Złościmy się na ciało, że nie umie być spokojne - czy słusznie? O tym, jak przestać bać się emocji

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 42

  • @evabelssadi531
    @evabelssadi531 11 วันที่ผ่านมา +2

    Piękna kobieta💜 Mądra kobieta❤️
    Kocham Cię za to, że jesteś i pomagasz Nam wyjść z tych nieprawdziwych przekonań, którymi Nas bombardowano w dzieciństwie... Najważniejsze to zacząć szukać swojej drogi...Z Twoją pomocą nie ma możliwości, że to się nie uda😘😘😘😘😘 Dziękuję...

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  10 วันที่ผ่านมา +2

      Dziękuję Ci ślicznie za tyle wspaniałych, pięknych i ciepłych słów ❤ Cieszę się, że się znalazłyśmy 😘

  • @JustynaMaria-y2l
    @JustynaMaria-y2l 19 วันที่ผ่านมา +7

    Dziękuję że jesteś ❤

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  18 วันที่ผ่านมา

      Dziękuję za tak piękne słowa i za to, że jesteś ❤❤❤

  • @TheMakomes
    @TheMakomes 20 วันที่ผ่านมา +6

    Opowiadasz jak zwykle kojąco, właściwie otulasz słowami. Tak bardzo było mi to dziś potrzebne🙏🙏🙏❤️

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  18 วันที่ผ่านมา

      Ogromnie się cieszę! ❤❤❤

  • @BoniekPatryk
    @BoniekPatryk 19 วันที่ผ่านมา +3

    Świetnie powiedziane. Zawsze myślałem, że myślami moge to korygować czy zmieniać o tak. Jednak to jest błędne bo po coś wszystko zostało to tak stworzone. Co odczuwamy itd To jest dobre źródło informacji i kierunku dla nas🙂

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  18 วันที่ผ่านมา

      Myśli też mają moc, ale kiedy ciało jest w ogromnej nierównowadze, myśli to za mało... Nie możemy mówić sobie, że wszystko jest ok, kiedy nasze ciało jest w przerażeniu. Trzeba spotkać swoje ciało tam, gdzie jest teraz i się tym zaopiekować ❤

  • @ama2145
    @ama2145 16 วันที่ผ่านมา +2

    Prawda! Cudowne! Dziekuje❤

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  16 วันที่ผ่านมา

      Dziękuję ❤❤❤

  • @agator3175
    @agator3175 20 วันที่ผ่านมา +9

    Monia cudowna Kobieto

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  20 วันที่ผ่านมา

      🥰😍dziękuję 😘

  • @joannawezyk9723
    @joannawezyk9723 20 วันที่ผ่านมา +6

    Dziękuję bardzo, cudownie opowiadasz ❤ i zastanawiam się dlaczego się popłakałam...😢

    • @krzysiekklb
      @krzysiekklb 20 วันที่ผ่านมา +1

      Możliwe, że popłakałaś się z powodu tego, że dowiedziałaś się, że to w porządku, aby odczuwać wszystko to, co odczuwasz i że to dobrze, że te wszystkie uczucia się pojawiają, mając na celu Ci pomóc nawigować w życiu 😌🙏

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  20 วันที่ผ่านมา +1

      Bardzo dziękuję Joasiu za te słowa... Może jest tak, jak napisał Krzysiek? Może to, co powiedziałam, dotyka Cię mocno? Może to Cię porusza, może przynosi ukojenie i ulgę? Czasem nie musimy też wiedzieć, dlaczego płaczemy. Możemy zaufać mądrości ciała, które nigdy nie płacze bez powodu ❤

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  20 วันที่ผ่านมา +1

      @@krzysiekklb pięknie napisane ❤❤❤

    • @krzysiekklb
      @krzysiekklb 20 วันที่ผ่านมา +2

      ​@@monikaregiec Dziękuję bardzo 🙏
      Spotkałem się dzisiaj ze slowami "emocje które są zbyteczne".
      Moim zdaniem nie ma zbytecznych emocji, czyli że każda emocja to sygnał informujący nas o czymś.
      Jakie jest Twoje zdanie na ten temat?

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  18 วันที่ผ่านมา +1

      @@krzysiekklb dokładnie takie samo, jak Twoje ❤ nie znam oczywiście kontekstu tej wypowiedzi. Być może ktoś miał na myśli, ze te emocje są przesadzone i w tym sensie niepotrzebne, ale to wciąż coś, co mówi o nas i wskazuje na nasze rany do uleczenia, żebyśmy w przyszłości mogli reagować bardziej adekwatnie.

  • @Evulek
    @Evulek 19 วันที่ผ่านมา +4

    Tego potrzebowałam ,dziękuje❤

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  18 วันที่ผ่านมา

      Cieszę się ❤

  • @elac3176
    @elac3176 20 วันที่ผ่านมา +4

    Monia, masz kojący, niebiański głos🙂Pozdrawiam Ela z Wrocławia

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  20 วันที่ผ่านมา

      Witaj Ela, to takie piękne słowa - dziękuję! ❤

  • @PiotrekKaszkur-bz6oz
    @PiotrekKaszkur-bz6oz 19 วันที่ผ่านมา +5

    ❤ Pozdrawiam Serdecznie ❤ wesołych świąt ❤

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  18 วันที่ผ่านมา +1

      Wzajemnie!!! ❤❤❤

  • @GosiaJedrzejczak-xj1xk
    @GosiaJedrzejczak-xj1xk 18 วันที่ผ่านมา +2

    Dziękuję❤

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  18 วันที่ผ่านมา

      Dziękuję Gosiu ❤

  • @DorotaHalicka-c6s
    @DorotaHalicka-c6s 19 วันที่ผ่านมา +2

    Dziękuję bardzo

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  18 วันที่ผ่านมา

      Cała przyjemność po mojej stronie ❤

  • @dobromiaannapiega880
    @dobromiaannapiega880 20 วันที่ผ่านมา +3

    Dziekuję.

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  20 วันที่ผ่านมา

      Dziękuję ❤

  • @magdalenamartyna9606
    @magdalenamartyna9606 20 วันที่ผ่านมา +2

    Kiedy próbuję wsiąść do samochodu i odpalić go , mój układ nerwowy odcina moje nogi i ręce . Ze strachu przestaję kontrolować swoje ciało czyli mój układ nerwowy uznaje , że prowadzenie samochodu jest dla mnie zagrożeniem dla życia ? 😮 To się zaczęło dziać po zdaniu prawka , kiedy zaczęłam jeździć sama i miałam kilkanaście stresujących sytuacji na drodze . Na tą chwilę w ogóle nie jeżdżę i sprzedałam samochód. Łudzę się , że automatyczna skrzynia biegów rozwiąże mój problem .
    Wdzięczność i ściskam mocno Pani Moniko ❤

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  20 วันที่ผ่านมา +5

      Witaj Magda. Być może tak będzie, że automat rozwiąże problem, ale sądząc po tym, co opisujesz, to te stresujące sytuacje na drodze były dla Twojego układu czymś bardzo trudnym, co całkowicie go rozregulowało. Niestety jeśli nie zaopiekujesz się tym rozregulowaniem, ono prawdopodobnie w Tobie pozostanie i obawiam się, że automatyczna skrzynia biegów to może być za mało. Polecam zgłoszenie się do terapeuty traumy i przepracowanie tych stresujących sytuacji na sesjach indywidualnych.

  • @al-i799
    @al-i799 21 วันที่ผ่านมา +5

    Jestes wyjątkowa

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  21 วันที่ผ่านมา

      Dziękuję 🥰😍💛🙏

  • @al-i799
    @al-i799 21 วันที่ผ่านมา +9

    Czytasz we mnie..ale ty o Ty umiesz ubrac to w slowa

  • @WincentKupicha
    @WincentKupicha 15 วันที่ผ่านมา +2

    👍👍👍👏👏👏👌🤝👊

  • @annarasiewicz-zogaa1343
    @annarasiewicz-zogaa1343 18 วันที่ผ่านมา +1

    Czy terapia czaszkowo krzyżowa mozs pomoc zdobyc rownowage ?

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  18 วันที่ผ่านมา +1

      Aniu, niestety nie jestem specjalistą w tym temacie. Słyszałam natomiast bardzo pozytywne opinie o tej metodzie, więc uważam, że spróbować nie zaszkodzi 😊

  • @annaanka7738
    @annaanka7738 19 วันที่ผ่านมา +1

    Niestety 98% ludzi które w życiu poznałam byli podli, Ja uciekam od ludzi mam dość, Już nikomu nie ufam.

    • @monikaregiec
      @monikaregiec  18 วันที่ผ่านมา

      Przykro mi, że masz takie doświadczenia. A czy udało Ci się już odkryć swoje rany i zacząć proces ich leczenia?

  • @marcin3136
    @marcin3136 20 วันที่ผ่านมา

    A moje umie...
    Co teraz?
    *Z jednym wyjątkiem- Samson (wtedy mnie przetyra jak szmatę po podłodze).