Que legal Dr. Você poderia falar sobre cortisol baixo e o que fazer para subir os níveis naturalmente se possível com alimentação. Porque no TH-cam só falam sobre o cortisol alto.
amooooo esse dr. Roberto Navarro. se ja gostava desse assunto agora mais ainda. vou fazer esse curso. obrigada pelas explicacoes fanrasticas. adoro esse programa.
Como medir esse cortisol? Estou pensando que minha insônia pode ser isso. Esse médico é tudo de bom. Nunca vi explicar tão bem. Como faço pra me consultar com esse médico?
Densidade de informações boa!!!! Gostei muito do vídeo, pois traz várias informações sobre pesquisas ou estudos científicos. Em especial, correlacionei os dados fornecidos com as dietas intermitentes, entre outras. Vlw
Eu tenho esse problema,qualquer estresse ganho 5 kls e não consigo perder ... não sou adepta e nem apaixonado por comida, gosto de alimento saudável,e todos acham que devo fazer jejum sendo que fico sem comer e não tenho fome só sono
Olá Dr. Roberto Navarro !! Sou estudante e preciso fazer um trabalho sobre síndrome de cushing !! Sei que a mesma está relacionada com o excesso do cortisol,será que poderia me dar algumas dicas!? Desde já agradeço!! 😊
Super like! Excelente explicação Eu tive um índice alto de estresse e fui parar na emergência e apareceram várias manchas roxas no meu corpo e o médico diagnosticou como uma descarga de cortisol e após uma injeção de Valium eu fui desacelerando o coração e fui me acalmando,porém estou totalmente desequilibrada emocionalmente,muito irritada e não consigo me alimentar direito e não perco peso e estou sem animo de realizar minhas tarefas cotidianas,não consigo dormir direito e gostaria de saber como reduzir esses níveis de cortisol
Dá uma olhada nestes link sobre uso de glutamina, vitamina C e cromo em relação ao cortisol: th-cam.com/video/T2e55VFec10/w-d-xo.html tugagym.info/blog/2012/09/04/controle-o-cortisol-com-vitamina-c-e-glutamina/
Agora entendi pq eu engordo, nao como nada além, nao sou fã de doces nem fritura, como normal, salada, legumes... mas meu ânimo é 0 ... percebi que engordei depois que me casei e mudei de estado, longe da família, pensei que seria o efeito do anticoncepcional o desânimo, cortei, mas continuei na mesma. Queria tanto mudar isso 😪
Eu tbm faço, fazia o jejum pra queimar gordura , mas se muito tempo em jejum aumenta o cortisol que por sua vez aumenta a gordura ...então o jejum intermitente não vai ajudar a queimar gordura, putz, contradição da ciência
Cha escuro n contem cafeína? Qe estimula o organismo o verde TB n acelera o metabolismo ? Os peixes estão contaminados cm chumbo e muitos dos omegas 3 TB tenq ver um de qualidade qe n esteja contaminado
Dr Roberto, tenho um sono ruim ha mais de 10 anos por isso,faço uso de medicamentos indutores do sono. Fico mtas horas no whats APP por dia, isso TB pode estar prejudicando meu sono? O que devo fazer ? Bjos
Carolina Zuffo com certeza acelera seu cérebro pare com essas coisas TV luz branca e alimentos cm carboidratos chocolate o chocolate amargo sim ajuda muito . guarana cafeína e cha preto mate .a noite jantar as 18hs proteinas e saladas ND de carboidratos . chás de camomila erva cidreira maracujá valeriana ajudam p um sono melhor .coma arroz integral n coma batata inglesa inhame é bom na hora de dormir apagar as luzes ou luz ambiente amarela uma música p relaxar som de chuva etc
![[ไฮไลต์] "บิว" ภูริพล บุญสอน วิ่ง 100m ชาย รอบคัดเลือก | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/3kUSMfgtQ5s/mqdefault.jpg)
Como é legal internet pode escolher conteúdos importantes pra nossa vida. Antes ia numa biblioteca pública ou ficava refém da tv. Obrigada Deus.
Que legal Dr. Você poderia falar sobre cortisol baixo e o que fazer para subir os níveis naturalmente se possível com alimentação. Porque no TH-cam só falam sobre o cortisol alto.
Esse Dr .e muito bom em transmitir seus conhecimentos .Parabéns👏👏👏👏
excelente reportagem; melhor que uma consulta !
amooooo esse dr. Roberto Navarro. se ja gostava desse assunto agora mais ainda. vou fazer esse curso. obrigada pelas explicacoes fanrasticas. adoro esse programa.
Perfeito. obrigada pelo belo programa.
Parabéns doutor muito bem esclarecido, excelente profissional,e Carol ótima entrevista 👏👏👏👏🤗
Parabéns pela explicação. Show passou todos os detalhes importantes.
Ele é muito didático 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Show como sempre Dr!!! A pauta escrita no GC nem de longe resume tanto conhecimento.
ola adoro o vosso programa
Dr Roberto é top! 😍🙌🏽
interessante essa matéria muito bem explicada
Muito bom!
Perfeita explicacao.
Obgd
Explicadissimo...adorei
Explicou mto bem
Mto bom. Parabéns
Visão bem equilibrada
Muito bom! Agora sim compreedi
Muito bom
Ameiiiii essas dicassss
Ótimo, explicou muito bem! Gente, mas essa musiquinha de fundo é de matar. Rs
Como medir esse cortisol? Estou pensando que minha insônia pode ser isso. Esse médico é tudo de bom. Nunca vi explicar tão bem. Como faço pra me consultar com esse médico?
Esse doutor explica muito bem. Gostei.
Ele é ótimo!!!
Densidade de informações boa!!!!
Gostei muito do vídeo, pois traz várias informações sobre pesquisas ou estudos científicos.
Em especial, correlacionei os dados fornecidos com as dietas intermitentes, entre outras.
Vlw
Eu tenho esse problema,qualquer estresse ganho 5 kls e não consigo perder ... não sou adepta e nem apaixonado por comida, gosto de alimento saudável,e todos acham que devo fazer jejum sendo que fico sem comer e não tenho fome só sono
Ajudado
qual e a hora do progama na tv muito obrigado e parabens
qual e a hora do progama na tv da vb muito obrigado e parabens
Show!!!! Amei!!!!!
fiquei assustada tenho, gordura no fígado, e o médico disse que não era nada.
Olá Dr. Roberto Navarro !! Sou estudante e preciso fazer um trabalho sobre síndrome de cushing !! Sei que a mesma está relacionada com o excesso do cortisol,será que poderia me dar algumas dicas!? Desde já agradeço!! 😊
gostaria de saber onde e o consultorio do dr. Roberto Navarro.
Super like! Excelente explicação
Eu tive um índice alto de estresse e fui parar na emergência e apareceram várias manchas roxas no meu corpo e o médico diagnosticou como uma descarga de cortisol e após uma injeção de Valium eu fui desacelerando o coração e fui me acalmando,porém estou totalmente desequilibrada emocionalmente,muito irritada e não consigo me alimentar direito e não perco peso e estou sem animo de realizar minhas tarefas cotidianas,não consigo dormir direito e gostaria de saber como reduzir esses níveis de cortisol
Dá uma olhada nestes link sobre uso de glutamina, vitamina C e cromo em relação ao cortisol: th-cam.com/video/T2e55VFec10/w-d-xo.html tugagym.info/blog/2012/09/04/controle-o-cortisol-com-vitamina-c-e-glutamina/
Também estou assim. Não sei o que fazer
A repórter tentando acelerar o doutor antes mesmo dele inciar o assunto. Cortisol dela deve tá alto ne
de onde e a tv gazeta? . qual estado.?
Agora entendi pq eu engordo, nao como nada além, nao sou fã de doces nem fritura, como normal, salada, legumes... mas meu ânimo é 0 ... percebi que engordei depois que me casei e mudei de estado, longe da família, pensei que seria o efeito do anticoncepcional o desânimo, cortei, mas continuei na mesma.
Queria tanto mudar isso 😪
Já fui estressada hoje com a partida do meu filho especial autista grave que já vai pra 4 anos estou aos poucos dormindo melhor um pouco
O chá verde tem alguma contra indicação para quem tem pressão alta?
Dr o nível de cortizol 8,2 e muito baixo?
como ter um cortisol normsl
Qual o valor ideal do cortisol?
O médico é ótimo. Mas, essa mulher é um tipo Faustão. Não deixa a pessoa explicar sem interromper
Bom dia ! Em criança o cortisol age assim ?
falou falou e não disse nada! valores do cortisol???? qual valor é ideal ?
Eu que acostumei a dormir pouco durante o dia cochilo depois do almoço
tenho o nível baixo de cortisol 029 foi meu resultado e estou 20 kg acima do peso pq isso acontece? e q devo fazer para cotrolar?
O que vc fez ? Já normalizou ?
Faço jejum intermitente, agora fiquei confusa...☹️
Eu tbm faço, fazia o jejum pra queimar gordura , mas se muito tempo em jejum aumenta o cortisol que por sua vez aumenta a gordura ...então o jejum intermitente não vai ajudar a queimar gordura, putz, contradição da ciência
Cafe aumenta o cortisol eu cai na depresao e engordei muito devido ao Strass muito alto parei com café preto melhorei 50 por cento
Qual canal passa o VB?
Adoro os assuntos,mas gostaria de ver o programa inteiro.
GAZETA
Cha escuro n contem cafeína? Qe estimula o organismo o verde TB n acelera o metabolismo ? Os peixes estão contaminados cm chumbo e muitos dos omegas 3 TB tenq ver um de qualidade qe n esteja contaminado
Esses chá aumenta pressão!
Cortisol engorda ou não??
Nunca fui de comer muito
E quem está com apenas 0,7 de cortisol pela manhã?
Como vc esta ? O meu está 3,8
Dr Roberto, tenho um sono ruim ha mais de 10 anos por isso,faço uso de medicamentos indutores do sono.
Fico mtas horas no whats APP por dia, isso TB pode estar prejudicando meu sono? O que devo fazer ?
Bjos
Carolina Zuffo com certeza acelera seu cérebro pare com essas coisas TV luz branca e alimentos cm carboidratos chocolate o chocolate amargo sim ajuda muito . guarana cafeína e cha preto mate .a noite jantar as 18hs proteinas e saladas ND de carboidratos . chás de camomila erva cidreira maracujá valeriana ajudam p um sono melhor .coma arroz integral n coma batata inglesa inhame é bom na hora de dormir apagar as luzes ou luz ambiente amarela uma música p relaxar som de chuva etc
Nossa essa Karol não deixa o médico falar direto 😣fica interrompendo afff
Meu cortisol aumentou só de ouvir ela ficar falando de 10 em 10 segundos "hurum, humm, tendi, hurum, tá,", fora as interrupcões.
fala muito sobre cortisol alto e esquece de falar do cortisol baixo
Exatamente o pior não é o excesso e sim a fafiga adrenal
Voce está confundindo Cortisol com Colesterol, que säo duas substançias Bem diferentes.
Essa mulher é uma chata
Comer de 3 em 3 horas ???????????????????????????? Mudei de video na hora
Parei na parte que chá diminui cortisol.
John Roman pq?
John Roman cala essa boca estrume. Sabe de nada e quer dar palpite
Isso porque achas que as corporações dos remédios se preocupam não em lucro, mas em curar os pacientes? E chás são superstições?
todo entrevistador é inconveniente. Nada sabe e só vda palpite errado.
que caverna? ja ouviu falar em Edem? criação de Deus. Leia a Bíblia querido.
A caverna foi um exemplo
Ele não está falando de bíblia
Seu ignorante
Muito bom
qual e a hora do progama na tv da vb muito obrigado e parabens
qual e a hora do progama na tv muito obrigado e parabens