Primii pasi in yoga - Sezonul 1, Episodul 1. Debutul în yoga
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Primii pași în Yoga, o emisiune în direct pe NAȘUL.TV, moderată de Adina Stoian. Ședința de yoga va fi difuzată de Duminică până Vineri, între orele 10.00 - 11.00. Coproducție Școala de Yoga MISA și NAȘUL.TV.
Primul sezon: misatv.ro/asane...
Al doilea sezon: misatv.ro/primi...
![[Watch Party] RoV Pro League 2024 Winter | ( Bacon Time Vs FS )](http://i.ytimg.com/vi/lD6z1BugdZw/mqdefault.jpg)
Foarte bine predate lectiile ! Prin explicatiile complete te determina să iti doresti sa inveti si sa practici yoga. Felicitari, excelenta prezentare ! Eu nu am vazut emisiune la Nasul TV, dar pot sa spun ca a avut o initiativa foarte buna. Daca nu ar fi facut asta, poate aceste episoade nu ar fi apăarut pe You Tube si multi oameni nu ar fi stiut ce inseamna yoga. Felicitari, NASUL TV !
Va multumesc din suflet pentru aceasta emisiune. Yoga ar trebui predata in scoli dupa parerea mea.
Felicitari pentru emisiune. Mii de multumiri pentru ca o lansati si pe net pentru cei care nu au timpul necesar sa o vada in direct.
Felicitari pentru emisiune, Adina! Felicitari pentru curaj, NAȘUL TV!
CE mare placere este sa te revad Costica in aceasta postura, m-am intrebat mula timp ce mai faci si acum ma bucar enorm ca ai reusit ce ti-ai dorit. Important este sa iti continui drumul, tu ai continuat si esti implinit.
Așteptam de mult o astfel de emisiune mulțumesc frumos doamne!
It's awesome video...thANKS to that instructor to guide...
Doamne cat de frumos, as dori sa reincep si eu aceste cursuri, ptr eu meu, ptr linistea interioara dupa care tanjesc, la Brasov cine si cand sunt curaurile si unde se tin?????
SINCERE FELICITĂRI! şi mulţumiri pentru prezentare!
Va multumesc frumos !
Ma bucur pentru aceasta emisiune...super!
Va multumesc Foarte mult!
frumoasa emisune felicitari .
Buna ziua. Cum as putea construi un program zilnic pt yoga?Ce posturi sa aleg zilnic? Mentionez ca sunt incepatoare si ma intereseaza aceasta practica.
cred ca oamenii ar trebui sa practice o disciplina spirituala. yoga mi se pare excelenta. dar fitnessul care intareste corpul are vreo pozitie la antipod fata de yoga care il flexibilizeaza? merci.
cu alte cuvinte pot practica fitness si in acelasi timp yoga? ideea e ca imi simt corpul rigid si ma gandesc sa nu contravina o practica celeilalte deoarece eu imi doresc sa fiu o persoana elastica. si am auzit ceva de genul ca trebuie sa alegi: ori faci yoga ori fitness. iar daca faci fitness nu mai poti ajunge pe nivele foarte mari in ceea ce priveste yoga corporala.
Buna ziua. Eu am o fetita de 2 ani cu care ma trezesc in fiecare dimineata si ii fac ei tabieturile mai intai, apoi ale mele. Imi este imposibil sa practic yoga cand ma trezesc si mai ales pe stomacul gol, pentru ca eu as putea sa fac yoga abia in juruol orelor 13 14 cand fetita doarme. Am nevoie de yoga in viata mea, dar trebuie sa o adaptez conditiilor mele de viata. Sper ca se poate practica si asa. Va urmaresc cu interes.
Puteti practica la orice ora avand insa grija sa fi incheiat digestia, adica de regula la circa 2 ore de la o masa ușoară, atât pentru că sângele și energia organismului sunt focalizate atunci în zona abdominală dar și pentru că puteți aveți surprize neplăcute la practicarea unor posturi inverse sau în cazul unor contracții abdominale. Practica de dimineața este recomandată și pentru că este mai ușor de atins acest deziderat al stomacului gol.
am si eu o rugaminte imi puteti recomanda o carte pt yoga incepatori cu pozitiile nu stiu care ar fi mai ok sunt multe.. va multumesc
www.elefant.ro/carti/diete-fitness-retete/fitness-frumusete/yoga-pentru-fiecare-yoga-pentru-toti-272251.html
www.boboc.net/lifebook/wp-content/uploads/2014/02/Nicolae-Tufoi-Yoga-Izvor-de-sanatate.pdf gratuit v-il pot trimete pe adresa de E-mail.
Constantin Radu imi puteti trimite si mie va rog?
Daniel ionut Corpodean N.C.TUFOI, YOGA, izvor de sanatate
N.C. TUFOI, YOGA, izvor de sanatate