FIZ O TREINO FÍSICO DO PSG | Futebol | Boleiro de Elite
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- Fala Boleiros
Se liga nesse treinamento físico do Paris Saint- Germain - PSG, muito interessante para você se condicionar como os melhores jogadores de futebol do mundo.
Bora se preparar?
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#EleveSeuNível
Ótimo treino mano esse ai já faz parte dos meus treinos obg tmj
Mais uma vez aqui muito bom traga mais sem equipamentos Deus abençoe em nome de Jesus amém 🙏🏽
Treino top , repetir duas vezes
Esses treino ai podia ser feito em varios clubes de base que n fazem,tem time de base menores que so traz treino fisico ruin,ai os jogadores n evolui nd.
Traz o treino do flamengo
Ótimo traga mais de times
Tamo junto boleiro, ótimo treino 💪🏽⚽
O treino e top demais mais queria que vc fizesse um treino do Neymar com bola ou sem bola
Tem no canal já! Da uma olhada
Gostei, eu e meus companheiros já vamos fazer amanhã 👏🏽
Mateus Cabral isso ai boleiro! Bora treinar 🔥⚽️ Tmj
Treino top 💥
Vamderson Nogueira valeu boleiro 👊🏾⚽️ bora treinar!! Tmj
Esse treino sever para abdômen e para pernas, né?
Tenta fazer o do liveerpol
Ja tem no canal boleira! Da uma olhada ⚡️⚽️ Tmj
Bom dms mn,eu so n faço esse,pq eu tou fazendo o do alaba do bayern.
vi um pessoal falando de um do totenham,esse aí é melhor ou do totenhan?
@@carl8744 o do totenham eu vi é bom tmb,eu hj em dia faço os treinos de um aplic da playstore,pq eu quero trabalhar meu corpo todo,e esses ai e mais foco na perna e outras partes n completo.
E também do manchester United
Boa sugestão, fica ligada! Tmj
@@BoleirodeElite ok tou usando outro celular mas sou um menino de 11
Brabo
jukinha gomes bora elevar o nível boleiro ⚡️⚽️ Tmj
Cara vc acha q msm sendo treinos de futebol eles podem funcionar para um atleta de handebol ?
Tenta trazer do Real Madrid boleiro
Arthur10 pode deixar!! Vai ter sim ⚡️⚽️ tmj boleiro
Tem tempo de descanso entre as séries? Qual é?
Victor Gabriel pode fazer entre 30-60 segundos de descanso boleiro! Bons treinos 🔥⚽️
Estes exercícios ajudam a ganhar músculo?
Com certeza boleiro! São ótimos para essa finalidade. Bons treinos!!
Quantos dias da semanas pra fazer?
Até 3x por semana é interessante