YOGA pentru tine Ep.14 - Trezirea și amplificarea bucuriei de a trăi
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
- Emisiunea YOGA pentru tine cuprinde o ședință de hatha yoga, o meditație, dar și previziunile astrologice pentru o săptămână și remedii ayurvedice pentru diferite probleme de sănătate cu care se confruntă omul modern. De asemenea, în fiecare episod este comentat un film spiritual, la rubrica ”Cinemateca de suflet”.
Emisiunea își propune să vină cu soluții perfect naturale de tipul: îmbunătăţirea metabolismului şi armonizarea greutăţii, întărirea sistemului imunitar, reducerea stresului şi amplificarea echilibrului emoţional interior și multe altele.
misatv.ro/yoga-...
„Yoga pentru tine” este difuzată pe Nașul Tv în fiecare vineri, între orele 18:00-19:00, și va fi reluată luni, marți și miercuri de la ora 8:00.
„Yoga pentru tine” vine în continuarea emisiunii „Primii pași în yoga”, ale cărei înregistrări le puteți urmăriți aici: misatv.ro/primi....
As dori sa stiu cati dintre cei ce ma urmaresc si au avut curiozitatea sa urmareasca un videoclip de la inceput pana la sfarsit...??? Sau cati ati incercat sa faceti cateva asane (pozitii)...care unele chiar sunt usoare...macar exercitiile de incalzire, de pregatire in fiecare dimineata fac minuni doar in 15 minute...(ultimul exercitiu de incalzire este bine sa il repetati la inceput de 5-10 si incet sa il cresteti pana la 30-50 de ori/zi)!!! Poate va intrebati de ce uneori eu repet videoclipul,sa stiti ca sunt postari mai greu de realizat si atunci le repet si eu pana cand pot sa fac cat mai corect repectivele asane( posturi = POZITII), Spre exemplu aici : Postura Aplecata cu mainile la spate (varianta), Postura Echilibrului dinamic, Postura COCORULUI (mai greu de realizat si de mentinut) , Postura Pestelui (varianta), Postura Sarpelui, Postura Camilei realizata pe jumatate, si Relaxarea totala dupa fiecare sedinta de yoga + (Meditatia zilei = Starea de umor stenic si binefacator) = Exemplificarea spirituala (meditatia zilei) in posrtura placuta ... Un film = Culoarul Mortii = Dead Man Walking