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[@alejandrabigalli9105]

Gracias por el contenido de gran calidad!

[@NaibisSantos]

Soy precipiante ,paresco de la cervical ,soy mujer de 40 años .¿Que ejercisios debo evitar ?
Gracias !!

[@olivmunive5443]

Siempre ampliando nuestro conocimiento. Gracias Maestro Bueman! 😇🤓👏👏👏

[@jmnatron]

excelente video, gracias por aportar dia a dia , exitos

[@NaibisSantos]

Profesor que ejercisios no puedo aser si paresco de la servical

[@luissantander7706]

Hola, Luis desde Mendoza Argentina. Cuál es el dispositivo para contar los pasos cuando trotamos.

[@marcepro2791]

es o no es bueno el ejercicio de peso muerto, otros expertos dice que es horrible para la zona lumbar y ud lo recomienda como ejercicio activador en el minuto 11:20 aproximamente

[@luissantander7706]

Cuál es la razón que dicen que trotando se pierde masa muscular y no se pierde masa grasa.