Produit du jour : le yaourt

Le calcium est un élément indispensable pour la croissance ! On a décidé de vous parler aujourd'hui de produits laitiers et plus précisément des yaourts !

[@christianebonnaves5783]

Le fromage blanc faisselle est il bon ala santé ?

[@latias220]

Ah bon marion kaplan y arrive, un autre blog #laitdesoja

[@latias220]

Fructose=sucre qd mm, et le lactose. Preferez 10 fruits par jour a 1 yaourt.

[@SilenyChaimat]

Dans la plupart des yaourts il y a peu voire plus de lactose puisque la chauffe du lait élimine le lactose (par la formation des protéines)

[@latias220]

Cette jeune dieteticienne pro lait n'a pas de crainte pour l'osteoporose de ses patients.