Mude a sua vida - Um passinho de cada vez
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
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Muito obrigado!
Oi Kurzgesagt! Eu dei uma olhada na loja de vocês e tem vários produtos incríveis. Gostaria de saber se em algum momento eles virão para uma loja nacional, não pela língua exatamente, mas por causa da conversão de moeda os preços acabam ficando um pouco elevado em reais.
Eu adoraria comprar alguns itens, mas a conversão somada ao shipping fica inviável 🫤
@@JoaoGuilherme-rr4ib Iria comentar sobre isso
Tem o livro em português?
Achei o trabalho de vocês muito lindo, mas poderiam ter a opção da loja no Brasil, comprar em dólar fica muito caro para nós
"a mudança é um caminho, não um destino." Cara que canal perfeito
Eu ia comentar isso kk
na hora q eu li esse comentario, passou essa parte no video KKKKKK
❤👍❤️👍
Cara desde que traduziram o Kurgesagt - Dinge Erklart que eu espero esse video. Sinceramente é de fato um sonho realizado, esse pra mim é o video mais importante desse canal
Perfeita frase.... sintetizou todo o vídeo! Maravilha
“Mude, mas comece devagar, pois a direção é mais importante que a velocidade.” - Antônio Abujamra
Esse cara abre mentes até hoje
❤
Não foi a Clarice Lispector que disse isso?
Coloquei essa citação como meu alarme. Melhor coisa.
Na moral, obrigado por vcs criarem esses conteúdos, estão me ajudando bastante no meu dia a dia, obrigado por todos os vídeos de vcs...
Me too. I am learning a lot of new words in Portuguse thanks to this channel
@@deutschmitpurple2918 você acha o português uma lingua dificil?
@@GuiAugusto_ True 👍👍👍
@@deutschmitpurple2918 Great choice. The narrator speaks clearly and correctly. Additionally, this channel has a German version in addition to Portuguese. This can be helpful if you don't understand the context of something.
só corrigindo, eles estão dublando os conteudos já criados do canal original
A única coisa que você precisa é fazer e não pensar! Se você pensar muito vai acabar tentando racionalizar a procrastinação
🎉
Não é única coisa que precisa fazer não. Mas entendo o que você queria dizer. Já tive essa experiência e, com certeza, É UMA DAS coisas que se precisa fazer. Essa sua dica faz uma diferença impressionante.
Eu aprendi a enganar meu cérebro sozinho e mudei a minha vida. Sempre amei música eletrônica, ela me dá energia e sempre quis entrar na academia para ficar saudável, magro e bonito. Então um belo dia eu decidi baixar várias músicas eletrônicas, criar uma playlist e passar a ir para a academia. Virou um hábito, fico 30min a 1hora na esteira ouvindo música eletrônica e dançando no ritmo dela, queimando calorias. Eu fiz exatamente a dica que foi mostrada no final desse vídeo, que é juntar algo que já é prazeroso para mim com um novo hábito. De quebra passei a fazer musculação para ficar com o corpo mais bonito também.
Agora já faço isso a 6 anos, pelo menos 4 vezes na semana e o resultado é fantástico. Agora estou parecendo mais jovem, mais bonito, mais forte, mais disposto, dores que eu tinha no pescoço de ficar muito deitado sumiram. Até o meu sistema digestivo está funcionando melhor. De quebra passei a beber mais água, porque lá na academia, a cada treino eu vou dar uma bebedinha na água. Me sinto mais feliz quando vou para academia e volto de lá. Até o cheiro característico da academia ficou gostoso e dá vontade de treinar (é o gatilho cerebral). Isso é sensacional!
O ruim é quem não tem condições de pagar academia, daí damos um jeito em calistenia
@@estoricamente2388 Boa
Acho que o físico é menos pior que o mental, tô tentando adquirir o hábito de acordar 6h todos os dias, tomar banho, estudar, 9h trabalhar, largar, fazer exercícios por 30 minutos, estudar de novo, ler um livro e ir dormir. Minha gestora tá me ajudando e eu não tô conseguindo, tenho vontade de surtar!
@@ush1101 Só de eu ler isso, me senti o mesmo que você Kkkkk, mas é aquilo, faça de um bom hábito, um costume.
Isso aí, bom trabalho!
"Ser um pouquinho mais saudável ou mais bem informado, é 1 milhão de vezes melhor do que ficar infeliz com algo e não mudar nada." Muito obrigado, eu precisava ouvir isso!
8 Então disse Boaz a Rute: Ouve, filha minha; não vás colher em outro campo, nem tampouco passes daqui; porém aqui ficarás com as minhas moças.
9 Os teus olhos estarão atentos no campo que segarem, e irás após elas; não dei ordem aos moços, que não te molestem? Tendo tu sede, vai aos vasos, e bebe do que os moços tirarem.
10 Então ela caiu sobre o seu rosto, e se inclinou à terra; e disse-lhe: Por que achei graça em teus olhos, para que faças caso de mim, sendo eu uma estrangeira?
11 E respondeu Boaz, e disse-lhe: Bem se me contou quanto fizeste à tua sogra, depois da morte de teu marido; e deixaste a teu pai e a tua mãe, e a terra onde nasceste, e vieste para um povo que antes não conheceste.
12 O Senhor retribua o teu feito; e te seja concedido pleno galardão da parte do Senhor Deus de Israel, sob cujas asas te vieste abrigar.
13 E disse ela: Ache eu graça em teus olhos, senhor meu, pois me consolaste, e falaste ao coração da tua serva, não sendo eu ainda como uma das tuas criadas.
Procrastinação é o mal do mundo. Pior é que eu encontro mais disso em min do que em qualquer outra pessoa.
Você não está sozinho, muita gente procrastina, é humano.
A procrastinação muitas vezes é apenas um mecanismo da sua mente de evitar uma possível frustração. Exemplo: procrastinação para fazer um trabalho. Pode representar um medo de não fazer bem o trabalho, de falhar. Então é um gasto energético muito menor vc procrastinar o trabalho enquanto fica mexendo nas redes sociais. Observe e se questione, sem julgamentos: “por que eu verdadeiramente estou evitando essa atividade?”
Já vi/ouvi muito, também, que a protelação é um "mecanismo de defesa" do cérebro para conservar energia, trazendo para um lado mais biológico das coisas. E sinceramente? Faria mais sentido para o meu caso.
Apenas por preguiça, adiar um ou e outro estudo, adiar A execução de atividades físicas e ,até mesmo, adiar uma resposta no TH-cam... Tudo isso vem junto com um pensamento "otimista"... compulsivo, irrealista (sei lá) de "tudo vai dar certo", "nenhum mal vai fazer deixar para mais tarde/amanhã", etc.
@@giuliacrema Exato. A procrastinação se origina do MEDO!
@@giuliacrema eu tdah: 🤡
As vezes o TH-cam recomenda vídeos no momento certo.❤
E às vezes alguns são bem caóticos kKKKKKK
9 E disse ele: Quem és tu? E ela disse: Sou Rute, tua serva; estende pois tua capa sobre a tua serva, porque tu és o remidor.
10 E disse ele: Bendita sejas tu do Senhor, minha filha; melhor fizeste esta tua última benevolência do que a primeira, pois após nenhum dos jovens foste, quer pobre quer rico.
11 Agora, pois, minha filha, não temas; tudo quanto disseste te farei, pois toda a cidade do meu povo sabe que és mulher virtuosa.
12 Porém agora é verdade que eu sou remidor, mas ainda outro remidor há mais chegado do que eu.
13 Fica-te aqui esta noite, e será que, pela manhã, se ele te redimir, bem está, que te redima; porém, se não quiser te redimir, vive o Senhor, que eu te redimirei. Deita-te aqui até amanhã.
14 Ficou-se, pois, deitada a seus pés até pela manhã, e levantou-se antes que pudesse um conhecer o outro, porquanto ele disse: Não se saiba que alguma mulher veio à eira.
15 Disse mais: Dá-me a capa que tens sobre ti, e segura-a. E ela a segurou; e ele mediu seis medidas de cevada, e lhas pôs em cima; então foi para a cidade.
Há um ano e meio, eu não me exercitava muito, lia pouco e gastava bastante tempo em redes sociais. Eu era a pessoa no início do vídeo. Hj, tenho orgulho em perceber o quanto mudei, me exercito todos os dias, tenho uma média de um livro a cada 15 dias, estudo em dois cursos online pré vestibular, faço curso técnico no Instituto Federal, juntamente com o ensino médio, estudo para as diversas Olimpíadas de Conhecimento e moro sozinho. Tudo isso eu consegui alcançar tendo em mente o que eu queria e por que eu queria. Estipulei meus objetivos, tomei controle das minhas dificuldades e tracei metas para conseguir ultrapassá-las. Ainda tenho muito o que melhorar e o que conquistar, mas somente pelo fato de estar nessa jornada, nesse "caminho", já é uma vitória! Boa sorte a todos em suas vidas, tenho em mente o que Sêneca uma vez disse: "Todo ser humano é desgraçado na proporção que se convenceu a sê-lo".
"eu sou a Universal"
Caramba, essa frase no final eu não conhecia. Fez todo sentido pra mim! Vou pesquisar mais sobre esse filósofo. Obrigada por compartilhar!
Pera vc tá no ensino médio e mora sozinho??
@@jessicamaria4021pensei a mesma coisa kkkk
Ele deve ter voltado pra escola@@jessicamaria4021
Em dezembro de 2020, eu tinha 94kg e decidi mudar e fiz exatamente isso: eu saia para correr todos os dias às 17h. De domingo a domingo. E também usava smartwatch e uma balança de bioimpedância para acompanhar a evolução.
No início, as pessoas me diziam que não era saudável fazer exercícios todos os dias e que ninguém normal ficaria acompanhando a evolução.
Após um ano, em 2021, eu cheguei a perder 20kg e até hoje mantenho esse peso com o mesmo “segredo”: rotinas e métricas.
Ah, e fiz uma mudança: antes eu saía 17h, agora (enquanto escrevo essa mensagem) são 5h da manhã, tô me preparando para sai para correr.
Que maravilha meu mano. Tô nesse caminho também. Desde dezembro perdi 17k. Quero fechar os 20 off também.
🎉 parabéns...
7 Havia, pois, já de muito tempo este costume em Israel, quanto a remissão e permuta, para confirmar todo o negócio; o homem descalçava o sapato e o dava ao seu próximo; e isto era por testemunho em Israel.
8 Disse, pois, o remidor a Boaz: Toma-a para ti. E descalçou o sapato.
9 Então Boaz disse aos anciãos e a todo o povo: Sois hoje testemunhas de que tomei tudo quanto foi de Elimeleque, e de Quiliom, e de Malom, da mão de Noemi,
10 E de que também tomo por mulher a Rute, a moabita, que foi mulher de Malom, para suscitar o nome do falecido sobre a sua herança, para que o nome do falecido não seja desarraigado dentre seus irmãos e da porta do seu lugar; disto sois hoje testemunhas.
11 E todo o povo que estava na porta, e os anciãos, disseram: Somos testemunhas; o Senhor faça a esta mulher, que entra na tua casa, como a Raquel e como a Lia, que ambas edificaram a casa de Israel; e porta-te valorosamente em Efrata, e faze-te nome afamado em Belém.
12 E seja a tua casa como a casa de Perez (que Tamar deu à luz a Judá), pela descendência que o Senhor te der desta moça.
"Pequenas mudanças podem significar muito a longo prazo". Eu amo esse canal 💙
13 Assim tomou Boaz a Rute, e ela lhe foi por mulher; e ele a possuiu, e o Senhor lhe fez conceber, e deu à luz um filho.
14 Então as mulheres disseram a Noemi: Bendito seja o Senhor, que não deixou hoje de te dar remidor, e seja o seu nome afamado em Israel.
15 Ele te será por restaurador da alma, e nutrirá a tua velhice, pois tua nora, que te ama, o deu à luz, e ela te é melhor do que sete filhos.
16 E Noemi tomou o filho, e o pôs no seu colo, e foi sua ama.
17 E as vizinhas lhe deram um nome, dizendo: A Noemi nasceu um filho. E deram-lhe o nome de Obede. Este é o pai de Jessé, pai de Davi.
18 Estas são, pois, as gerações de Perez: Perez gerou a Hezrom,
19 E Hezrom gerou a Rão, e Rão gerou a Aminadabe,
20 E Aminadabe gerou a Naassom, e Naassom gerou a Salmom,
21 E Salmom gerou a Boaz, e Boaz gerou a Obede,
22 E Obede gerou a Jessé, e Jessé gerou a Davi.
além de pensar nos hábitos que querem ter, prestem atenção nos hábitos que vocês têm, inclusive hábitos de pensamento, porque pode ser automático pensar algo que te atrapalha, mas pra questionar você precisa primeiro perceber e reconhecer que você pode continuar pensando ou fazendo as mesmas coisas habituais por um bom tempo, e aceitar essa realidade e entender que você precisará ficar de olho nesses hábitos continuamente é essencial pra não se frustrar.
muitas vezes, retirar um hábito não é só quebrar uma barreira, e sim, quebrar várias barreiras diferentes que você pode nem ter percebido que existem. por exemplo, se você quer trabalhar em algo difícil, pode ter o hábito de fugir quando começa a sentir tédio. pode não bastar criar o hábito de ir trabalhar nesse caso: analise o que te tira do caminho também. seja sincero consigo mesmo também e reconheça as partes positivas de seus hábitos ruins. fugir do trabalho difícil te livra do sentimento negativo do tédio, e é por isso que você pode acabar fazendo isso. reconheça, então, esse positivo, e pergunte se você escolhe fugir ou enfrentar esse sentimento negativo. assim, você entende a sua própria realidade e as suas dificuldades, mas ainda pode evoluir.
espero ajudar alguém com esse comentário :)
Cara você me deu um ótimo incentivo com a parte onde você fala sobre hábitos de pensamento. Eu tenho a mania de ficar me imaginando em uma persona épica, que deixa os outros boquiabertos com os seus feitos, faço isso principalmente quando escuto uma música que soa épica para mim, mas acabo por muitas vezes fugindo de hábitos que poderiam me deixar mais perto de ser de fato essa persona, ou até mesmo de aceitar e conviver em harmonia com quem sou agora e parar com essa vontade de ser super admirado pelos outros.
Thank you for that 🙏🙏🙏
@@deutschmitpurple2918 np! i see you're learning portuguese. that's awesome, cause i believe portuguese is a pretty hard language to learn. good luck!
@@smixqse Thank you ❤❤
ajudou meu mano, parabéns
"A cada dia que passa fica mais fácil, mas você tem que fazer todos os dias, essa é a parte difícil"
Aprendi isso a anos assistindo bojack horseman e sempre penso nela quando penso em mudar algo. Esse vídeo é maravilhoso por sintetizar tudo isso.
Pensei na mesma cena kkkk
Sim, a cena do macaco é inspiradora
Essa cena ficou na minha cabeça por anos kkkkk
Eu amo a frase do Babuíno porque querendo ou não, é verdade
bojack horseman é bom demais, o desenho que aborda tudo que a gente passa na vida.
mudar é realmente difícil, principalmente quando se tem hábitos que são quase um escape e um desânimo constante que não deixa você evoluir.
9 Então Ana se levantou, depois que comeram e beberam em Siló; e Eli, sacerdote, estava assentado numa cadeira, junto a um pilar do templo do Senhor.
10 Ela, pois, com amargura de alma, orou ao Senhor, e chorou abundantemente.
11 E fez um voto, dizendo: Senhor dos Exércitos! Se benignamente atentares para a aflição da tua serva, e de mim te lembrares, e da tua serva não te esqueceres, mas à tua serva deres um filho homem, ao Senhor o darei todos os dias da sua vida, e sobre a sua cabeça não passará navalha.
12 E sucedeu que, perseverando ela em orar perante o Senhor, Eli observou a sua boca.
13 Porquanto Ana no seu coração falava; só se moviam os seus lábios, porém não se ouvia a sua voz; pelo que Eli a teve por embriagada.
14 E disse-lhe Eli: Até quando estarás tu embriagada? Aparta de ti o teu vinho.
15 Porém Ana respondeu: Não, senhor meu, eu sou uma mulher atribulada de espírito; nem vinho nem bebida forte tenho bebido; porém tenho derramado a minha alma perante o SENHOR.
Meu deus que genial, resumiu uns 100 anos de estudos na área de pscicologia e neurociencias em 11 minutos de uma forma extremamente agradável e fácil de entender. Simplesmente genial, parabéns.
16 Não tenhas, pois, a tua serva por filha de Belial; porque da multidão dos meus cuidados e do meu desgosto tenho falado até agora.
17 Então respondeu Eli: Vai em paz; e o Deus de Israel te conceda a petição que lhe fizeste.
18 E disse ela: Ache a tua serva graça aos teus olhos. Assim a mulher foi o seu caminho, e comeu, e o seu semblante já não era triste.
19 E levantaram-se de madrugada, e adoraram perante o Senhor, e voltaram, e chegaram à sua casa, em Ramá, e Elcana conheceu a Ana sua mulher, e o Senhor se lembrou dela.
20 E sucedeu que, passado algum tempo, Ana concebeu, e deu à luz um filho, ao qual chamou Samuel; porque, dizia ela, o tenho pedido ao Senhor.
21 E subiu aquele homem Elcana com toda a sua casa, a oferecer ao Senhor o sacrifício anual e a cumprir o seu voto.
22 Porém Ana não subiu; mas disse a seu marido: Quando o menino for desmamado, então o levarei, para que apareça perante o Senhor, e lá fique para sempre.
Nos ensinaram que a motivação gera ação, mas esqueceram de uma parte importante desse ciclo - a ação gera motivação que, por sua vez, gera mais ação.
Sim, é importante quebrar o ciclo negativo para gerar um ciclo positivo que se auto reforça
O melhor exemplo é o ir pra academia (pra quem não gosta). SÓ PENSE NO PRIMEIRO PASSO (pisar lá e sentir a vibe da galera com as mesmas vontades q vc). Eu garanto que não vai dar meia volta e ir pra casa antes de cumprir sua sessão de treino! Resumindo: Dê só o primeiro passo sempre! Se vc pensar no que vai rolar no seu dia inteiro, não vai querer nem levantar da cama!
1 Houve um homem de Ramataim-Zofim, da montanha de Efraim, cujo nome era Elcana, filho de Jeroão, filho de Eliú, filho de Toú, filho de Zufe, efrateu.
2 E este tinha duas mulheres: o nome de uma era Ana, e o da outra Penina. E Penina tinha filhos, porém Ana não os tinha.
3 Subia, pois, este homem, da sua cidade, de ano em ano, a adorar e a sacrificar ao Senhor dos Exércitos em Siló; e estavam ali os sacerdotes do Senhor, Hofni e Finéias, os dois filhos de Eli.
4 E sucedeu que no dia em que Elcana sacrificava, dava ele porções a Penina, sua mulher, e a todos os seus filhos, e a todas as suas filhas.
5 Porém a Ana dava uma parte excelente; porque amava a Ana, embora o Senhor lhe tivesse cerrado a madre.
6 E a sua rival excessivamente a provocava, para a irritar; porque o Senhor lhe tinha cerrado a madre.
7 E assim fazia ele de ano em ano. Sempre que Ana subia à casa do Senhor, a outra a irritava; por isso chorava, e não comia.
8 Então Elcana, seu marido, lhe disse: Ana, por que choras? E por que não comes? E por que está mal o teu coração? Não te sou eu melhor do que dez filhos?
Eu sempre tentava me exercitar, estudar e experimentar coisas diferentes com o intuito de melhorar física e mentalmente, mas o desânimo aparecia e me fazia desistir ou achar tudo aquilo muito chato. Até hoje eu luto para deixar de procrastinar e voltar a fazer essas coisas.
Suas palavras me dão um incentivo, um gatilho. Obrigado por existirem. A cada vídeo vocês ensinam muito e me fazem perceber que posso ser melhor.
17 E ele disse: Qual é a palavra que te falou? Peço-te que não ma encubras; assim Deus te faça, e outro tanto, se me encobrires alguma palavra de todas as que te falou.
18 Então Samuel lhe contou todas aquelas palavras, e nada lhe encobriu. E disse ele: Ele é o Senhor; faça o que bem parecer aos seus olhos.
19 E crescia Samuel, e o Senhor era com ele, e nenhuma de todas as suas palavras deixou cair em terra.
20 E todo o Israel, desde Dã até Berseba, conheceu que Samuel estava confirmado por profeta do Senhor.
21 E continuou o Senhor a aparecer em Siló; porquanto o Senhor se manifestava a Samuel em Siló pela palavra do Senhor.
Quem acha que os produtos são perfeitos mas muitos caros, clica aí. 👇
Nunca comprei
Acho muito engraçado , muitos criam hábitos principalmente aos finais de semana em gastar centenas de reais em algo temporário, como um trash food; coisa que faço mas não criticaria algo tão bem feito como os produtos do Kurzesagt e os acho bem em conta $
Acho que esse vídeo responde melhor , do que eu 😂
Que canal perfeito... Eu queria que TODOS os vídeos do canal original estivessem em português. Sempre me impressiono com a qualidade das animações 😍😍😍
Hoje desde cedo mudei quase tudo, claro demora muito pra voce toma uma decisão agressiva mais quando vc realmente que muda de vida você faz o possivel. Agora, eu estaria vendo um vídeo de entretenimento, mas resolvi buscar algo mais útil. Também desinstalei todas as redes sociais que não levavam a nada e cortei coisas ruins, mas prazerosas.
vai amigo, o vídeo é pra você. acredite em sinais!
9 Os pés dos seus santos guardará, porém os ímpios ficarão mudos nas trevas; porque o homem não prevalecerá pela força.
10 Os que contendem com o Senhor serão quebrantados, desde os céus trovejará sobre eles; o Senhor julgará as extremidades da terra; e dará força ao seu rei, e exaltará o poder do seu ungido.
11 Então Elcana foi a Ramá, à sua casa; porém o menino ficou servindo ao Senhor, perante o sacerdote Eli.
12 Eram, porém, os filhos de Eli filhos de Belial; não conheciam ao Senhor.
13 Porquanto o costume daqueles sacerdotes com o povo era que, oferecendo alguém algum sacrifício, estando-se cozendo a carne, vinha o moço do sacerdote, com um garfo de três dentes em sua mão;
14 E enfiava-o na caldeira, ou na panela, ou no caldeirão, ou na marmita; e tudo quanto o garfo tirava, o sacerdote tomava para si; assim faziam a todo o Israel que ia ali a Siló.
15 Também antes de queimarem a gordura vinha o moço do sacerdote, e dizia ao homem que sacrificava: Dá essa carne para assar ao sacerdote; porque não receberá de ti carne cozida, mas crua.
toda vez que sentir um sentimento de desmotivação vou voltar nesse vídeo, pq é realmente muito difícil estar no começo da construção da trilha do habito, amo esse canal❤
16 E, dizendo-lhe o homem: Queime-se primeiro a gordura de hoje, e depois toma para ti quanto desejar a tua alma, então ele lhe dizia: Não, agora a hás de dar, e, se não, por força a tomarei.
17 Era, pois, muito grande o pecado destes moços perante o Senhor, porquanto os homens desprezavam a oferta do Senhor.
18 Porém Samuel ministrava perante o Senhor, sendo ainda jovem, vestido com um éfode de linho.
19 E sua mãe lhe fazia uma túnica pequena, e de ano em ano lha trazia, quando com seu marido subia para oferecer o sacrifício anual.
20 E Eli abençoava a Elcana e a sua mulher, e dizia: O Senhor te dê descendência desta mulher, pela petição que fez ao Senhor. E voltavam para o seu lugar.
21 Visitou, pois, o Senhor a Ana, que concebeu, e deu à luz três filhos e duas filhas; e o jovem Samuel crescia diante do Senhor.
22 Era, porém, Eli já muito velho, e ouvia tudo quanto seus filhos faziam a todo o Israel, e de como se deitavam com as mulheres que em bandos se ajuntavam à porta da tenda da congregação.
queria só recomendar aqui dois livros pra ler que, eu li 1 e to terminando de ler o outro, e recomendo eles, pois eles ajudam a mudar, em poucos passoa, são os lirvros ansiedade: o mal do seculo e ansiedade 2:autocontrole ambos de augusto cury, quem tem ansiedade eu recomendo os 2, e quem não tem e quer mudar de vida recomendo o 2, que ele diz coisas e explica de um jeito que voce reflete e pensa, espero que gostem da leitura quem se interessar em ler
Minha experiencia:
A primeira semana é tranquila (você ainda está empolgado com as mudanças)
A segunda começa a ficar ruim e vai piorando a cada dia
(Dica: aproveite para descobrir o que te causa desconforto e buscar solução para isso ao longo dos próximos dias... Exemplo: eu tinha muita preguiça de ter que acordar cedo e arrumar todas as minhas coisas pra daí ir pra atividade que eu pretendia fazer pra início de conversa... Então eu comecei a arrumar o máximo de coisas que eu conseguia no dia anterior... Pra não ter que acordar já cheio de tarefas)
A quarta semana você começa a entender algumas coisas que facilitam na sua atividade e ela começa a ficar cada vez mais tranquila :)
A sexta semana... Num sei ainda 😅😅😅 eu ainda tô aqui ¯\_(ツ)_/¯
deu certo?
9 Por isso Eli disse a Samuel: Vai deitar-te e há de ser que, se te chamar, dirás: Fala, Senhor, porque o teu servo ouve. Então Samuel foi e se deitou no seu lugar.
10 Então veio o Senhor, e pôs-se ali, e chamou como das outras vezes: Samuel, Samuel. E disse Samuel: Fala, porque o teu servo ouve.
11 E disse o Senhor a Samuel: Eis que vou fazer uma coisa em Israel, a qual todo o que ouvir lhe tinirão ambos os ouvidos.
12 Naquele mesmo dia suscitarei contra Eli tudo quanto tenho falado contra a sua casa, começarei e acabarei.
13 Porque eu já lhe fiz saber que julgarei a sua casa para sempre, pela iniqüidade que ele bem conhecia, porque, fazendo-se os seus filhos execráveis, não os repreendeu.
14 Portanto, jurei à casa de Eli que nunca jamais será expiada a sua iniqüidade, nem com sacrifício, nem com oferta de alimentos.
15 E Samuel ficou deitado até pela manhã, e então abriu as portas da casa do Senhor; porém temia Samuel relatar esta visão a Eli.
16 Então chamou Eli a Samuel, e disse: Samuel, meu filho. E disse ele: Eis-me aqui.
e eu que criei o habito de gostar de mudar hábitos kkkk criar novos hábitos positivos virou um hábito e um prazer. É muito louco. Não sei explicar bem. Mas com essa brincadeira eu já falo 5 linguas e estou aprendendo a 6°. E eu acho que também criei o hábito de ter prazer em reforçar hábitos que eu considerei positivos. Tipo assim: durante a aula de natação, que eu amo fazer, eu fico pensando: "nossa, que legal gostar de fazer um esporte." porque eu já tive a experiencia de estar na academia triste por obrigação. Meu sonho era fazer um esporte que eu gostasse. daí experimentei a natação e tenho o hábito de ficar a aula toda pensando na sorte que eu tenho de ter encontrado uma atividade que eu gosto de verdade. talvez eu criei o habito de ter prazer de agradecer pelos hábitos que eu queria ter e agora tenho. isso me leva a refleteir que pensamento negativo nao passa de habito. né.
1 E o jovem Samuel servia ao SENHOR perante Eli; e a palavra do SENHOR era de muita valia naqueles dias; não havia visão manifesta.
2 E sucedeu, naquele dia, que, estando Eli deitado no seu lugar (e os seus olhos começavam a escurecer, pois não podia ver),
3 E estando também Samuel já deitado, antes que a lâmpada de Deus se apagasse no templo do Senhor, onde estava a arca de Deus,
4 O Senhor chamou a Samuel, e disse ele: Eis-me aqui.
5 E correu a Eli, e disse: Eis-me aqui, porque tu me chamaste. Mas ele disse: Não te chamei eu, torna a deitar-te. E foi e se deitou.
6 E o Senhor tornou a chamar outra vez a Samuel, e Samuel se levantou, e foi a Eli, e disse: Eis-me aqui, porque tu me chamaste. Mas ele disse: Não te chamei eu, filho meu, torna a deitar-te.
7 Porém Samuel ainda não conhecia ao Senhor, e ainda não lhe tinha sido manifestada a palavra do Senhor.
8 O Senhor, pois, tornou a chamar a Samuel terceira vez, e ele se levantou, e foi a Eli, e disse: Eis-me aqui, porque tu me chamaste. Então entendeu Eli que o Senhor chamava o jovem.
Eu estava quase tendo uma crise de ansiedade por não conseguir mudar e sempre ficar no mesmo lugar e sempre me disseram que era questão de força de vontade. Obrigada pelo vídeo ❤️ já tenho um norte agora
23 E disse-lhes: Por que fazeis tais coisas? Pois ouço de todo este povo os vossos malefícios.
24 Não, filhos meus, porque não é boa esta fama que ouço; fazeis transgredir o povo do Senhor.
25 Pecando homem contra homem, os juízes o julgarão; pecando, porém, o homem contra o Senhor, quem rogará por ele? Mas não ouviram a voz de seu pai, porque o Senhor os queria matar.
26 E o jovem Samuel ia crescendo, e fazia-se agradável, assim para com o Senhor, como também para com os homens.
27 E veio um homem de Deus a Eli, e disse-lhe: Assim diz o Senhor: Não me manifestei, na verdade, à casa de teu pai, estando eles ainda no Egito, na casa de Faraó?
28 E eu o escolhi dentre todas as tribos de Israel por sacerdote, para oferecer sobre o meu altar, para acender o incenso, e para trazer o éfode perante mim; e dei à casa de teu pai todas as ofertas queimadas dos filhos de Israel.
29 Por que pisastes o meu sacrifício e a minha oferta de alimentos, que ordenei na minha morada, e honras a teus filhos mais do que a mim, para vos engordardes do principal de todas as ofertas do meu povo de Israel?
Esse video é perfeito! eu inevitavelmente acabei usando suas dicas antes de ter visto ao video, todos os dias acordo as 6:00 da manhã e tomo um banho para começar o dia, comecei a beber vários copos de água diariamente. pois eu não estava nd hidratada, agora quero aplicar isso em estudos, foco e menos tempo de telas. espero que funcione
🎉
30 Portanto, diz o Senhor Deus de Israel: Na verdade tinha falado eu que a tua casa e a casa de teu pai andariam diante de mim perpetuamente; porém agora diz o Senhor: Longe de mim tal coisa, porque aos que me honram honrarei, porém os que me desprezam serão desprezados.
31 Eis que vêm dias em que cortarei o teu braço e o braço da casa de teu pai, para que não haja mais ancião algum em tua casa.
32 E verás o aperto da morada de Deus, em lugar de todo o bem que houvera de fazer a Israel; nem haverá por todos os dias ancião algum em tua casa.
33 O homem, porém, a quem eu não desarraigar do meu altar será para te consumir os olhos e para te entristecer a alma; e toda a multidão da tua casa morrerá quando chegar à idade varonil.
34 E isto te será por sinal, a saber: o que acontecerá a teus dois filhos, a Hofni e a Finéias; ambos morrerão no mesmo dia.
35 E eu suscitarei para mim um sacerdote fiel, que procederá segundo o meu coração e a minha alma, e eu lhe edificarei uma casa firme, e andará sempre diante do meu ungido.
36 E será que todo aquele que restar da tua casa virá a inclinar-se diante dele por uma moeda de prata e por um bocado de pão, e dirá: Rogo-te que me admitas a algum ministério sacerdotal, para que possa comer um pedaço de pão.
Eu já amava esse canal em inglês ver agr em minha língua traz uma alegria enorme de poder compartilhar o conteúdo que amo com meus amigos e especialmente família, obrigado por levar o Brasil em consideração, não é algo que vemos sempre
O que eu queria mudar na minha vida?
"TUDO" 😂
🎉
Cara vou falar um negócio pra vocês.
Este canal transborda tanto capricho e qualidade que me deixa emocionado.
Emocionado de saber que por trás desse conteúdo tem pessoas que realmente amam o que fazem e que sou agraciado por esse amor.
Agradeço do fundo do meu coração que vocês sejam um patrimônio eterno da cultura e da inteligência.
Boa tarde. Agradeço muito pelos vídeos de vocês.
Gostaria de saber: Vocês fazem entrega no Brasil ou já existe o site dos produtos de vocês no Brasil ?
Hoje, 08/07/2024.
Vou ser uma pessoa melhor e focar em mim❤
Todo dia tento fazer um caminho, uma rotina, mas infelizmente sempre fracasso, mas nunca desistir é o caminho, muito obrigado pelo vídeo, sempre quando eu saiu do caminho eu digo ( eu vou construir o caminho e irei reforçar) você me ajudo muito na minha rotina.
🎉
É bom pensar: você está fazendo isso por você mesmo ou para provar ou mostrar algo a alguém? Quando a motivação não é própria nossa, fica muito mais difícil
A mudança é uma tempestade, que temos medo de encarrar mas temos que ter coragem...
Vocês poderiam começar a traduzir o livros para português também, gostaria muito de comprar ! 😢
Tem livro?
Nem sabia que tinha esse canal em português!! Me ajuda muito diariamente ❤🎉
🎉
Mlk, esse vídeo me deu força de vontade para arrumar meu quarto kakak
Ele já está a quase uma semana bagunçado....
Obrigado por mais um vídeo maravilhoso ❤
Kurzgesagt, vocês fazem um trabalho incrível ao simplificar conceitos complexos com animações cativantes. Para melhorar ainda mais, sugiro focar na diversidade de temas, na interação com o público e na atualização constante das informações apresentadas. Continuem evoluindo e encantando a todos!
😭😭😭😭😭 eu já não me reconheço mais. Virei uma pessoa sem expectativas nenhuma, sem emprego e sem ânimo pra NADA. Pareço até outra pessoa, parece que tudo tá mais difícil, olha que eu sempre jurei que nunca iria ser assim, quando fui abrir meus olhos, já estava nesse buraco. Só Deus na causa!! Não sei como eu aguento ficar tanto tempo em casa e no meu quarto.
Somos 2… me perdi e nem sei quando foi. Estou num buraco e não tenho forças pra sair 😢 na verdade já tem anos que eu nem tento mais
Sou apaixonado por este canal, quando publicam quero compartilhar com todos ao meu redor. Minha criança e o treinador agradecem.
Pra quem quiser mais desse mesmo tema, recomendo o livro "o poder do habito" o vídeo puxa muito desse conteúdo
Tem uma música da Supercombo que diz "sabe, é devagar, um passo de cada vez. Vou fazer o mínimo e aos poucos volto a ser". Esse canal é perfeito
Supercombo é demais, cada música boa slc
Minha criança é parar tudo que estou fazendo para assistir os vídeos da kurzgesagt para me sentir bem e mais calmo com o que estou aprendendo no meio do caos da vida. 💚
Eu tinha tantos planos queria fazer tudo de uma vez pra conseguir as coisas mais rápido e acabou que não consegui fazer nada do que tinha planejado, depois descobri que isso era chamado de mente hiper estimulada e procastinação, a pessoa fica tão preocupada no que vai fazer que acaba não colocando em prática. Hoje eu me arrependo muito de não ter dado um passo de cada vez porque provavelmente eu teria conseguido realizar meus planos.
eu não tenho mais vida :\ meu trabalho impede que eu faça qualquer outra coisa, ainda tento estudar a noite, mas estou vendo que hora ou outra não vou aguentar mais estudar de tanto cansaço, tratem bem pessoas que trabalham em supermercado pessoal, quando algum funcionário lhe der bom dia, mesmo que você não esteja em um dia bom, responda com educação, não é fácil, a gente vive para o trabalho e não trabalha para viver..
tragam a loja pro Brasil pff, o dólar tá caro ainda kkkkkkk
CARAMBA MANO, que canal bom!!!! olha a qualidade desse vídeo!!!
Canal maravilhoso nova inscrita. Eu tô aprendendo muito sobre tudo isso graças a esse canal e a vontade de ver ele.
💡🧠"Pequenos passos consistentes podem levar a grandes transformações ao longo do tempo."
Meu nível de procrastinação é gigante. E eu tenho tantos sonhos e objetivos 😢
OQUE EU SOU
OQUE EU QUERO SER
OQUE ME IMPEDI
QUAL O FRACASSO QUE ME DESPERTA PARA CONTINUAR
QUAL A FACE DO POSITIVISMO
O CERTO É ERRADO
O ERRADO PODE SER CERTO
O CONFORTO NÃO É TRABALHO
A ROTINA ELABORA A SEGURANÇA
O RESULTADO PODE SER DESCONFORTAVEL
OQUE O LIVRE ARBÍTRIO?
HÁBITOS E CONTEXTOS FAMILIAR
Quero ter uma rotina, sempre crio uma, mas algo no final sempre me atrapalha e me tira da rotina. Acabo por não bater minhas metas e isso me desanima muito. Seja a minha família ou eu mesma e muito difícil. Mas eu sempre tento de novo, espero que um dia eu conseguia chegar onde desejo.
Sempre incrivel! Amazing 💖
Adorei 🎉❤ somar as coisas agradáveis com o novo hábito parece que vai ajudar, vou precisar também criar mais gatilhos 🫡😃.
Meu gatilho pra malhar eu desconheço, não me lembro, talvez seja me alongar.
Queria tanto esse Diário de Hábitos na versão em Português BR
Cara, chegou bem na hora que eu tava precisando 😊 adorei a frase "a mudança é um caminho, não um destino"
Esse é o meu canal favorito do youtube, vcs sao zika 😁 muito obrigado
A mudança é um caminho, e não um destino ... Comecei a ir pra academia de novo depois de ver o vídeo rs, bom, isso tem 2 semanas por enquanto e quero fazer com que isso se torne rotina. Observei alguns ganhos como melhorar meus relatos de estágio e isso já é muito gratificante, normalmente eu ficava de 1 a 3 meses, dessa vez quero que academia se torne algo rotineiro e um dia de cada vez vai da certo
Um dos conteúdos mais transformadores que assisti nesse incrível canal!!!
Não desistam
1 Então orou Ana, e disse: O meu coração exulta ao SENHOR, o meu poder está exaltado no SENHOR; a minha boca se dilatou sobre os meus inimigos, porquanto me alegro na tua salvação.
2 Não há santo como o Senhor; porque não há outro fora de ti; e rocha nenhuma há como o nosso Deus.
3 Não multipliqueis palavras de altivez, nem saiam coisas arrogantes da vossa boca; porque o Senhor é o Deus de conhecimento, e por ele são as obras pesadas na balança.
4 O arco dos fortes foi quebrado, e os que tropeçavam foram cingidos de força.
5 Os fartos se alugaram por pão, e cessaram os famintos; até a estéril deu à luz sete filhos, e a que tinha muitos filhos enfraqueceu.
6 O Senhor é o que tira a vida e a dá; faz descer à sepultura e faz tornar a subir dela.
7 O Senhor empobrece e enriquece; abaixa e também exalta.
8 Levanta o pobre do pó, e desde o monturo exalta o necessitado, para o fazer assentar entre os príncipes, para o fazer herdar o trono de glória; porque do Senhor são os alicerces da terra, e assentou sobre eles o mundo.
Hoje é dia 27/abr/24 irei voltar nesse comentário em cerca d 6 meses ( out/ 2024) para falar da minha evolução. Metas:
1) estudar inglês
2) estudar espanhol
3) me alimentar melhor
4) fazer musculação e ganhar massa muscular
5) dedicar mais tempo para minha vida social
6) desenvolver um artigo científico
Eai ,tá mantendo o foco ?💪
Vocês tem plena consciência do que vocês estão fazendo. E eu gosto disso. Estou fazendo a minha parte para fazer o mundo melhor, começando dentro da minha casa, comigo mesmo. E agora, com a minha mãe e com o meu pai. A mudança vem de dentro pra fora. A raça humana ainda tem uma chance.
O melhor canal que descobri em muito tempo! Vou botar em prática esse vídeo com relação a qualidade do meu canal.
Literalmente o primeiro vídeo que eu vi desse canal, eu achei simplesmente libertador, a edição é satisfatório e o conteúdo foi muito bem construído. Estou passando por momentos difíceis e quero muito a mudança, consigo nem descrever em palavras o quanto esse vídeo me ajudou. Simplesmente obrigado.
O problema é que não posso fazer nada q quero , se pudesse não seria um problema nenhum pra mim fazer .
Eu amei o respeito na publi no final! Explicando que vc nao precisa mas ainda sim vendendo bem o produto! Honesto! Criativo! Parabéns
Esse vídeo exemplifica a realidade perfeitamente, há 6 meses eu decidi mudar os hábitos e desde eu então eu faço exatamente as mesmas coisas, praticamente do mesmo jeito todos os dias, pode parecer entediante para alguns, mas eu me alimento bem, faço exercício, leio antes de dormir, estudo um idioma que eu JÁ domino vendo um filme e ouço minhas músicas favoritas. Tudo isso todos os dias, sem problemas. No começo foi complicado, mas de fato criar um hábito que parece ser difícil e convencer seu cérebro que aquilo é do jeito que precisa ser e a melhor coisa que podemos fazer para nos mesmos.
Como foi esse processo? Estabeleceu uma rotina com tudo que desejava mudar e repetiu? Ou começou gradualmente com um só hábito e numa intensidade menor?
i wish that i could do slide apresentations in kurgesagt style, such a beautiful art and design
poxa, finalmente cheguei do lado que eu queria no youtube. Adorei o vídeo
Por favor, coloquem um shop do Kurtzgesagt no Brasilllll
Incrível canal,conheci agr, incríveis vídeos,ótimas narrações e animações e conteudo,parabéns!/obrigado!
Continuar fica mais facil se você tiver um motivo, um fim, um proposito
É bem difícil fazer isso com coisas boas, muito mais fácil fazer com coisas ruins
9:43 apenas 1% pra cada dia já está ótimo
Aprendi a jogar e estudar ao mesmo tempo. Só assim pra mim.
Que vídeo maravilhoso 👏🏻😍👏🏻😍👏🏻
Que vídeo perfeito, impossível assistir um conteúdo desses e não ficar feliz, apenas.
Sou uma pessoa muito preguiçosa e fácil de perder o foco. Por exemplo com notificações do celular quando tô estudando ou pensamentos de jogar meu jogo favorito, mexer no tik tok e por aí vai...
Acabo deixando os meus objetivos e hábitos produtivos de lado e me tornando cada vez menos produtiva, menos focada e mais relaxada, e só me ferro por causa disso.
Sou estudante ainda e minhas notas finais ano passado foram simplesmente péssimas, esse ano também comecei um pouco mal foi melhor do que antes porém ainda não foi oque eu queria. Eu fico decepcionada comigo mesma e isso só prejudica minha saúde mental, além de que minha saúde física também não está nada boa.
Eu procastinei durante todo esse tempo e tentei não enxergar o futuro, mas quanto mais faço isso menos positividade entra na minha vida. Por isso quero mudar por mim mesma, tentar fazer diferente e começar uma nova fase, uma nova era de mim, pelo meu próprio bem porque tenho certeza de que jamais conseguirei ser bem sucedida em uma carreira e ter uma vida sustentável, realizar meu sonho de viajar para outro país, se eu continuar sendo essa pessoa.
Esse vídeo me ajudou muito a perceber o quanto preciso mudar e a partir de agora! Vou começar com pequenos hábitos mas tenho certeza que serão grandes impulsos para uma vida produtiva e ideal futuramente.
E por fim uma frase:
"O único passo entre o sonho e a realidade é a atitude"
@AlbericoJr_
❤
1:11 pura verdade mas tbm a verdade doi kkk super normal do crescimento e vida
Só descobri agora que tem um canal em português
Adoro aprender nesse canal
fico muito feliz vendo que finalmente temos videos dublado do kurzgesagt,! Gosto muito de todos os videos!
só pra avisar
eu sou criança
VE ISSO:
5:48
O livro tem em português? Ou vai lançar ?
Obrigado kurzgesagt por postarem esse vídeo ele realmente vai mi ajudar muito agora que estou em um momento difícil
Agora vou pode mudar 😊
Esse vídeo é incrível, ajuda muito! canal top ainda bem que veio em portugues agora.
Cara, agora percebi que esse canal foi criado no dia do meu aniversário
🎉
O conteúdo que vocês fazem e simplesmente fantástico parabéns.
O passarinho parece o Dudu pré histórico
forcei a ir na academia toddos os dias apois um ano hoje falo que virou um habito, caso não vou sinto que deixei de fazer algo no meu dia.
Vou me forçar a me exercitar todos os dias pra sair do sedentarismo, e algo realmente difícil
Não desisti continua eu finalmente consegui muda minha vida só uma nova pessoa finalmente eu consiguir e vc consegue também
ESSE VÍDEO FAZ AGENTE VER NOSSOS ERROS E MOSTRA O QUE TEMOS QUE FAZER PARA MUDAR A NOSSA VIDA PRA MELHOR 😊
Um passinho de cada vez
Frango com Barbecue
Molho, Mussarela. Frango, Bacon, Tomate, Barbecue, Orégano e Azeitona.
Frango
Molho, Mussarela, Frango, Tomate, Orégano e Azeitona.
Lombinho Molho, Mussarela, Lombinho,. Cebola, Orégano e Azeitona.
Marguerita
Molho, Mussarela, Tomate, Manjericão e Azeite de Oliva.
Mussarela
Molho, Mussarela, Tomate, Oréganoe Azeitona.
Portuguesa
Molho, Presunto, Mussarela, Ovos, Milho, Cebola, Orégano e Azeitona.
Presunto
Molho, Mussarela. Presunto, Orégano e Azeitona.
3 Quejos
Molho, Mussarela, Catupiry, Cheddar, Oréganoe Azeitona.
Vídeos sempre mais que excelentes, veio em um momento muito oportuno, merecia mil likes só meus, mas infelizmente o TH-cam só permite um
ಥ‿ಥ
Não é simples. Mas farei ficar simples.
Muito bom, simples e objetivo.
Falou do córtex, acumbes, prazer hedonico....top
🎉
Show ❤
Esse canal é perfeito, parece q este vídeo foi feito pra mim
Adorei todo o vídeo, eu tô com dificuldade em mudar e me cobrando muito, meio que só o deixo o sábio no controle, então planejo e não faço nada
Vou rever esse vídeo algumas vezes e grudar isso na minha cabeça pra minha vida inteira