ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
保護眼睛吃什麼? 保護眼睛的食物有哪些? 最好的護眼食物推薦!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ส.ค. 2024
- 如果您想支持我的影片創作, 歡迎參加我的頻道會員喔~
/ @dralaneyeducationoffi...
======================================================
如果您想用天然的方式來保健眼睛, 避免和延緩常見眼疾的發生, 包括白內障, 青光眼, 乾眼症, 黃斑部病變等等, 可以參考我的電子書喔～
dr-alan.ck.page/products/eye-...
======================================================
歡迎加入我的時事通訊, 並下載免費眼科檢查清單喔～
dr-alan.ck.page/fe36e1baf8
======================================================
大家常會想知道
哪些食物可以保護眼睛
避免眼睛疾病的發生 或是延緩發展
在這支影片裡
Dr. Alan 分享他建議的護眼食物~
謝謝你來看我的影片！
======================================================
＊＊Time Codes & Chapters＊＊:
0:00 保護眼睛吃什麼
0:41 保護眼睛的食物一
1:25 保護眼睛的食物二
2:07 黃斑部病變
3:07 保護眼睛的食物電子書
5:18 保護眼睛的食物三
5:45 保護眼睛的食物四
6:26 保護眼睛的食物五
======================================================
Omega 3 影片: • OMEGA 3攝取方式關鍵大揭秘: 天然治療...
Omega 3 推薦: • 最好的天然改善乾眼症魚油 OMEGA-3 推...
乾眼症系列: • 乾眼症
白內障完整衛教影片: • 2024 更新! 最完整白內障線上課程! 一...
======================================================
Dr. Alan on Social Media:
Facebook: / dralaneyeducation
Instagram: dr.alan.eye...
======================================================
*我的影片製作設備*:
相機: amzn.to/3I21C5j
鏡頭: amzn.to/3CEwx6U
廣角鏡頭: amzn.to/3jCQ9zn
麥克風: amzn.to/3w8jmtk
麥克風: amzn.to/3vkyKkj
燈光1：amzn.to/36ck12i
燈光2: amzn.to/34C0TKB
腳架: amzn.to/3J6HiRP
手拿腳架1: amzn.to/3pViDrx
手拿腳架2: amzn.to/3l8tPOT
外接硬體: amzn.to/3wv5W9o
DISCLAIMER: We are ambassadors or affiliates for many of the brands we reference on the channel. As an Amazon Associate, I earn from qualifying purchases. I may earn a small commission if you make a purchase at no additional cost to you.
======================================================
MEDICAL ADVICE DISCLAIMER: All content in this video and description including: information, opinions, content, references and links is for informational purposes only. The Author does not provide any medical advice on the Site. Accessing, viewing, reading or otherwise using this content does NOT create a physician-patient relationship between you and it’s author. Providing personal or medical information to the Principal author does not create a physician-patient relationship between you and the Principal author or authors. Nothing contained in this video or it’s description is intended to establish a physician-patient relationship, to replace the services of a trained physician or health care professional, or otherwise to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. You should consult a licensed physician or appropriately-credentialed health care worker in your community in all matters relating to your health.
![เจ้าผู้เดียว - ดิด คิตตี้ [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/q0NLCYKBOTo/mqdefault.jpg)
希望這支影片能幫助到想天然維護眼睛的觀眾～
想參考其他我推薦的護眼食物
可以參考我的電子書喔～
如果您想用天然的方式來保健眼睛, 避免和延緩常見眼疾的發生, 我覺得這本電子書很有價值喔～
dr-alan.ck.page/products/eye-nutrition
感謝醫師的分享!!
不客氣喔😊謝謝你看我的影片還留言喔🙏🏼🙏🏼
好棒的資訊，感謝醫師分享👍
不客氣喔～謝謝晶晶的留言🙏🏼🙏🏼🙏🏼
謝謝醫生～Omega3、維生素A、維生素C，目前很乖每天吃魚油、葉黃素，都有包含到這些成分😁
了解😉我記得你很久之前曾經問過有關蝦紅素的問題，現在終於有時間來分享了☺️
@@DrAlanEyeducationOfficial 太好了~期待醫生的新影片
@@8012blaze 好喔～
Thanks!
No problem, thanks for the super thanks!! 🙏🏼🙏🏼
謝謝醫生的分享，您跟一般網紅不同的點就是給人比較真誠可靠的感覺，呵呵～
請問眼壓高怎麼預防和治療呢？熱敷有效嗎？感恩!❤
謝謝你的肯定喔！眼壓的問題有點複雜，不過熱敷沒有效喔～
多謝！
謝謝 Eva 的支持喔🙏🏼！！
@@DrAlanEyeducationOfficial 不客氣！加油啊！
@evawong8374 謝謝 Eva 🙏🏼🙏🏼🙏🏼的確需要加油。。做的有點累了🥲
謝謝醫師分享，我有購買您的電子書哦。
謝謝你的支持喔！係望書的內容能幫上忙～
謝謝醫師的推薦想請問你的電子書是中文還是英文呢謝謝😊
不客氣～目前只有繁體中文喔～
🤗👍👍👍💖 Dr Alan
謝謝🙏🏼🙏🏼🥹
還沒介紹到 蝦紅素？ 這幾年很紅的保健食品。 研究似乎很少 還有磷蝦油
以後會分享喔
本身左眼做过视网膜手术放gas的方式，又是高度近视 右眼向左右快速移动眼球会出现有时闪光有时黑黑遮一下。 想请问做过眼睛手术的人是不是建议不能坐飞机呢？
我覺得沒關係耶。可以問問你的醫生喔
@@DrAlanEyeducationOfficial好的，谢谢你。我会这么问是某个youtube影片看到的，记得好像是坐飞机眼压会提升然后不建议做过手术的人坐飞机之类的。
我有时间去找找看，然后下次回诊我会问看医生的。非常感谢你！
先要謝謝醫生這段時間對我的許多幫助（我現居溫哥華）， 今有一問題想請教您： 6週前我的左眼開白內障手術治療近視和散光留下老花，昨天回診醫生說恢復的不錯但還有50度的散光，等到4週後再開右眼白內障同樣治療近視和散光，術後再決定何時一起作雷射手術將散光除去，這樣作法是對的嗎？還是不需要作雷射？
可以喔，看說那50散光對你影響多大，看你覺得值不值得而已～我覺得你可以先觀察看看，要是不影響太大也許配個眼鏡偶爾用用就可以了，供參考😀
謝謝告知， 再請問這雷射手術是最新的還是已經很久了？ 效果如何？
我猜是 lasik ，可以問問你的醫生喔
謝謝你
不客氣喔
不能逆轉… 好像知道的越多就越要小心謹慎 也難怪有些人寧願不知道囉
的確是有可能🤔