عالج شد و ألم عضلة الصدر في أقل من 3 دقائق!!!!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 496

  • @للهنمضي-ض1ل
    @للهنمضي-ض1ل 10 หลายเดือนก่อน +5

    *قال رسول الله ﷺ: ‏”أحب الكلام إلى الله تعالى أربع، لا يضرك بأيهن بدأت: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر” رواه مسلم*

  • @EsraaAwad-hx7xb
    @EsraaAwad-hx7xb 8 หลายเดือนก่อน +30

    عدد الناس يلي كانت خايفة من مشاكل القلب 💔

    • @khaed1
      @khaed1 5 หลายเดือนก่อน +1

      اخوي انا اجتني اقسم بالله كنت خايف من مشاكل القلب رحت دكتور قلي قلبك مافيه شي وقلي كل يوم كان يتسرع بسبب شد عضله الصدر ومش عارف وش اسوي

    • @Z.a_z313
      @Z.a_z313 4 หลายเดือนก่อน

      هم عندج خدر او تشنج بمنطقه صدر ولايد ليسرئ​@@khaed1

    • @HamadMohamed-nc3fd
      @HamadMohamed-nc3fd 14 วันที่ผ่านมา

      ولله مثلك خفتتت😂

    • @HamadMohamed-nc3fd
      @HamadMohamed-nc3fd 4 วันที่ผ่านมา

      😂😂😂😂ولله العضيم انا جاتني مثل القلب ولله 😅❤​@@khaed1

  • @buucketliist2201
    @buucketliist2201 3 ปีที่แล้ว +30

    كثر الله خيرك.. طمئتنا كنت افتكر عندي مشاكل في القلب ❤️❤️

  • @rawasya3148
    @rawasya3148 3 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا على هذه المعلومات المثرية المفيدة لي كموظفة اعاني من شد العضلة اليسرى نتيجة العمل المكتبي.

  • @htlresa2045
    @htlresa2045 ปีที่แล้ว +5

    جزاك الله خير الجزاء كنت اعاني وحتي من كثر الوسواس تاذت نفسيتي لاكن لما جربت تمرينك الالم اختفى شكرا

  • @سومريالهوى-ك9خ
    @سومريالهوى-ك9خ 3 ปีที่แล้ว +11

    اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ياكريم

  • @gkztja9446
    @gkztja9446 2 ปีที่แล้ว +3

    الله يريحك بصحه ولعافيه والله شرحك وافي ما اقول الا جعل ربي ييسر أمرك

  • @samomima7745
    @samomima7745 5 ปีที่แล้ว +17

    دكتور أمي عنده الضلعة الخمسة تبينتلها في الأشعة والألم بي روح ويرجع وتحس والألم في الثدي أرجوك أعطني بعد النصائح دكتور

  • @محمدالنقاش-ث1و
    @محمدالنقاش-ث1و 4 ปีที่แล้ว +49

    صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم على النبي محمد صلى الله عليه وسلم

    • @marco_iq8814
      @marco_iq8814 3 ปีที่แล้ว +1

      شنو عندك لاق

    • @حسنوجدي-ض1ش
      @حسنوجدي-ض1ش 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم صل على محمد وعلى ال بيته الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم

    • @mariabasma5588
      @mariabasma5588 3 ปีที่แล้ว

      عليه افضل الصلاة و سلام

    • @alk917
      @alk917 3 ปีที่แล้ว

      @@marco_iq8814 ضضضضضضضضضضضضض

    • @SalmaChibane
      @SalmaChibane ปีที่แล้ว

      صلى الله عليه وسلم

  • @kmsng2383
    @kmsng2383 7 หลายเดือนก่อน +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
    يادكتور اريد أسألك
    هل يكون في العظلة نبض وكانه نبض شريان كذا بجهة الصدر اليسار من الأعلى
    انا لما اعمل رياضه او لما اجلس في الباص تجيني نبضات وخصوصآ في الليل على الساعة عشرة في الليل تخوفني واروح لدكتور القلب كل شي سليم الحمدلله وما اعرف وش السبب

  • @rapisofarabicorigin9243
    @rapisofarabicorigin9243 4 ปีที่แล้ว +11

    الله يجازيك كل خير كنت بموت من الوجع فى عضلة القلب والحمد والشكر لربنا وليك طبعا بعد ربنا تسلم ربى يرحم ولديك ويحفظك

    • @arwayassen2727
      @arwayassen2727 3 ปีที่แล้ว +1

      @كريم الشوحطي اي تمرين بضبط وطريقة التدليك؟!

    • @عائلتيحياتي-ر3م
      @عائلتيحياتي-ر3م 3 ปีที่แล้ว +2

      انا ايضا اعتقد ان عندي القلب لي 4شهور الم شديد في الاكتاف وعضلات الصدر وخفقان هل هذه الاعراض لديك الله يشفيك عاجل غير اجل وهل طبقت كل التمارين التي في الفيديو

    • @rapisofarabicorigin9243
      @rapisofarabicorigin9243 3 ปีที่แล้ว +2

      @@عائلتيحياتي-ر3م انا كان عندى وجع شديد فى عضلة القلب فقط لكن الم ف الاكتاف لاولا عضلات الصدر ونعم عملت التمارين كلها انصحك تروح تكشف احسن عند دكتور قلب او صدر وربنا يشفيك ويعافيك

    • @عائلتيحياتي-ر3م
      @عائلتيحياتي-ر3م 3 ปีที่แล้ว +1

      الله يسعدك مشكوره

    • @عائلتيحياتي-ر3م
      @عائلتيحياتي-ر3م 2 ปีที่แล้ว +1

      @@smails4 الحمدلله خفت الاعراض قليلا فقطولكن لازالت الام مبرحه لااستطيع النوم جيدا اوعمل شغل البيت والحمدلله

  • @لاإلهإلااللهسبحاناللهبحمده-ت8ص

    استغفر الله واتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. ،

  • @ispecial1565
    @ispecial1565 3 ปีที่แล้ว +16

    يا شيخ الله يسعدك سعاده ابديه الله يوفقك اقسم بالله تجننت من الالم و التمارين شالته شكرا شكرا شكرا

    • @tootiii
      @tootiii 3 ปีที่แล้ว +2

      كم استمريت ع التمارين وراح ؟ 😭

    • @arwayassen2727
      @arwayassen2727 3 ปีที่แล้ว +2

      ممكن تقولي طريقتك في تمرين كم مره تعملي التمرين وافضل تمرين منها برايك ؟!

    • @عائلتيحياتي-ر3م
      @عائلتيحياتي-ر3م 3 ปีที่แล้ว +3

      اخي هل كان الالم شديد وياتيك رفرفه بالصدر اوالقلب

    • @malkalkhlf1720
      @malkalkhlf1720 2 ปีที่แล้ว +1

      @@عائلتيحياتي-ر3م انا هيك اسئل الله الشفاء لي ولكم

    • @alsadiqshop4113
      @alsadiqshop4113 2 ปีที่แล้ว

      احد منكم اتعالج وشفا من هدي المشكله
      عن جد عداااب ومعاناه

  • @ggg1153
    @ggg1153 ปีที่แล้ว

    اشكرا على هل معلموت المفيده وانا ارفع اثقال واليوم صارت عندي الاصابة وصراحة دورت وشفت كثير فيدوات ولاكن نته الفيديو الوحيد يلي يشرح شرح مفهوم ومعلموت صحيحه

  • @mohsen3952
    @mohsen3952 4 ปีที่แล้ว +20

    الله يوفقك ويسعدك يارب .. فكيتني من معاناة هالمنطقة بالذات ❤🌹

    • @محمدالغامدي-ع2ق
      @محمدالغامدي-ع2ق 4 ปีที่แล้ว +1

      ايش سويت انا عندي مشكله

    • @alsadiqshop4113
      @alsadiqshop4113 2 ปีที่แล้ว

      @@محمدالغامدي-ع2ق انا عدااب من الشد وتصلب في عظام الصدر عن جد معاناه
      من قوة الشد وتصلب احس(قلبي راح يوقف)

  • @فهدالاحمدالافي
    @فهدالاحمدالافي 5 ปีที่แล้ว +22

    والله دكتور يعطيك العافي رحت انا علا الف دكتور عدنه ما عرف مرضي

    • @jihaneouallam5743
      @jihaneouallam5743 4 ปีที่แล้ว

      سلام اختي ممكن تشرحي ايش المشكل عندك لان اختى راحت عند دكاتره كتر ماشخصو لها المرض

    • @Zk056
      @Zk056 4 ปีที่แล้ว

      jihane ouallamهاذه المرض ياتي بل كسل انك ما تمارس ارياضه عله هاذه المكان

    • @smails4
      @smails4 2 ปีที่แล้ว

      @@Zk056 صعب

  • @HH-zt4cv
    @HH-zt4cv 2 ปีที่แล้ว +12

    دكتور الله يجزاك خير احس بالم قوي بالصدر الايسر وبنص الصدر والمجنح الايسر للضهر علما عملت فحوصات للقلب سليمه لله الحمد الم ضاغط

    • @ريمالبلوي-ل2ق
      @ريمالبلوي-ل2ق 2 ปีที่แล้ว

      عندك ارتفاع الكلسترول روح اعمل تحليل الكلسترول قبل تصاب بالجلطة القلب أو ذبحه صدرية

    • @HH-zt4cv
      @HH-zt4cv 2 ปีที่แล้ว

      @@ريمالبلوي-ل2ق الكلسنرول طبيعي 🌹

    • @ريمالبلوي-ل2ق
      @ريمالبلوي-ل2ق 2 ปีที่แล้ว

      معك نقص فيتامينات *

    • @ru7447
      @ru7447 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ريمالبلوي-ل2ق وش ذالأسلوب التعبان؟😂😂😂

    • @ريمالبلوي-ل2ق
      @ريمالبلوي-ل2ق 2 ปีที่แล้ว

      يااخي لازم تفهم وتثقف نفسك

  • @otntoask2907
    @otntoask2907 4 ปีที่แล้ว +9

    دكتور انا عندي الم تحت الصدر جهة اليمين واذا كحيت يزيد بس من سويت تمارين الحمد لله تحسنت شوي والنغزات دكتور تحت صدر وممدوده الى الظهر ..جزاك الله خير

    • @ichliebemeinekinder6429
      @ichliebemeinekinder6429 4 ปีที่แล้ว +1

      سلام عليكم انا مثلك كي عملت الله يخليك

    • @otntoask2907
      @otntoask2907 4 ปีที่แล้ว

      Ich liebe meine Kinder مرحبا اخوي رحت لدكتور وشرحت له كيف اعاني وعطاني مضاد حيوى والحمد لله ارتحت

    • @ichliebemeinekinder6429
      @ichliebemeinekinder6429 4 ปีที่แล้ว

      @@otntoask2907 شكرا اخي

    • @ابؤزيدالخالدي-خ8س
      @ابؤزيدالخالدي-خ8س 4 ปีที่แล้ว

      اني متلك بس من عم اتنفس يزيد الالم شؤتنصحني

    • @HamzaBadi-n6l
      @HamzaBadi-n6l 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@ابؤزيدالخالدي-خ8سانا مثلك جاوبني ارجوك هل شفيت وماهي الاعراض لي حسيت بيها

  • @PANDA_ART507
    @PANDA_ART507 3 ปีที่แล้ว +9

    سويت التمرين الي قاله في البدايه وكان عندي شد في العضلة اليسار والله يجزاك الجنة

    • @PANDA_ART507
      @PANDA_ART507 3 ปีที่แล้ว +3

      @حمزة أبو فيصل نعم كنت اشعر بضيق بسيط وانتهى الأمر الحمد الله وشكرا جزيلا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @k9j_j
      @k9j_j ปีที่แล้ว

      حتى انا

    • @LaithRaed-ow2rk
      @LaithRaed-ow2rk 7 หลายเดือนก่อน

      أنا عندي عضلة الصدر اليسرى اكبر من اليمنى وما العب حديد عادي؟؟​@@k9j_j

  • @ghaithalbaz2797
    @ghaithalbaz2797 4 ปีที่แล้ว +19

    والله يا دكنور ريحتني الحمدلله، لأنك قلت ما في اشي بالقلب القلب سليم والله كنت اقلق كثير، تسلم💗🌹

    • @خالدالمعمري-ذ3ز
      @خالدالمعمري-ذ3ز 4 ปีที่แล้ว

      والله حتا انا لحد هاذي الدقيقه كنت افكر انه عندي القلب والحمدلله ريحني

    • @ghaithalbaz2797
      @ghaithalbaz2797 4 ปีที่แล้ว +1

      @@خالدالمعمري-ذ3ز هدول الدكاترة محترمين جدا، مش زي النوع الثاني بصير يقول عندك مشكلة بالقلب سرطان والخ.. ما بحسوا باللي معاهم هالوجع.. اما الدكاترة هذول حتى لو عندك اشي خطير ما بخوفوك، كل الاحترام الهم🖤

    • @ماضيالماضي-س5د
      @ماضيالماضي-س5د 3 ปีที่แล้ว

      لصحت٤هثخنت٣هبلبيب

  • @karimlacrime3399
    @karimlacrime3399 2 ปีที่แล้ว +2

    اللهم صلي و سلم هلى سيدنا محمد خير الخلق المصطفى الحبيب / الله يسترك و يرحك والديك على هذه المعلومات شكرا اخي من المغرب و تحيا مصر الحبيبة 😘

  • @صالحبنمجلي-ز5ه
    @صالحبنمجلي-ز5ه ปีที่แล้ว

    الله يعفيك العافيه اشكرك اناعاني منه مستخدم ابر عصاب

  • @chakirmohamedamine
    @chakirmohamedamine 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرااا حبيبيي والله كنت خايف من القلب

  • @azizazahrani6068
    @azizazahrani6068 3 ปีที่แล้ว +1

    افضل فديو لعضلات الصدر شكرآ بحجم السماء

  • @zzf4321
    @zzf4321 4 ปีที่แล้ว +8

    الله يبشرك بالخير
    ❤️❤️

  • @sumayahahmad858
    @sumayahahmad858 ปีที่แล้ว +1

    الحمدالله سويت التمرين وراح الالم الله يجزاك خير

    • @iM7SEN.
      @iM7SEN. ปีที่แล้ว

      وين كان الالم عندك لو سمحة؟

    • @asmahassan3441
      @asmahassan3441 ปีที่แล้ว

      الحمد لله

  • @ميم-ت8غ
    @ميم-ت8غ 3 ปีที่แล้ว +5

    عندي نفس المشكلة جاتني وانا اتمرن. دعواتكم لي بالشفاء 💔😞

    • @smails4
      @smails4 2 ปีที่แล้ว

      😢الأن؟

  • @اشرفابوعنزه
    @اشرفابوعنزه 3 ปีที่แล้ว +12

    دكتور عزدي عضلة الصدر متورمه علما اني عملت رنين مابين شي بس في وجع في نفس المكان حول الثدي الايسر ممكن تفيدني ارجوك

    • @نبضالحياهلامبروطوريه-ش6د
      @نبضالحياهلامبروطوريه-ش6د 2 ปีที่แล้ว

      ي وانة هم نفس حالتك شون صارت شنو علاجهة

    • @Jxjkchkmvs1mcd
      @Jxjkchkmvs1mcd 2 ปีที่แล้ว

      @@نبضالحياهلامبروطوريه-ش6د غالبا عندك نقص في فياتمين بي 12 ونقس. في المغنيسيوم

  • @thaaralqahtani2859
    @thaaralqahtani2859 9 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك العافية يارب

  • @abdoasmar2672
    @abdoasmar2672 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا اخير انا اخوك من المغرب

  • @b52xx
    @b52xx 7 หลายเดือนก่อน

    راح الوجع الله يجزآك خير ويرحم والديك

  • @أبوسحيم-د4ر
    @أبوسحيم-د4ر 2 ปีที่แล้ว +4

    الله يسعدك و يوفقك و ييسر امرك❤️❤️❤️❤️

  • @zahraam353
    @zahraam353 3 ปีที่แล้ว +2

    "بارك الله فيك وجزاك الله خيرا "

  • @khaledq8i909
    @khaledq8i909 3 ปีที่แล้ว +10

    عند البعض هناك تثدي يمنع بروز وبناء عضلة الصدر بسبب وجود
    ١- غدة في الصدر
    ٢- تجمع دهون
    الحل شفط الدهون
    + إزالة الغدة
    العملية مدتها ساعتين
    بعدها التفت لبناء عضلة الصدر

    • @مؤسسةفاضلزياره
      @مؤسسةفاضلزياره 3 ปีที่แล้ว

      يعني التثدي هم اله علاقه بالوجع بالعضله

    • @khaledq8i909
      @khaledq8i909 3 ปีที่แล้ว

      @@مؤسسةفاضلزياره
      لا أعلم

  • @تبارككمالغافلعبيد-ق4ث
    @تبارككمالغافلعبيد-ق4ث 2 ปีที่แล้ว +11

    جنت ابجي من الوجع الله شاهد. جربت التمرين و الحمدالله خف الالم 🥺 شكرا جزيلا

  • @بنوتهكشخه-ط7ن
    @بنوتهكشخه-ط7ن 3 ปีที่แล้ว +4

    ايي مكان الوجع بهذا المكان بضبط بجهة اليمين يعني فجئه بدون اي شي

  • @لاإلهإلااللهسبحاناللهبحمده-ت8ص

    سبحان الله وبحمده سبحان العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته. ،

  • @Sul1987s
    @Sul1987s 4 ปีที่แล้ว +11

    الله يريح بالك عندي نفس الاعراض واحس الام نغزات قلبيه والم حول القلب.

    • @Sul1987s
      @Sul1987s 4 ปีที่แล้ว +2

      @@iamlamarf الله يعطيك الصحة والعافية.. موضوعها بسيط تدليك لمكان الالم بمرهم عضلات باليوم اربع مرات حسب وصفة المستشفى وممارسة الرياضه.. ولاحظت ان اي جهد اسويه سبحان الله يختفي الالم فتره ومع الوقت يرجع.. فالافضل التمارين والتدليك باستمرار. وعافانا الله وإياكم.

    • @Sul1987s
      @Sul1987s 4 ปีที่แล้ว

      والافضل قبل كل شي عمل أشعه للصدر.. انا من مجرد وصفي للحاله.. سوو لي تخطيط قلب واشعة صدرية. والحمد لله كان الالم ضعف في عضلة الصدر.. فالأفضل اول اعملي كشف واشعة.

    • @Sul1987s
      @Sul1987s 4 ปีที่แล้ว

      @@iamlamarf لا ولله الحمد بس الالم بالصدر جهة اليسار

    • @Abdulrahman-ch7fv
      @Abdulrahman-ch7fv 3 ปีที่แล้ว

      @@iamlamarf لو سمحت شصار معك الحين راح ولا؟

    • @iamlamarf
      @iamlamarf 3 ปีที่แล้ว

      @@Abdulrahman-ch7fv اي الحمدالله

  • @donadony2009
    @donadony2009 4 ปีที่แล้ว +5

    عندي تمزق في عضلة الصدر وعملت أشعة واخدت أدوية لكن الألم يروح ويجي من ٦ أشهر
    هل في تمارين معينه اعملها ممكن تساعدني في علاج المشكله

    • @hexwolf3386
      @hexwolf3386 4 ปีที่แล้ว +1

      انا عندي طقطقه في نص اصدر مستمره عند تحريك يدي اثنتين

    • @yousufabdullh7389
      @yousufabdullh7389 4 ปีที่แล้ว +1

      @@hexwolf3386 طبيعي الطقطقه

    • @yousufabdullh7389
      @yousufabdullh7389 4 ปีที่แล้ว +1

      التمارين للاطالة افضل

    • @الحربي-و6ع
      @الحربي-و6ع 3 ปีที่แล้ว +1

      @@hexwolf3386 وش صار معاك الحين فيني طقطقه من نص الصدر تقريبا من سنتين ولا عرقت علاجه ل اليوم هذا اذا عرفت العلاج علمني بالله

  • @نصراويهوافتخر-ن3ح
    @نصراويهوافتخر-ن3ح 4 ปีที่แล้ว +4

    ممكن اسالك عندي الم في الرقبه دسك ثم زاد والصبح وجع تحت عضلات للصدر لا تنفس بعده وماهو علاج

    • @نصراويهوافتخر-ن3ح
      @نصراويهوافتخر-ن3ح 4 ปีที่แล้ว +2

      عليك ب الرقيه الشرعيه الله يشيفيني ويشفيك وكل مريض. ويجعل ما اصابنا كفاره لنا

    • @نصراويهوافتخر-ن3ح
      @نصراويهوافتخر-ن3ح 4 ปีที่แล้ว +2

      اهم شي الراحه. ودهن الرقبه بدهون العضلات. ولبس رباط حول الرقبه ما اعرفه اسمه لكن يحطه الي منكسره رقبته او اصابه طول النهار لين يرجع الفقره ولا يبلس عند النوم لن يسبب اختناق

  • @ahmedwerq1216
    @ahmedwerq1216 4 ปีที่แล้ว +4

    الله يوفقك ويبارك فيك...

  • @user-cl4rq4we9w
    @user-cl4rq4we9w 3 ปีที่แล้ว +2

    اخي لوسمحت عندي سؤال وياريت تجاوبني
    انا من حوالي خمس سنوات تعرضت للضرب في المعتقل لماكنت بسوريا .. وكان الضرب عباره عن رفس بالاقدام على ضهري من جهه اليمين ولغايه اليوم اذا بشيل شي ثقيل شوي او بتحرك كتير بعاني من الم بصدري نتيجه الرض من الرفس بالاقدام .. وانا مضطر للعمل .. ياريت تنصحني شلون بقدر اتجنب هالوجع او اي حل ولو مؤقت
    وجزاك الله خير

    • @Millioners_Vip01
      @Millioners_Vip01 2 ปีที่แล้ว +1

      هل شفيت ؟

    • @user-cl4rq4we9w
      @user-cl4rq4we9w 2 ปีที่แล้ว

      @@Millioners_Vip01 لا انا لوشفيت ماكنت سألتك

  • @mohamedsameh373
    @mohamedsameh373 4 ปีที่แล้ว +5

    الله يسعدك يا رب والله ظبتت معى😍💜❤️❤️

    • @مهندالغامدي-ط9ي
      @مهندالغامدي-ط9ي 3 ปีที่แล้ว

      يا اخوي انا عندي الم في الصدر جهت القلب ورحت مستشفى قالي عضله بله طمنني كم قعدت وراحت الله يسعدك

    • @mohamedsameh373
      @mohamedsameh373 3 ปีที่แล้ว +1

      انا المشكلة عندى انى شلت اوزان كثير بالجيم وما كنت سخنت العضلات
      جانى الم غير طبيعي وما كنت اعرف السبب
      بحثت ولقيت ذا الفديو
      وطبقت اللى قال علية لمدة يوم ...مثلا كل ساعتين كدة اسوي اللى قال علية
      اليوم اللى بعدة حسيت بتحسن رهيب
      ما اقول ما عاد احس بألم .. لا فى ألم ما زال ولكن احسن بكثير من قبل ...
      قبل ما مكنت اعرف احرك كتفى نهائيا واحس بشد فى صدرى طول الوقت
      بعد اسبوع تقريبا حسيت راح ألم بنسبة كبيرة
      ان شاء الله خير والله يوفقك ويشفيك 🤍.
      تعديل بسيط : التمرين اللى ريحني مرة...هو تمرين الاطالة بالكرة.. ريح علي كثير من ألم

  • @chikidriss8112
    @chikidriss8112 4 ปีที่แล้ว +3

    شكرا لك استاذ جزك الله خير

  • @عمادابوالسعودالبدوي
    @عمادابوالسعودالبدوي 2 ปีที่แล้ว

    دكتور عندي تمزق فى عضلة الصدر اليسري نتيجة ضربة الأشعة قالى تمزق اعمل كمادات مية ساخنة ام باردة ولا اعمل ايه

  • @بيتكحياتكمعفيفي
    @بيتكحياتكمعفيفي 3 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم ابني عمره14عاما عنده بروز في العضلة اليمنى ويشعر ببعض الالم انا في حيرة وهم ارشدوني جزاكم الله خيرا

    • @malikaimihi5668
      @malikaimihi5668 3 ปีที่แล้ว

      عندي نفس المشكلة وغذا سأدهب للطبيب انشاء الله

    • @نبضالحياهلامبروطوريه-ش6د
      @نبضالحياهلامبروطوريه-ش6د 2 ปีที่แล้ว

      @@malikaimihi5668 اني هم شنو علاجهة

    • @smails4
      @smails4 2 ปีที่แล้ว

      @@malikaimihi5668 يقول ما فيك شي😢

    • @smails4
      @smails4 2 ปีที่แล้ว

      @@نبضالحياهلامبروطوريه-ش6د؟

    • @smails4
      @smails4 2 ปีที่แล้ว

      الأن

  • @farisali7262
    @farisali7262 4 ปีที่แล้ว +19

    انا لعبت التمرين الاول وزاد الالم عندي

    • @a.a483
      @a.a483 3 ปีที่แล้ว +1

      🤣🤣🤣💔😦

    • @Bvdj12
      @Bvdj12 2 หลายเดือนก่อน

      نفسي

  • @asaadfiras1195
    @asaadfiras1195 4 ปีที่แล้ว +4

    بارك الله بك دكتور هذا العضلة شدت علة صدري وحسيت اني ما اتنفس بعد

    • @asaadfiras1195
      @asaadfiras1195 3 ปีที่แล้ว

      @Sofiane Usmiste نعم الحمد لله اخي. انصحك بالتسطح عل السرير قدر الامكان لمدة يومين او ٣ مع استخدام مراهم لالم العضلات . ثم البدا بلعب الحبل والسباحة . والجري اذة امكن مع هذه التمارين

    • @zainebmohammed5062
      @zainebmohammed5062 3 ปีที่แล้ว

      @@asaadfiras1195 اخي بلا زحمة عليك
      الالم عندك كان على جهه القلب؟؟ وهل اجريت تمارين

    • @asaadfiras1195
      @asaadfiras1195 3 ปีที่แล้ว

      @@zainebmohammed5062 من الجهتين ولكن اكتشفت ان عضلات الظهر ايضا متقلصة وهية ايضا تسبب ضيق النفس . وبحثت باليوتيوب عن تمارين كثيرة للظهر

    • @asaadfiras1195
      @asaadfiras1195 3 ปีที่แล้ว

      @@hananfasial2020 استمر لايام عديدة الالم . ولحد الان اذا ام امارس التمارين لعدة ايام . ايضا لازم تمارين لعضلات الظهر لانها ايضا تسبب ضيق النفس . كلها مشاكل بسبب الجلوس الطويل على الكرسي او استعمال الهاتف بكثرة لكني مضطر بسبب الدراسة

    • @Millioners_Vip01
      @Millioners_Vip01 2 ปีที่แล้ว

      هل شفيت ؟

  • @zeinebzeinouba8318
    @zeinebzeinouba8318 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم عندى ألم عضلة الجهة اليمنى جراء الكحة الشديدة فهل التمرين مفيد

    • @HamzaBadi-n6l
      @HamzaBadi-n6l 5 หลายเดือนก่อน

      والله نفس الشي وين الألم بالضبط من فضلك كن فضلك

  • @anismresa5725
    @anismresa5725 2 ปีที่แล้ว

    هل ضروري تسخين قبل نعمله للتمرين؟

  • @سارهحميدحسن
    @سارهحميدحسن หลายเดือนก่อน

    ينفع اسويهم واني عندي تمزق بعضلة الصدر؟

  • @kira-jh6ld
    @kira-jh6ld 3 ปีที่แล้ว +2

    عندي مشكل في انتفاخ الجهة اليسرى

  • @mohamadtube292
    @mohamadtube292 11 หลายเดือนก่อน

    الله يحفضك❤❤

  • @electricien4184
    @electricien4184 5 ปีที่แล้ว +4

    السلام عليكم مشكور على التمارين اخي سار عندي خلاع الكتف الايسر توقفت عن الرياضة وسا رت عندي بطن فضيعا من فضلك اعطيني تمارين للتقوية الكتف والبطن وهل ممكن استرجاع الليقة البدنية من فضل

  • @84hamad
    @84hamad ปีที่แล้ว

    دكتور انا عندي عضله في نص الصدر اذا جاني هوى بارد او اذا شلت شي ثقيل تنقزني مثل قزت السكين
    سويت اشعه كثير ولم يبين شي

  • @a___m.3450
    @a___m.3450 3 ปีที่แล้ว +8

    صادق يا دكتور انا جاني الم في الكتف اليسرى وبعدين جاني الم تحت الكتف الله يجزاك خير يا دكتور

    • @ريمالبلوي-ل2ق
      @ريمالبلوي-ل2ق 2 ปีที่แล้ว

      عندك ارتفاع الكلسترول روح اعمل تحليل الكلسترول قبل تصاب بالجلطة القلب

    • @ru7447
      @ru7447 2 ปีที่แล้ว

      @@ريمالبلوي-ل2ق مو على كيفك تمشين وتجلطين الناس 😂

    • @ريمالبلوي-ل2ق
      @ريمالبلوي-ل2ق 2 ปีที่แล้ว

      يااخي إقراء معلومات في مواقع نت عن خطوره ارتفاع الكلسترول

  • @ahmedmohamed-dl1kb
    @ahmedmohamed-dl1kb 4 ปีที่แล้ว +4

    انا كنت روح الجيم وجالي مزق في العضلة دي عند القلب بقاله سنتين وروحت للدكاترة بدون جدوي ايه الحل

    • @mohamedashour7414
      @mohamedashour7414 3 ปีที่แล้ว

      ملهاش حل. انا زيك بظبط

    • @MiZo-King
      @MiZo-King 3 ปีที่แล้ว +1

      @@mohamedashour7414 و انا😭😭💔

    • @mohamedashour7414
      @mohamedashour7414 3 ปีที่แล้ว

      @@MiZo-King في الم ولا

    • @مؤسسةفاضلزياره
      @مؤسسةفاضلزياره 3 ปีที่แล้ว +1

      اني هم ماخليت دكتور ما رحت وع الجهه اليسرى وهل هيه خطره لولا

    • @jaaferbro1196
      @jaaferbro1196 3 ปีที่แล้ว +1

      اني عندي الم باليسرى شنو هاي تمزق

  • @mostafamostafa565
    @mostafamostafa565 4 ปีที่แล้ว +5

    الله يبارك فيك يا أخي الكريم

  • @tanakalyotaqe746
    @tanakalyotaqe746 3 ปีที่แล้ว

    عالمي يا دكتور

  • @مصطفيفكرون-خ5ذ
    @مصطفيفكرون-خ5ذ ปีที่แล้ว

    هل يزيد الشد مع التعرض للهواء البارد يادكتور ؟

    • @Ahmed1o1000
      @Ahmed1o1000 5 หลายเดือนก่อน

      نعم

  • @yakushix
    @yakushix 3 ปีที่แล้ว +1

    عندي كحه و زكمه وتناولت علاج الزكمه اتاني الم صدر في الوسط قبل يوم كنت احس بي الالم ولان لا احس فيه الا قليلا ممكن السبب و اش الي بيصيرلي

  • @fadilhusayn6153
    @fadilhusayn6153 2 ปีที่แล้ว +5

    والله وجع والم قوي تحت الصدر والضلع الايسر
    وسويت فحوصات وتخطيط حتى طلع مافي شي

    • @Millioners_Vip01
      @Millioners_Vip01 2 ปีที่แล้ว +1

      هل شفيت ؟

    • @fadilhusayn6153
      @fadilhusayn6153 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Millioners_Vip01 هههههه والله أيام اي حبيبي شفيت الحمد الله بعد تخطيط لعبت وتمارين رياضه واترك الاشياء الي تخليني اعصب واتنرفز لان شي نفسي لا مرض ولا شي صعب مجرد وقت الله يشافي الجميع

    • @4ixx215
      @4ixx215 2 ปีที่แล้ว +2

      @@fadilhusayn6153 الله يخليك علمني كيف اتخلص من الم الصدر استخدمت ادوية ومافي فايدة عفية علمني كيف اتخلص من هذا الالم والله بموت من الالم 😢

    • @fadilhusayn6153
      @fadilhusayn6153 2 ปีที่แล้ว +2

      @@4ixx215 شوف حبيبي هو مو كل الم بالصدر معناها يحتاجله حركه او رياضه
      انا عن نفسي قبل 7 أشهر كان وجع وسط صدري عضمه القس هاذي استمريت على رياضه بطن أو تمارين الصدر و و و و اتمرن على الوجع القوي وللعلم خطتت مابيني شي الصح انو تفصح نفسك مابيك شي تروح تلعب رياضه أولا وثانياً اذا تعاني من اكتئاب او نفسيه يزيد الخنكه بصدر وبس والله والله يشافيك ويشافي جميع المرضى

    • @4ixx215
      @4ixx215 2 ปีที่แล้ว

      @@fadilhusayn6153 ودي العب تمارين تخفف الالم بس خايف اتالم اكثر انا بروحي مكسور

  • @aboodmrsal2883
    @aboodmrsal2883 3 ปีที่แล้ว +5

    ياشيخ الله يسعدك على بساطه الشرح شكرا لك

  • @zahraahusham6011
    @zahraahusham6011 2 ปีที่แล้ว +11

    دكتور ساعدني صارلي فتره الم في الصدر كله مره يمين مره يروح يسار ويضرب على الكتفين والرقبه سويت تخطيط قلب سليم كتبلي دكتور مسكن وحبوب تشنج ومرهم اعصاب وصرت زينه وهسه رجع بعد اقوى شنو اسوي

    • @ريمالبلوي-ل2ق
      @ريمالبلوي-ل2ق 2 ปีที่แล้ว

      احتمال يكون معك ارتفاع الكلسترول ده شي خطير للغاية لازم تعملي تحليل الكلسترول وتأكدي انك سليمه لانو ارتفاع الكلسترول يسبب جلطات قلب وذبحه صدريه*

    • @زينبأحمد-ص7غ
      @زينبأحمد-ص7غ 2 ปีที่แล้ว

      نفس وضعي قلبي لين متعبني من كثر شد عضلي ادعولي بالشفاء حتي نوم مش مرتاحه والحمد لله

    • @ammaralabdi1881
      @ammaralabdi1881 2 ปีที่แล้ว

      السلام عليكم، ،أنا نفس حالتك لي يومين، ،،أيش جبت لك، أخوك من اليمن

    • @rusul6460
      @rusul6460 2 ปีที่แล้ว

      نفس وضعك

    • @raedhammd4457
      @raedhammd4457 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ريمالبلوي-ل2ق الحين ليش تروعينها وانتي شايفه ان الموضوع عضلات واعصاب وش دخل الكليسترول
      كلامك كله غلط بغلط

  • @SaLim-nw6we
    @SaLim-nw6we 5 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله فيك. شكرا اليك

  • @عبداللهخليل-ك5ل
    @عبداللهخليل-ك5ل 4 ปีที่แล้ว +1

    تكفى رد على يا دكتور كم يو اسوي وا يرجع الصدر متوازن تكفى رد

  • @mhadmeme2020
    @mhadmeme2020 3 ปีที่แล้ว +5

    التمرين يبدا بالدقيقه 2:18

  • @lionsh4236
    @lionsh4236 4 ปีที่แล้ว +11

    الله يبارك فيك

  • @مخلدالمقاطي-ل1ز
    @مخلدالمقاطي-ل1ز ปีที่แล้ว

    انا حملت وزن اربعين كيلو وبعدها بسبوع جاني الم قوي في صدري اطلع اخطط قلب تطلع التخطيط سليمه وغزات في الصدر يمين وشمال والي قوي في المفصل وايدي احيان تنمل شلون اسوي معها

  • @أبنالعراق-ش6د4ض
    @أبنالعراق-ش6د4ض 8 หลายเดือนก่อน

    عندي ومعاه شد بالرقبه وصداع مستمر شنو للحل اتمنى تساعدني

  • @أحمدقباني-ه1ض
    @أحمدقباني-ه1ض 2 ปีที่แล้ว +1

    والله الله يجزيك الخير

  • @hollow1934
    @hollow1934 4 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك العافيه خفت ال آلام

    • @قصي-ب1ن
      @قصي-ب1ن 4 ปีที่แล้ว

      التمرين الاول كم مره

  • @hasantom6178
    @hasantom6178 3 ปีที่แล้ว

    اشكرك جزيل الشكر دكتور

  • @majdalghsson2026
    @majdalghsson2026 4 ปีที่แล้ว +4

    رحت اول يوم نادي ثاني يوم صار يوجعني هل تمزق اروح المشفى ولا شسوي

  • @فوازحيدر-ش7ز
    @فوازحيدر-ش7ز 2 ปีที่แล้ว

    وقت المشي ساعه او ساعتين يجي شد عند الصدر من جهتين شو السبب

  • @سالم-ط9ل
    @سالم-ط9ل 2 ปีที่แล้ว +1

    عندي الم موضعي صغير بهذه العضله برغم من مراجعتي للطبيب لم اشفه

    • @smails4
      @smails4 2 ปีที่แล้ว

      أنا أحس بشد في جهة اليمنى لا أعلم هل عضلة أو شي أخر كنت رحت طبيب مند مدة قالي مافيك شي وراح الألم وعاد لي تاني

  • @mohammedalaaeldinhassan6869
    @mohammedalaaeldinhassan6869 4 ปีที่แล้ว +3

    يعطيك العافية ❤️

  • @بنوتةكيوت-ل6د
    @بنوتةكيوت-ل6د 3 ปีที่แล้ว +1

    دكتور اني عندي الم بشبهة الحرقة اعلى في هذه العضلة ..هل لها علاقة بالثدي

    • @حياتيبذاتي
      @حياتيبذاتي 3 ปีที่แล้ว +1

      أختي أنا مثلك شو صار معاكي؟؟

    • @بنوتةكيوت-ل6د
      @بنوتةكيوت-ل6د 3 ปีที่แล้ว +1

      @@حياتيبذاتي بدأ الالم بالزوال ...صحيح اكو الم خفيف...بس احسن ...والسبب كنت استخدم ستيان بيه خيط نايلون والان استخدمت ستيان قطني...لاحظت الالم خف عندي بنسبة ٧٠ بالمية

    • @حياتيبذاتي
      @حياتيبذاتي 3 ปีที่แล้ว +1

      @@بنوتةكيوت-ل6د شكرااااا

    • @Millioners_Vip01
      @Millioners_Vip01 2 ปีที่แล้ว

      @@بنوتةكيوت-ل6د هل شفيت ؟

    • @بنوتةكيوت-ل6د
      @بنوتةكيوت-ل6د 2 ปีที่แล้ว

      @@Millioners_Vip01 الحمد لله ...وبفضل من الله شفيت

  • @idc4591
    @idc4591 4 ปีที่แล้ว +1

    انا ما اقرى رقيه لعلاج الحسد في اليوم الي بعده يجيني الم في هذي العضله بشده...الي هي في القلب ايش اسوي الحين انا عم اتعذب من هالالم مره قوي لك وخز بيخووف

    • @aliingermani71
      @aliingermani71 3 ปีที่แล้ว

      طمنا عنك

    • @idc4591
      @idc4591 3 ปีที่แล้ว

      @@aliingermani71 بخير الحمد لله

  • @MrAlthiab
    @MrAlthiab ปีที่แล้ว

    اول تمرين اعتقد غلط لان الي جاي للفيديو شاده عليه العضله فيزودها التمرين الاول مو يقويها وبس…. اما باقي التمرينات حلوه مع منشفه دافئه ومساج للمنطقة

  • @yosi-r4c
    @yosi-r4c 4 ปีที่แล้ว +1

    انا صرت احس بهاد الألام في جهة اليسرى فوق تدي بعد ما حملت ثقل أثناء رياضة

    • @iamlamarf
      @iamlamarf 4 ปีที่แล้ว

      حتى انا شصار معك؟؟

    • @smails4
      @smails4 2 ปีที่แล้ว

      الأن؟

  • @ramiabdalmola2649
    @ramiabdalmola2649 4 ปีที่แล้ว +3

    دكتور احس بي ضغط في جهة قلبي شنو السبب

    • @yousraboularhoual909
      @yousraboularhoual909 4 ปีที่แล้ว

      لقيت الحل ؟

    • @alimahmoud2964
      @alimahmoud2964 4 ปีที่แล้ว +1

      @@yousraboularhoual909
      لا تخافون إن شاء الله ماكو شي
      العضلة بالتأكيد متأذية والألم يتوزع على كل الصدر والقلب جزء حساس لذلك تحس الألم بالقلب، القلب سليم إن شاء الله

    • @اسيوطيبكرهالابطالتعود
      @اسيوطيبكرهالابطالتعود 4 ปีที่แล้ว +1

      @@alimahmoud2964 سلام عليكم يااخوي لوسمحت انا بحس بنغزات في صدري شويه تمسك هنا وشويه هنا ولما امشي ارتاح ونغزات في الاكتاف الاربعه وغتيات وصعوبه في التنفس عندك حل لينا تعبت من الكشف في المستوص علاج بدون فايده واثناء النوم ابلع ريقي بااستمرار

    • @رهفرهف-غ2و9م
      @رهفرهف-غ2و9م 4 ปีที่แล้ว

      @@اسيوطيبكرهالابطالتعود اني مثلك اصير حرقه في الجانب الأيمن من الصدر لكيت حل اله الله يبارك بيك

    • @urewaadnan2616
      @urewaadnan2616 4 ปีที่แล้ว +2

      حتى انا اشعر بضغط في الجهة اليمنى ولا أستطيع التنفس بشكل جيد ادعو معي بشفاء العاجل احبكم♥️

  • @ابراهيمرضوان-ش6ص
    @ابراهيمرضوان-ش6ص 5 ปีที่แล้ว +6

    الله يباركلك يادكتور عندي الم جامد ف وسط الصدر مش قدره اتحمله

    • @n50cbd86
      @n50cbd86 5 ปีที่แล้ว +1

      حتا انا اذا عندك حل

    • @zakiess9131
      @zakiess9131 5 ปีที่แล้ว +1

      حتى انا😪

    • @housein736
      @housein736 5 ปีที่แล้ว

      مرحبا شلونك

    • @ALAA-lb1xt
      @ALAA-lb1xt 4 ปีที่แล้ว

      شباب في دوا رتحت عليه اسمه باسط الصدر

    • @user-ev7rj2ho6r
      @user-ev7rj2ho6r 4 ปีที่แล้ว

      شيك فيتامين دال

  • @optamakant9711
    @optamakant9711 3 ปีที่แล้ว

    هل النوم على هذه الجهه يؤثر عليها

    • @Sebastian-kz1ge
      @Sebastian-kz1ge 3 ปีที่แล้ว

      ايه وانا الان توجعني عشان انام على جهه

  • @نونوحلوان
    @نونوحلوان 5 หลายเดือนก่อน

    دكتور هل تسبب العضلات ثقل في الصدر

    • @Bvdj12
      @Bvdj12 2 หลายเดือนก่อน

      كيف وضعك الان

    • @MarwaHassan-e4v
      @MarwaHassan-e4v หลายเดือนก่อน +1

      انا عندي ثقل في الصدر سويت فحوصات طلع عندي ميلان الظهر وضعف العضلات

  • @احمدجمعه-د4ر7و
    @احمدجمعه-د4ر7و 2 ปีที่แล้ว +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وال محمد❤

  • @yousifatya4255
    @yousifatya4255 3 ปีที่แล้ว

    يعني عادي اسوي التمرين وهي توجعني لو لازم تطيب يالله اسوي

  • @محمدمحمد-خ3ز9ق
    @محمدمحمد-خ3ز9ق 3 ปีที่แล้ว

    الله يوفقك نشاء الله مثل ما طمنتنه

  • @D2e-
    @D2e- 2 ปีที่แล้ว

    أنا عندي ألم فضيع عند التنفس والعطس والكحه جهة اليمين تحت الابط والظهر لدرجة لما أتنفس أسم صوت طق عند الزفير 😢 مدري شسوي

    • @Abonaser187
      @Abonaser187 2 ปีที่แล้ว

      لقيتي حل للمشكلة او جربتي التمرين وتحسنتي؟

    • @D2e-
      @D2e- 2 ปีที่แล้ว

      @@Abonaser187 للآن كمل شهر وللحين فيني ألمه حتى العطاس والكحه تعورني يشدون معي

    • @HamzaBadi-n6l
      @HamzaBadi-n6l 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@D2e-والدهون الشي من فضلك م فضلك ماذا فعلتي وعل شفيتي وما كان السبب

  • @eisa1029
    @eisa1029 4 ปีที่แล้ว

    دكتور انا تيني نغزات في الصدر والسبب اتوقع من تمزق عضلة الصدر... شو العلاج وشكرا

    • @Noor-cv6iy
      @Noor-cv6iy 3 ปีที่แล้ว

      شنو اعراضك

  • @NOOR-x3n5l
    @NOOR-x3n5l 2 ปีที่แล้ว

    عندي الم في هذا المنطقه بجهه اليمنى صارله سنه شسوي اتمنا واحد ينصحني 😔

  • @amalbouragaa5317
    @amalbouragaa5317 4 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير الجزاء

  • @عبدالمجيد-ث1ر
    @عبدالمجيد-ث1ر 2 ปีที่แล้ว +1

    انا عندي يدي اليسرى تعلمنا العلم فوق صدري والله مش عارف كيف اعالجها

  • @ميم-ت8غ
    @ميم-ت8غ 3 ปีที่แล้ว +1

    يا دكتور اول تمرين إللي هو تمرين الضغط غلط لنو يزيد الم جربتها. صارت تزيد الم💔

    • @smails4
      @smails4 2 ปีที่แล้ว

      الأن؟😢

    • @smails4
      @smails4 2 ปีที่แล้ว +1

      الأن😢

    • @ميم-ت8غ
      @ميم-ت8غ 2 ปีที่แล้ว

      @@smails4 لنو عندي اصابه في الكتف

    • @smails4
      @smails4 2 ปีที่แล้ว +1

      الله يشافيك

    • @ميم-ت8غ
      @ميم-ت8غ 2 ปีที่แล้ว +1

      @@smails4 أمين يارب

  • @Al3mmry
    @Al3mmry 5 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك العافيه دكتور والى الامام وبتوصل

  • @lolajlolav1522
    @lolajlolav1522 5 ปีที่แล้ว +3

    دكتور اللع يجزيك بالخير ممكن مساعدة 😭 أنا صدري من اليمن يوجعني كتييير ما بعرف ليش و عملت هذه الحركات لي فالفيديو لكن بدون جدوى ما اقدر اتنفس او اتحرك عندي تقلص في عضللة صدر

  • @diaado6644
    @diaado6644 3 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم اخوان صارلي تقريبا اسبوعين الألم القلب عند اخذ نفس عميق والحركة والمشي ماكدر اخذ نفس احس تشنجات بلقب اصير من الخلف والإمام. افيدونا يرحمكم الله

    • @user-nx1uo7hk9c
      @user-nx1uo7hk9c 3 ปีที่แล้ว +3

      ياقلبي فتره وتعدي مثلي انا كان ألم صدري مره قوي لدرجه رحت المستشفى سويت تحليل وبالاخير اكتشفت انو شد بصدري من هذا المقطع وعرفت، حط زيت زيتون مع حبه سودا حمي الزيت خليه دافي شوي وحطه على صدرك خلي احد يمسج لك بالزيت ونام وزي كذا وقدامك العافيه 🖤

    • @user-nx1uo7hk9c
      @user-nx1uo7hk9c 3 ปีที่แล้ว +1

      فتره وتعدي لا تقلق 🖤

    • @user-nx1uo7hk9c
      @user-nx1uo7hk9c 3 ปีที่แล้ว +1

      @@hananfasial2020ما احس بضيق تنفس الا بسبب التوتر والتفكير ، لما رحت المستشفى قالوا الاكسجين تمام مافيك شيء كل الي معايا شد بصدري بسبب اني ما تحرك.

    • @user-nx1uo7hk9c
      @user-nx1uo7hk9c 3 ปีที่แล้ว

      @@hananfasial2020 ليه معك ضيق تنفس؟

  • @mohamedberkawi7637
    @mohamedberkawi7637 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير على هذه المعلومات القيمة

  • @نصراويهوافتخر-ن3ح
    @نصراويهوافتخر-ن3ح 4 ปีที่แล้ว +5

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @وجديوجدي-ر6ك
    @وجديوجدي-ر6ك ปีที่แล้ว

    فين مكانك