Idol bata pa po ako pero nung nakita ko po yung channel mo parang gusto ko maging body builder na bata kaya 3 months nako nag papa laki NG katawan ikaw po ang asking nagging inspiration
Congrats master!! Grabe ganda ng blog ninyo Idol! new subscriber here! please keep uploading! gusto po namin makita naman kayo ang malagyan ng medal♥️♥️
Salamat sa inspiration idol sobrang nakakamotivate, nakaka proud maging pinoy bodybuilders tulad niyo. Sana next time may workout saka nutrition video kayo ni sir Joven Sagabain. Good luck idol 👌
hello idol,bagong subscriber muko... i will support you idol... gymers din ako kaso, di pang competition...pang healthy lang.. simula ng makita ko sa TH-cam ang channel mo lagi nako nanunuod ng video mo.. galing ng buddy mo idol, pang over all...😙💪👍👍👍 susubaybayan kita lagi idol,...
Just a suggestion if you want your channel to grow big world wide and reach out to a lot of viewers have subtitles so they can understand you. Thank you more power.
hi ken jigs from dubai lagi ko inaabangan mga workout mo ask ko lang baka pwede mo ako bigyan ng chest routine ko gusto ko sana ma achieve shape Lalo na sa lower hindi ko kc mapalabas ano bng tama program Salamat bro
Saiyan Ken: “Ako ang gusto ko lang Pump ako”... Idol! Idol inaashan ko yung sagot mo, sa isa sa mga tanong ko sa previous vlogs mo ha? Yung “Naiyak si Madam” 😅 Thank you Idol! Idol kung Supersaiyan!💪🏻👏🏻👍🏼
bro mag tatanong lang kung anong pwedeng gawin para ma maximize ko yung shoulder.gains ko. sasali sana ako sa local men's physique kaso lacking talaga sholder at chest ko.
gawin mo'ng 2 days yung shoulder program mo bro, heavy weight day-less than an hour, mostly compounds tapos yung moderate weight day-1hour or so. Try mo bro.
@@mcoy5004 3x a week ko na nga shoulders ko tapos 1 day break. like Monday-shoulder tuesday-back wednesday-shoulder thursday-arms friday-shoulder saturday-chest hirap padin ehh. 2x a week yung heavy presses ko as in all out ko talaga heavy for 8-12 reps 4 sets.
Idol bata pa po ako pero nung nakita ko po yung channel mo parang gusto ko maging body builder na bata kaya 3 months nako nag papa laki NG katawan ikaw po ang asking nagging inspiration
Ilan taon kana?
13 po
Mababansot ka nyan!
Ayos yan bata, pero mas mabatung stretching at push ups lamg muna para dag dag yan sa height mo
Nakakamiss to coach ken wala pa pandemic
Good luck idol. Ikaw lang nakikita kong legit pinoy fitness youtuber. God bless idol 🙏
ayun may bagong video na ulit nice sir ken! lagi kong hinihintay mga videos mo ng ma motivate ako salamat! keep it up! 💪💪💪
Lodi 💪🏼 Olympia na men’s physique na susunod.
Yan bro simple lng. Ayus dkatulad ng ibang bodybulider yayabang porket mala sangguko na. God bless bro
Nakaka inspired ka boss even homeworkout lang ginawa ko wala kasi time na inspired parin mga video mo keep inspiring to others boss 😊
5:12 "kalaban yan supplement hub tayo" pero ngaung 2020 kakampi na hahaha! Kaway kaway sa mga ka-saiyan jan ng nanood ulit neto 😂
whey king haha
Hahahhaha
bat ba siya pinakawalan ni jp yap? laki ng matutulong niya sa supplement hub
@@DespicableBunny iniisip ko din to lol
Abang abang sa bagong video. Share naman cutting meal plan mo lodi. More power. Good luck.
Solid brother. Suporta. 💪🏆
Good luck Idol Ken! Parehas tayo 13 days out. Kuha mo na yan. Keep Grinding! Salamat sa mga videos! 🏆
U r dragonball fan I'm also dragonball fan they r inspiration to every bodybuilder
Congrats master!! Grabe ganda ng blog ninyo Idol! new subscriber here! please keep uploading! gusto po namin makita naman kayo ang malagyan ng medal♥️♥️
2:24 am
chill watching the epic history of ka saiyan
suportang tunay boss ken💯
Salamat sa inspiration idol sobrang nakakamotivate, nakaka proud maging pinoy bodybuilders tulad niyo. Sana next time may workout saka nutrition video kayo ni sir Joven Sagabain. Good luck idol 👌
Grabe ganda ng condition ni master Kerwin. Lodi ko talaga yan since day 1 sa cfbox primal.
Sayang nmn tagal ko mag antay ng next work out mo idol na detailed. Pero okay lang na enjoy ko pdin ung vlog.
hello idol,bagong subscriber muko...
i will support you idol...
gymers din ako kaso, di pang competition...pang healthy lang..
simula ng makita ko sa TH-cam ang channel mo lagi nako nanunuod ng video mo..
galing ng buddy mo idol,
pang over all...😙💪👍👍👍
susubaybayan kita lagi idol,...
Idol ko talaga shoulder mo boss ken.....
Ito ang totoong flex FLEX all day long
In frontal poses the lats cannot be seen. The shape of the chest is excelkent.
Just a suggestion if you want your channel to grow big world wide and reach out to a lot of viewers have subtitles so they can understand you. Thank you more power.
Nakaka motivate po❤
Idol. More workouts 💪💪💪
Boss ken!! Daily vlog boss lalo na about sa proper nutrition!! Mamats boss malupet hahaha
Keep it up idol more power
Support lang tayo, dami kasi nag ma magaling eh, I dol you boss💪💪
tam support lang
Idol ang lupet ng shoulder 👍👍👍👍👍👍
inspirational ken heneoka. love frm india 🇮🇳
Boss ken pshout out. More power
grabe yun katawan ni boss KG solid
Pinka paborito kung vid mo bro hahaha parang kasama ako sa pasyal nyo eh.
Home workout namn lods. Para sa walang kakayahang mgbayad sa gym.
Sarap din talaga pag may karga..
Solid talaga idol..
Congrats boss
I don't understand ur language but still I watch ur video love from India
Goodluck! Lods ken! Idol team KG👌🏾🙌🏾🤙🏾🔥
Good Job!
Really!
Greetings from Poland!!!!
🔥🔥🔥
Idol ken pagive away naman nyan ken jacket!! 😍😍😍😍😍 Ang ganda solid!!! Sinusundan kita sa instaG plang.
Kalaban pa date wheyking hahaha, pero iba pa din pag Master Goku kahit Saang sponsor solid 👌
I need more video 😍😍😍
Idol sana mag live stream ka dn sa workout mo
nice one master! vlogs pa more!!! 🙌
Support ken and team KG💪🏼💪🏼
I love you from japan.
shout out lang idol ken masaya na ko 😃
Yung nakalaro ko lng po kayo tapos naging subscriber niyo na ako HAHA
Boss ken pa shout out....the best 💪💪
Sa ayala ka pala nag ggym boss ken. Tabi lang ng office namin yan eh. Hindi kita nakita .
Bosing lower chest work out naman jan😁😁
Is it cheap to buy vitamin S at Philippines
Kahit steroid user ka idol kita kasi di biro disiplina mo #proud pinoy dito #kenhaoka for Mr ollympian #aesthic physique
5:50 para sa mga bashers nga kako. Di nila talaga maiintidhan bkt need mag cycle hehe
Flex ALL DAY LONG😂💪🤳✌
More vids lodi
Love from India... Pls do your blogs in English
para ka tlga super saiyan sir
Fullday of eating naman
5:19 kalaban pa Whey King dito ahahahaha
Nice vid idol💪🏻
hi ken jigs from dubai lagi ko inaabangan mga workout mo ask ko lang baka pwede mo ako bigyan ng chest routine ko gusto ko sana ma achieve shape Lalo na sa lower hindi ko kc mapalabas ano bng tama program Salamat bro
Nutrition video next
Keep posting paps
Shout out ka saiyan
New sub po ser mabuhay kayo
idol kape sa starbucks lang ba supplemenets mo....hehehe... anu magandang brand ng whey idol?
Lodi!!
idol ken!
KUYA IDOL🤟 SANA MAGING GANYAN DIN KATAWAN KO😁
Pa shout out namn idol.. lagi ako na momotivate sa mga vid mo...
Loaded si mama KG dito oh barag na barag 😅
Idol ken
Lodi porma ng jacket!
3:40- 4:33 🔥🔥🔥
Collab din kayo bro with Karym Saripada
Greatt
ken Hanaoka 🏆🥇🤘☝️
subaybayan ko to
idol Jerrick Ternida nag award
Wins hipe💪💪💪
Angas ng pusa mo sir. Dapat Beerus pinangalan mo sa kanya. 💪🏼
wow nice mosole
Anong cycle nyo?
Share your workout split brother.
Saiyan Ken: “Ako ang gusto ko lang Pump ako”... Idol! Idol inaashan ko yung sagot mo, sa isa sa mga tanong ko sa previous vlogs mo ha? Yung “Naiyak si Madam” 😅 Thank you Idol! Idol kung Supersaiyan!💪🏻👏🏻👍🏼
Sana all maganda katawan
shout out sayo ka bakal
Sir Japanese ka.? Nihon Jin?
Idol Ken ano instruction para manalo ng jfit apparel? 😁
Solid ng arms mo master
Sana maging gnayan din akin haha
Pero natawa talaga ako sa hopya!
Gamit ka steroids
Team Clen-Tren-Dbol-Anavar.
Good job bro wala ba taung free tumbler jan sa mga viewers natin tska sa subs. 🙏
daily vlogs idol..tpos dayo ka sa gym
Hawig mo si jayjay Helterbrand idol hahaha
Beast 💪🏻
bro mag tatanong lang kung anong pwedeng gawin para ma maximize ko yung shoulder.gains ko. sasali sana ako sa local men's physique kaso lacking talaga sholder at chest ko.
gawin mo'ng 2 days yung shoulder program mo bro, heavy weight day-less than an hour, mostly compounds tapos yung moderate weight day-1hour or so. Try mo bro.
@@mcoy5004 3x a week ko na nga shoulders ko tapos 1 day break. like Monday-shoulder
tuesday-back
wednesday-shoulder
thursday-arms
friday-shoulder
saturday-chest
hirap padin ehh.
2x a week yung heavy presses ko as in all out ko talaga heavy for 8-12 reps 4 sets.
May Hulk pala na nag bibigay ng trophies sa 9:39 ?
“Ay yung hopia” 🤣