Παραδοσιακή Φάβα νόστιμη, εύκολη, μόνο με 3 υλικά

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 63

  • @annamaria9980
    @annamaria9980 ปีที่แล้ว +3

    Καλημέρα Μαρία!!! Εξαιρετικο όσπριο η φάβα, νόστιμη, μαγειρεύεται απλά, με λίγα υλικά, ένα φαγητό που μπορεί να φαγωθεί σαν κύριο πιάτο όπως το συνόδευσες με το χταποδακι ή σαν σαλάτα όπως συνηθίζεται να προσφέρεται στις παραδοσιακες ταβέρνες με λάδι κρεμμύδι και λεμόνι!!! Μια καλή πρόταση στη νηστεία και όχι μόνο!!! Ο πρόλογος σου....... χωρίς σχολιασμό, το ίδιο συναίσθημα σε όλους μας!!! Να είσαι καλά αγαπημένη φίλη μου❣️

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว +2

      Καλημέρα Άννα Μαρία μου

  • @georgededousis7271
    @georgededousis7271 ปีที่แล้ว

    Εξαιρετική η φάβα απλή και νόστιμη ..Ο τρόπος που την έκανες απλος και νόστιμος

  • @aggelikipapamali3646
    @aggelikipapamali3646 ปีที่แล้ว +2

    Πολύ ωραία συνταγή 👏 Ευχαριστούμε πολύ 💓

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว

      Να είσαι καλά Αγγελική, καλή επιτυχία

  • @ΙΩΑΝΝΑΣΦΑΚΙΑΝΑΚΗ-χ8χ
    @ΙΩΑΝΝΑΣΦΑΚΙΑΝΑΚΗ-χ8χ ปีที่แล้ว +1

    καλή σου μέρα και καλή βδομάδα..... νάσαι καλά και σήμερα θα έφτιαχνα φάβα! χαίρομαι γιατί και γω έτσι την φτιάχνω και έχει καταπληκτική γεύση, ίσως βάζω λίγο περισσότερο λάδι. είναι μια σίγουρα επιτυχημένη συνταγή, μαμαδίστικη και γευστικότατη

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว

      Καλημέρα Ιωάννα. Καλή επιτυχία, καλοφάγωτη.

  • @julialazaridou7773
    @julialazaridou7773 ปีที่แล้ว +1

    Πολύ ωραία, να είστε καλά.

  • @geobaltas
    @geobaltas ปีที่แล้ว +2

    Ωραίο φαγάκι μαρια!!! Σε ευχαριστούμε για τις υπέροχες απλές συνταγές και πάνω από όλα Ελληνικές

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστώ πολύ Τζέο. Καλή επιτυχία.

    • @NMN_CP
      @NMN_CP 20 วันที่ผ่านมา

      giati an den einai ellinikes ti tha patheis?

  • @elenielle3024
    @elenielle3024 ปีที่แล้ว +6

    Με συγκίνησες πολύ με την "ιδιαίτερη" εισαγωγή σου Μαρία!😢("φάνηκε" κ η δική σου συγκίνηση!😟) Χρόνια έχω να φτιάξω φάβα αν κ μου αρέσει πολύ γιατί την έφτιαχνε η μανούλα μου! Ευκαιρία να δοκιμάσω τη συνταγή σου....😋Ευχαριστούμε...φιλιά πολλά, καλό βράδυ κ καλή εβδομάδα με υγεία!😘♥
    Υ.Γ Καλή Σαρακοστή εύχομαι!🙏

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว +2

      Καλημέρα Ελένη. Σε ευχαριστώ πολύ. Καλή Σαρακοστή.
      Εύκολη και νόστιμη συνταγή χωρίς πολλά πολλά. Απόλαυσέ την!

    • @elenielle3024
      @elenielle3024 ปีที่แล้ว +1

      @@MagiaCookTv 🙏💕

    • @ΔωροθέαΒασιλογιώργη
      @ΔωροθέαΒασιλογιώργη 7 หลายเดือนก่อน

      Συγχαρητήρια!!! Πολύ ωραία συνταγή αλλά και παρουσίαση.!!!!

  • @katinadrakakis2804
    @katinadrakakis2804 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  9 หลายเดือนก่อน

      Κατίνα σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Η στήριξή σας είναι σημαντική γιατί με βοηθάτε να συνεχίσω και να ανταπεξέλθω πιο εύκολα στα έξοδα του καναλιού :)

  • @tzinasok1
    @tzinasok1 ปีที่แล้ว

    Ωραία η κρεμώδης υφή της φάβας σου Μαρία και ο συνδυασμός με την κάπαρη και την λιαστή ντομάτα! Ευχαριστούμε.

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว +1

      Σε ευχαριστώ πολύ tzinasok1

    • @tzinasok1
      @tzinasok1 ปีที่แล้ว

      @@MagiaCookTv χαχαχα! Η δική μου η γενιά έχει φάει μπόλικο ξύλο και τιμωρίες για να μάθει να τα λέει σωστά. Οπότε ως γνωστόν "τα παιδικά τραύματα δεν ξεχνιούνται" ☺

  • @stavrosmpantouvas2098
    @stavrosmpantouvas2098 9 หลายเดือนก่อน

    Ωραίο φαει...😊❤
    Μπράβο σου...!

  • @rosefoussekis3671
    @rosefoussekis3671 8 หลายเดือนก่อน

    Να εισσι καλα
    Πολυ ωραια συνταγη
    Καλο Πασχα απο Αμερικη σε ολους 🥰💕🙏🏼

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  8 หลายเดือนก่อน

      Καλό Πάσχα από Ελλάδα!

  • @giannisvazouras
    @giannisvazouras ปีที่แล้ว

    Υπέροχη!!!

  • @bajamemaloku1497
    @bajamemaloku1497 ปีที่แล้ว

    Μου αρέσει πολύ ο τρόπος που περιγράφεις την σινταγη , και τα φτιάχνεις όλα τέλεια ❤

  • @ΕιρήνηΒούλγαρη-ρ5μ
    @ΕιρήνηΒούλγαρη-ρ5μ ปีที่แล้ว

    Μαρία έκανα τη φάβα ακριβώς όπως την περιέγραψες ήταν υπέροχη συγχαρητήρια επίσης παρακολούθησα το βίντεο με τους 100.000 εγγεγραμμένους σου δίνω συγχαρητήρια ήταν

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว

      Χαίρομαι πολύ που σου άρεσε αυτή η συνταγή. Είναι πάρα πολύ απλή και εύκολη.
      Σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιό σου για το έπαθλο του youtube, δυστυχώς για κάποιο λόγο δεν φαίνεται ολόκληρο.
      Θα χαρώ να τα λέμε στα νέα μου βίντεο.

  • @ΕιρήνηΒούλγαρη-ρ5μ
    @ΕιρήνηΒούλγαρη-ρ5μ ปีที่แล้ว

    Το βίντεο σου ήταν υπέροχο μαρία επίσης θέλω να σου πω ότι είδα όλα τα βίντεό σου από την αρχή μπράβο σου συγχαρητήρια

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว

      Μπράβο στο κουράγιο σου που είχες την υπομονή να τα δεις όλα από την αρχή! Σε ευχαριστώ πολύ Ειρήνη. Να είσαι καλά, να μαγειρεύεις με κέφι και φαντασία!

  • @ΞένιαΒρούση-γ1σ
    @ΞένιαΒρούση-γ1σ ปีที่แล้ว +4

    Μαράκι μου έχεις ψυχούλα όμορφη γεμάτη αγάπη κρίμα για τα αγγελούδια που έφυγαν πικρό ποτήρι ο θάνατος υπομονή στους γονείς Μαράκι μου δεν έχω φτιάξει φάβα θα την κάνω σε ευχαριστώ πολύ 🙏🌹🌺

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว +3

      Καλή επιτυχία Ξένια. Περιμένω τις εντυπώσεις σου. Είναι πολύ ωραίο συνοδευτικό ακόμη και για γιορτινά οικογενειακά τραπέζια. Ελληνική συνταγή την οποία θα έπρεπε να την έχουμε προβάλλει περισσότερο και την επιλέγουμε και για το καθημερινό μας τραπέζι. Αν το σκεφτείς είναι κάτι σαν το αντίστοιχο χούμους της Μέσης Ανατολής το οποίο είναι πιάτο σήμα κατατεθέν.
      Στην Ελλάδα παράγουμε εξαιρετική φάβα με την πλέον γνωστή φάβα Σαντορίνης.
      Η αλήθεια είναι ότι δεν έκανα αυτές τις αναφορές στο βίντεο αν και σε άλλη περίπτωση δεν θα έχανα την ευκαιρία.
      Η απογοήτευση έχει χτυπήσει κόκκινο και το αίσθημα περηφάνιας για την χώρα μας :( ....
      κουράστηκα και εγώ να παλεύω απέναντι από το μοντέρνο και το εύκολο... Νιώθω αδύναμη μπροστά σε όλα όσα ακούω και δεν πιστεύω στα αυτιά μου ότι ξεστομίζονται ...
      Είναι επιλογή μου τα βίντεό μου να είναι κάτι παραπάνω από μια συνταγή, όμως ...
      Εγώ το μυρμηγκάκι τι θα καταφέρω?????????
      Και πάλι όμως δεν το έβαλα κάτω. Θα δεις στο επόμενο βίντεο που θα ανεβάσω με το κρασάτο χταπόδι. ;)

    • @ΞένιαΒρούση-γ1σ
      @ΞένιαΒρούση-γ1σ ปีที่แล้ว

      @@MagiaCookTv Μαράκι μου όταν την κάνω τη φάβα μάλλον για αύριο λέω θα πω τις εντυπώσεις πάντως ότι έχω κάνει από εσένα εσύ με έμαθες να ξεχωρίζω τον μπακαλιάρο που τον κάνουμε μπουρεκάκια πορτοκαλόπιτα έχω κάνει φασολάδα αγαπάς τόσο πολύ αυτό που κάνεις δίνει συμβουλές για μένα Μαράκι μου είσαι τέλια καλό βράδυ Μαράκι μου γλυκό

    • @ΕιρήνηΒασιλείου-ι2ψ
      @ΕιρήνηΒασιλείου-ι2ψ 11 หลายเดือนก่อน

      Κουνουπιδίω6😅😊​@@MagiaCookTv

  • @cpt.ioanniscalafatis9586
    @cpt.ioanniscalafatis9586 หลายเดือนก่อน

    Καλημέρα σας.
    Είναι τέλεια, η παρουσίαση, η αναλυτική περιγραφή, ο τρόπος μου μιλάτε.
    Ο Θεός να σας έχει πάντοτε καλά.
    Από Αθήνα, Σεπόλια.
    Σημ. Μήπως υπάρχουν και βιβλία σας με τις θαυμάσιες συνταγές σας? ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΕΙΛΙΚΡΙΝ!!!

  • @Β.Π-π6τ
    @Β.Π-π6τ ปีที่แล้ว +3

    🧡

  • @jennykap2019
    @jennykap2019 ปีที่แล้ว

    Καλησπέρα Μαράκι να είσαι καλά δεν έχω φτιάξει ποτέ φάβα αλλά θα κάνω τη συνταγή σου🤗🤗

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว

      Είναι πανεύκολη και πιστεύω ότι θα σου αρέσει. Βάλε και την φαντασία σου και φέρε τη γεύση στα μέτρα σου ;)
      Καλή απόλαυση.

    • @jennykap2019
      @jennykap2019 ปีที่แล้ว

      @@MagiaCookTv ευχαριστώ 🥰🥰

  • @ΑναστασιαΣπυριδη
    @ΑναστασιαΣπυριδη ปีที่แล้ว

    Ίσως έχεις δίκιο! Εγώ είμαι ανυπόμονη! Θέλω στο ψητό κατ ευθείαν!! Χαχαχα!! Συγγνωμη! Μη μου θυμώνεις!! Μ αρέσει όμως η τεχνική σου! Απλή, κατανοητή και προ παντός παραδοσιακή!!! 😊

  • @georgiosmagkos9388
    @georgiosmagkos9388 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mixalispatsourakis899
    @mixalispatsourakis899 ปีที่แล้ว +1

    Μαρία της Γιαννούλας γειά σου!! Είχα πολλά να γράψω αλλά το δυστύχημα στα Τέμπη μου στέρησε την διάθεση! Ήταν πολύ άσχημο γιά την χώρα μας αυτό που συνέβη. Άλλωστε η ενδυμασία και η εισαγωγή σου στο βίντεο το έδειξαν! Το λιτό σημερινό σου βίντεο υπέροχο!!
    Περιμένω το επόμενο!!

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว +1

      Αχχχχ Μιχάλη... τα λόγια έχουν κολλήσει στο λαιμό από τον κόμπο που έχει κάτσει..... Σήμερα αποφάσισα να σας απαντήσω αλλά και πάλι δυσκολεύομαι... και το μυαλό έχει κολλήσει στις ίδια σκέψη. :(
      Απάντησα στο σχόλιο της Ξένια Βρούση.
      Δεν είναι ότι δεν τιμώ όλων σας τα σχόλια αλλά δεν μπορώ :(
      Σου στέλνω την αγάπη μου και ένα μισοστραβωμένο χαμόγελο

  • @melpomeni56
    @melpomeni56 ปีที่แล้ว +1

    Καλησπέρα Μαράκι μου πολύ αγαπημένο φαγητό αλλά δυστυχώς την τρώω μόνο εγώ γι’αυτό και δεν την φτιάχνω συχνά. Να είσαι πάντα καλά καλή εβδομάδα να έχεις τα φιλιά μου!!!💋💗😘

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว +1

      Καλημέρα Μέλπω, να την φτιάχνεις για το κέφι σου και να σε κανακεύεις. Άλλωστε διατηρείται αρκετές μέρες στην συντήρηση. Η ποσότητα που έφτιαξα είναι 250 γρ. Εσύ φτιάξε 100 γρ και να δεις που δεν θα σε φτάσει κιόλας ;)
      Καλή απόλαυση

  • @sgtm74
    @sgtm74 ปีที่แล้ว

    ότι πρέπει και με τη συνταγή σου για το χταποδακι

  • @ΔΕΣΠΟΙΝΑΧΡΥΣΟΥ-σ2β
    @ΔΕΣΠΟΙΝΑΧΡΥΣΟΥ-σ2β 4 หลายเดือนก่อน +1

    😂😂 και τι σχέση είχε ο πρόλογος

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  4 หลายเดือนก่อน

      @@ΔΕΣΠΟΙΝΑΧΡΥΣΟΥ-σ2β για όσους δεν ζουν στη Ελλάδα καμία. Για όσους ζουν τα καθημερινά δράματα που βιώνουμε στην πατρίδα μας και για όσους συντάραξε το γεγονός του εγκλήματος των Τεμπών δεν χρειάζεται να εξηγήσω.
      Άλλωστε δεν βλέπεις συνταγή με χαβιάρι. Φάβα, το φαγητό των φτωχών, της κατοχής και της πείνας.

  • @mairiantonopoulou6366
    @mairiantonopoulou6366 ปีที่แล้ว

    Αχ Μαρία μου όλοι ήμαστε χάλια με αυτό που έγινε όταν είσαι και γονιοςαστα

  • @ΑναστασιαΣπυριδη
    @ΑναστασιαΣπυριδη ปีที่แล้ว

    Ολα καλα αλλα πολυ μπλα μπλα!!!

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว

      Έλα βρε Αναστασία τώρα. Πολύ μπλα μπλα. Στην μούγκα θα την βγάλουμε, να μην πω τίποτα; Μήπως να σας το στέλνω και μαγειρεμένο;
      Τα βίντεο έχουν σκοπό να δώσω περισσότερο πληροφορίες από την συνταγή. Συνταγές χωρίς λόγια θα βρεις σε άλλα κανάλια. Εδώ γίνεται άλλου τύπου προσπάθεια.
      Αλλα ακόμη και για πόσους δεν θέλουν τα πολλά λόγια έχω φροντίσει να βάλω ενότητες ώστε να πηγαίνετε απευθείας στο σημείο του βίντεο που σας ενδιαφέρει. Ίσως δεν το έχεις παρατηρήσει. Δες την μπάρα κύλισης στο κάτω μέρος του βίντεο.

  • @ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ-ε7ψ

    Ωραια η συνταγη σας....αλλα οπως ξερετε το φαγητο ειναι θεμα γουστου!!
    Προσωπικα στο πιατο βαζω μισο ποτηρι λαδι, χυμο απο ενα λεμονι και μισο κουτάλι του γλυκου κοκκινο καυτερο πιπερι🙂

  • @arilou9166
    @arilou9166 ปีที่แล้ว +1

    Πολύ μπλα-μπλα.

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว +1

      Καλησπέρα και σε εσένα ... Αν θυμάμαι καλά δεν είναι η πρώτη φορά που μου κάνεις αυτό το σχόλιο. Απορώ γιατί επιμένεις να βλέπεις τα βίντεό μου ????

    • @Michalis_Hlioupoli
      @Michalis_Hlioupoli ปีที่แล้ว

      Αυτό δείχνει όμως (με όλο το θέρρος) γενικότερη διάθεση ανθρώπινης επικοινωνίας και όχι μόνο για μαγειρική. Εξάλλου, για τους πρωτάρηδες (όπως ο γράφων) ο τρόπος αυτός είναι ΠΟΛΥ ταιριαστός και αρεστός. Και πάλι με όλο το θάρρος και χωρίς καμιά διάθεση αρνητικής κριτικής.

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว

      Μιχάλη σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιό σου. Δεν θέλω να δώσε έκταση στο σχόλιο της Marilou. Το κοινό που απευθύνομαι έχει "διάθεση ανθρώπινης επικοινωνίας" και να δει την "ψυχή" στο φαγητό. Δεν μου αρέσει να δημιουργώ συνταγές μόνο χέρια, θέλω να σας κοιτώ στα μάτια, να γίνομαι απελπιστικά αναλυτική γιατί πάντα στο μυαλό μου έχω τον ένα και μοναδικό που μπορεί να χρειάζεται να δει τη συνταγή με όλες της τις λεπτομέρειες.
      Οι αρχάριοι είναι πάντα στο μυαλό μου και τελικά έχω διαπιστώσει ότι κανείς δεν τα ξέρει όλα και αρκετοί/ές με πολύχρονη μαγειρική εμπειρία μου έχουν γράψει ότι έχουν μάθει πραγματάκια μέσα από τα βίντεό μου.
      Ακόμη και στο πρότελευταίο μου βίντεο (να την φτιάξεις αυτή τη συνταγή, είναι εύκολη για γλυκάκι χωρίς ζάχαρη) κάνω παρένθεση και δίνω tip για κάτι που πιθανόν να είναι πασίγνωστο για όσους ασχολούνται με τη μαγειρική αλλά για έναν που ασχολείται πρώτη φορά με φύλλο κρούστας μπορεί να είναι σωτήριο για να μη του χαλάσει κατά την διάρκεια της παρασκευής.
      Να είσαι σίγουρος ότι είναι από της πάγιες αρχές μου να δίνω της συνταγές με απλό και αναλυτικό τρόπο. απαντώ σε όλα τα σχόλια και θα διαπιστώσεις εάν τα διαβάσεις (ενδεικτικό είναι το βίντεο με το προζύμι) θα καταλάβεις ότι πολλές φορές πα΄με τη συνταγή μαζί όταν έχετε κάποια δυσκολία.
      Πάλι με "σεντόνι" απάντησα :)
      Καλά μαγειρέματα με κέφι (αυτό είναι το βασικότερο υλικό κάθε συνταγής) φαντασία και δημιουργική διάθεση.
      Καλό Πάσχα!

    • @Michalis_Hlioupoli
      @Michalis_Hlioupoli ปีที่แล้ว

      @@MagiaCookTv Καλό Πάσχα και από εμένα αγαπητή Μάγια. Για να το προχωρήσω σε γλυκά, για την ώρα δεν το βλέπω σαν αρχάριος που είμαι. Τη φάβα την έφτιαξα όμως και πέτυχε ΑΠΟΛΥΤΩΣ.
      Έδωσα το σύνδεσμο (link) της φάβας σου και σε έναν κουμπάρο μου που λατρεύει τη φάβα αλλά δεν την έχει φτιάξει ποτέ, αν και πιό προχωρημένος - μαγειρικά - από εμένα.
      Κάτι τελευταίο γιατί σε ζαλισα : Τυχόν μαγειρικές απορίες μου, πού θα μπορούσα να τις καταθέτω χωρίς να ζαλίζω το χώρο των σχολίων ? Υπάρχει κάποιο email της παρούσας ιστοσελίδας που να δίνει κάποιες συμβουλές ή να λύνει απορίες σε ανθρώπους που δεν έχουν ξαναμαγειρέψει παρά ελάχιστα στη ζωή τους και που τώρα κάνουν ουσιαστικά το "ντεμπούτο" τους σαν υποψήφιοι ... τσελεμεντέδες ? 😄😄

    • @MagiaCookTv
      @MagiaCookTv  ปีที่แล้ว

      Καλημέρα Μιχάλη! (Έχω δει και το άλλο σχόλιο που έγραψες στο Λαπά και θα σου απαντήσω και σε εκείνο.) Σε ευχαριστώ πολύ για την όμορφη επικοινωνία μας.
      Χαίρομα αφάνταστα για την επιτυχία σου! Μπράβο σου! Αξίζεις και για την προσπάθεια και για το αποτέλεσμα :)
      Τα γλυκά είναι δεν είναι δύσκολα, θα το διαπιστώσεις όταν αρχίσεις να ασχολείσαι. Στις δικές μου συνταγές γλυκών θα διαπιστώσεις ότι δεν είμαι τόσο πολύ τις ακρίβειας στη μέτρηση των υλικών και η διαδικασία είναι πάντα με αναλυτικό τρόπο. Μέχρι και τα τσουρέκια μου θα σου έλεγα ότι μπορειίς να φτιάξεις ως πρωτάρης! Αλλά επειδή δεν θέλω να σε αγχώσω θα σου προτείνω για πασχαλινή συνταγή τα κουλουράκια th-cam.com/video/ptEobdjU2gA/w-d-xo.html (δεν υπάρχει περίπτωση να μην σου πετύχουν) και για νηστίσιμη συνταγή για πάααααααααααρα πολύ γρήγορο γλυκάκι και χωρίς ζάχαρη φτιάξε αυτά τα σοκολατάκια. Θα πάθεις πλάκα πόσο εύκολα γίνονται και πόσο νόστιμα είναι!!! Πολύ υγιεινά και θρεπτικά th-cam.com/video/1wKRuPCqVaw/w-d-xo.html
      Θα περιμένω εντυπώσεις!!!
      αααααα, καλέ το ξέχασα!
      Οι ερωτήσεις προτιμώ να γίνονται δημόσια εδώ στο κανάλι γιατί μέσα από αυτές απαντώνται ερωτήματα που μπορεί να έχουν και άλλοι. Ο χώρος των σχολίων είναι ο πιο κατάλληλος για διευκρινήσεις και επιπλέον πληροφορίες σχετικές με το κάθε βίντεο.
      Μην διστάσεις να ρωτάς και εγώ θα απαντώ όσο το δυνατόν πιο σύντομα μου επιτρέπει ο χρόνος μου.