Βιταμινη Β12 | Μάθε όλα τα οφέλη που έχει για τον οργανισμό σου!!

Βιταμινη Β12 | Μάθε όλα τα οφέλη που έχει για τον οργανισμό σου!!
Στο σημερινό βίντεο θα ασχοληθούμε με τη βιταμίνη β12 και τα οφέλη που έχει στον οργανισμό μας! Το ανθρώπινο σώμα για να παραμένει υγιές εκτός απο σωστή γυμναστική και άθληση χρειάζεται και ενίσχυση απο κάποιες βιταμίνες ιδίως όταν υπάρχει ανεπάρκεια. Θα αναλύσουμε τι κάνει η β12 , σε ποιες τροφες υπ'αρχει , τι προκαλέι η έλλειψη της αλλά και φυσικά τι σκευάσματα μπορούμε να βρούμε στο φαρμακείο.
Καλώς ήρθες στο κανάλι που θα κάνει τον κόσμο σου πιο υγιή και όμορφο! Ονομάζομαι Ραφαέλλα, είμαι φαρμακοποιός και βρίσκομαι εδώ για να λύσω όλες σου τις απορίες για ζητήματα υγείας και ομορφιάς!!
🍏Κάνε Εγγραφή ΣΤΟ HealthyYou πατώντας ΕΔΩ:
bit.ly/3rdlwm1
🍏 INSTAGRAM: rafaellamarg1?u...
🍏FACEBOOK: / healthyyou-17250211430...
music : www.bensound.com/royalty-free...
🍏Παρακολούθησε το βίντεο για την ακμή πατώντας εδώ: • ΑΚΜΗ:ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ...
🍏Παρακολούθησε το βίντεο για το εμβόλιο του κορονοϊού εδώ: • ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡ...
🍏Παρακολουθησετο βίντεο για το ανοσοποιητικό εδώ: • ΟΛΑ ΟΣΑ ΧΡΕΙΑΖΕΣΑΙ ΓΙΑ...
🍏Παρακολουθησετο βίντεο για την αϋπνία εδώ: • Υποφέρεις κι εσύ από α...
ΠΡΟΣΟΧΗ
Αυτό το βίντεο είναι ενημερωτικού χαρακτήρα και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη διάγνωση ή την αντιμετώπιση ιατρικών καταστάσεων. Ρωτήστε τη συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας για τη διάγνωση και τη θεραπεία των ιατρικών καταστάσεων.

[@elenigiannakaki8521]

Ευχαριστώ πολύ κοπελιά για τις πληροφορίες και για τον πίνακα τροφίμων, να εχης κάθε καλό!!!!!! 😁😁

[@user-qe5vg8gf7s]

Ευχαριστούμε για την ενημέρωση. Την περισσότερη Β12 την έχει η σπιρουλινα πλατενσης, έχει στα 100gr-- 180mg ενώ το βοδινό συκώτι 80mg. Πάνω από το διπλάσιο έχει η σπιρουλινα.

[@staivan3103]

Σας ευχαριστούμε θερμά για τις πολύτιμες συμβουλές σας

[@marinakats4607]

Μπράβο σου με βοηθάς πολύ καλή σου μέρα

[@theodoriskasimis9737]

Πολύ ωραία τα είπες . Πόσο πρέπει να είναι το ιδανικό βιταμίνη β12?

[@user-lr6xk5lr7q]

οι βιταμίνες b12 σε σκευάσματα έχει τπτ παρενέργειες;δλδ υπερένταση η ταχυκαρδία η τπτ αλλο;

[@user-zz3ss2eh3t]

Εγώ έχω υψηλά εδώ κ δύο χρόνια οι αιματολογικές μου και το συκώτι μου είναι εντάξει τι μπορεί να φτάσει?

[@kremenakirgiafini9790]

Εχο πολύ υψηλή Β12 αλά χαμιλο σιδήρου τι κανο

[@olgadriva4988]

Είσαι πολύ καλή Κ μας βοηθάς

[@user-du2fr1wf5c]

Καλησπέρα θέλω να σας ρωτήσω κάτι λείπει από τον οργανισμό μου η βιταμίνη β12 υπάρχει περίπτωση η μέση μου να πονάει από αυτό επειδή έχω έλλειψη από τη βιταμίνη σήμερα το ανακάλυψα και μου έδωσε ο γιατρός ενέσεις η μέση μου όμως πονάει πολλά χρόνια και μου έχουν πει ότι είναι αυτοάνοσο αν μπορείτε να με βοηθήσετε και να μου απαντήσετε

[@gouligouli2307]

Εγώ που έχω 960 τι γίνεται;

[@kirasofisofialebanti6300]

Σας παρακαλω πιο σιγα!!!

[@irenacelaj3925]

Aftes i vitamines ine kales voithane

[@katerinavarvarigou]

Το μουρουνέλαιο δεν έχει βιταμίνη β12

[@giannaxatzo2527]

Νιώθω πολύ κόπωση και πόνος στους στους μυς

[@user-ez5pg4eq8x]

Γεια σας!Είμαι καινούργια στο κανάλι σας 😊Εχω προβλημα με την Β12. Στις πρώτες μου εξετάσεις ήταν γύρω στα 200.Ο γιατρός μου είπε αν θέλω να κάνω ενέσεις αλλά επειδή φοβάμαι προτίμησα τα χάπια. Παίρνω Β12 fix. Αλλά απο τις εξετάσεις βλέπω ότι ανεβαίνει πολύ αργά. Αυτα τα σκευάσματα που μας δείξατε θα με βοηθούσαν ώστε να ανέβει πιο γρήγορα?

[@nassoszisakis3736]

Ευχαριστούμε για την ενημέρωση. Η ομάδα των βιταμινών Β, είναι αλήθεια ότι εμπεριέχονται στη μπύρα ; ;

[@konstantinosthepapofficial3060]

Ενδιαφέρομαι να μάθω αμινοξέα L- αργινίνη.

[@user-fr2zg5nx6z]

Σαφέστατα Ραφαέλα