Oh pantas sjk sy rutin mkn telur rebus styp hari 1 / 2 butir selama 6 minggu tnpa absen dn jg minum soybeans yg di buat sendiri tnpa Gula. Rambut sy mulai berkurang kerontokan nya. Dn rambut ky lembab aja ga kering kusam sprti sblm konsumsi makanan tersebut. Pdhal sblm nya Rambut sy styp kali nyisir rontok parah dn kering kusam.
Dok saya kalo baru bangun tidur pagi pagi badan terasa sakit nyeri otot, saya selalu di omong sama orang orang katanya kurang olahraga padahal aku di rumah rutin olahraga loh dok, dan suka beraktipitas ke hutan atau gunung tp tetap aja kata orang orang karrna kurang olahraga apa iya dok karena kurang olahraga, kalo iya masa sih kan aku rajin olahraga kardio loh
@@firman1986 nah kalo itu iya sih soal nya saya memang kurang makan vitamin dan sayur sayuran, iya kata saya aku bermasalah nya di makanan deh soal nya memang sudah saya rasakan kayak ada yang kurang
@@firman1986 masih aneh sih padahal tiap sekolah juga berjemur🤔🤔 sitiap pelajaran pjok juga berjemur hobi saya juga naik gunung. Dan saya juga suka ke sawah?
makasih dok, info yang bermanfaat
Oh pantas sjk sy rutin mkn telur rebus styp hari 1 / 2 butir selama 6 minggu tnpa absen dn jg minum soybeans yg di buat sendiri tnpa Gula. Rambut sy mulai berkurang kerontokan nya. Dn rambut ky lembab aja ga kering kusam sprti sblm konsumsi makanan tersebut.
Pdhal sblm nya Rambut sy styp kali nyisir rontok parah dn kering kusam.
@@Susanti_85 seriusan kak??
selalu lengkap penjelasannya dokter 👍❤️
Thanks dok atas infonya ttg kesehatan 🙏😇
Penjelasan yg baik, terbaik dok👍
Terimakasih dok penjelasannya🙏🏻
Dok buatin vidio obat sesak nafas pliss
Informatif kak,.
Semangat membuat konten bermanfaat 😁
Request bahas tuntas & sumber makanan tinggi kandungan mineral zinc dan selenium ya kak
Tks dr. penjelasannya sangat lengkap dan mudah di mengerti.Sehat slalu utk pa dr.
Thank you dok penjelasan nya.
Dok kalo vitamin blackmores yg nail hair dan skin bagus ga buat rambut rontok dan menumbuhkan rambut?
selain rambut rontok, kuku yang mudah patah termasuk gejala defisiensi biotin juga. apa benar begitu, dokter?
Makanan apa yanh bagus untuk rambut dok?
Mantap dok
Terima kasih dok penjelasannya tapi mau tanya dok apakah suplemen biotin 10000mcg aman utk dikonsumsi oleh ibu menyusui?
tolong dok..sarankan merk serum biotin yg bisa di beli pasaran atau apotek
Beraktif fitas setiap hari jdi rambut kita berminyak dan kotor.dan klu keramas tiap hari tidak bagus.solusi nya dok
Kalo kita konsumsi biotin tanpa pantauan dokter bahaya gak pak dokter
biotin diminum campur vco gmn
Dok skrg saya diet tapi minum obat kapsul biotin aman ngk dok
Dok mohon d putar vit b 12 nya
Apakah benar daun kelor mengandung banyak protein dokter?
Keren
dok, apa boleh cuplik video ini?
Kalo jangka panjang konsumsi suplemen biotin bahaya tidak dok?
Kalau kelebihan biotin, efek sampingnya apa dok ?
Izin bertanya dokter biotin ada yang palsu nggak?
Apa. Masalah yg selalu cegokan
Dokter apakah biotin aman di konsumsi jangka panjang...ada rencana mau konsumsi biotin 10.000mcg dr nutrilabs
Sama , bantu jawab dok
😅😊
Dok saya kalo baru bangun tidur pagi pagi badan terasa sakit nyeri otot, saya selalu di omong sama orang orang katanya kurang olahraga padahal aku di rumah rutin olahraga loh dok, dan suka beraktipitas ke hutan atau gunung tp tetap aja kata orang orang karrna kurang olahraga apa iya dok karena kurang olahraga, kalo iya masa sih kan aku rajin olahraga kardio loh
Bisa jadi pertanda kekurangan vitamin d itu, sering2 berjemur di luar,otot kita juga memerlukan vitamin d
@@firman1986 nah kalo itu iya sih soal nya saya memang kurang makan vitamin dan sayur sayuran, iya kata saya aku bermasalah nya di makanan deh soal nya memang sudah saya rasakan kayak ada yang kurang
@@busrolkarim6881 apa salahnya sih berjemur pagi hari,kan gua bilang lu kurang vitamin d,jadi vitamin d terbanyak di matahari
@@firman1986 masih aneh sih padahal tiap sekolah juga berjemur🤔🤔 sitiap pelajaran pjok juga berjemur hobi saya juga naik gunung. Dan saya juga suka ke sawah?
@@busrolkarim6881 vitamin d dan protein,coba cek
Mantap dok