鼻の形が綺麗になってて凄いですなにやってたか動画にしてほしいです丸みが気になってます

[@いくと佐藤]

確かに

[@shikoshikoTINPO]

バ先がほぼ女性で普通に話せるんやけど、学校になったら急に緊張するから何とかしたい

[@mattyotomato]

毛が濃くて苺鼻だったけど、ここで切り替えて脱毛とかしてみようかな

[@ryota403]

実践して良い男なる

[@teru_14]

一緒に垢抜け頑張りましょう🔥

[@kaii_kun09-m8u]

これ見て垢抜けるよう頑張ります！
てるくんみたいになりたい

[@teru_14]

嬉しいです、、！
一緒に頑張りましょう！！🔥

[@ピアーン]

皆がイケメンになって平均が上がると相対的に俺がブサイクになってしまうからこんないい動画あるの絶対誰にも言わないぞー！

[@センティー-c3c]

ヘアオーダー方法教えてください！！

[@teru_14]

今日TikTok投稿したのでそちらご覧ください💁

[@piyopiyo553]

服装見て今年ダウンとコート買わないといけないの思い出せましたありがとうございます。なにかオススメあれば教えて欲しいです

[@teru_14]

SINSSの中綿ジャケット、シャギーコートかなりオススメです😉

[@user-TONKOTSU]

オートファジーと筋トレは両立できますか？なるべく筋肉は残して体重落としたいです

[@teru_14]

両立できます🔥

[@user-TONKOTSU]

@ 16時間の間何も食べないとのことですが、プロテインとサプリだけ取るとかは問題ないですか？何度も質問してしまい申し訳ございません。

[@sienkatudou_gnu]

beforeの顔がけいきチャンネルすぎる

[@waaaaaa000]

日焼け止め何使ってますか？顔、体両方できれば知りたいです！

[@teru_14]

今は顔しか日焼け止め塗ってなくて、ラロッシュポゼ使ってます！😌

[@daiki2292]

いま歯列矯正中なんですけど、小顔矯正行った方がいいですか？

[@teru_14]

目の開きや姿勢などもよくなるので小顔矯正もかなりオススメです😉

[@Lappy_vlt]

シャンプーやトリートメントは何使ってますか！あと縮毛矯正のどのぐらいの頻度でかけてますか！

[@teru_14]

シャンプーは一髪を使ってます！
縮毛矯正は半年に1回程度でかけてます！😌

[@Lappy_vlt]

@ 種類いっぱいあるのですがどれ使ってますか！自分も縮毛矯正してるので助かりました！いつも応援してます！sinssのマフラーめちゃかわいいので欲しいです😍

[@底辺とまとん]

次のデリバリーの日付と商品数知りたいです！

[@teru_14]

近々デリバリー詳細動画出すのでお待ちください！🙂‍↕️

[@c4z317]

ばりかっけえ
肌綺麗にします

[@teru_14]

嬉しいです🙌🏻

[@なえちゃん-v8i]

てる君かっこよすぎます！！どーやったらてるくんと出会えますか？笑

[@teru_14]

@@なえちゃん-v8i
今インスタ見ればわかるよ！😂

[@yuto-z9h]

髭脱毛おすすめのところありますか？

[@neo-ze7yv]

東京の学生です。歯のホワイトニングしようと思ってるのですが、どこのクリニックがおすすめですか？

[@haruken-ni4xr]

サウナっていきますか？個人的には顔とかもすごいすっきりして好きなんですけど続けてたら垢抜けにどうですか？

[@teru_14]

サウナ好きなんですけど最近あまり行けてないです、🥲

[@左胸バッサーん]

てるさんは筋トレ多少してるんですか？

[@teru_14]

今はしてないです！

[@たこ-o4i]

身長と体重が同じくらいなので、てるくんみたいにカッコよくなれるように頑張ります！

[@teru_14]

嬉しいです！ありがとうございます😭

[@ummmuser]

自分女ですけど観ました、レベルアップの踏み台にされないよう自分も垢抜けし続けようと思います😂

[@teru_14]

一緒に頑張りましょう😉

[@knt4674]

「男子よ、垢抜けろ」のサムネの右側の髪型の名前はありますか？

[@千縁柴戸-z1x]

受験期のストレスによる思春期ニキビで悩んでて、悩んでも仕方ないのはわかるんですけど、少しは減らせるようなストレス解消法とかありすか

[@ああ-z5p1p]

自分の好きなことをやる　あと受験期のニキビはしょうがない。俺も受験終わった後一気になくなった

[@fuckingok]

水たくさん飲んだ方がいいですよ。自分は思春期全然ならなかったです

[@ストーンbu_ya]

眉毛って美容院の眉毛カットでも大丈夫ですか？

[@teru_14]

眉毛専用のサロンがオススメです😌

[@松竹-s6g]

小顔矯正ってどれくらいの期間通われてますか？また頻度はどれくらいでしょうか。

[@teru_14]

月に一回ペースで通ってます😌

[@時崎狂三-w7q]

16時間断食の間にガム噛むのはありでしょうか？？

[@teru_14]

ありだと思います！🫡

[@ソウ-e2z]

sinssのマウンテンパーカーとテックカーゴパンツでスノボ行っても大丈夫だと思いますか？

[@teru_14]

全然大丈夫です🔥

[@ジョーカー-c5i]

前髪下ろしてて眉毛あんまり見えないんですけどそれでも行く意味ってありますかね？

[@teru_14]

僕は前髪下ろしてる時でも言ってました！🫡

[@jyagaaamogumogu]

そのスウェットってどこで買えますか？

[@teru_14]

Sinss です！

[@TwitterRUFIOMMZ]

夜の6時にご飯食べてるんですけど、16時間だったら朝の10時まで食べれないんですけど、仕事あってどうしたらいいですか

[@teru_14]

その場合は朝はフルーツやヨーグルト食べます😌

[@すい-d7o]

どこのニットですかー？かっこよすぎ

[@teru_14]

SINSSのボーダーグラデーションニットです🧶

[@008vinson3]

香水一緒のでけつ浮いた！
嬉しい

[@teru_14]

この香水最強🔥

[@No-gn7tx]

まじでてるくんロールモデルです。貴重な動画をありがとうございます😊

[@teru_14]

ありがとうございます😭

[@かな-c1y6k]

小顔矯正の費用ってどのくらいですか？

[@teru_14]

1回１万円弱です！🤝🏻

[@チンパンジー一般人]

冬の気温別コーデ待ってます…

[@teru_14]

@@チンパンジー一般人 投稿しますね！

[@チンパンジー一般人]

@めちゃ参考にします！！！

[@NEOROOM0606]

顔だけ痩せない場合は月一で小顔矯正に行けば良くなりますか？

[@teru_14]

動画で紹介した小顔矯正は1回行くだけでも効果を感じられたのでかなりオススメです🔥

[@NEOROOM0606]

@@teru_14ありがとうございます！

[@ryou1118]

小顔矯正予約しました！

[@teru_14]

嬉しいです！ありがとうございます！🤝🏻

[@ちょめちょめ-p7i]

新しいデニムの値段どのくらいですか？

[@teru_14]

近日公開します😌

[@鈴木雄太-j2o]

13日朝イチで並びます。よろしくお願いします。ピアス狙ってます。テルくんはピアスはどうやって開けましたか？

[@teru_14]

ありがとうございます！😌
ピアスはお友達にピアッサーで開けてもらいました！🙆🏻

[@aritarou3737]

中学生でもできるようなのってありますか？

[@teru_14]

髪型！💇

[@茂木一翔]

今音楽の専門学校通ってるんですけど若いうちにしておいた方がいいこととかありますか？

[@teru_14]

仲間と同じ目標に向けて切磋琢磨すること🔥

[@yaga_ren]

高校3年です！
服が好きで少し投稿もしているのですが、悩みが二つあって、一つは髪の毛が軟毛で柔らかく、クルクルはしたくなかったので、ニュアンスパーマかけたのですがほぼかからなくて、セットしても崩れやすくて嫌なのと、
肌荒れが凄くて病院にも行ったりしているのですが、なかなか治らなくて悩みです。何かアドバイスありますでしょうか😭

[@teru_14]

僕だったら軟毛のことを美容師さんに伝えて強めにパーマかけてもらいます！
思春期の肌荒れは仕方ないところがあるのでスキンケアを継続することが大切だと思います🔥

[@mizu4112]

縮毛矯正はかけたほうがいいんですか？

[@teru_14]

癖毛が気になる方は一度かけてみるのもオススメです😌

[@オノマトペ-h1b]

鼻どうやってこんな綺麗になったんですか、

[@teru_14]

痩せるだけで鼻がシュッとします🙆🏻

[@オノマトペ-h1b]

@ えーー、がんばります

[@なおちゃん-p8s]

歯科衛生士の私は、ホワイトニングと歯のクリーニングをお勧めしますよ🪥

[@teru_14]

@@なおちゃん-p8s 貴重なご意見ありがとうございます😭

[@しいたけさん-p2l]

鼻のマッサージはあまりしない方がいいですか？

[@teru_14]

おすすめしないです、💦

[@user-ln6xm6uw6p]

小顔になれる良いトレーニングを教えてください！

[@teru_14]

個人のリールに載せてます🙆🏻

[@ほひ-p7z]

23日1人で行きます！
写真とかお話とか出来たら嬉しいけど混みそう💦

[@teru_14]

@@ほひ-p7z ありがとうございます😭
しましょう！

[@Liy_ll]

ジップパーカーの販売予定は無いですか？？

[@teru_14]

あります！
近日詳細動画出ます🙆🏻

[@Liy_ll]

@ 楽しみすぎる！！！

[@KoNeKo_MqCaRoN]

まじで太れなくてガリガリ体型がコンプレックスです泣
どうしたら太れますか？
また、体重増加が期待できるプロテインはありますか？

[@Lippe-uy7vz]

わかる
ワイも家族全員ヒョロガリ族なので、増量クッソ難しい
食べてもすぐお腹痛めて出しちゃうから太れないし、代謝がいいので余計に太りにくい
食事量増やせって言われたってそもそも体の構造、体質的にこれじゃあキツくない？って最近思う
ちな51キロ(高校時代は40キロ台)

[@KoNeKo_MqCaRoN]

@@Lippe-uy7vz そうそう！
ですよね。
ちな昨日40.6kgです...

[@Lippe-uy7vz]

@@KoNeKo_MqCaRoN 中学、高校時代を思い出すなぁ
有酸素運動とかってやってたりする？
自分は幼稚園から中学まで水泳をやってて、有酸素運動って健康にはいいけどエネルギー消耗が多く消費エネルギー>摂取エネルギーになるみたいでそれも余計に大きかったのかなと思ってる

[@KoNeKo_MqCaRoN]

@Lippe-uy7vz 特別運動はしてなくて家でゲームしてます笑
するとしたら学校の体育ぐらいです...！

[@Vsl_saoh]

食事回数を増やしたら体重増えますよ！自分は1回のご飯は少ないですが今年で5キロぐらい増えました