[乾眼症會好嗎 系列-基礎篇]乾眼症能根治嗎？人工淚水怎麼使用？怎麼進行眼部熱敷？怎麼進行眼部按摩？愛管視醫師跟你分享最完整的乾眼症基礎保養！

#乾眼症 #人工淚水 #眼睛 #按摩手法 #眼睛熱敷 #熱敷 #醫學 #醫學知識 #保健
乾眼症很常見，幾乎來我的診間有一半的人都有乾眼症，乾眼症除了有藥物治療外，日常保養更是重要。然而到底該怎麼保養呢？常常因為門診時間有限，醫師很難能完整的說明。這集愛管視醫師就要用影片慢慢解說並且手把手教你。
章節內容：
0:00 引言
0:40 乾眼症介紹
6:00 人工淚水使用原則
8:13 如何進行眼睛熱敷
11:21 如何進行眼睛按摩

[@blurrykaii]

門診醫生都開個藥 時間有限也不太會多說 網路上資訊也很難查 沒有醫生的影片講解這麼仔細 有醫生這麼詳細的影片解說真的是太好了 非常感謝醫生！

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您正向的回應：）

[@urenglishtw]

真的 這是我聽過最詳細的解說了 謝謝醫師

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@eddy4880h007]

感謝眼科醫師科普，大大增進眼睛按摩的知識😮😊😊

[@user-lv8cw5ih6s]

真的..

[@meimeifang2049]

📌筆記-乾眼症的熱敷按摩清潔:
1.熱敷40~45度,每次10~15分鐘,1天2次,白天跟晚上。
2.按摩: (1)用力眨眼睛10次。(2)上眼皮-由上往下推油管,外中內側各10次。下眼皮-由下往上推油管,外中內側各10次。注意水平推眼皮滑過眼球,不可壓迫眼球。(3)用食指跟拇指各對上下眼皮直接擠壓油脂至眼瞼出口,外中內側擠壓。
3.點人工淚液,將髒油輕輕擦拭乾淨。

[@winnieCheung-et6dc]

請問人工淚液在那裡買到謝醫生

[@winnieCheung-et6dc]

謝你:明白

[@user-px8xo4pp3v]

太感謝醫師的詳細解說，我看了10年的眼科，没有一個醫師講的這麼清楚，感恩無私的奉獻講解，謝謝您！

[@Dr.EyeGuardian]

您好，謝謝您的正面回應。台灣的門診就像是戰場，人數真的太多，醫師能好好衛教的機會不多。我自己看診也沒辦法說這麼多，只能提幾個重點，不然大家的等待時間就要拉很長，所以才把想說的話錄下來，讓大家回去可以慢慢看。

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@user-bu2bu7xf9v]

經驗豐富的老醫師自大醫院第一線退下來後，找人集資一起開個小診所接些簡單案例的病患比較自由，但，這些醫師們缺乏檢查設備--那些搶到台灣島代理權的貿易商哄抬到天價在榨乾醫師積蓄用的生財設備--以至於經驗豐富的小診所老醫師們只能將病患轉介去大醫院讓年輕醫師接手...大醫院看診自然就是長長人龍
這是生化產業對於第三世界作的市場分流機制設計吧~~
當然，
很多病患輾轉各地小診所感到各診所給的藥抹了沒用後，也會主動到大醫院跟其他人擠在大廳裡頭排隊...
而，
財團醫院業績壓力沉重、工時長、院方又一堆花樣要求醫護人員掏錢上課進修、擠兌醫護人員私人時間、以致大量缺乏充足睡眠時間、同時也缺乏生活品質的年輕醫師們，面對長長的、掛號排隊等候他看診的人龍，實在有心無力，也沒啥時間對各病患多作進一步瞭解或解說，
至於什麼蒐集、建立案例庫追蹤藥效，撰寫自己的醫病藥人種職業族群生活作息狀態調研去發表科研文章...接地氣...自我提升...？這些就更別提了...
時間體力與人生都遭到財團醫院的文明安排給榨乾了...
醫護人員下班後那點時間用來睡覺都嫌不夠了...陪家人男女朋友出遊？到處走走跟師友串門子交流經驗？作研究？談這些這都太奢侈....
在醫院裏工作，職場上受同儕壓力掏錢購買了國外渡假村的會員證一口氣繳了50萬，每年還要再繳3萬會費，但是幾年時間下來也挪不出多少時間帶親友去渡一次假...十幾年時間才去兩次，難得時間湊在一起全家大小出國渡一次假，看家裡有誰在那風景優美的荒島住滿7天不抓狂...
扯遠了，
說回來台灣醫護界從業人員遭財團老闆與游說團體及返台撈錢的衛福部管僚聯手架空惡整的現況....
在台執業的醫護人員多只能一味的依賴外國出版社提供的、以各式白種人族群作出的研究報告，這是陷阱，
人種不一樣，生理構造不同，毒性反應不同，同一種東西硬要拿來跨種族套用，病上加病，問題更多...而這才符合藥廠與財團醫院追求利潤成長的目標吧？
按表操課在給藥的醫師面臨醫病關係緊張，病人告醫師指責說醫療疏失啥的也就更多，於是保守療法--藥毒成癮的長期處方籤就成為台灣島的主流--新世代鴉片貿易那樣的暴利...另一個壟斷暴利市場的，是台灣島民的洗腎市場，全世界將洗腎商業化並推廣成全民運動的就台灣島了，日本財團在東北滿洲國的731活人生化實驗或許轉入暗中發展，不過，活人生吃731在台灣的花招倒是多了去~~
替財團打工的台灣島上醫護人員像頭牛一樣，被生化財團的牧童們用根繩子穿透鼻子後牽著走...有些牛給人蒙蔽了眼睛、被飼主牽去屠宰場門口賣的時候、都不知道怎麼逃、聽到慘叫聲還以為那些與自己無關，以致於最後自己從哪一步開始就被人設計出賣的還懵懵懂懂...
.

[@BS01234]

@@user-bu2bu7xf9v

[@AnthonyCheng-rz7fz]

一一一一​@@Dr.EyeGuardian

[@user-rn9rc1sw7m]

好年輕帥氣的醫師喔，說是大學生也不會有任何懷疑欸❤️

[@sylviamortgat2384]

真的很感謝如此細膩的解釋。我己乾眼証許多年：20年前lasik手術+前年白內障手術後眼睛乾到很痛苦，最近又開始眼瞼炎。今天看此視頻知道自己該怎麼做了，往後會做個好病人，有－天不再如此煩惱了。

[@user-ko9tu1qy3p]

很詳細的說明很受用

[@weigarrison3715]

非常非常感谢您的耐心示范和讲解。

[@SoSoDeng]

真的很有幫助，感謝醫師的衛教！

[@LinLin-ec1iq]

謝謝醫生說得很細，每一個步驟都有完整呈現，感謝❤

[@sylviayang7969]

謝謝醫生詳細講解，非常簡單明瞭！

[@sianyao5697]

感謝您詳盡的指導,獲益良多.

[@ayml9703]

謝謝醫生的教學，有影片讓我可以隨時複習…

[@8btakethelead]

這是我看過最詳細的講解了！深受乾眼困擾常常去眼科報到的我很有感~

[@annyyu5916]

謝謝🙏今天首次看到你的分享！真的是上了珍貴的一課🎉謝謝🙏

[@oos1876]

医生太感谢你了，困扰我好久的眼部疾病给治好了。

[@Jane-cb3rv]

醫師帥又有愛心，講得很清楚仔細，觀眾獲益良多，謝謝您1

[@rita6906]

謝謝你，好仔細喔👍💖👏👏👍

[@rita6906]

能看到你的影片真的太幸運了！🎉❤希望醫師你永遠不忘初衷😊👍🤗👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍

[@tcccv6]

昨天用了舒服很多,感謝

[@pangpang394]

醫師說明得很詳細清晰，謝謝，非常有用！

[@HKcarcar2023]

跟著按摩後, 果然有教，謝謝🙏

[@vogueing1]

好清楚的解說，謝謝醫師

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您的回應！

[@goodgoodhaha]

好詳細的說明！👍👍

[@jessemao9927]

讲得很好，谢谢!

[@user-ss6se2fc6k]

感謝醫生說明淸楚內容也很好用。謝謝醫生的幫忙與協助

[@lisachiu516]

感謝眼科醫師😊能說出如何照顧乾眼症的方法真是太感謝🥹

[@svan4086]

很好很详细的讲解视频，很受用的，谢谢。😊

[@fangyukuo5909]

謝謝醫生這麼仔細的講解及教導,受益良多～❤

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您正向的回饋～

[@jennylou8706]

谢谢这位医生, 我马上按你的方法去做试试看.

[@chenpiui]

超清楚的解說~謝謝醫生

[@Dr.EyeGuardian]

感謝您的正面回應～

[@user-yi2il8xn5d]

乾眼症看診3、4年了，很難斷根，跟年紀有關（60歲）這是真的。視頻解說詳細受益很多！謝謝

[@user-nx2lq8rk8b]

乾眼症可以斷根為何不行

[@ivy939320000]

請問要怎麼斷根呢?

[@jeannemeng7916]

👍讲解好.赞.

[@matildehsu6958]

自從lasik手術後，已被乾眼症困擾了20年。感謝醫生超級詳盡的解說，獲益良多！

[@user-hk9mh1qi9k]

講得很淸楚喔，非常感謝

[@BloomSH]

謝謝醫生!!!😘😘

[@babybaby5893]

讲得真全面 清晰 具体 ❤❤

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您正面的回應

[@littlered7559]

期待更多内容，😢眼睛疼😢😢😢

[@lueggteacher]

真的不藏私，不怕病人好太快，按摩手法收穫滿滿!

[@hl3552]

醫生很年輕很用心講解，訂閱了

[@user-pl6mk9me1l]

很专业，讲得太好了，我都成半个医生了。

[@luxetspero]

謝謝醫生講解的很詳細，受益良多～像我平常早晚都會用熱毛巾熱敷眼睛，但不曉得還可以用按摩的方式讓油脂分泌出來，學到很多！

[@user-lv8cw5ih6s]

謝謝醫師

[@joyce16810]

好棒！認真又清楚的乾眼教育影片！太愛你了😍年輕有為！感謝啊！
都沒有任何眼科醫師和資訊告訴我原來人有防腐劑的人工淚液一天不可以點超過四次！我的天哪我可能都點超過四次了怎麼辦？這些醫師護理人員怎麼都沒有給我們這些基本正確的教導？

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您的正面回應～能對您有幫助真的太好了：）

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@xianshucui7371]

,

[@timothywong2298]

谢谢这位医生很详细的解释.God bless you

[@user-hy1jr9pr1p]

講解得這麼詳細謝謝您的用心

[@user-qp3mg1jg4l]

我剛得到乾👀眼症 感謝 醫生深入淺出的講解 感恩,!

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您正向的回饋～

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@Eva7449]

今天看診確診乾眼症,很感謝這支影片,感恩~~

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@sl888li5]

感謝，講得非常清楚，我已經分享給有乾眼症的朋友。

[@Dr.EyeGuardian]

感謝您的正面回應～

[@wangfayfay5309]

非常感谢非常感动，好人一生平安！

[@user-lh8sf7fe2s]

非常感謝告知跟分享

[@maggiechu1166]

感謝醫師如此詳細的說明🙏

[@rosehsiao5484]

啊！超利害的，講的全是我弄錯的地方，比資深醫師還利害多了，
可以縱橫醫界，才溢眼界！

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@clc4546]

谢谢医生❤

[@user-wy1tn4km8x]

謝謝醫師如此清楚的解釋

[@Moana6919]

幾年前拜讀過李文浩醫師所著的《我是眼科醫師，我有乾眼症》了解了眼睛構造和乾眼症成因。
今次有機會在YT上瀏覽到黃勁聞醫師的頻道，很高興能複習到這些知識，感恩大德！

[@hsinhsin232]

我來試試看~謝謝您

[@augustinechu6576]

謝謝醫師講解。希望能做一集講解圓錐角膜。

[@relaxvibe369]

超级有用 and professional

[@dolphinyao8470]

超實用，謝謝說明，立刻訂閱

[@catherinechen4539]

太棒了！謝謝醫師的講解！訂閱了！👍👍👍

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您正面的回應與訂閱：）

[@user-uf4es7ub9b]

😃謝謝您細膩詳細的解說示範，正好補足門診醫師無法衛教的部分

[@user-ju9jc1yb4x]

谢谢医生，解释的很仔细❤

[@yangmaria9273]

我已經分享了！謝謝醫生的建議和指導❤🎉😂

[@user-nu8kk6ro5l]

用心待人的好醫師，海內外都感受得到的。感謝from Chicago.

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您的正向回應：）

[@eileenchang5442]

忽然發現這個影片，真的太實用了，馬上訂閱，謝謝醫生詳細的解說

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您的正向回應：）會繼續推出實用有趣的知識～

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@JennyJing]

非常详细！感谢！

[@mr.goldenball333]

我都用乾淨夾鏈袋裝適量溫水熱敷 覺得效果不錯

[@sophieliu5669]

难得的热心❤细心可爱☺的小帅哥医生好优秀的善良的医神！❤

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝～

[@ckwong9082]

謝謝您🙏

[@lisacc2908]

謝謝醫師，講得很仔細！❤

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您的正面回應：）

[@vidya3216]

12:06 黃醫師教的按摩方式很有效，謝謝

[@Dr.EyeGuardian]

能有幫助實在太好了，感謝您正向的回應：）

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@user-br1zv9gw7w]

醫師真是細心、貼心的人、真的好棒棒。

[@user-oz3vi8kq9t]

乾眼症服用科學中藥杞菊地黃丸很快就見效。

[@user-ss6se2fc6k]

謝謝您的關心說明淸楚讚

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您正向的回應：）

[@0114sun]

感謝愛管視醫師詳細的說明~~~這兩天才開始用重複性熱敷眼罩，原來之後還可以進行眼皮按摩，將髒髒的油脂擠出來。獲益良多~

[@appleli4368]

乾眼症困擾很久了，教學很棒，要學起來，謝謝分享喔👍🏻

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您正向的回應，希望對您有效果：）

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@alicechou6522]

真的、講解的很好，很清處，也試範的很好..！請繼續提供一些知識分享…謝謝嘍！

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您的正面回應～會持續更新的！

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@Healing522]

讲得好仔细啊。
1。用药
2。 热敷
3。 按摩。眨眼，用手按摩。高级按摩

[@saturdaylu]

謝謝您清楚的解說❤
已按讚分享和訂閱，謝謝！

[@Dr.EyeGuardian]

感謝您正向的回應：）也謝謝分享以及訂閱～

[@maatiseg3815]

真不错，就是坚持两周真的好麻烦🥲

[@yingyang6676]

刚开始试着热敷，就看到谢医生的视频，好幸运！谢医生的讲解好细致，步骤一步一步讲得清清楚楚，跟着做就好。干眼症的病因很轻松就了解了，以后就知道如何应对了。而且谢医生没有夸大其词，或者一味自夸，好诚恳。非常感谢谢医生的讲解！感恩！

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝你很正向的回應，我看了很感動：）謝謝

[@user-jo9vw2yn5d]

非常感謝醫師，我分享給好友了

[@user-hy7tv2wq6u]

謝謝愛管視醫生這麼詳細的講解及示範，很授用！

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您正向的回應：）

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@rita6906]

請問醫師你在那看診呢？

[@myjessiedance]

讲的太好了！一直受干眼症困扰，听了医师的讲解，明白了许多。照着你的方法按摩了一下眼睛，感觉舒服得很多。感谢🙏

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您的正面回應！

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@lorrain01234]

感謝🙏

[@a980980]

ㄌㄧㄩˋ手
醫生台語真好，好久沒聽到這個詞

[@cindylin-hy9sc]

感謝分享，非常仔細又實用。一般看眼科都無法知道這些

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您的正面回應：）頻道會持續努力分享重要但容易被忽略的眼科知識～

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@hsu3996]

太感謝醫師的詳細解說

[@user-vz2iy7tm3c]

正好需要

[@charlottecandy4741]

講解詳細真的超棒又很實用讓飽受乾眼症困擾者知道如何正確的護眼保養，謝謝醫生，已訂閱按讚分享讓更多人也可以受惠。

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@orchidwei]

太實用！立馬分享至乾眼群組！謝謝醫師！

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝您正面回應與分享：）

[@orchidwei]

請問醫師乾眼的熱脈動和脈衝光治療有何不同？為何台大醫院無此治療方式，是否有風險或其他原因?

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@GPSRick]

非常有幫助～～感謝愛管視醫師分享

[@user-yr3xj3kl1j]

第一次看到這個節目 已訂閱了

[@Dr.EyeGuardian]

謝謝：）

[@winnieCheung-et6dc]

謝醫師講解清徹唔該'你。我看手機太多、耍休息15至20分钟用熱毛巾敷時'會好好多。😮

[@linmindy6722]

用醫師教的方法很有幫助耶!
順序也講得很清楚
太感謝了😄

[@Dr.EyeGuardian]

能有幫助實在是太好了：）

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@user-qq6gi6tn6s]

喔！太捧了

[@sophieliu5669]

好棒棒的眼睛👀医生的😂❤🎉

[@maywu5835]

我的好友眼睛有異物感、看診後一直沒好轉！
前兩星期我傳您這個視頻給她、她今天回饋我：
超感謝妳的、我照醫生的方法做、竟然好很多了！
真心感激醫師您、將您的專業慷慨的分享給大家！

[@Dr.EyeGuardian]

很感謝您很正面回覆！能有幫助真的太好了！

[@user-mm7ot5zq2c]

不要再被不懂營養學的西醫給騙了,如果發現眼睛乾澀,根本不是使用治標不治本的人工淚液或其他藥物，眼睛乾澀其實是代表人體缺水,人體缺水時,尿液都會偏黃,而人體缺水時,其實是因為身體缺鹽,缺鈉離子的結果,因此眼睛乾澀只需要喝濃鹽水(直接用鹽巴去混合水來喝),已經有一大堆書籍在強調鹽對身體健康的重要性(除了乾眼症以外,身體長期缺鹽還與一大堆疾病有關,主要是因為鹽是用來幫助排除廢物,缺鹽意味著廢物排不出去!)

[@way4063]

有用

[@chuckjli462]

谢谢

[@user-dj1ky9to4h]

謝謝🙏