คนสู้โรค : ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน (26 พ.ค. 59)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ค. 2016
  • วิธีลดน้ำหนักให้ได้ผลอย่างยั่งยืน กับ อ.สุเมธ คันชิง อาจารย์พิเศษ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ต่อด้วยช่วง good look - kickback กระชับแขนหลัง กับเทรนเนอร์กวาง ดาริน แฮนเซน ปิดท้ายด้วยช่วงรู้สู้โรค ด้วยการฝึกโยคะสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ โดยครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ
    ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
    -------------------------------------------------------
    ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
    Website : www.thaipbs.or.th
    Facebook : www. ThaiPBSFan
    Twitter : / thaipbs
    Instagram : / thaipbs
    Google Plus : gplus.to/ThaiPBS
    TH-cam : / thaipbs
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 3

  • @ojgyokkhu
    @ojgyokkhu 7 ปีที่แล้ว +6

    พิธีกรน่ารัก

  • @porapatsaisawat1044
    @porapatsaisawat1044 7 ปีที่แล้ว +1

    บู๊เช็คเทืยน